1、控制表情幅度

豐富的表情可以增加個人的神韻與述說時的魅力，適當的表情還是可以的，主要是要避免臉部表情過度誇張用力，例如過度裂口大笑、癟嘴過度用力、甚至是連說話都會青筋爆露這樣的用力。

2、補充水分

多喝白開水，現在天氣乾燥，每天至少喝八杯，尤其是早上起床時，喝一杯開水能補充水分、潤腸道。晚上不適宜飲太多水，特別是臨睡前，儘量別喝水，否則很輕易導致眼袋浮腫、法令紋加深。

法令紋出現時我們可以透過醫美的方法來消除，不同型別的法令紋，去除方法也不同，例如：

1、表情過於豐富

表情過於豐富，重複不斷的肌肉收縮導致膠原纖維的彈性受損， 使得皮肌介面無法恢復原形而產生皺摺， 從而產生法令紋。

肌肉導致的問題，肉毒素可以出場幫忙。透過注射肉毒素，可以減少皺紋肌膚神經與肌肉間的神經訊號傳遞，從而使眼部過度收縮的肌肉鬆弛，進而使皺紋消失，達到除皺的目的。

治療效果的持續時間會隨時間而延長，將來需要的注射頻率會降低，此外，其作用持續時間也會因人而異。

2、面板鬆弛老化

通常女人25歲以後，肌膚的水分和膠原蛋白就開始流失，皮下脂肪會萎縮下垂，造成皮塑鬆弛和老化，形成凹陷，就會產生法令紋，到了35歲以會慢慢加深。

這種可選擇玻尿酸填充聯合線雕提升來祛除法令紋。

玻尿酸柔軟有彈性，支撐力較好，主攻法令紋凹陷部分；線雕具有很強的提拉能力，可以對抗衰老、重力導致的軟組織鬆弛下垂形成的法令紋，一般能維持2-3年。

3、先天原因

天生有法令紋的小夥伴大多是因為這個——鼻基底凹陷

鼻基底是鼻部下端與上唇相連的基底部分，一般分為鼻孔基底、鼻翼基底、鼻小柱基底，而我們通常所說的鼻基底填充多為鼻翼基底。

鼻基底相當於鼻子的“地基”，當鼻翼基底凹陷時，鼻翼邊延伸下來的兩條紋路，就會呈現一個法令紋的衰老狀態。

這種情況我們透過注射玻尿酸或自體脂肪填充就可以支撐起下陷的面板和組織。

玻尿酸填充是將不同大小的分子注入不不同層次中，填充皺紋，作用於面板內後，可在保持面板的溼潤、清爽，使面板更富有彈性，起到抗皺防皺、恢復肌膚滑嫩的作用。效果自然，無創無痕，但注射後的效果並不是永久的，需要再次進行注射。

自體脂肪填充是採用自己身上某個多餘脂肪的部位（一般是大腿內側和腹部），取出多餘脂肪，經過特殊處理成純淨脂肪顆粒後填充到法令紋處，可以改善面板彈性、光澤度，增強面部飽滿度，在塑形除皺方面效果更佳。對於醫生的技術和經驗要求十分嚴格，相對玻尿酸注射來說，脂肪注射存活以後，效果維持的時間相對更長一些。

提醒一下：

不管是選擇什麼方式，一定要選擇正規的醫療機構以及有資質的專業醫師。因為人面部有很多神經和血管，只有正規的醫療機構，專業的醫師，才能為大家的美麗保駕護航！