是有影響的，因為飲料裡面含糖成分很高，對身體不好。不過，有時候很熱來一瓶可樂可以緩解熱，一口下去爽爽的。嘻嘻。不過可樂以及其它飲料都要少喝

當然不好，經常喝飲料

有六大壞處，分別是

1、極容易導致肥胖：一般飲料都含有糖分，大約在10%左右。對於那些喜歡喝飲料的人來說，如果一天喝兩瓶550ml的飲料，就相當於吃進去了100克的糖。要知道，100克的糖的熱量是遠遠大於兩碗米飯的，那要是長期這樣和，不胖，可能嗎?

2、損傷牙齒：你如果習慣用飲料來解渴，那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡，如果你又沒有漱口的習慣，那麼齲齒很快就會來找你了。尤其是碳酸飲料的危害更大，它會侵蝕你的牙齒，其力度就像是你用清潔劑清洗馬桶一樣厲害!你的牙受得了嗎?

3、增加患糖尿病的風險：當然，喝飲料和糖尿病並沒有必然的聯絡，但是和飲料會導致肥胖，而肥胖正是導致糖尿病的危險因素之一。同時，由於你長期攝入糖，胰腺就得長期超負荷工作，因此會加劇患糖尿病的風險。

4、導致高血壓：同上一條，吃糖並不一定會導致高血壓，但是，你總是喝飲料，血管壁上長期被糖附著，內壁細胞的功能會發生變異，進而會損傷血管內壁，增加了血液流動的阻力，結果導致血壓升高。

5、尤其影響未成年人的發育：一方面，喝甜的飲料會影響小孩的牙齒健康;另一方面，如果是在飯前喝甜飲，會影響人的正常食慾，減少用餐量。而未成年人正是長身體的時候，缺少正常的營養攝入會營養生長髮育。

6、飲料中的新增劑有致癌的可能：我們所喝的飲料都是帶有色素的，這些色素有的是有致癌作用的，它們會造成體內鋅的流失，對於兒童來說，會導致多動症。所以，愛自己孩子的爸爸媽媽們要注意了，儘量讓孩子少喝甜飲，尤其不能讓他養成習慣。

經常喝飲料，特別是碳酸飲料，對身體肯定有影響，尤其是孩子。

所以需要有健康的飲食習慣，多運動，多參加社交活動什麼的，對身體健康有好處。

首先，肥胖是一定的，含糖量太高，熱量太高，其次，食物新增劑太多，加重臟器負擔

其次，女性私處的護理，但這個取決於個人體質，糖分攝入多容易使私處酸鹼度不平衡，易感染疾病。

最後，飲料對牙齒的傷害也是巨大的。

飲料雖爽口，但危害也不小，望大家以自己身體為重！少喝！！！！

目前代糖已知確定的健康風險包括：

阿斯巴甜對苯丙酮尿症患者有害，因為這類遺傳病患者必須控制食物中的苯丙氨酸攝入以避免腦部損害。

糖醇、三氯蔗糖大劑量食用（通常這個劑量在大量吃代糖糖果會出現，飲料能吃到這個程度建議去查查腎功能和高血壓）會造成滲透性腹瀉。原因和大量吃蜂蜜導致腹瀉、乳糖不耐受差不多。

總喝飲料的危害：1、有可能會造成超重、肥胖的發生，因為飲料當中含有豐富的能量，如果喝的飲料過多會引起能量超標，進而可能會造成超重和肥胖發生的風險增高。2、有可能會造成痛風的高發，因為很多飲料當中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，進而能夠產生很多內源性的尿酸，引起痛風的風險增加。3、有可能會造成骨質疏鬆，因為很多飲料當中含有磷元素，而磷元素能夠促進鈣質的丟失，容易造成骨質疏鬆的高發。

經常喝飲料會肥胖，對各個器官都不好致癌，剛出入社會那會我幾乎每天都喝特別是夏天，年紀大了慢慢知道碳酸飲料的危害，建議多喝熱水礦泉水比較好，還要多運動。

你看一下飲料的配料表，多種化學物，各種你不知道的組成部分，然後再想像下化學課上做實驗，調配試劑，自己就是小白鼠，各種嘗試，各種喝，看你的身體受不受

在過去物質匱乏的年代，人們的物質生活比較貧瘠，帶有味道的飲品只有茶水、糖水等，而隨著生活水平的提高，上萬種不同味道的飲料被人們開發出來，極大的豐富了我們的物質生活。但是經常喝飲料對身體會產生一定傷害，這種傷害已經在90後、00後、10後孩子的身上體現了出來。

1、飲料的熱量非常高，飲用後很容易造成熱量剩餘，導致脂肪堆積。

2、飲料中富含大量的糖分和新增劑，飲用後會造成血糖值的急劇升高，不僅會導致肥胖，還容易誘發糖尿病等的發生。

3、新增劑還容易造成水腫，導致迴圈不暢和代謝變慢等。

4、飲料中的糖分還會影響肌膚健康，導致面板暗沉、痘痘肌、長斑和乾燥等情況。

5、飲料還會阻礙鈣質的吸收，長時間喝飲料會出現骨質疏鬆和缺鈣等情況。

6、冰鎮飲料會降低內臟溫度，減緩基礎代謝的速度，不僅影響減肥效果，還容易形成易胖的體質。

炎炎夏日，飲料的慾望很強大，該如何將它們“擊退”呢？

1、喝白水，慢速的喝一杯白水，不僅能緩解喝飲料的慾望，還能降低飲食的慾望。

2、如果覺得白水過於乏味，可以在水中加入少量的蜂蜜和檸檬等。

3、除了白水還可以喝一些茶水，既能緩解慾望還能預防中暑。

4、喝夠了白水、茶水等，可以嘗試喝一杯黑咖啡，對促進代謝和抑制食慾都有幫助。喝飲料的慾望無法抑制的時候，喝一些鮮榨果汁，並且將粗纖維一塊食用，這樣的方法更健康，並且有助於瘦身。

5、飲料對身體的傷害很大，一定要減少飲用量，每天多喝些白水和茶水，有助於保持身材和身體健康。

經常喝飲料，對身體不是特別好，首先飲料裡含有大量的新增劑，色素，防腐劑，甜味劑等化學成分，既然都說是化學成分了，那肯定對身體有傷害。經常喝飲料會導致胃部疾病，如胃炎，胃潰瘍，加重腎臟，肝臟的負荷。還會削弱你牙齒上的鈣物質，導致牙齒變黑變黃，吃東西是痠痛。建議少喝。