回覆列表
  • 1 # 使用者804386860247

    蓮子豬肚湯

    豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生薑薄片2片 鹽 雞精 蔥末

    做法:

    1、豬肚洗淨,開水氽熟,切成兩指寬的小段。

    2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。

    3、湯沸後,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘後,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)

    4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。

    特點:湯濃味美,營養豐富。

    注意事項:

    1、煲豬肚湯所需時間較長,因此建議使用燜燒鍋,節約煤氣。

    2、生薑和料酒是必備的,可驅除豬肚本身的味道,更可以使湯味鮮美。

    3、蓮子最好選用新鮮的,若是蓮子幹,要充分發泡再用。

    芡實豬肚湯

    健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,症見不思飲食,洩瀉日久;或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等症。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。

    基本材料 豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。

    做法

    (1)把豬肚翻轉洗淨,放入鍋內,加清水適量,煮沸後撈起,去水,用刀輕刮淨。

    (2)芡實、紅棗(去核)洗淨,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。

    (3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供食用。

    感冒發熱者不宜用本湯。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 別人欠我錢(我不要了),有什麼好辦法既不傷害自己、又能讓他受到懲罰呢?