一般的抑鬱症還是可以容易和精神分裂症區分的。在二者都排除了身體疾病引起的精神心理問題的情況下，比如抑鬱症就是單純的“三低”及一些典型合併症狀，情緒低落，思維遲緩，意旨消沉，活動減少，伴隨厭食、自責自罪、厭世、睡眠障礙等一系列症狀。精神分裂症按照常規的理解，典型的幻覺、妄想，思維、情感的不協調，行為的紊亂，而無主動求治要求等等。當然實際上不是這麼簡單，要說這樣真是上網查查就可以自己治病了。

二者均症狀嚴重時，有時是很難區分的。筆者也不止一次說過，這不是親朋好友的責任，這是精神科醫生得的任！作為親朋好友，只需要知道自己的家人朋友有精神心理問題，接下來就是求醫就足矣！

既然回答問題，就一定科普一下。

鑑別要點一:幻覺、妄想。其實兩個疾病都會出現，但精神分裂症的幻覺、妄想荒謬而無法理解。而重度抑鬱有時出現的幻覺、妄想片段，偏輕，而且和自身處境息息相關，有時在自我評價低時會出現評論性幻聽及關係妄想，病人真實聽到有聲音在對自己評頭論足，或者平白無故認為有人針對評論自己；又比如自罪妄想，認為自己犯下不可饒恕的罪等等。

鑑別要點二，緊張性。抑鬱症的少語、少動狀態有時會表現為緊張症狀。所謂的緊張症就是不吃、不動、不語，木僵及亞木僵。這和精神分裂症緊張症或者現在按美國標準已經單獨出來診斷的緊張症是很難鑑別開。精神分裂症的緊張症有時候嚴重到可以是“空氣枕頭”狀態，就是睡在枕頭上，如果抽取枕頭，病人頭部依然保持懸空的狀態；不吃不飲，但是在夜深人靜的時候，又會自己找吃的；還有時候和緊張性興奮交替出現，就是本來是木僵亞木僵，突然爆發出來興奮。抑鬱症的緊張狀態一般會比較單一，要麼緊張性木僵，要麼緊張性激越。這對於專業醫生都難以鑑別，有時需要很長的時間去明確診斷。當然這麼嚴重的狀態家人也會送醫院治療的。因此作為病人家人，只需要知道病人有沒有精神行為異常，有精神行為異常就需要找醫院治療就好了。

抑鬱是思想意識的疾病，也就是考慮的事情多了引起的疾病，有時起因也和失眠有相關。精神分裂是由於精神受到嚴重刺激等引起的疾病。精神分裂症一般不會痊癒，用藥物控制預防疾病發展。抑鬱症因為不治療可以引起嚴重抑鬱，對於精神障礙疾病要進行長期治療，不要間斷。

兩者的不同之處是，抑鬱症患者是情感方面的疾病，患者的思維功能是正常的，精神分裂症患者，其思維功能是異常的，精神方面出了問題！只要是存在著精神異常行為，就應該到正規的醫院去找專科的神經病醫生進行專業的治療，以免耽誤了病情。

1,抑鬱症患者有自知力，能充分感覺到自己的痛苦和不適，喜歡主動求醫，見到醫生會傾訴病情；

2,精分則恰恰相反，就像醉漢永遠不說自己醉了，精分患者不承認自己有異常，不會主動求醫，更不會向醫生大吐病情。

二者常常都伴隨著令常人無法理喻的行為舉止、思維，所以常被混淆一塊，就連抑鬱症者也常把自己歸屬到精分行列。

從長期跟蹤實際個案情況來看，真正的精分並不多見。

抑鬱症和精神分裂症的相同和不同是什麼？

從症狀來看，抑鬱症主要是長時間的心境低落，對什麼都不感興趣，覺得什麼都沒有意思，覺得自己的將來沒有希望，覺得自己一無是處，這種無望感導致心情不好沉重。

精神分裂症的症狀表現比較多，分裂的意思是他的內心思維和周圍環境脫離，不一致。如語言混亂，思維怪異。

相同的地方就是都是因為焦慮，抑鬱症是擔心自己的能力和將來。精神分裂症，拿被害妄想舉例，他們總是覺得有人害他，這個和實際情境不相符，這是因為焦慮太高，他就覺得是真的。

精神分裂症和憂鬱症，都是精神病，是一個頑症！搞不好它就像陰魂不散的魔鬼纏繞你一生！只不過前者更嚴重，更頑固，二者有共同處，又有不同的點，憂鬱症的憂狂症非常接近精神分裂症的症狀，這需要專科醫院的醫生診斷。

