真正的放下是不需要特意的去忘記，看開了看淡了，隨著時間的推移就會慢慢的釋懷，真的不再去特意的關注那個人，聽到那個人的任何訊息心裡也不會再起漣漪。見面了，覺得還能打個招呼了，淺淺的禮貌性的互相問候一句，要是不再覺得還有話說了，把那個人當做個陌生人擦肩而過又有何不可呢。

沉浸在一段無望的有傷痕的的感情裡，雙方都會陷入痛苦的泥潭裡，越是想多做點什麼彌補越是欲蓋彌彰。放下一段感情並不是逃避，而是為了給曾經擁有的感情留一些還值得懷念的空間，畢竟在一起時也曾有過些許美好的值得懷念的的時光……

說說我自己的放下感情的表現吧：

我是被分手，分手理由是：花錢任性、不獨立。

在一起時很愛他，也很依賴他，覺得他是我的全世界，因此也忽略了身邊的社交圈，和曾經的朋友漸行漸遠……

過了分手的痛苦期，才開始慢慢接受分手的事實，認清現實，開始接受現實。

當我真正想要放下，是我意識到女生無論何時都是需要獨立自足、以及很好的社交能力，愛情不是自己能夠完全把控的，但是自己的本領卻是自己可以掌握，並且可以成為自己的底氣與生存依賴。

我開始更多的時間投入到工作中，努力工作、有時間就多學習技能，參加一些對自己有益的活動，曾經漸行漸遠的朋友，自己有把握找回來的，也慢慢的去主動聯絡，重新用心經營自己的社交圈與朋友圈，慢慢找回屬於自己真正的世界，也開始關注自身健康與成長，忙碌而充實，一個人很累但快樂著，無暇顧及一些有的沒的了………

講真的，我是典型的由一個依賴性小女生，轉變成一個獨立自主，韌勁十足的女漢子，但是自己對自己的轉變是很滿意很欣慰的，活生生把自己活成了曾經夢寐以求的可以依賴的男朋友的樣子，有一種浴火重生，改頭換面的感覺，既心疼自己，更佩服自己，因為這才活得像獨立的生命體………

現在回憶起來，內心也雲淡風輕了很多，而且還有點感謝他的“不娶”之恩了，要說徹底放下感情，那肯定不可能，但是，真的是想通了，敢於面對了，開始放下了，一切都往好的方向去走了………

謝小秘書之邀！

答題:在人生的世界裡，在歲月與崎嶇的道路道路中，無論是事物或者是情感的傷害，是知性;理性還是和文化於一體的資制結果，人生的最大悲哀莫過於情。人是這世界上唯一能懂得和理解感情的高等動物之一！人生無時無刻不面對社會和家庭及親人，朋友、知幾和跟社會所有的一切。正因為每個人的人生懂得情感的存在所以才不能被放棄，正因為懂得情感的存在才會愛不拾手。感情的原理是跟愛是分不開的，有愛而產生情感，無愛的產生情感就不存在。

而每個人的人生都需要愛的存在，感情的存在，為什麼？愛與感情的存在是托起動力的支柱，猶如一座橋的主樑柱，如果取掉這根主樑柱橋就會斷。假如用這樣的對比用於人，感情沒了，人生於世還有什麼意義呢？這就是不能被割捨和遺忘的愛。一個人可以一日少餐，但一個人的存在決不會選擇拋棄感情的存在和愛。因愛而生，因愛而死，這種感情與愛的生存方式與人生的生活是緊緊連線在一起的必備知識和常理。當生病的時候想到曾經有個端湯尋醫的人，當生活無助而缺衣少食的時候想到了那位曾經雪中送碳的人。

