經歷過痛風發作的人，應該這輩子都不會忘記，那種半夜被痛醒，關節像被撕裂、刀割的感覺，有人是這樣描述的：

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一陣風颳過都覺得疼

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感覺像沒打麻藥，而有根針或刀在骨頭上刺或刮

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如同一根釘子定在你的腳踝處，不動時疼的要命，動的時候命都不想要了

痛風發作痛死人該怎麼辦？別急，5招教你有效緩解疼痛，收好啦！

第一招

藥 物

痛風性關節炎急性發作時，必須儘早用藥，可以收到明顯的止痛效果。

臨床上適於控制痛風急性發作期的一線用藥包括：非甾體類抗炎藥（NSAIDs）、秋水仙鹼和糖皮質激素三種。

1.非甾體類抗炎藥，其中以依託考昔、塞來昔布等抗炎止痛效果較好，且胃腸道反應較小，在臨床上廣泛應用於急性痛風發作。

2.秋水仙鹼，用於阻斷尚未發生的炎症反應，不能阻止已經開始的炎症反應。因此，痛風急性發作時用藥越早，效果越好。

有些有經驗的病友，當關節出現發病的先兆時，比如關節僵硬、隱痛不適，立即口服2片秋水仙鹼，就可以一定程度緩解痛風的急性發作程序。

3.糖皮質激素類藥物，包括強的松、甲強龍、甲潑尼龍、倍他米松等多種藥物，能抑制非感染性炎症，減輕關節的充血水腫，臨床也可用於痛風急性發作。

要提醒的是，激素類藥物一般只在疼痛劇烈時才考慮短暫使用，千萬不能長期依賴激素哦。

如果痛風急性發作，而身邊又沒有止痛藥物的話，就需要用到以下幾招啦。

第二招

中醫藥膏

痛風急性發作期可以區域性外用一些中醫藥膏，來達到鎮痛消腫的效果，比如市面上常見的消腫止痛膏、骨通貼膏等。

第三招

臥床休息、抬高患處

急性痛風發作時，關節處會沉積一些痛風石。為了防止痛風石對關節的損傷，此時最好臥床休息，並且要將患肢抬高30度左右，有利於我們腿部的靜脈血迴流，減輕疼痛。

抬高患肢其實很簡單，在床上躺著的時候，在患肢下面加個枕頭就可以啦。

第四招

多飲水、多排尿

在痛風急性發作時，大量飲用溫開水，特別是弱鹼性的礦泉水或蘇打水，可以促進體內尿酸的排出，降低尿酸水平。另外，飲水多少以患者本身不出現不適感為宜。

第五招

硫酸鎂鹽泡腳

硫酸鎂鹽泡腳，可以起到減輕疼痛的作用，並且可以讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

因此，痛風急性發作時，可以將腳放入硫酸鎂鹽水中浸泡20-30分鐘，在緩解疼痛的同時，促進尿酸鹽結晶的析出。

總之，痛風急性發作時，不要慌張，在家採取基本措施後要及時就醫，在專業醫生的指導下行藥物治療。

我們經常聽說痛風，痛風其實是一種代謝性風溼病，由於體內嘌呤代謝異常或者同時存在尿酸排洩減少，導致高尿酸血癥出現，使得單鈉尿酸鹽沉積，進而出現晶體。痛風發作起來非常痛苦，那麼在痛風發作的時候，應該如何快速止痛呢？

痛風急性發作時，患者會出現關節紅腫、疼痛難忍，這時患者應該立即停止活動，用冰塊冰敷患處，來改善痛風疼痛、關節紅腫的症狀，同時患者應該注意休息，最好臥床。如果冰敷不能緩解痛風的症狀，可外用扶他林乳膠劑，這樣也可以有效緩解症狀。

痛風雖然只是一種風溼病，但是如果不及時治療，患者可併發腎臟病變、高血壓、糖尿病、高脂血症以及其他各種心腦血管疾病，部分嚴重的患者還可能出現腎功能異常，希望患者給予足夠的重視，及時並堅持治療。

如何緩解痛風的症狀？

1、冰敷緩解痛風疼痛症狀

在痛風發作的時候，腫脹的部位出現疼痛發熱等症狀，影響正常生活和活動。

這時候可以適當用冰袋冷敷到面板上，緩解關節的痛苦。不過這種方法只能暫時緩解症狀，並不能夠根除，要想達到更好的緩解痛風效果，還需要聽從醫生安排，適當選擇合適的藥物。

