學著鼓勵自己 人生的成長就是一件很孤單的事情 大部分的時間都是我們自己一個人去面對社會面對生活 要有一個好心態

一個人，一般不去外面吃，在家隨便煮一下，邊吃邊看劇，休閒自在。實在不行，也是打包回家吃，畢竟一個人吃，有點不自在。

經常一個人在外面吃飯確是很孤單。我也是常年在外打工，這些年大部分的時間都是自己一個人，自己吃飯，自己上下班，休息自己一個人逛街吃飯，有時候一個人點菜也是個麻煩事，所以我一個人大多數吃啊香米線，螺獅粉，在宿舍就點外面吃炒粉，吃的時候開啟騰訊影片追近期火熱的偶像劇也是一種非常不錯的享受，一來二去時間久了就習慣了，也不覺得孤單了。

如果實在覺得很孤單就約上好朋友一起，畢竟一個人孤單久了會變孤僻不願意說話與別人交際的，還是要常常約上好朋友一起吃飯一起逛街這樣自己的內心世界也能得到滿足。

人不可能脫離環境，所以熙熙攘攘的街道、熱熱鬧鬧鄰桌，所有你能看得見的、聽得見的人都是在陪你，只不過他們不是跟你坐在同一個桌子上。想要快樂想要不孤單，你一定要有一雙能發現快樂的眼睛和一個能感知溫暖的心。一個人吃飯又何嘗不好？帶著你眼睛和心去發現快樂、感受快樂，不是別人的快樂不能感染你，而是你關閉了接受它的那扇窗。開啟自己的心，讓心融入到周圍的環境中，可能一個眼神的交流，一場偶然的邂逅，會給你往後的人生帶來新的故事。

不是一個人吃飯讓你感受到了孤獨，而是自己封閉的人生觀讓你感受到了孤獨，不要活在別人的世界裡，不要只有在別人的恭維中尋找自己的快樂，把自己的心變強大了就不會孤獨。

如果你真的感到了孤獨，那就開始行動吧，跟鄰桌的人聊聊天，跟路過的人打個招呼，最不濟跟服務員逗逗貧，你都能感到溫暖與快樂。非常有可能的是你下一個最好的朋友就是你下一個準備打招呼那個人。

希望你戰勝自己笑對人生！

1.

感到孤獨的時候千萬不要一個人宅在家裡，到外面走走，看看周圍的人和事，這樣就不會覺得孤獨了。

2.

可以給你的朋友、家人打個電話，隨便聊什麼都行，就是不要讓自己悶著，聊著聊著你的心情就會愉悅起來的。

3.

覺得孤獨了就去找朋友玩，在朋友的陪伴下，你會很開心的，心情好了，孤獨感自然就沒了。

4.

如果沒有可聯絡的人，那就給自己找點事來做，做做家務、聽聽音樂、看看小說什麼的

習慣就好了， 聽著音樂吃飯，其實也很好，孤獨是一種境界，如果實在覺得特別難受，可以叫上旁邊的人一起吃，只不過就得多掏錢

一個人挺好的呀，陳摶老祖一個人華山修行，一片野心，己被白雲留住，九重寵詔，休教丹鳳銜來，可見一個人何等逍遙。