①選擇值得信任的品牌 選購飲水機時，首先要選購品牌產品，是否通過了中國電工產品安全認證委員會的CCEE產品認證，以保證產品的質量和安全性，儘量找口啤好品牌好的大公司的產品！ ②選擇適合自己使用的型別 飲水機的型別歸納起來不外乎是溫熱、冰熱、冰溫熱三種類型，選擇買什麼型別的飲水機，主要從飲水人數和製冷速度來考慮。如果是人數較多的公司或者是酒店、會議室等大場合使用的話，選擇壓縮機式製冷飲水機比較適合。一般的家庭，選購半導體制冷飲水機就足夠了！ ③選擇適合自己使用的功能 如果日常只用於泡茶和衝咖啡，購買一臺溫熱飲水機就可以了，既實用又經濟，如果地處南方熱帶地區，夏季使用率較高， 買飲水機則應購買冷熱飲水機，很多人喜歡喝點冷飲，這個合適不過了！ ④貨比三家選擇價效比高的產品 不同型別的飲水機售價有很大差異，所以在選擇到自己合適的型別後，要貨比三家，選擇價效比高的和最好的售後服務的公司的產品！ ⑤觀察飲水機是否是三無產品 在確定購買飲水機的時候，首線機器外觀上檢視，品牌機上有商標，廠家地址，產品型號，額定電壓，額定功率等，同時檢查飲水機表面塑膠件是否平整光亮厚實，色澤均勻，無褪色、無裂痕、無劃傷、無起泡、無變形等。 ⑥現場試試飲水機的效能 安裝好桶裝水後，水龍頭是否有滴水現象，還有機器內也不能有漏水現象，開啟水龍頭，看看出水是否順暢，接通電源，按動製冷、制熱電源開關數次，相應指示燈應隨之顯示，如果都正常，表示機器沒什麼問題了，可以考慮購買了！

喝熱水，已經成了我們大多數華人的日常習慣。但並不是什麼時候我們都能方便快速地喝上舒心的熱水呢…不過最近，黑莓醬在網上發現了一個飲水黑科技！就是一款來自日本的即熱式迷你飲水機，據說只需3s就能燒開水！我們來測試下它是不是真的這麼神奇吧！

一拿到手，黑莓醬就發現它的體積真的很迷你，只有一個巴掌大小，單手就可握，還贈送一個收納包，特別方便攜帶。整臺飲水機高度僅有450px,也就比8P高了一點，寬度150px和一張銀行卡差不多。平時放在辦公室、家裡，甚至出差的時候都很方便~

據說它的3秒即熱功能主要取決於它的無膽秒沸技術。測試發現它一次能加熱200毫升的水，還有45度、70度、100度三檔溫度可以任意選擇：45度最適合解渴，還很適合給寶寶衝調奶粉；70度可以泡花茶、泡咖啡，100度的水適合泡麵。而且黑莓醬發現，無論加熱到哪個溫度，都只需要3秒的時間！

它的操作面板是數字液晶觸控式螢幕，輕輕觸控就可以；智慧斷電保護，燒水的過程中也不需要守著。機身上面有童鎖建，不用時會自動鎖上，可以有效防止寶寶誤碰。而且它還獲得國家安全標準的3C認證，不會像一般的飲水機煮出一股塑膠的異味。

安裝飲水機只需要將飲水機配備的介面和礦泉水瓶口擰緊，再將介面插在主機介面上就可以了。而且市面上多款礦泉瓶口像怡寶、農夫山泉、百歲山都能用！它還自帶清潔功能，用完和用之前都可以讓它自動清潔一下，更衛生安全！

如果你想在辦公室和家裡用它，可以搭配一個1.5L的水箱，安裝也超級簡單的。同時它還附贈了一條矽膠的抽水管，可以連線著大容量的桶裝水使用。

這款飲水機就是日本75年老牌電器山水（SANSUI）電器株式會社的作品啦。日本山水品牌創建於1944年，銷售網路遍佈全球100多個國家，達到1000多家。這款山水行動式飲水機還被稱為匠心之作呢！

養生導讀：夏季高溫，連小孩都知道要多喝水，但你喝水喝對了嗎？夏季喝水要講究科學，一味喝多容易水中毒，那麼夏季如何健康飲水呢？下面為您介紹夏季健康飲水的14個原則，讓你喝水也喝出健康！

在炎熱的盛夏季節，人們往往會大量的排汗，這樣隨著汗液的大量排出，往往會將體內的電解質成分特別是鹽分隨著汗液的排洩而大量的蒸發，此時，如果不能及時的補充水分，往往會造成體內正常代謝發生紊亂。因此，在夏日炎炎的季節裡，要適當的補充水分，以保持人體水分的平衡，科學的補水，過多的攝入水分或者攝入的水分過少，對我們人體都極為不利。

夏季如何健康飲水？

1、選擇“健康”的好水

好水的條件，不應含有農藥、重金屬、細菌等有害物質，應均勻地溶解鈣等無機物成分，PH值為8-9的弱鹼性水為宜；水溫最好低於體溫，在攝氏20-25℃左右；最好含有豐富的氫離子。

2、補水最好是白開水

白開水是最好也是最安全的補水選擇。白開水進入體內後最容易吸收，可以較快進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分等。白開水最好選擇40℃左右的溫開水。儘量不要喝冷開水甚至是冰水。另外，也可以根據情況，適當補充一些果汁、湯水等。

