協助擴散 是指一些非脂溶性的物質或水溶性強的物質，依靠細胞膜上鑲嵌在脂質雙分子層中特殊蛋白質的“幫助”，順電—化學梯度擴散的過程。即將本來不能或極難進行的跨膜擴散變得容易進行，所以叫做易化擴散。參與易化擴散的鑲嵌蛋白質有兩種型別：一種是載體蛋白質，另一種是通道蛋白質。因而易化擴散可分為兩種

①以載體為中介的易化擴散：載體的作用是在細胞膜的一側與某物質相結合，再透過本身的變構作用將其運往膜的另一側。以此種方式轉運的物質是一些小分子的有機物。載體轉運有三個主要特點：一個是高度特異性，一種載體只能轉運一種物質，如葡萄糖載體只能轉運葡萄糖。另一個是飽和性，即在單位時間內的物質轉運量不能超過某一數值。第三，競爭抑制性，即結構近似的物質可爭奪佔有同一種載體、載體優先轉運濃度較高的物質。

②以通道為中介的易化擴散：通道的作用是在一定條件下透過蛋白質本身的變構作用而在其內部形成一個水相孔洞或溝道，使被轉運的物質得以透過。以此種方式轉運的物質是一些簡單的離子。 主動運輸 是指物質依靠膜上“泵蛋白”的作用，由膜的低濃度一側向高濃度一側轉運的過程。這是一種耗能過程，所以稱為主動轉運。 主動運輸是靠細胞上的一種特殊的鑲嵌蛋白質實現的，這種特殊的鑲嵌蛋白質，稱為泵蛋白質，簡稱泵。細胞膜上的泵蛋白質具有特異性，按其所轉運的物質種類可分為鈉泵、鉀泵、鈣泵等等。 在不同組織的細胞膜上，各種離子泵的化學結構雖有差異，但其轉運離子的特點基本相同，都是耗氧、耗能量的（能量由ATP提供）。這是主動轉運與被動運輸、易化擴散的重要不同點。 入胞和出胞 一些大分子或物質團塊的轉運，是透過入胞作用和出胞作用來實現的。 ①入胞（胞吞）：入胞是指物質透過細胞膜的運動，從細胞外進入細胞內的過程。如果進入的是固體物質，稱為吞噬；如果是液態物質，稱為吞飲。 入胞過程進行時，首先是細胞膜透過細胞膜表面存在的特殊受體辨別要吞入的物質。接著是膜和該物質接觸，引起膜的形態和機能的變化。接觸處的膜內陷。其周圍的膜形成了突出的偽足幷包圍該物質，然後，偽足相互接觸併發生膜的融合和斷裂，於是異物和包圍它的一部分細胞膜一起內陷而進入細胞內。在胞質內，吞噬物與溶酶體接觸融合成一體，溶酶體內的水解酶即可將進入的物質進行消化。 ②出胞（胞吐）： 出胞是指物質透過細胞膜的運動，從細胞內排出到細胞外的過程。它是細胞把代謝產物或腺細胞的分泌物排到細胞外的方式。以腺細胞分泌酶原的過程為例，當出胞作用進行時，腺細胞內的酶原顆粒逐漸向細胞的頂端靠近。最後酶原顆粒外包裹的膜和細胞膜接觸並融合，在融合處形成小孔，致使酶原顆粒內容物放出細胞外。入胞和出胞作用也都是耗能的主動轉運過程。