滑板Skateboard專案可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動專案均由滑板專案延伸而來。20世紀50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動，在而今已成為地球上最“酷”的運動。滑板的技巧主要包括：The AerialL（在滑桿上）、The Invert（在U臺上）、The Ollie（帶板起跳），這些技術可說是除了翻板之外最重要的滑板動作。世界上兩個重要的滑板國際組織：國際滑板商協會（INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES，IASC）以及世界盃滑板賽（WORLD CUP SKATEBOARDING，WCS）。

滑板出招比賽是一個關注滑板與滑板帶來的樂趣的比賽。

滑板比賽規則如下：

人少可透過石頭剪刀布等來得出出招的先後順序。

人多可透過黑白來排序。

排在第一號的選手做一個他的動作，然後後面的選手都要做出這個動作！接動作失敗的選手得到一個字母！第一個字母是“S”，第二個字母是“K”，直到拼出了“S-K-A-T-E”，此選手便出局了！ 第一號選手出招失敗，輪下一位繼續出招。依次迴圈。

如果第一個做動作的選手失敗了，那麼第二個選手做自己的動作，後面的選手都做第二個選手的動作！

不可以做rail langdings,manua, caspers,ollie等動作！

雙腳必須完全落在板上，腳不可以碰地！

滑板的術語

1 180 轉體180度 比如180 frontside ollie 。

2 360 轉體360度 比如360 shove-it kickflip。

3 411 411 雙月刊滑板錄影雜誌，介紹滑板錄影節目。

4 5-0 磨後橋 發音 "five-oh"。用後橋在障礙物邊緣上磨碾。所謂磨碾，即用橋體而不用輪。

5 50-50 磨雙橋 一種磨橋動作。在障礙物邊緣上用前後橋同時磨碾。

6 A 邵氏硬度 滑板輪硬度指標。值越高硬度越大，硬度越大，反彈越低。對於生產者，關鍵是提高同等硬度下的反彈；對於使用者，關鍵是選擇最佳的硬度和反彈的匹配 。

7 ACIDDROP 酸糖果 從障礙物上翱驪滑下並用手觸板。

8 AIR 坡道騰空 非翱驪進入空中的狀態,比如從坡道上或半管上。

9 AXLE 軸 穿過橋的懸軸的鋼軸, 用中碳鋼或鉻鋼製成.

10 BACKSIDE 背面 此術語來自衝浪運動。 衝上浪峰旋轉時轉動的結果為背對浪峰的轉動方向。這裡用來描述滑板時轉動的方向。滑板中把轉動的結果為背對障礙物的轉動方向成為backside.

11 BANK 坡岸 高出地表的坡面。城市中滑板常用的一種坡道障礙物。

12 BASEPLATE 橋底座 有壓鑄、澆鑄和鍛造不同製造方法。多為鋁合金。

13 BIGSPIN 大轉 backside 轉體180度同時做360度的shoveit。

14 BLUNT 鈍刀 起跳躍上障礙物並以板尾沿其邊緣降落，使後兩輪落於障礙物上。板前端上翹，幾近垂直狀態。

15 BONED 去骨 空中動作。將板從前方推出，指向下方。

16 BONELESS 無骨 空中動作。前腳離開板面，同時用手抓板。此時後腳仍然在向上運動的板上。然後將前腳放回板面，手離板，降落。

17 CASPER 卡斯坡 板面底朝上，前腳放於板下，後腳放於板尾，將板指向天空。

18 COMP 比賽的簡稱。

19 CONCAVE 腳窩 板面凹下部分，板凹可增加板面強度和滑手動作的槓桿作用。

20 COPER 護橋 橋懸軸保護套。今天已經很少用。

21 COPING 橫管 半管坡道上沿的鋼管，用於保證坡道的整體性並給滑手提供碾磨處。

22 CURB 邊、沿、牙子 街市滑障礙物上滑板接觸最多的部位，一般都是邊緣處，用來跐板和碾磨。

23 CUSHION PU墊 橋零件。聚氨酯做成。轉向和減震用。

24 DECK 板面 滑板最主要的部件。

25 DELAM 板面損傷 板面磕碰後出現的損傷。

26 DISASTER 大災 後輪置於障礙物上，板邊置於障礙物邊沿上，前輪離開障礙物懸空。

27 DOWNHILL 下坡式 滑板運動的一種方式，比賽速度和坡道轉彎的能力，也可以是休閒運動方式。

