首先小朋友是需要哄的。

我們可以想一些辦法讓他吃飯。

比如說吃完之後帶你出去逛呀。

吃完之後給你一點獎勵啊。

還有就是跟他講一些道理。

比如說不吃飯會長不高的就跟誰誰一樣哦。

然後給他一個參考，和對比。

因為小朋友是有認知能力的。

我們不能說去嚇唬他。

這樣的教育方式肯定是不對的，會給他留下陰影。

所以說日常多關心小孩，多陪陪他，是非常有助於他，成長的。

小孩子的成長離不開關心和愛。最主要的還是陪伴，這樣能更好的瞭解他的性格。

希望這個答案你會滿意。

讓小孩子乖乖吃飯其實很簡單，我是一名從事幼教工作的人，每天會面對各種各樣的孩子。鑑於孩子不好好吃飯給你以下幾個建議：

2、多給孩子變換飲食，哪怕一個禮拜變換兩次，讓孩子換換不同口味的食物。

3、吃飯時不要讓孩子玩玩具或者邊看電視邊吃飯，這是堅決杜絕的，這樣孩子肯定不好好吃飯。你可以進行引導，比如說，你在規定時間內吃完飯可以看一會你喜歡看的動畫片之類的。

我從來不為這事苦惱，因為我家孩子吃飯一直都很乖，我覺得孩子吃飯乖不乖主要在於大人，我們家一般都到點吃飯，從新增輔食開始所有食物自己吃，從來沒有餵過飯，如果她自己不好好吃，餐後也不會給吃零食充飢，下一頓的時候她自然就餓，就能吃好，如果覺得她沒吃好飯，就給零食，或者沒到飯點又給吃，那樣永遠養不成好習慣，我家睡覺也是，從一歲半開始自己上床睡覺，不用哄睡，之前一直都是中午11.30開始上床培養睡意，習慣了，為了寶寶上幼兒園適應好點，在家就應該養成自己吃飯到點睡覺的好習慣，好的習慣會陪伴一生。我覺得好的生活習慣比學前學習的太多知識更重要！

怎樣算乖乖地吃飯？

回想一下你小時候是怎樣“乖乖地”吃飯的，或者問問自己的父母；再請教父母是如何訓練自己的。

一般小孩子不愛吃蔬菜的多，一旦嘗試吃蔬菜，猛誇！告訴他們吃蔬菜可以變聰明變漂亮！然後就是觀察孩子喜歡的料理方法，可以的話弄一些可愛的造型，特別管用～

謝謝邀請，關於育兒經驗我是最打婦女臉的代表人物，我家孩子在不會獨立用飯勺吃飯之前，我也是耐心細緻餵養她的靠著哄，騙，追，的方法養到一歲多，這個時候她會用飯勺吃飯了，我是本著一頓不吃，餓不壞的精神，看護她到飯時就吃飯，皆大歡喜的是我的孩子從小養成了自己事情自己做的好習慣。其實我也挺委屈的，街坊鄰居評價說我的孩子是上天幫我養的，其實我是用心觀察，適時引導和進行幫助來養育我的孩子的。

我贊成小孩子放養式，我們可以默默關注，但不可過意去強行要求。現在小孩從出生就看的太嬌貴了，什麼營養餐啊，什麼的這不能吃，那不能吃，生怕孩子凍著，餓著。我覺得，孩子在媽媽肚子裡時營養千萬要跟上，均衡，多吃雞鴨魚肉。出生後別怕孩子凍著，餓著，穿著讓孩子保證不冷，不要包裹的過多。不管孩子從出生或者長到多大都保證他不餓就行了，不要強行讓其吃喝，不管孩子多小，只要是正常發育的，都沒你想像的那麼嬌貴。不過一些家庭願意寵，願意把孩子看的很嬌，當然每個家庭和想法都不同，無可厚非。

良好的飲食習慣是寶寶一生健康的基礎。怎樣才能讓我們擁有一個餐桌前乖乖的“小吃貨”呢？

一、保護寶寶的味覺，開發寶寶的味蕾。寶寶飲食要清淡，一歲前不加鹽，也不要加過多食品調味劑，寶寶的味覺習慣正處於發育中，調味品過早刺激會讓寶寶拒絕吃味道清淡的原味食品。也要讓寶寶逐漸品嚐各種食物的味道，如各種水果的味道、蔬菜的味道、肉的味道、飯的味道。

二、不要隨易給寶寶貼上標籤，暗示寶寶挑食。寶寶隨時都在關注父母的一言一行，隨意判定寶寶“愛吃肉肉”“不愛吃麵條”等等，會使寶寶根據父母的“判定”而挑選喜歡吃的食物，拒絕嘗試不喜歡吃的食物。

三、讓寶寶自己吃飯，把吃飯的樂趣還給寶寶。從開始新增輔食，給寶寶提供手指食物，儘量讓寶寶自己去完成吃的過程。1、寶寶剛開始新增輔食時，是以吃奶為主要營養來源的，媽媽不要擔心寶寶輔食吃不飽。2、寶寶自己是可以知道飢飽的，填塞式餵養、追喂反而會讓寶Bora不及考慮是否已經吃飽。3、喂寶寶吃飯容易，而教會寶寶自己吃飯，則是科學的教育。