有感情和愛的存在人生活得才精彩，有感情和愛的體驗才知道懂得感情之中的歡樂和痛苦，這一切是從人生體驗之中得出的結果，這一也表明感情與愛的並存模式。愛一個很難，拋棄一段情感更難，人生寧願選擇被別人拋棄，但人生不可拋棄別人。為什麼？別人不懂得情感愛的重要自己不能，那是因為自己須要這份感情和愛的產生與並存。有人說愛是情的傻瓜，有人說情是愛的騙子，是痴，是糊塗？但拋棄是決不能。生活面對現實，情感面對人生，感情的存在遠遠超越物質的價值。一桌佳餚，一壺玉酒，沒有人生和情感的存在這酒與佳餚品嚐不道是什麼滋味，沒有感情的存在在一片迷茫之中更找不到前進的方向。

感情是托起明天的支柱，感情是充滿陽光與愛的世界！像風像雲又像雨，花開花落，敗枝葉殘！當在寂寞的時候人們總會拿荓蒂鴛鴦對比，當在荒無人煙的郊處人們總想著“在天願做比翼鳥，在地願做連理枝”這樣的感概，正因為愛的太深，才有感情的存在，正因為愛的太久才有無情的傷害。人生可以折磨厭倦自己，人生從沒有被愛和感情拋棄！人生有自己的選擇，你可拋棄別人，但未必別人拋棄自己。紅塵，人生，紅顏禍水。謝謝大家閱讀！

你的問題我再描述一下，“放下一段感情後，會有怎樣的表現呢”？如果真能放下，那樣再想起以前的感情，會平淡的對待！

但是我覺得提的問題可能是結束一段感情後，會有怎樣的表現？

有些人會從這個情感當中走出來的比較快，有些人走的就比較慢，甚至會影響以後的，情感婚姻。按照我遇到的和你分享一下。

太傻太天真型：不論男生女生，如果全情投入一段感情，當這段感情結束後，很長一段時間沒有辦法走出來，表現為為什麼自己那麼傻？為什麼Ta會這樣對待你？陷入沉思中。

積極樂觀型：他們可以很清晰的看到，失敗情感，是什麼原因導致的，最過分的追究責任，而是從失敗的情感中吸取教訓，尋找下一個新的情感歷程。

這個問題我想好多人都會遇到的，畢竟每個人的一生中都不太可能只有過一段感情。不管你是明的也好，暗的也罷。

放下一段感情，會有怎樣的表現？一般情況下是看不出來的，只能說在精神上和心理上有所變化而已。由於人的性格不同，在心理上的表現也有區別。氣量大的，可能很快的放下傷心與悲傷的歷程。反之會記憶猶新，總是走不出來，把歷史銘刻於心，把經歷書寫在人生的記憶的長河裡。

不管怎麼樣，過去的畢竟是過去的。無論你去如何放下一段感情，日子還要繼續，太陽依舊會升起。希望會有的，麵包也會有的。誰人不多情，誰人不曾愛。拿得起，放得下，這是我們每個人都應該做到的事情。如果讓一段感情左右了一個人的一生，是不值得的，也是不應該的。

放下一段感情，人會有怎麼樣的表現？因人而異，因感情的深淺而定！

如果你失戀了，如何能做到坦然面對生活，就是要扔掉與這一段感情裡所有的東西，失戀後是很痛苦的，這主要來自於你沉積的過去，再也回不到過去現實生活中的反差。所以說，忘掉所有與這段感情有關的東西，不要對它抱有希望和幻想，只要自己痛痛快快地哭一場，把心裡的委屈都發洩出來就好了。從新規化自己的人生，讓自己的生活變得充實起來。開心起來，放下一段感情，也就意為著下一段感情的開始，可以在下一段的感情中找回上一段感情中缺少的溫暖，並可以治癒好上一段感情中的所受的委屈和難過。所以可以開始下一段感情，可能會有意想不到的收穫呢。