28 DROPIN 掉入 板尾置於坡道上沿，前輪懸空，移動身體中心向前，直至落入滑道。

29 EMB 美國舊金山一個地鐵站名的簡稱，曾被譽為“滑板麥加”。

30 FAKIE 倒滑 倒行滑。由此可見滑板者喜歡造自己的詞彙。

31 FAT（phat） 肥 動作之高飄遠。

32 FEEBLEGRIND 衰磨 後橋碾磨的同時板面以一個小傾角向前滑動。

33 FLIP 翻板 板面沿縱軸轉動一至數圈後又以輪子落地的動作，該動作源自自由式。

34 FOCUS 將板麵人為折成兩截。一度在滑友中非常時髦，用於表示絕望和失敗。

35 FREESTYLE 自由式 一度極為流行，很多現在的動作都源自自由式滑手的創造。

36 FRONTSIDE 前面 此術語來自衝浪運動。 衝上浪峰旋轉時轉動的結果為面對浪峰的轉動方向。這裡用來描述滑板時轉動的方向。滑板中把轉動的結果為面對障礙物的轉動方向成為frontside,與 "backside" 正好相反。

37 FUNBOX 樂趣臺 由坡面、肋槓等組成的綜合性滑板障礙物。

38 GOOFY 拗腳 右腳在前的滑板姿勢。一般人都是左腳在前。

39、 GRAB 抓板， 手抓板。

40、 GRAPHICS 圖案 ，板面底面上的美術設計。

41、 GRIND 碾磨， 用橋碾磨障礙物上面或邊沿，有好幾種衍生動作，如： 50-50, 5-0, Tail, Nose, K-Grind, Smith, sausage, Feeble and Slappy.

42、 GRIPTAPE 砂 ，防滑層

43、 HANDPLANT 單手倒立， 用腳或者另隻手持板於空中。

44、 HANDRAIL 肋槓 ，專門製作的模仿樓梯扶手的道具，或者就是現場的欄杆扶手。

45、 HANGER 懸軸， 橋之部件, 由鋼軸和鋁合金體組成。

46、 HEELFLIP 腳跟翻， 與踢翻方向相反。

47、 HELMET 頭盔， 一般滑半管的滑手使用。

48、 HIP 襠 ，如果兩個坡道以一定角度相接，連線處被稱作HIP。

49、 IMPOSSIBLE 繞板，前白骨隊滑手Rodney Mullen發明的自由式動作。使板繞腳而轉。

50、 INDYGRAB 因蒂抓， 用後手在身前抓板。

51、 JAM 集合一幫滑手一起滑板。

52、 K-GRIND 歪磨， “Crooked Grind” 之簡稱。使前橋碾磨障礙物滑行。

53、 KICKFLIP 踢翻

54、 KICKTURN 踢轉， 以後輪為支點前輪懸空轉動,滑板轉向時使用。

55、 KINGPIN 主釘， 橋零件，橋的最易損壞的零件。

56、 KINK 彎， 肋槓的轉折起伏。一般肋槓為直線型，但也有左右轉幾次彎，或上下幾個起伏的。一個變化叫做一個KINK。

57、 Lame 爛， 滑板技術差。

58、 LAUNCHRAMP 出發臺， 一般又高臺加陡坡組成。

59、 LIP 唇、沿 坡道的上沿。

61、 MANUAL 後輪滑， 又稱Wheelie 。

62、 MCTWIST 麥克扭， 前白骨隊員 Mike McGil 發明的動作，即540度 backside air with a mute grab.

63、 MELLONCOLLIE 翱驪反抓板， 翱驪動作，空中時，用前手從身後抓板。

64、 MINIRAMP 小U池， 小型半管，一般沒有垂直部分，高兩米。

65、 MM Millimetres 毫米， 雖然美國的板面都用英寸做單位，輪子卻使用公制，奇怪，山姆大叔亂了套。

66、 Mongo-foot 蒙古腳，一般情況下，滑手前腳踩板上，後腳踏地前行。而後腳踩板，前腳踏動驅動滑板的姿勢被稱作蒙古腳。

67、 NOCOMPLY 過渡彈板，古典街市滑動作。滑行中前腳離板踏地過渡，後腳發力壓板將板面彈入空中的動作。

68、 NOLLIE 板鼻翱驪，和翱驪動作要領一樣，但是在滑行中，突然前腳發力翱驪，又稱：switch-stance fakie ollie.

69、 NOSE 板鼻，板尾稱 "tail".

70、 NOSEGRAB 前手抓鼻

71、 NOSEGRIND 碾磨前橋

72、 NOSESLIDE 滑板鼻，使用板底前端沿障礙物邊沿滑行。

73、 OLLIE 翱驪， 不用手而帶板騰空。前白骨隊員Ollie Gelfand發明。Rodney Mullen 將其流行開來。這是滑板入門應該掌握的第一個動作。

