泳帽主要有以下幾個作用：

1、防止掉頭髮，弄髒池水，保持池水衛生，另外大家游泳的時候手才不會纏到頭髮

2、戴泳帽之後阻力小

3、泳帽大多顏色鮮豔，方便岸上的救生員發現（室外游泳時還能起到很好的識別作用，我朋友曾有一次在北戴河游泳，一個人剛離開了人群，同事不停地喊他的名字，原因是――他們看不到了那個紅帽子。）

4、塑膠的泳帽，可以防止頭髮和池水過多的接觸，池水裡有漂液，會傷頭髮，經常游泳不帶塑膠泳帽頭髮會變黃的。

5.游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，尤其是長髮女性，頭髮才不會在水裡漂來漂去，頭髮也不容易被人拽掉

6.冬天能保溫，對關部能起很好的保溫就作用

我覺得游泳時戴泳帽比較好。游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌,頭髮才不會在水裡漂來漂去、這樣子 就有一點可怕了..

泳池裡按規定必須帶泳帽的；以防止頭髮與頭皮屑等汙染池水或者堵塞濾水清潔系統。你也可以不帶純塑膠的；有種比賽用的Leeniya（？手寫體我看不清楚）是複合材料的；外面是塑膠材料，裡面與游泳褲的材質類似。

帶起來很舒服，又不透水；也不會有勒頭皮的感覺...推薦你用這種。最好是不要用透水的材質的；游泳池裡含有大量的強氧化劑，對頭髮有害。

你自己去專業商店看看，是我說的複合材料的就應該能夠適合你。你如果近視也隨便買近視的泳鏡（在你現有的度數上+100就可以了）

我去搜了一下；淘寶語：“休閒雙材質舒適型泳帽，佩戴不緊繃 不勒頭，非常舒服！”

面料 表層 PU塗層矽膠100% 內層 聚脂80% 聚氨脂20%