精神分裂症是以人格分裂為主訴的精神心裡疾病，嚴重時意識功能全部喪失，大腦司令部幾乎癱瘓，造成了語言行為舉止失常，非常可怕，有的罵人傷人，甚至殺人。相比憂鬱症自殺比例要少得多，精神分裂症患者不想死。而憂鬱症患者不怕死，也就說憂鬱症存在自殺的高風險！而憂鬱症是以情緒低落，悲觀厭世，自罪，自負絕望而憂鬱為主訴的精神心裡疾病，雖然有意識，但不清醒，出現幻覺幻聽，思慮過度，現實生活出現認知的判斷，搞得自己一團糟，出現木僵狀態，在痛苦的深淵掙扎，常常會出現死的念頭，不能自拔，嚴重的自殺身亡。另外，憂狂症者的憂鬱症，發病的症狀接近精神分裂症，治療難度一點不比精神分裂症容易，也同樣頑固。發病時，時而情緒高漲，話多，滔滔不絕，好像有道理，卻一點不正常，整天忙忙碌碌，卻什麼事也做不好。時而情緒低落，喜怒無常，哭哭啼啼，悲傷得常人無發理解，還出現自殘，自殺。這種症狀混合交替發作，更有患者出現連環自殺，不僅自殺，而且殺死自己的孩子，患者認為這樣孩子和自己一樣解脫，可見這樣的患者是多麼可怕！

精神分裂症和憂鬱症一樣，失眠嚴重，前者相當嚴重，或者說整天整天夜不睡覺，二者身體狀況很差，胸悶氣短，心悸心慌，五心煩熱，臉色蒼白，或潮紅，舌苔黃膩，口乾舌燥，口氣重，眼睛充滿血絲，無神無光，不思茶飯，有的會便秘，女的會出現月經不調，人的身體處在癱瘓狀態。

中醫認為人的情志和五臟關係密切，中醫還認為，人的陽氣不足，人的心情就更不開心，而且更憂鬱，陽氣充足的人心情更愉悅，人的心肝是生命的一對活寶貝！肝氣鬱結，供血不足，血液淤堵，肝氣不能像大樹一樣向上舒展，心血供養不足是造成身體虧虛的又一誘因。中醫還認為百病生於氣，中醫也認為人之所以生病就是身體陰陽失調，五臟不和，是造成身體不適的主要原因。因此，我總是建議患者在藥物治療的同時，不妨中醫同時調理，起到標本兼治的功效，無可替代，西醫對症治療，中醫對病因治療。

不管是精神分裂症，還是憂鬱症，患者家屬，都要理解，關心、同情患者，更主要的是家屬患者要積極配合醫生治療，在康復的路上挑戰痊癒除根的可能，沒有什麼不可能，事在人為。

抑鬱症我想從能量上來分析，因為生命就是一種能量，想了解一種病症，要看一下它在你的整個生命能級處於什麼位置？霍金斯的能量級別表大家都看過吧。

抑鬱症和精神分裂症共同的地方就是都處於負能量層級。

抑鬱症的能量級別很低，接近死亡的能量級別，這也是為什麼抑鬱症的人很愛自殺，因為它已經低到可以觸控到死神的雙手了。

精神分裂症一般能量不會那麼低。要麼在冷漠麻木，要麼在暴躁易怒的那個能級。實際上精神分裂的人滿足兩個條件， 一、慧根不高 二、有能量干擾。

抑鬱症很多是慧根很高的人，所以，就會發現有些人怎麼也得不了精分。我這樣說，並不是說抑鬱症好或不好，精神分裂症好或不好，雖然我用了，高和不高的詞，但不是評判的意思，只是表明各自存在的狀態。

關於抑鬱症的療愈，既然抑鬱症能量這麼低，治癒它的根本方法就是提升能量了。

首先我們要了解一下什麼是能量，這個詞好像很抽象，所以我要解釋一下，我們都知道食物中有能量，實際上每天吃飯就在獲取日常消耗所需的能量，它是我們生命能量的一部分，還有就是你的情緒產生的能量，開心快樂是正能量，生氣、擔心、嫉妒、憂鬱、恐懼等，都知道是負能量。

抑鬱症一定是因為某一種或多種負面情緒持續存在，拉低了自身的能量，內心肯定有一個或多個心結，造成的負能量堵塞，所以抑鬱症要想痊癒，需要透過心理療愈來開啟你的心結，疏導負能量，建立正面信念思想。如果還會復發，一、療愈的不徹底，或者還有更深的問題。二、沒有提升正能量。

精神分裂症的情況有些不同，首先個人反對貼標籤，因為判定精分對本人沒有任何好處，既沒有治癒的藥物，也沒有治癒的手段，藥物和手段都是對抗疾病，越對抗，越持續，這是精分頑固的原因。究其原因，實際上精分有家族業力在，這是外力、藥物所不能左右的，不能解決這個問題，精分也就會很頑固。

我說的家族業力和醫學上的遺傳基本一樣，也就是說精分和家族成員有關係，準確的說是和家族的執念有關的，因為可能時間跨度較長，這就需要催眠來解決，但期中關鍵的地方又是一般的催眠師，駕馭不了的，所以也就造成了精分頑固而又難以治癒的原因。 原創文章，抄襲必究。

