話能力是完全可以培養的，我從一個在公眾場合說話總臉紅的人成為一個在大小會上和公眾場合致辭和發言基本脫稿的人。

眾多場合的訓練，我收穫頗多，值得總結的教訓也很多，隨著年齡的增長，越來越慎於口頭表達了。

我的感受可以與你分享：

——學點哲學、歷史和文學，提高自己的思辯能力、總結歸納的能力，不具備這兩種能力的人，說話總是不得要領，令人心煩。

——平時多練習朗讀，背育一點詩歌、散文、名句，提高講話的品味。

——多說正確的話、讚揚的話、支援的話、幽默的話、善解人意的話、體貼的話、知心的話、謙虛的話、有哲理的話、富有詩情畫意的話、富有建設性的建議的話、向別人請教的話，少說抱怨的話、抬槓的話、牢騷滿腹的話、趾高氣揚的話、賣弄的話、華而不實的話……提高你說話的親和力。

——注意鍛鍊記憶力，記憶力好的人說話充滿自信、詞彙和資訊運用自如、令人折服。——話不在多，而在於精；話不在於早，而在於適時；話別太華，也不能太實；話不能太彎，也不能太直。總之，說話是一門活到老，學到老的藝術。

經常大聲閱讀，培養語言的邏輯性，與朋友辯論，在人多的時候敢於發表自己的意見，以及拍自己的短影片都是很好的口才練習

從生活中開始，和身邊的人語言交流，慢慢修煉，注意談吐舉止，時間長了就成了一種習慣。不論什麼場合都會很自然的。

能說話和會說話是兩個層次。能說話屬於初級，可以正常的表達自己，吐字清晰、條理清楚，邏輯嚴謹。會說話就要在這個基礎上要自信、要懂心理學、要幽默，要情商高，說出來的話能激起對方的共鳴，要恰到好處，唉，太難了！說話能力是完全可以培養的，我從一個在公眾場合說話總臉紅的人成為一個在大小會上和公眾場合致辭和發言基本脫稿的人。眾多場合的訓練，我收穫頗多，值得總結的教訓也很多，隨著年齡的增長，越來越慎於口頭表達了。我的感受可以與你分享：——學點哲學、歷史和文學，提高自己的思辯能力、總結歸納的能力，不具備這兩種能力的人，說話總是不得要領，令人心煩。——平時多練習朗讀，背育一點詩歌、散文、名句，提高講話的品味。——多說正確的話、讚揚的話、支援的話、幽默的話、善解人意的話、體貼的話、知心的話、謙虛的話、有哲理的話、富有詩情畫意的話、富有建設性的建議的話、向別人請教的話，少說抱怨的話、抬槓的話、牢騷滿腹的話、趾高氣揚的話、賣弄的話、華而不實的話……提高你說話的親和力。——注意鍛鍊記憶力，記憶力好的人說話充滿自信、詞彙和資訊運用自如、令人折服。——話不在多，而在於精；話不在於早，而在於適時；話別太華，也不能太實；話不能太彎，也不能太直。總之，說話是一門活到老，學到老的藝術。

對話能力 可以多與別人交流 比如說找一份銷售的工作 我當年就是為了鍛鍊自己的內向的性格 去做了房產銷售

說起一個人能說話，

不代表他或她能做事。

這到底為什麼呢？

因為，

如果一個人能夠在不同的場合有說服力，

那當然是一件好事情。

但是，

你有沒有細心思考一下？

能說話不一定能做事的人。

相反的，

能做事的人就不一樣了！

友，

你知道為什麼嗎？

因為一個能真正做事的人，

他或她很自然少說多做。

更不用說什麼話語權了！

之所以，

個人認為，

一個人必須從做事起，

如做每一件事情都成功的話？

那麼，

不用你多說一些什麼了！

很自然會有挺多幫你說更多的話語權。

那當然是要多說啊，要是不多說，哪能鍛鍊說話能力啊，不但要多說，還要在人多的場合說。還要多看書，知識面廣才能和別人多聊

我個人認為要訓練一個人的說話能力，要多讀書，豐富自己的文化知識。多看新聞，特別是中央電視臺的新聞聯播，多看辯論賽，多與人交流。一個人的時候可以自己對著手機說，用手機把自己的話錄下來，回頭再聽聽，哪些地方說的好，哪些地方說的不好，分析總結一下，再重新說一遍，錄下來再聽，直到自己滿意為止。日積月累下來，你的說話能力一定會有很大的提高。還有最重要的一點是，在說話的時候一定要有自信心。

