1.是否對對方全心全意；

2.自己的優點在哪/強大之處。

我覺得戀愛更像是一場修行，無悔付出，強大自身，雙方都找到對方的閃耀點一同欣賞一同進步。

如果對方沒把你放在心中的高位置，那我懷疑對方是否有對你做到第一點。

當然從最初的半知半解到一起肯定是有所期望，不能讓對方失望，學到老活到老，自己才有高姿態的資格。

別讓自己愛的太卑微。可以看下我之前寫的一段文字。最好的做法是讓自己變得更好，不是對方認為的好，而是大家認為的好，比如學習，健身，旅遊，讓自己有自己獨立的小世界。豐富自己，是一個很好的辦法。

在戀愛的過程中，對另一半的謙讓或者是位置的不相等是正常，甚至會發現沒有位置相等的狀態。和諧的親密關係不一定是需要有兩個人一致。也就是位置是可以不一致。

互補的意思是，大家互相配合補足。

就比如說一個人生產食物，另外一個人生產衣服，大家互相交換，都有吃有穿，過上更好的生活，正因為兩個人不一致才會給雙方帶來更好的資源。

因為不一致，雙方反而過得更親密。如果雙方都是朝同一個方向行進，或者只做同樣事情，那對於這個團隊是一個殘缺。

咋一聽似乎不是有點奇怪，我們都看過一個缺了一角的圓，和另外一個三角形怎麼組合成一個完整的圓，然後去到達他們想去的地方。

但有時候發現為什麼和ta在一起的時候，自己總是處於下風，委屈又難過。這其實是自己過於看重一致性：希望身邊的人和自己是一體，完全懂自己的意思。

但註定是要失望的，遇到一個萬里挑一的靈魂伴侶，ta和你每一個步調都一致，心有靈犀，但註定是要失望，隨著感情的繼續發展，你會發現越來越多不一致的地方。

但是互補的人恰好可以打配合。

比如一個人善於出力，另一個人擅長出謀劃策

一個決定，另一個跟隨

一個緊張，另一個放鬆

在不同的領域中，自己的位置都不一樣

有一對夫妻，丈夫和妻子出門的時候，丈夫總是嫌棄妻子磨磨蹭蹭，一會忘記帶紙巾，手機電不夠了上去拿個充電寶。他們就常常會因為這點小事而吵架。

因為家裡邊總有一個人要操心這些問題，如果丈夫不滿意，以後出門前大家來猜拳，誰贏就誰來管這些，輸的人不用操心。

妻子很喜歡這種方式，最後丈夫發現，自己大大咧咧的性格根本做不來這種事情，最後還得請妻子幫忙。

最後每次丈夫贏了都哭著請妻子幫忙，自己去做別的事情。

在這個小案例中，發現雙方的位置是不停在變化，丈夫站在自己角度說，你為什麼這麼磨嘰，妻子很無奈（被指責）。因為雙方的所站在的地方不同，卻被強行拉到丈夫的環境中，位置一下就不一樣。如果是在妻子的環境中，丈夫的位置就下來。

不一致是另外的一種一致性，是大家相互配合往前走的一致。

需要做的是不擔心自己和對方不一致，而是知道自己可以在不同的領域下帶著對方走，也享受對方帶著自己走。

其實這個跟你自身優缺點，沒有多大關係，主要是你太在意對方，把注意力都放在對對方身上，以對方為中心，以至於你失去了自己的判斷與主見。每個人都有優點缺點，人無完人，每個人都是獨一無二的。

首先要有一顆平常心態，做到既不過份痴情，也不過人冷淡，把你重心轉移，分散你的注意力，平時多注重自己形象（這個細節很重要）要知道人們對美的事物都是不抗拒的。

把80%的精力花在賺錢的思路上，努力賺錢。相信我，這會讓你很有成就感，由內而外散發出來的自信，金錢會帶給你意想不到的收穫。如果有空餘時間，多閱讀、多學習，堅持一項自己的愛好，讓自己忙碌起來。

長期以往，你自身能力提升了，注意力自然而然不僅僅只是侷限於另一半。而這時，不僅你的另一半會追隨於你，而且對別的異性也具有吸引力。

比起那些冠冕堂皇的方法論，這些過於貼切實際的話太重要了。補充一點，表達你你所想你想說的，不要畏懼。

最後，能力決定品味！

談戀愛最理想的關係是相互平等，但這在現實生活中往往是很難做到的，因為總會有一方會多在乎另一半一點，付出得更多一點。

當我們愛上了一個比自己優秀很多的人時，就會產生自卑心理，然後為了靠近Ta 就會放低姿態，無條件地遷就Ta，也就是我們現在說的“舔狗”。

其實為愛付出是一件令人快樂的事情，因為我愛Ta 所以我願意為Ta 付出，但是如果在一段感情裡你已經感覺到了自己已經極度自卑，甚至失去自我了，就算再愛對方也要及時止損了，因為愛情應該是給我們帶去快樂和自信而不是痛苦和自卑的。

如果你一直覺得在一段感情中處於自卑的狀態，首先應該尋找你自卑的原因是什麼，要是因為對方不在乎你總是貶低你的話，你就應該瀟灑的離開，沒必要浪費時間，如果是因為你覺得自己不夠優秀配不上對方，那你就努力改變自己呀，愛情在某種程度上來說是一種促使人變得更好的動力不是嗎？

覺得在感情裡的姿態低原因最可能的就是太在乎對方害怕失去Ta ，你可以嘗試著去慢慢改變這種狀態，比如讓對方在某方面對你產生依賴感，這樣你就會覺得自己被Ta需要，是別人替代不了的，這樣一來患得患失的感覺就沒那麼嚴重了；最重要的是一定要努力地讓自己變得越來越好，不是有句話叫“你若盛開，蝴蝶自來”嗎？千萬不能讓自己有那種離開Ta就活不下去的感覺，一定要自信，自信就是最堅強的後盾！

談戀愛可以給我們帶來自信也可以給我們帶來自卑，結果就取決於你自己的選擇，為追愛傾盡所能不顧一切的做法雖然看似勇敢，但往往是不會有太好的結果的，比如喜歡一個覺得配不上的人，那就努力去成為一個配得上Ta的人再去追Ta不遲，只有這樣你的姿態才不會低也就不會有什麼自卑心理了。

在對方面前做最舒服的，最真實的自己，讓對方知道這個才是真實的你。

自己要擺正心態，不要在對方面前有低他一等的心態。你要相信你是獨一無二的你，要有自信，過度自卑只會讓你過的更加不開心。

不斷的提升自身的修養，不斷增強自己的實力。

要讓自己有讓對方仰視的資本。