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  • 1 # dpsog4447

    一般15~20分鐘。綠豆湯如果是用高壓鍋來做一般15~20分鐘就可以了,夏天可以喝點綠豆湯和酸梅湯,綠豆湯的主要作用是為了清熱去火、解毒,也具有清熱去火的作用,還有潤肺的效果。綠豆湯怎麼用高壓鍋煮用料:綠豆、糖、水、米(希望湯不“水豆分離”的可加些)、薏仁、蓮子等等自己喜歡的輔料做法:1、綠豆和蓮子、薏仁等自己喜歡的輔料洗淨,不用浸泡幾小時或一晚上(懶),和水一起倒進高壓鍋裡。高壓鍋壓大約15分鐘。過後再等個10分20分鐘讓高壓鍋恢復常壓,開蓋,放糖。2、小貼士:高壓鍋燉綠豆湯特別適合頭天晚上懶得泡豆人士、突然想吃又沒泡豆人士、放鍋裡煮怕忘了時間煮幹了一股子油煙味人士。高壓鍋煮綠豆湯的注意事項1、不要超過容量的二分之一。2、大火燒開上氣後馬上改為小火,只要保持安全閥處有一點點小氣在冒就可以了,煮的時間長短與安全沒有關係(當然煮忘記了把水煮幹了就不安全了呵)一般上氣關小火後十分鐘就可以了,煮十五分鐘就很爛很爛了。3、開蓋是和煮其它東東一樣的,要等鍋冷下來後鍋內沒有壓力了才能開,也不能在有壓力時就去取安全閥強行排壓,否則,綠豆湯在壓力作用下從壓力閥處噴射出來,會燙傷人。

  • 2 # 使用者9866520236700

    做法就是直接把蒸汽閥給拆了,如果是沒有蒸汽閥的電飯煲,可以開蓋來煮,能保證蒸汽順暢的排出來就不會溢位了。還有一種做法就是用電壓力鍋煮。

    綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。

    綠豆的另一重要藥用價值是解毒。李時珍曾指出:綠豆,肉平,皮寒,能解金石、砒霜、草木諸毒。

    現代仍然常用綠豆輔助解毒,例如在日常飲食中多吃些綠豆湯,有一定的祛鉛毒功效。此外,綠豆還含有降血壓及降血脂的成分,高脂血症患者每日進食50克綠豆,血清膽固醇下降率達70%。

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