不管是精神分裂症還是抑鬱症，都是屬於精神方面的疾病；但它們又是兩種性質不同的疾病，按照目前研究來看，抑鬱症大多是腦內5-羥色胺功能不良，精神分裂症是腦內多巴胺功能不良。如何正確區別抑鬱症和精神分裂症，以下幾點需要注意：

　　(1)主動還是被動就診----抑鬱症患者由於有自知力，所以他們是主動就診的。精神分裂症患者往往缺乏自知力，所以他們大部分是被動就診的。

　　(2)情感表達：痛苦還是淡漠----抑鬱症與精神分裂症的情感表達方式是不同的，抑鬱症患者在就診時，給人的第一印象是很痛苦，愁眉苦臉。精神分裂症患者就診時多表現為茫然、淡漠、木僵，無論醫生怎樣引導發問，患者或者不作答，或者所問非所答。也有的患者表現為情感高漲或情感倒錯。

　　(3)思維內容：意念還是妄想----在思維內容方面，抑鬱症患者的主要臨床表現是有消極悲觀的意念，如怕困難、怕失敗、自責、自罪等不良的念頭。這些意念在重症患者身上可達到近似於妄想的程度，但與精神分裂症的妄想症狀仍有不同，主要區別有：其一，抑鬱症患者的意念不是憑空而來，而是與所處環境及事件有關。其二，抑鬱症患者有自知力，承認這些念頭主觀片面、不真實、不確切、不可取，但就是無法擺脫。精神分裂症患者的妄想症狀多種多樣，有的接近現實，有的荒謬離奇，但其共同特徵是無事實根據。

　　需要注意的是，嚴重的抑鬱症有時會出現片斷的精神病性症狀--幻覺、妄想，而精神分裂症也可伴發抑鬱，有時會給鑑別診斷帶來困難。

我會告訴你，病人以外，其他人的共同點

就是當他們是怪物，不管是眼神，不管是聊天都不敢，他們往往因為看法，行為不是大多數的分子，所以就給其他人活生生安裝一個名稱，精神分裂，精神病，抑鬱症。

就是所有人逼他們的，我是香港執業心理學家，大家都不要這樣處理所謂的病人。

人需要發洩的，給一個渠道大家，不要動不動就當一隻羊，一群的聚在一起說三道四。

抑鬱症本身和精神分裂症是兩個不同的精神科疾病，在臨床診斷及治療有明顯的不同，當然預後也差別很大。什麼是抑鬱症

抑鬱症屬於情感障礙，它的臨床表現主要以情感的“三低”症狀為主，情緒低落，思維遲緩，興趣喪失，意志減退等為主；病人主觀感覺自己頭腦反應不靈活，整日鬱鬱寡歡，食慾下降，對以往感興趣的事物喪失樂趣，嚴重的病人甚至會出現生活無望，悲觀厭世之感，當然抑鬱症最嚴重的結果便是病人出現輕生行為。

我們臨床接觸的精神分裂症患者病情特點、症狀表現和抑鬱症不同，分裂症的核心症狀是患者存在幻覺、妄想症狀，受精神病性症狀支配後患者出現認知、情感、意志行為互不協調的紊亂行為，導致社會功能嚴重下降的重性精神疾病。

我們在臨床上會遇到特殊的情況，就是很多患者存在抑鬱症狀，但又出現了幻覺，甚至妄想的情況，這在疾病的診斷上就會出現左右為難的情況，到底是抑鬱症還是精神分裂症？

在臨床工作多年後，經驗的不斷積累，讓我們在判斷這種問題上逐漸變得得心應手，首先我們需要知道抑鬱症患者也可能出現幻覺或妄想這樣的症狀，幻覺表現為幻聽，妄想內容有時會以被害、自責自罪等為主，但透過我們的臨床觀察發現，抑鬱症出現的精神病性症狀會隨著情感症狀的恢復而得到好轉，恢復期病人情感反應協調，情緒穩定時，幻覺及妄想的表現基本消失，患者也很少受到打擾，只有在情緒波動很大時，才會出現相關的精神病性症狀。

精神分裂症的幻覺及妄想症狀大多以原發或繼發為主，症狀頑固，病情遷延，患者可能在幻覺及妄想存在時沒有明顯的情緒波動，內心體驗較膚淺，嚴重的精神分裂症患者可能長期沉浸在自己的幻覺或妄想體驗之中，幻覺症狀內容豐富，除了幻聽這個常見的表現外，還可能有幻視、幻嗅、幻味或幻觸等，妄想內容複雜，泛化，不會輕易減輕或消失，伴隨精神病性症狀的影響患者社會功能下降明顯，嚴重好的精神分裂症患者與社會脫離，行為變得孤僻，生活懶散，緩解期仍無法恢復。

雖然抑鬱症和精神分裂症都屬於精神科疾病，但對患者的影響程度上，精神分裂症更嚴重一些，患者需要長期服藥控制精神病性症狀，還要積極配合治療，儘量減少疾病復發，屬於精神患者的家人，瞭解精神科知識至關重要，這樣能增加患者病情波動時被發現的機率，也能更好的配合精神科醫生實施治療方案。