真的放下了一段感情，是沒有任何表現的，若有任何的表現，都證明沒有真正的放下。

有人會說，我真的放下了，放下了嗎？？？只有自己的心能告訴你自己。

當你開啟了一段新的感情時，都不能證明你已經放下了曾經，因為曾經不是那麼容易放下的。

每每的提醒自己，放下吧，每每的告戒自己忘了吧，每每在說我無所謂，這正是體現你沒有忘記曾經。

真真的忘了，那會需要時間，也只有時間才能告訴你是不是真的忘了，真的放下了。

所以感情的問題，不能兒戲，感情的問題不能衝動，感情的問題不能馬虎，感情不能隨一時的喜好，而是隨心所動。

想放下了，就放下了，才是真的放下了！

真正的放下一段感情，是將這個人從生命裡、心頭剔除，從此他是是好是壞都與自己不再相干。

在感情中，兩個人彼此惦念，他過的好嗎？在哪裡、在做什麼？吃的和不和胃口？身體有沒有不舒服？是否也在思念自己？每一份關懷都透著甜蜜。

可既然決定了要分開，必然是因為某些無法迴避的原因或是沒辦法解決的矛盾。那麼就應該像那句古語：“一別兩寬、各生歡喜！”中說的那樣，真正的放下對方，也放過自己，開始新的人生。

不再為那個人牽腸掛肚，專心開始自己的生活，努力工作，讓自己變得更好，過一段時間再回頭看，發現已經很久沒有想起那個人了、很久沒有給他打電話、發信息了，偶然聽到他的新訊息，心中也不會再有悲喜。即使某一天不期而遇，也能從容的微笑著打個招呼，這大概就是真的放下了！

其實很多人都是我們身邊的過客，如果始終念念不忘，那麼自己也會停滯不前，不如坦然放下，開始新的生活，畢竟真正能陪伴我們到最後，且不離不棄的，始終只有我們自己，既然如此，為什麼不讓自己變得更好呢？（我是葡萄，願跟你一起探討人生、感情中的歡樂悲喜，誠信互粉！）

其實，真正的分手，不是你說分手的那一刻，而是你再想起這個人內心毫無波瀾的那一刻。

那時候，從心裡 ，你真正的跟這個人分手了，這段感情也就結束了。

這個世界上很多事情真的很奇怪，一段感情的結束，一定不是一個人就可以結束的，需要兩個人都結束，心中都沒有彼此了，才算結束。

很多人在分手的時候會有很多的儀式感，拉黑、把東西還給對方、或者大罵一頓、說一些決絕的話、把對方貶低的一文不值，而實際上，這些方式，恰恰表明你還沒有完全放下這段感情。

我認為，真正放下一段感情的時候，不是你忘了，而是你再次回看這段感情時，會給這段感情一個公正的位置。

你會發現，你和Ta互不相欠，沒有誰付出的多，或者誰付出的少。

沒有Ta傷害你，也沒有你傷害Ta

是兩個有自主權的成年人，因為愛，自願在一起，自願做了一些事情，又因為不合適，兩人不得已而分開。

這段感情裡面沒有受害者，也沒有加害者，你的付出是因為你害怕Ta離開你而付出，是為了自己；你的索取是因為你在意Ta，所以才對Ta有那麼多的期待，也是為了自己。

當做到這一點的時候，我想這段感情就算完全的放下了。

你提問的放下這段感情後，有什麼表現？其實真正想放下這段感情很難，人們平常所說的愛有多深恨就有多深，如果愛己走到盡頭也就不再那麼恨了。試圖在最短的時間內忘卻這段感情，都總是難以釋懷。

是愛讓兩個人走到了一起。

是愛讓兩個人有了彼此的瞭解，

是愛又讓兩個人行同陌路，相互怨恨。

因此！當兩人不再相愛的時候，要懂得放手，讓彼此多一份空間，少一份怨念，也許你的放手，成就了另一份情緣……感謝有你，謝謝你的未娶(嫁)之恩，讓我們有了幸福的愛情。這才體現了放下這段感情的必要，當初那份不甘和怨恨，也就煙消雲散。心裡只剩下感恩，這讓我們從失敗的姻緣當中，學到了很多，當你由衷地感謝對方傷害的同時，也就忘卻了那份傷痛。從內心放下了那段情感。

感謝有你共同走過的那段情感之路，感謝你的放手，讓曾經怨恨的你我都有了自己想要的愛情。