不知你有沒有這樣的感覺？

睡到半夜會覺得口很渴，很想喝水，甚至連做夢都在找水喝。然後早上醒來時，口特別苦。

這種症狀有時會短時間的出現，有時卻很長時間都這樣。

那麼到底是什麼原因造成這樣的？這是不是也說明身體出問題了？

短時期的口乾發苦

細心的你會發現，平時晚上如果是吃了比較鹹或肥膩的食物，抑或是身體大量出汗後沒及時補水，到半夜或第二天早上則會出現口乾、口苦的情況，不過這都是身體短期的正常生理反應，一般調理飲食或補水後可以得到緩解並恢復。

有些是因為季節性的關係。

譬如春秋季時，季節性的交替對身體的新陳代謝有很大的影響。這兩個季節也很容易上火，會口乾咽燥，這個時候就需要多補充水分，多吃些比較清淡的食物，還要補充身體所需的維生素，增強身體的抵抗力。

感冒或鼻炎也會引起口舌乾燥發苦。

感冒發熱、虛汗、流鼻涕會造成整個身體水分的缺失。

再者，鼻子堵塞會導致鼻子容易出現無法呼吸的情況，因此晚上睡覺時張嘴呼吸，造成口乾、口苦。

這類情況就得多補充水分，並對感冒或鼻炎進行及早的治療，平時注意保暖和遠離過敏原。

經常性的口乾發苦

倘若平時經常喝水還是口乾發苦，則要引起警惕了，這可能是病理性的原因，也就是說身體出了點狀況。

那麼根據發病原因，大致可分為：肺熱、肝腎陰虛、膽胃病症和糖尿病。

肺熱典型的症狀就是半夜口乾、口苦，尤其是凌晨3點到5點這個時間段。對於肺熱引起的口乾、口苦，一般可透過食療方式來緩解和治療，可多食梨、枇杷、羅漢果、荸薺、柿餅等。

肝腎陰虛多由腎陰虛而導致肝陰不足，從而使得肝火旺盛，出現目赤口乾、口舌生瘡、四肢麻木、腰膝痠痛等症狀。

對於肝腎陰虛引起的口乾，一定要注意兩點：第一，避免熬夜；第二，杜絕垃圾和油炸食品。

經常性的口乾發苦很有可能是消化系統出現問題報警的訊號。

由於膽胃不和、膽胃功能異常會導致膽汁迴流，造成口乾、口苦。這種情況應該及時到醫院進行診斷治療，同時要養成良好的生活習慣，飲食要清淡，少吃辛辣油膩的食物，多喝溫開水，禁止抽菸、酗酒、熬夜。

如果長期感覺到口乾、口苦，並嘗試簡單治療也不怎麼起作用，建議還是去醫院體檢一下比較好，尤其是檢查血糖是否正常，因為糖尿病早期症狀也會出現口乾的情況。

那麼如何預防和治療口乾發苦呢？

透過上面介紹的內容，相信你對半夜或早上起來口乾發苦的原因有了一定的瞭解。

口乾發苦無非是因為飲食、心理及生活習慣不良或是疾病引起的。

在平時要保證睡眠，少熬夜，飲食要清淡，多吃蔬果；

不吃或少吃油炸燒烤辛辣等刺激性、容易上火的食物。

倘若在及時補水和調整好生活習慣後，口乾發苦的症狀在短時間內還是不能得到緩解，這時就該儘早到醫院做全面檢查，及時排查病因。

值得注意的是，大多時候，為了緩解口乾不適，我們會不停地飲水。

這對於飲水過少或失水過多者來說可起到緩解作用，但對於各種病症引起的口乾卻難以奏效。

相反，飲水過多反而會增加腎臟負擔，有時甚至會出現越喝水越口渴的感覺。

所以找準病因很關鍵，千萬不要盲目的治療。

喔愛健康，專注健康領域新零售，薈聚營養師博士後、中醫博士、運動教授、全科醫生、兒科醫生、藥劑師、心理諮詢師、健康管理師等權威專家團隊，為使用者提供專業科學的健康知識，幫助使用者把關健康產品，選對、選好健康產品。我是喔愛健康，專注健康生活新方式的推廣和普及，讓1億華人先健康起來！