四、讓寶寶感覺吃飯是一件快樂、享受的事情。1、寶寶也有自己不喜歡的味道，你可以試著把他不喜歡的食物擺在餐桌，或者讓他嘗試聞一下，但不要強迫他必須吃下去。而這種蔬菜的“營養”，是可以找到其他食物代替的。2、允許寶寶少吃。寶寶也有胃口不好的時候，不要強迫寶寶餐餐飯量一樣。3、給寶寶提供適合的餐椅、餐具。4、給寶寶安靜的就餐環境，不要在餐桌上逗弄、指責孩子。

五、讓寶寶有飢餓感，增進寶寶食慾。1、經常到戶外，多參加運動，消耗多餘熱量，促進腸胃蠕動。2、定時給寶吃水果、零食，不要在飯前給予，以免影響食慾。1、經常清晨給寶寶順時針揉腹部，幫助寶寶腸胃蠕動。

六、注意觀察寶寶的食慾、便便，根據身體情況及時調整餵養方式。1、“要想小兒安，三分飢與寒”，不要讓寶寶出現暴飲暴食，引起消化不良、積食。2、寶寶拉肚子時，及時補充水份，提供易消化吸收的食物。3、提供營養均衡的食物。

七、餐桌早教，從新增輔食那天開始。1、讓寶寶學會等待。當飯菜有點燙時、當食物還沒有端上來時，都要告訴寶寶，你現在需要等待。2、讓寶寶根據身體發育情況參與到食物的製作、餐具的分配、餐後的收拾中來，讓他體驗到一個完整的就餐過程。3、用語言給寶寶描述吃飯的情形。他看到了什麼顏色、性狀的食物，品嚐到了什麼樣味道的食物，這樣的食物給了寶寶什麼樣的感覺，是冷？是熱？是酸？是甜？是脆？4、提供手指食物，鍛鍊寶寶手部精細動作，增加寶寶對食物的興趣。

吃飯不僅僅是果腹，透過飲食習慣，可以看到一個人的教養、禮儀、對生活的態度。寶寶“乖乖”吃飯，考驗的是父母強大的耐心。培養寶寶好的吃飯習慣是一個過程，不急不躁，放下焦慮，可愛的“小吃貨”就會出現在你的餐桌旁和你一起就餐。

1，飯桌上必須有他喜歡的菜

2，飯前記得洗手

3，少讓孩子吃零食

4，平時讓他吃點水果蔬菜

5，不要讓他吃冷凍食品

6，少讓孩子吃甜食

1、

和你的孩子一起做飯。讓您的孩子參與這個過程是讓他們對食物更感興趣的好方法。大多數孩子也喜歡“幫助”，所以在準備下一餐時要求一些幫助。將烹飪視為一種有趣的方式來共度時光會給您的孩子留下積極的印象。這將使他們更加好奇地測試成品，進一步增加孩子想吃食物的機會。 為您的孩子指定具體職責。如果他們很年輕，讓他們幫助你攪拌，或搖動罐子混合沙拉醬。 選擇合適的時間。如果您的時間緊迫並且急於完成所有工作，不要指望孩子們能夠享受幫助。相反，當你不匆忙的時候，嘗試在一個晚上一起做飯。 確保壓力安全。您不僅希望您的孩子瞭解食物，還希望他們瞭解刀具和爐子不是玩具。

2、

讓孩子自己做出選擇。隨著年齡的增長，孩子們開始堅持自己的獨立性。促進這一過程的一個好方法是讓他們對他們吃的食物有一些意見。如果您在讓孩子吃東西時遇到困難，請嘗試為他們提供幾種不同的選擇。 提出兩個健康選擇作為選擇。例如，您可以說“今晚晚餐會不會有豌豆或菠菜作為您的一方？” 在為您的孩子提供新食物時，請給他們評分或評分。試著說：“在這裡，試試一下紅薯。你覺得怎麼樣？” 這表明您的孩子對他們的想法感興趣。

3、

讓您的孩子幫助您購物。試著帶著你的孩子去雜貨店。讓孩子成為指定的“產品選擇器”會很有趣。問你的孩子什麼看起來不錯。鼓勵他們嘗試新的物品。如果他們自己選擇了一些成分，你的孩子將更加投入飲食。 嘗試帶孩子去當地的農貿市場。這可以是一種有趣的方式，健康的食物。 在您購物之前，請您的孩子幫助您完成本週的選單計劃。傾聽他們的想法，並採納他們的一些建議。

4、

普通餐。當你與挑食者打交道時，很難說服他們吃飯時間很有趣。嘗試讓每頓飯看起來像一個場合，而不是一件苦差事。例如，您可以在晚餐時享受主題之夜。 你的主題並不複雜。它可以像“我們家的最喜歡的食物”一樣簡單，但它會使晚餐看起來更像是一個節日的場合。 嘗試將食物切成有趣的形狀。例如，形狀像星形的三明治比普通三明治更有趣。 把面孔放在煎餅上，加上葡萄乾或香蕉片。