74、 PADS 護具

75、 PIVOT CUP 樞軸窩，橋底座上配合懸軸支點的部分。

76、 PLATFORM 平臺

77、 PLY 膠合板的簡稱。

75、 popshoveit 翱驪殺未特，翱驪加shoveit。

76、 PRO 職業滑手

77、 QUARTERPIPE 起跳臺

78、 Rad 酷斃

79、 RAILS 肋骨，或者指兩橋之間板底的兩個邊

80、 RAILSLIDE 騎肋，滑板底。

81、 REGULAR 正腳，左腳在前的滑姿。

82、 revert 回頭，完成一個動作從前方結束，然後迅速滑轉180度倒退結束動作。

83、 RIBBONES 肋骨，板底保護件。

84、 RISER 橋墊片，用於橋和板面之間保護板面同時起減震和保證板面與地面距離作用。

85、 ROCKANDROLL 搖滾，坡道動作。滑上坡道上沿，使前橋過沿，停住，轉體180度，滑下

86、 ROLLIN 滾入，沿坡道頂端平臺滑行，滑過上沿進入坡道。

87、 Ruling 蓋了，滑板技術好

88、 SADPLANT 單手倒立，但抓板內邊，伸直前腿。

89、 SAUSAGE GRIND 香腸磨，抓板尾用前橋做 smith grind

90、 SHOVEIT 殺未特，板在腳底水平旋轉180或360，但身體不轉。

91、 SKATEPARK 專用滑板場

92、 sketchy 湊合成功，動作勉強成功。

93、 Slalom 迴轉滑

94、 SLAM 摔，滑手從板上摔下。

95、 SLAPPY 囫圇 不是翱驪上去而是直接衝上馬路牙子一類的地形去做碾磨。

96、 SLICK 特滑層，特殊塑膠的增滑層

97、 SMITHGRIND 斯密磨，用後橋做碾磨動作，而前橋不躍上障礙物，而是沿著障礙物邊緣滑行。

98、 SNAKE 加塞，排隊滑障礙物時的“加楔者”。

99、 SNAKERUN 蛇道，帶斜坡的曲徑。

100、 SPACER 間隔圈，一種金屬圈，放在兩個軸承間，可以延長軸承壽命。

101、 SPINE 脊，兩個坡道背靠背放置又沒有平臺相連，則連線處形成一個“脊柱”。

102、 STALEFISHGRAB 臭魚抓，用後手繞過後腿從身後抓板。

103、 STAIN 絲印板面，不帶增滑層的板面。

104、 STANCE 站位

105、 STOKED 爽透，感覺良好

106、 STREET 街道滑

107、 SWITCHSTANCE 換位，一般人學滑板開始即熟悉或者左腿在前或右腿在前，即所謂regular or goofy。如果你本來是regular, 做一動作時用goofy, 或者相反，即是switchstance。switchstance 可以表示一個人能“左右開弓”， 也就是說技術全面。

108、 TAIL 滑板板尾

109、 TAILGRAB 抓板尾

110、 TAILBONES 尾骨，可以做剎車，也可以保護板尾。

111、 TAILSLIDE 滑板尾

112、 THRASHED 滑板造成的障礙物的磨損。

113、 THRASHER 摔打者滑板雜誌。

114、 TRANSITION 坡道過渡部分。

115、 TRANSWORLD 環球滑板雜誌。

116、 TRUCK 橋，又稱支架， 滑板的轉向機構。

117、 TRUCKBOLTS 橋釘

118、 TWEAK 將滑板指向不尋常的方向

119、 VERT 垂直壁

120、 WALLIE 滑上或滑過（不是翱驪過）街上一個障礙物。

121、 WALLRIDE 騎牆，滑板上牆。

122、 WAX 蠟，用來增加騎肋等動作的光滑度。

123、 WHEEL 輪子，玩具滑板輪由聚乙烯等塑膠製成。專業輪都是用高反彈聚氨脂製成，最好的是MDI, TDI次之。

124、 Wheelie 後輪滑，身體重心平衡於後輪上，前輪懸空。

125、 WHEELSLIDE 側滑，橫向剎車。不用腳拖地的方法減速制動，而是突然轉體90度，靠輪子的摩擦力剎車的動作。衍生動作：frontside/backside 90/180/360.

126、 WOOD 絲印，不帶增滑層的板面。

127、 WRISTGUARD 護腕

滑板比賽專案流程

Ollie高度賽 取前三名

1.滑板將以插立疊加形式增加距離。

2.每位選手嘗試一個新長度都有3次機會，3次失敗則淘汰。 3.如果最後一個新高度無人在3次機會沒過掉。則以完成前一個高度者的小分（整個比賽累計失誤次數）計算名次

Ollie距離賽 第一名

1.滑板將以平放形式增加距離。

2.每位選手嘗試一個新長度都有2次機會，2次失敗則淘汰。 3.如果最後一個新長度無人在2次機會沒過掉。則以完成前一個長度者的小分（整個比賽累計失誤次數）計算名次。

Skate比賽

S.K.A.T.E 採用2升一賽，,只限平地行進動作,滑手已成功完成的動作禁止再次使用

所有滑板動作必須pop 地完成，只取冠軍名次

街市賽 取前三名 比賽時間5分鐘

槓和BOX，石邊幾種道具。

規定時間內完成的動作難度高，動作多，成功率高者獲勝。

Best trick比賽（rail & box） 分別取前三名

規定時間30分鐘，完成難度高者獲勝

女滑手ollie賽

針對女滑手的比賽哦，啊哈哈