這樣的病，本人治療的太多了。原因還在肝膽，理法各有各的說法。

我推薦一個傷寒論方劑:柴胡桂枝幹薑湯。

口乾口渴口苦吃什麼藥好？口乾口渴口苦吃什麼食物好？口乾口苦人群要合理用藥，口乾口苦有可能是胃腸道疾病，也可能是口腔疾病，單純性的口腔疾病也會引起口乾口苦的情況，合理的服用藥膳可以改善症狀，口乾口苦吃什麼藥好?引起口苦的原因還有很多，比如消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均出現口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也出現口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸菸、縱酒同樣會引起口苦;至於患有某些腫瘤的病人，那口苦更多見了。一般性的口苦雖算不上什麼大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒，而且還會使患者味覺減退而影響食慾。

還有就是如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。同時，口腔疾病和胃腸道疾病多是伴隨性的發生的，單純的口腔疾病引起的口乾口苦的症狀是比較容易治療的。伴發性的疾病如得不到及時的處理，引起噁心迴圈的不良反應，在治療上大大加深了難度。

口乾口苦的食療方法:

1、石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用於輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔上腹不適、口乾口苦、大便乾硬的患者。

2、蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。適用於：低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等症狀的患者。

口乾口苦的人群，透過藥膳可以合理地改善症狀，平時要可以經常喝綠茶，綠茶具有緩解的作用，而且可以有效治療口乾和口臭的情況，平時也要注意少吃重口味食物。

口乾口苦，肝膽鬱火，也要考慮脾胃虛寒！很多人在半夜或者晨起的時候，會發現嘴裡又苦又幹，大部分人會認為是上火導致的，有一些有中醫知識的也知道這是肝膽有火或溼熱導致的。儘管拼命的喝水，但是很多時候，口乾口苦的症狀並不能得到消除；中醫認為肝膽相表裡，肝膽火旺容易引起口乾口苦，多數會還伴有頭暈目眩、面紅耳赤、心煩氣躁、失眠、大便乾結，舌苔黃膩等，這就多數是肝膽有熱所引起的。

長期的不良的生活習慣會導致，比如經常熬夜，睡眠嚴重不足，或者辛辣刺激、油膩燒烤、高鹽飲食，過度吸菸以及酗酒等，都有可能會加重口乾口苦的現象，這些要注意避免，可以適當的泡點菊花茶、溪黃草、夏枯草等，都有不同程度的緩解作用。

臨床治療如果單純是肝膽溼熱引起的，可以清肝火治療，實際臨床上，也有很多是脾胃虛寒，脾胃肝膽的運化功能下降，導致肝膽鬱熱，在這種情況下，有寒熱兼雜的現象，治療就不能單純清肝熱，否則的話會加重脾胃虛寒的問題，治療要以溫陽健脾、理氣疏肝為主，可以參考逍遙丸、柴胡疏肝散、附子理中丸等方藥加減治療，才能夠從根本解除口苦口乾的問題。

口乾口苦的朋友注意了，這可能是肝膽有溼熱，就用張仲景的這個方！平時肝膽溼熱的朋友，可以將茵陳和大棗搭配，作為家庭保健的一個小方，這個小方的適用人群需要滿足兩個條件:一是要有肝膽 的症狀，比如脾氣急躁，肝區疼痛、不適，慢性膽囊炎， 脂肪肝等;二是體內有溼熱， 比如舌質偏紅，舌苔黃膩。如果你自己看不懂的話，起碼要有口苦、口黏的感覺。否則單純的一般溼邪，沒有化 熱的，不建議採用這種方法。