2、藥物治療很關鍵

痛風患者常常會表現出關節疼痛、腫大等症狀，對人的生活帶來很大的負擔。大家可以採用藥物的方式進行治療，比如選擇非甾體類的鎮痛藥，有助於緩解疼痛的病情。但是要注意，儘量不要用激素和水楊酸止痛，以免加重痛風症狀。

3、適當泡腳

在晚上睡覺之前，可以盛一盤熱水泡腳，20分鐘之後可以緩解疼痛的症狀，也能夠促進腿部的尿酸結晶溶解，讓其排出體外。

4、經常活動關節

平常有空時，可以適當活動筋骨、手指和腳趾等等部位，然後再適當進行伸展運動，讓肌肉和關節得到充分的活動，促進尿酸結晶的分解。

上面的內容介紹的就是痛風的症狀和緩解疼痛的方法，大家如果出現了痛風的症狀，可以參考上面的各種有效緩解辦法，減輕痛風對骨骼和關節的損傷。

1、注意用藥

常規的治療方法都是使用化學藥物來抑制尿酸的生成和促進尿酸的排洩，不過很多患者在病情稍微好轉後就掉以輕心，不聽從醫囑，不按時、按療程服藥，因而導致通風反覆發作。

2、注意飲食

藥物治療都會使患者產生藥物依賴，而且副作用較大，長期使用會對患者的身體造成嚴重危害，所以就需要我們在飲食上更加註意，而很多人患上痛風，大多數原因都是都是因為飲食不當導致。

痛風患者要堅持低嘌呤飲食，才能減少嘌呤物質的攝入從而降低尿酸緩解痛風。

3.食療降酸

很多藥食同源的中藥材，如菊苣、梔子、百合等，這3種針對痛風的效果也是最佳。不過單吃這些食材，發揮的作用是不大的，最好幾種一起搭配，將降酸作用發揮到最大。例如可以喝綠潤菊苣茶。這個茶含有菊苣、百合、梔子、葛根、桑葉。

各材料功效分享：

菊苣：特有的多酚物質能夠促進尿酸降低，預防尿酸太高。

百合：降尿酸、止痛

梔子：解表散熱

桑葉：清熱解毒

葛根：消腫止痛

4、注意控制體重

肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人，若痛風患者過於肥胖還會影響治療效果，因此，肥胖者應當合理減肥，在治療之後也要注意體重的控制，減少復發。

/5、注意休息和保暖

受寒及過度勞累均會讓人體的自主神經調節紊亂，易致體表及內臟血管收縮，從而引起尿酸排洩減少。所以痛風患者要注意保暖避免受寒以及避免過分勞累和精神緊張。

6、避免劇烈運動

劇烈運動會導致出汗過多，人體水分減少會使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排洩，引起高尿酸血癥。

痛風被稱為不死的癌症，以前是在沿海城市發病率較高，而如今很多內陸城市痛風的發病率也呈現逐年上升趨勢。痛風在發作時讓人疼痛難忍，備受折磨，如何快速止痛？

痛風發作的時候讓人猝不及防，發作時間一般是在凌晨一點到三點，很多朋友是在睡眠中被生生疼醒，這個時候有些朋友會急匆匆地趕去醫院。其實，有些很實用的止痛方法能夠幫助您緩解痛風帶來的疼痛，也不用半夜三更去醫院。

大多數人在身體出現疼痛的時候會採用熱敷的方法來緩解疼痛，這種方法確實可以起到緩解疼痛的作用。比如痛經、腰痠腿疼都可以採用熱敷的方法。但是痛風帶來的疼痛卻不能採用熱敷，而是應該採用冷敷來止痛。可以從冰箱冷凍室取出冰塊止痛，實在沒有冰塊也是把毛巾溼透後冷凍一下進行冰敷。

痛風發作時，儘量不要走動，而是要躺著休息。在躺著的時候，出現疼痛的腳部要進行墊高，比如可以把枕頭或抱枕放在疼痛的腳底下。這樣做的目的可以促進血液迴圈，降低腳部帶來的疼痛。在進行這樣的操作後，還要及時服用相關藥物才更有利於緩解疼痛。

對於已經發現自己的一些相關指標符合痛風特點，這個時候應該提前在家中備下相關藥物。秋水仙鹼是痛風常用的藥物之一，服用秋水仙鹼可以起到止痛的作用。但是秋水仙鹼的副作用較大，服用秋水仙鹼止痛有點類似於飲鴆止渴。如今治療痛風更為常見的藥物是非甾體抗炎藥物，包括吲哚美辛、布洛芬、保泰松等等。非甾體抗炎藥物比較溫和，對於胃腸道的損傷更小。也有些醫院治療痛風還在使用糖皮質激素，這種藥物雖然止痛效果更快，但是停藥後也容易復發。