3、喝溫不喝涼

喝涼水會使胃腸黏膜突然遇冷，從而使原來開放的毛細血管收縮，引起胃腸不適甚至腹瀉。而過燙的水進入食道，易破壞食道黏膜，誘發食道癌。因此，喝水的溫度不能太熱也不能太涼，最適宜的溫度是10℃~30℃。

4、喝水量因人而異

有人說一天要喝夠八杯水才夠，其實喝多少水並沒有一個固定的要求的，比如你的水份流失得更多的話，則要多喝一點，比如說你是處於室外工作者的話，那麼則要多喝點水，或者說你的工作環境輕鬆，平時又吃了大量的湯類，粥類，或者水份流失得較少的話，則可少喝一點。應該說水喝多少還要根據自身的身體條件進行喝。健康人可以以尿液顏色來判定何時應該多補充水分：正常的尿液顏色應該是淡黃色，假如顏色太深就應該補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。

對於病人而言，喝水更需因人而異。例如，同是心臟病患者，當患者表現為冠狀動脈供血不足時，天天需適當增加水的攝入量，以免血液黏稠度過高進而導致心肌梗死的發生。但當患者表現為心臟功能衰竭時，則不宜喝水過多。因為喝水太多會加重心臟負擔，導致病情加重。

5、慢喝不快喝

喝水時，不少人習慣“豪飲”一番，但這種飲水方法對健康並無好處。快速大量喝水會迅速稀釋血液，增加心臟負擔，也容易把大量空氣一起吞嚥下去，容易引起打嗝或腹脹。正確的喝水方法是，把一口水含在嘴裡，分幾次徐徐嚥下，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴。

6、拒絕“衰老”的水

如果水不經常處於運動狀態，而是靜止狀態的“死水”，這就是衰老了的水。如果桶狀或瓶裝的純淨水，從出廠到飲用中間存放了相當長一段時間，會讓水的品質受到影響。開啟後被靜止存放超過3天，就會變成衰老的老化水，最好不飲用。

7、少量多次

正常情況下早上起來空腹要喝杯溫開水，或者淡鹽水，9點多到10的時候，可適當的多喝水，中午吃飯前在喝點水，可佔劇腸胃的容積，減少食量，而到了下午兩三點的時候，也要記得給自己補水，此外晚飯前，這些也都是需要補水的時間了，當然了夏季的水份流失得更快，也可適當的補充些水份。什麼時候喝，當然了有渴意的時候就一定要多喝水。因此應該採取少量多次的方法，可以在一天中多次喝水，每次喝水以50-100毫升為宜。

8、最好用玻璃杯

玻璃杯在燒製的過程中不含有機化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品時，不必擔心化學物質會被喝進肚子裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和汙垢不易在杯壁滋生。水杯的首選應是玻璃杯。

9、不宜多飲純淨水

因為純淨水在製作過程中，既除掉了一些有害病菌、有機物等雜質，也除掉了對人體健康有益的微量元素和礦物質。

10、用餐時不宜喝水

進餐時飲水，會沖淡消化液，不利於食物的消化吸收，對胃也不好。殊不知，天氣炎熱，消化腺分泌已受影響，一大杯白開水，將原已不足的消化液更為稀釋，從而影響消化功能。最好建議是以湯代茶，湯中鹹味可刺激消化腺分泌，提高消化液的活性，水份也得以補充。或者先食半碗白粥也可。

11、早喝不晚喝

當出現口渴心煩或乏力頭疼等狀況時，說明機體細胞已經開始脫水，此時再喝水已經是“被動飲水”。久而久之，人體就會長期處於一種潛在的缺水狀態，不利於正常代謝。因此喝水跟吃飯一樣，也需要定時，變被動飲水為主動飲水，在感覺到“口渴”之前喝水。

12、喝淡不喝甜

夏季流汗損失的不僅僅是水分，還有礦物質、維生素、氨基酸等。因此天熱時應喝些淡鹽水補充鈉，自制綠豆湯、檸檬水等不僅消暑降溫，還能補充維生素等多種營養，各種甜飲料高糖、高能量，營養素也比較單調，並不推薦大量飲用，更不能用來代替白開水。

13、適當喝點花樣水

對於女人來說，只喝一成不變的白開水實在無趣，讓生活多一點情趣，花茶、綠茶、或者在水中新增點維生素成分豐富的低糖果汁，會讓喝水變得更有姿色。但早晚一定要喝白開水，而不宜以茶、飲料來替代水。

14、喝水也“吃”水

日常生活中，人們最好養成習慣，每餐或餐間喝一杯水或其他無熱卡或低熱卡飲料；在體育鍛煉前、中及後都應喝水。尤其是夏天，人體特別是老年人和幼兒更應注意勿缺水。

現在我們對食物的要求是，要講究營養均衡，而對飲水要求也是要更健康的好水。所以，我們對飲水既要去除有害物質，同時也要保留水中鈣鎂等有益的礦物質。好的飲水機能滿足我們現在對飲水的高要求。飲水機應該擁有專業技術，能夠過濾除包括鉛汞在內的60多種汙染物。最好有紫外線殺菌技術，能夠殺除細菌率高達99.99%，有一套智慧管理系統，時刻檢測飲水機的使用情況。最好是透過國際上的第三方機構客觀、公正、權威的認證，讓消費者能安心的使用產品。