茵陳大棗湯。材料: 茵陳12克，大棗10枚。做法: 將大棗掰碎，與茵陳共入鍋中，加水500毫升，煎至300毫升。用法: 飯後飲用。分1~2次食棗、喝湯，也可代茶飲隨飲。茵陳是一個苦寒的藥，喝起來口感不太好，大棗有保護脾胃的作用，而且味兒甜，加入後，一是可以保護脾胃，二是可以中和苦寒的味道。茵陳和大棗的搭配符合中醫的搭配原則，既清利肝膽，又顧及脾胃。

為什麼肝膽上的病，還要照顧到脾胃呢?中醫講，溼性纏綿，肝膽上的溼熱不是短時間能去除的。溼熱膠結，如油入面。什麼意思呢?人體內的溼熱狀況，就好像把油和麵粉混在起一樣， 難分難解。不管是保健用的茵陳大棗湯還是醫生開的茵陳蒿湯，都要服用一段時間才會起到作用。長期服用苦寒的藥物定會損傷脾胃，所以要保護好脾胃，否則再好的藥也發揮不了作用。而且，如果不保護脾胃，肝膽疾病嚴重到-定程度時，也會損傷到脾胃。所以，張仲景在《金匱要略》中提到“見肝之病，知肝傳脾，當先實牌”，這個觀念在現在臨床上的應用非常廣泛。

口苦用黃連，推薦一個治療口乾口苦的方子:黃連15克，麥冬、蘆根、白茅根各30克,生地、赤芍各20克,水煎服,一日三次,每天一劑。此方治療機理是什麼?解答:患病後,很多人會出現口乾口苦的感覺，中醫認為,此症大多與肝膽溼熱相關,陰虛、胃火、心火過盛等也可以引起口乾口苦,治療時需辨證用藥。方中黃連性苦寒,清熱燥溼、瀉火解毒,擅長清胃熱、瀉心火。黃連雖味苦,卻是治口苦的良藥,對不同原因引起的口苦、咽乾都有一定效果。麥冬味甘性寒,養陰生津、潤肺清心、止渴除煩,善治津液耗傷、陰虛內熱所致的消渴、心煩、失眠等症。蘆根甘寒質輕,既能清肺胃實熱以治口臭,又能養陰生津以止渴除煩。白茅根涼血止血、清熱利尿,主治熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽等症。生地清熱涼血、養陰生津,兼能通便,常用於熱病舌絳、潮熱、口乾舌燥、鼻出血等。內熱或熱毒過盛,易導致氣血瘀滯,加赤芍清熱涼血、散瘀止痛。諸味配伍,有清熱瀉火、養陰生津的功效。口苦者伴有咽乾口渴、舌燥唇乾、舌紅少苔等陰虛或津傷表現都可以選服上方。

口中發苦是什麼原因？你有過口中發苦的情況嗎？ 每天早上醒來嘴裡發苦，而且是持續的，不知道什麼原因，口苦的症狀，臨床很常見，但西醫很少涉及。其實口苦一詞最早出現於《黃帝內經》，膽汁味苦，膽氣上逆故口苦。中醫古今文獻對口苦的論述很多，大多從火熱病證論治，臨床上需要仔細分辨，明確病因才能對症下藥，下面是對口苦症的總結及解決辦法:

一、心肝火旺。主要症狀： 口苦，心煩失眠，急躁易怒。兼次症： 口渴喜飲，小便黃赤，大便秘結。舌象脈象：舌質紅，苔黃或黃燥；脈弦數或弦滑數。這是臨床最多見的，典型心肝火旺，需要苦寒瀉火。方藥：龍膽草(酒炒)6g，黃芩(酒炒)9g，山梔子(酒炒)9g，澤瀉12g，木通9g，車前子9g，當歸(酒炒)8g，生地黃20g，柴胡10g，生甘草6g。用法：用水煎服，一天兩次，溫開水服用。

