幽門螺旋桿菌感染可以引起慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍以及胃癌等。胃炎、消化性潰瘍以及胃癌均可以導致患者反覆出現腹部疼痛，腹脹、飽脹、早飽、打飽嗝、燒心、噁心嘔吐、食慾減退等表現，嚴重影響患者的心情和生活質量。提問當中所提的胃痛反覆難忍，多喝一種水少吃兩種食物，就不發胃炎和潰瘍以及把幽門螺旋桿菌消滅掉，幾乎是不可能的，也不現實，也沒有這樣神奇的療效。那對於胃炎、胃潰瘍以及胃癌又當任何預防和治療呢？1、注意飲食和營養，患有胃炎、胃潰瘍以及胃癌等這些疾病，或多或少有不同程度的消化吸收不良，所以要進食易消化飲食，注意調節胃腸道功能，如果出現進食不能滿足全身營養所需的，必要時需要配合靜脈補充營養。另外儘量避免抽菸喝酒、辣椒、芥末等辛辣刺激對胃刺激或者傷害較大的食物，避免能夠導致胃腸道過敏或者加重胃腸道病情的食物。2、合理安排工作和休息的時間吃，注意勞逸結合，還有一些腹部疼痛是由精神心理因素誘發的，所以要保持積極樂觀的心態，對病情不用擔心太多，因為精神緊張和生活紊亂又會又會加重胃炎、消化性潰瘍等的病情，所以有心理因素參與的，必要時給予心理治療。3、適當的配合藥物治療，如根除幽門螺旋桿菌感染治療。藥物有抗酸藥物、胃黏膜保護的藥物、促進胃動力的藥物、調節腸道菌群的藥物以及祖國中醫中藥。4、手術治療或者介入治療，對於內科保守治療，效果不好，或者合併穿孔、嚴重消化道大出血、機械性梗阻危及患者生命的時候，結合患者自身身體條件、手術風險、術後恢復情況、以及患者和家屬意願，權衡利弊，不失時機的進行手術治療。如消化道大出血可以在胃鏡下止血，而消化道穿孔則採用傳統的開刀手術治療等。

(本內容僅供參考。)

在中國，可以說是“十人九胃”，

胃炎，胃痛，胃脹，反酸，噯氣，消化不良......