其實每個人都會說話，但真正“”會說話”的又有多少呢？說話是一種能力，會說話是一門技術，不會說話的人有如不會發聲的留聲機，雖然在那裡轉動，可是卻不會讓人感興趣。會說話的人有如天上的太陽，即使不動也能發光發熱。縱觀社會現狀，我們不難發現掌握了說話這門技術的人往往會提前取得各種諮詢，進而發現各種各樣的機會取得成功；而不具備這門技術的人往往只能錯失良機，自怨自哀。

怎麼訓練呢

（一）1、是確保邏輯性，一條主線貫穿始終。1）結論先行

2）內容結構化

 2、內容的趣味性

如果說內容的邏輯性是內在美，那麼，內容的趣味性就是外在美了，比如幽默詼諧、比如說話的智慧是這樣說的：

3、會講故事

大道理沒有多少人願意聽，但故事不一樣，講個好故事，可以將要表達的內容放在故事中，這樣，別人願意聽，要傳遞的內容也表達出去了。講故事，有兩個模型，麥肯錫的SCQA模型和TED演講的“好故事”模型。

（二）1. 平時多學點哲學、歷史和文學，提高自己的思辯能力、總結歸納的能力。 2.平時多練習朗讀，背育一點詩歌、散文、名句，提高講話的品味。 3.多說正確的話、讚揚的話、支援的話、幽默的話、善解人意的話、體貼的話、知心的話、謙虛的話、有哲理的話、富有詩情畫意的話、富有建設性的建議的話、向別人請教的話，少說抱怨的話、抬槓的話、牢騷滿腹的話、趾高氣揚的話、賣弄的話、華而不實的話……提高你說話的親和力。 4.注意鍛鍊記憶力，記憶力好的人說話充滿自信、詞彙和資訊運用自如、令人折服。 5.話不在多，而在於精；話不在於早，而在於適時；話別太華，也不能太實；話不能太彎，也不能太直。 總之，說話是一門活到老，學到老的藝術。

拿我自身舉例子：

我是一個留守兒童，從小爸媽去湖建（福建）打工，爺爺奶奶早離世，我隨外公外婆長大。

是屬於那種比較典型的留守兒童。

那我的說話能力，可想而知，和陌生人說話會臉紅，甚至結巴。

得到大幅度改善是我高中一年級那年的暑假，幹完那一次的暑假工。

說白了，那次暑假工就是做銷售，而且是最鍛鍊人的地推式銷售。

我們的東家不是一家公司（公司也不敢要那個年紀的我們），是街上一家兒童攝影的店鋪。

這家店鋪的主要收益就是給小朋友拍攝藝術照，小到剛出生，大到十一二歲，反正往上年紀也能拍，主打給小孩子拍照。

我們都知道，客戶本身不知道自己需要什麼，你要告訴客戶他需要什麼，他才會反應過來：哦，原來我需要什麼。

這個兒童攝影店就是這樣的，平常開門營業生意非常慘淡，很少有人會主動上門去說要給小孩拍照，除非家長的意識比較強烈。

所以老闆就不知道從哪裡想出來一個法子：叫一群想要打暑假工的小孩，拿著一張卡片，這張卡片上面印著5點內容，一是什麼，二是什麼，三是什麼。。。。等等等，然後背面印著該卡片價值29元，然後蓋了一個章。

這一大串什麼意思呢？意思是這個卡片價值29元，包含了卡片上印的這五項內容，我們要出去街上找到目標消費物件，讓他們現場付錢買下這個卡片，然後抽時間帶著自家的小孩，拿著卡片，去店裡消費這超值的29元，這超值的五項內容，真的是超划算的！

我還依稀記得，這五項內容裡有個什麼5英寸的小相簿本，可以放8張小照片；有個10英寸的大相框，可以放張大照片；還有什麼七七八八的小卡片小禮品什麼的，反正算起來是物超所值的，還是比較吸引人。

我們且不管店家老闆能不能掙錢，我去幹了十幾天還是給店裡帶去了不少生意。

最多的時候我一天工作兩個多小時賣出去11張（夏天天氣熱，下午四五點出門，七點多天黑收工），對於十六七歲的小屁孩來說還是比較驕傲的,那次在公園批次成交了6個溜孫子孫女的爺爺奶奶們，當眾演講，有點搞會銷的感覺[手動捂臉]。

這次僅僅十幾天，每天工作兩個多小時的暑假工，不僅讓我那個暑假的金錢方面非常滋潤，更重要的是很好的鍛鍊了我的說話能力，無論是當眾演講還是和陌生人講話的能力，都是突飛猛進的。

So,just do it。