第一，你要先判斷寶寶是否對蛋白過敏，如果是，就不推薦乳鐵蛋白。

第二，你要是無法判斷，或者擔心吃了會過敏，可以選擇酵母貝塔葡聚糖，因為葡聚糖是屬於多糖，不屬於過敏源，不用擔心服用酵母貝塔葡聚糖產生過敏現象。

第三，寶寶發燒38.5度以上，不推薦食用乳鐵蛋白，因為這個時候服用高蛋白營養食物，會加劇病情，也是因為高蛋白食物為細菌提供了營養物質；但是酵母β-葡聚糖是沒有限制的。

第四，酵母貝塔葡聚糖和乳鐵蛋白他們的免疫作用機理不一樣！

乳鐵蛋白作用機理：

①競爭性結合微生物生長所需的鐵元素，達到抑制微生物的目的；

②乳鐵蛋白的結構中具有陽離子區域，可與微生物細胞膜上的陰離子物質（如脂多糖、磷壁酸等）相互作用，使微生物細胞膜不穩定，增加細胞膜的通透性，導致細胞膜破裂，內容物洩露而死亡；

④使微生物細胞內活性氧積聚和染色質濃縮，誘導微生物細胞的凋亡

酵母β-葡聚糖免疫作用機理：

1. 刺激先天免疫細胞，定向清除毒素，吞噬病毒細菌，殺傷腫瘤細胞

2. 活化巨噬細胞，提高吞噬能力達10倍以上，使人體免疫系統迅速達到最佳平衡。

3. 刺激T細胞，分泌細胞因子，增強抗感染力，參與調節機體免疫應答和炎症反應。

4. 啟用B細胞，分泌抗體，IgG與IgM,與抗原特異性結合，形成複合物被吞噬細胞清除，提高體液免疫力。

總的來說，乳鐵蛋白免疫機理並不是透過刺激人體的免疫器官和免疫細胞發揮它的免疫作用，是直接攻擊殺滅進入人體的抗原！而酵母β-葡聚糖是透過啟用休眠的免疫器官和免疫細胞，將人體的第二道和第三道免疫防線都調動起來。乳鐵蛋白是提高免疫力，只是在縱向的提高，而酵母β-葡聚糖是橫向縱向的全方位的提高並且增強人體的免疫能力！

如果長期食用乳鐵蛋白，根據作用機理髮現，免疫器官和免疫細胞久而久之也許會處在一個休眠的狀態，或者逐漸衰弱的狀態，或者處於一個反應遲鈍的狀態，一旦頑固的抗原進來，需要免疫器官和免疫細胞的參與，可是這個時候，因為缺乏作戰經驗，也許他們沒辦法靈活快速的反應應答，發揮他們的免疫作用；或者機體也許已經默認了前方有乳鐵蛋白在抵抗，不需要免疫器官和免疫細胞！

如果有條件，還是同時食用乳鐵蛋白和酵母β-葡聚糖，雙向協同作用，能夠把乳鐵蛋白免疫作用發揮到極致。