越來越多的人，在承受的著胃病的“折磨”。

那麼，為何胃病的人，越來越多呢？

其一，飲食無規律

尤其是上班族，三餐不定，有多有少，吃宵夜，損害腸胃。

其二，生活壓力大

生活壓力大，情緒緊張等，胃腸道分泌、運動功能紊亂，從

而引起各種胃腸疾病。

其三，不良習慣

抽菸喝酒，吃燒烤、麻辣燙等，不良習慣，損害胃粘膜，誘發胃部疾病。

其四，經常隱忍

忽視胃病，常隱忍，擅自用止痛藥，錯過最佳治療時機。

其五，感染幽門螺桿菌

感染幽門螺桿菌，是誘發胃潰瘍、胃癌等最主要的因素。

越累越多的習慣，都會損害胃部健康，因此，保護胃部健康，刻不容緩。

在導致胃病的主要因素中，幽門螺桿菌居首位！

統計顯示，在慢性胃炎的患者中，幽門螺旋桿菌的檢出率為 95%~100%。

胃潰瘍患者中檢出率為 70%~80%；而胃癌患者中檢出率約為 80%。

所以說，幽門螺桿菌（Hp）是導致胃病的最危險因素。

一旦出現3種異常，小心已經感染幽門螺桿菌

1、異常口臭

幽門螺桿菌，會產生大量尿素酶，能迅速分解尿素產生大量氨，氨是一種具有特殊臭味的物質，從而造成頑固性口臭。

此外，幽門螺桿菌，能夠在牙菌斑中存活，會生產出臭臭的碳化物。

2、消化不良

一旦感染感染幽門螺桿菌，容易導致胃炎，出現消化不良，腹脹、腹痛，噁心、排便異常，常常有稀便，或總是排不乾淨等等。

3、胃泛酸

當人體感染幽門螺旋桿菌時，會導致胃酸過多，進而出現泛酸和燒心。

同時，還可能伴隨晨起噁心、反酸、噯氣、飢餓感，重者出現嘔吐。

殺滅幽門螺桿菌，多飲一水，少吃二物

多飲一水

即：植物茶水。

用一些消炎殺菌的小植物，泡水代茶飲，可養胃殺菌，有助於胃部健康。

黃谷丁根茶，泡水喝，可殺滅幽門螺桿菌，改善胃炎、胃潰瘍。

黃谷丁隨處可見，藥食兩用，對於胃部健康有益。

現代研究發現，黃谷丁，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。

四川某醫院，應用黃谷丁，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。

結論：黃谷丁與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。

黃谷丁具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。

所以，經常用黃谷丁根茶泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。

少吃二物

1、刺激性食物

胃酸，是人體分泌的用於消化胃內容物的重要物質，正常情況下，胃酸維持在20~100ml之間。

但是，感染幽門螺桿菌，會加速胃酸分泌，若在服藥治療期間，胃酸分泌過多，可能會加重胃粘膜損傷，引起像反酸、噯氣、燒心等一系列症狀，導致胃粘膜保護劑-鉍劑失效。

火鍋、咖啡、濃茶、辣椒、生薑等刺激性食物一定要少碰。

2、生食

半生不熟的食物，尤其是魚生、三分熟牛排等，要少吃。

研究表明，幽門螺桿菌，即使不能在自來水中繁殖，但是卻可以存活4-10天，而在河水、池塘水等環境中竟然可以存活長達3年之久！

所以，平時就一定要格外注意，避免直接喝生水、吃生食，減少被感染的機會。

保護胃部健康，食三蔬，改三習，揉三穴

食三蔬

1、甘藍

甘藍，被譽為是天然的“養胃菜”，曾是世衛組織推薦的最佳蔬菜之一。

常吃甘藍，可對抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，降低病變的機率。

甘藍榨汁喝，是不錯的養胃選擇。

2、南瓜

南瓜，能補中益氣、消炎殺菌、止痛，適合脾胃虛弱、營養不良的人群。

南瓜中富含維生素A，可保護胃粘膜，避免胃進一步受損、加速胃粘膜的修復。

3、秋葵

秋葵，含大量的黏液，這種黏液，是秋葵中含有一種黏性糖蛋白，是由豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成。

經常食用，能幫助消化，起到健胃整腸，保護胃腸和面板黏膜的作用，對胃炎、胃潰瘍等疾病，有一定的食療作用。

改三習

1、改掉喝酒的習慣

當酒精，進入到胃部，會直接刺激胃粘膜，出現各類炎症，破壞胃黏膜，易誘發癌變。

2、改掉抽菸的習慣

香菸燃燒後的有害物質，會隨吸菸動作，進入胃部，可直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧的症狀，形成胃部潰瘍，進而導致糜爛性胃炎、萎縮性胃炎等。

3、改掉不吃早餐的習慣

人體，經過一夜的睡眠，消化吸收，清晨起床後，胃酸較多。

如果，此時，不吃早餐，沒有食物來中和，那麼，強烈的胃酸，會損害胃粘膜健康。

此外，不吃早餐，還容易導致結石等疾病的發生。

揉三穴

1、揉足三里

小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。

早飯後，按揉足三里，可打通胃經，促進消化，延年益壽。

2、揉中脘穴

在腹部肚臍上方，大約4個手指的位置，便是中脘穴。

經常按揉中脘穴，有助於理氣止痛，和胃止嘔，用點揉的方式即可。

3、揉內關穴

腕橫紋上2寸處，就是內關穴，是治療胃腸疾病的主要穴位之一。

經常按揉，對胃痛、噁心、嘔吐等症有不錯的療效。

與足三里穴，可透過協調合作，增強胃腸的蠕動，也可緩解胃酸反流的胃痛。