二、脾虛肝鬱。主要症狀：口苦，消化不良，食慾不振，抑鬱少歡。次症：口淡不渴，少氣乏力，飯後思睡，大便稀薄或秘結。舌象脈象：舌質淡，苔薄或厚，脈細弦。這是典型脾虛肝鬱，需要補脾疏肝。方藥：黃芪（30克） 半夏（15克） 人參（15克） 炙甘草（15克） 獨活（9克） 防風（9克） 白芍藥（9克） 羌活（9克） 橘皮（6克） 茯苓（5克） 柴胡（5克） 澤瀉（5克） 白朮（5克） 黃連（1.5克)，生薑5片，大棗2枚。水煎服，早飯、午飯之間溫服。

三、腎虛肝鬱。主要症狀：口苦，腰膝痠軟。兼次症：頭暈眼花，口渴失眠，脅肋作痛。舌象脈象：舌質紅，苔薄,脈細數。這是典型腎虛肝鬱，需滋陰疏肝。方藥：熟地黃10克 山藥10克 山茱萸10克 牡丹皮 10克 茯苓10克 澤瀉10克 白芍藥10克 梔子10克 酸棗仁 10克 當歸10克 柴胡6克。用法：用水煎服，一天一劑。

四、溼濁化毒。主要症狀：口苦，腹脹，四肢常痠軟。兼次症：咽喉腫痛，小便黃赤，大便粘滯不成形。舌象脈象：舌質紅，或舌體腫大，或舌邊疼痛，苔白厚膩，或黃膩；脈滑數。這是典型的溼濁化毒，也很常見，需要化溼濁，解熱毒。方藥：飛滑石25g，淡黃芩15g，綿茵陳15g，石菖蒲9g，川貝母、木通9g，藿香、連翹、白蔻仁、薄荷、射干各6g。用法：用水煎服，一天一劑。

為什麼會口乾口渴？醫生告訴你這是燥熱體質，用一味藥可輕鬆解決！

一、假如你出現如下症狀:燥熱體質容易出現口乾舌燥，口渴想喝冷水，煩熱，咳嗽而且咳黃粘痰。

二、看下舌頭是這樣子的:燥熱體質的舌象，舌紅，苔黃少津或者黃膩少津。

建議大家可以用一個很有效果的中藥——天花粉。首先、“天花粉”這個藥最大的功效就是生津止渴，能清胃熱，降心火。中醫大家張錫純創立的玉液湯裡面就是用天花粉，配伍葛根、五味子、知母等藥，在臨床上也經常用，效果很好。第二、中藥天花粉還有一個特點，比較少人知道，這個藥還善於治療肺熱咳嗽或燥咳痰稠，以及咳血等證。老前輩嶽美中先生的潤肺湯，治療咳嗽痰粘稠，效果很好，這個方子裡面就有天花粉。第三，所以如果大家遇到上述的症狀和舌象，天花粉一個藥，有很好的效果，建議用量為每天15克，泡水喝，分2次喝。第四，需要強調的是，天花粉這個藥會導致流產，孕婦一定禁止服用；另外脾胃虛寒、大便爛者忌用。

你是否有半夜感到口渴，想喝水，甚至做夢都在找水喝。然後我早上醒來，嘴角很苦。這種症狀有時會出現很短的時間，有時很長一段時間。那麼這是什麼原因呢？這是否意味著身體出了什麼問題？

短時期的口乾發苦

細心的你會發現，平時晚上如果是吃了比較鹹或肥膩的食物，抑或是身體大量出汗後沒及時補水，到半夜或第二天早上則會出現口乾、口苦的情況，不過這都是身體短期的正常生理反應，一般調理飲食或補水後可以得到緩解並恢復。

有些是因為季節性的關係。譬如春秋季時，季節性的交替對身體的新陳代謝有很大的影響。這兩個季節也很容易上火，會口乾咽燥，這個時候就需要多補充水分，多吃些比較清淡的食物，還要補充身體所需的維生素，增強身體的抵抗力。

感冒或鼻炎也會引起口舌乾燥發苦。感冒發熱、虛汗、流鼻涕會造成整個身體水分的缺失。再者，鼻子堵塞會導致鼻子容易出現無法呼吸的情況，因此晚上睡覺時張嘴呼吸，造成口乾、口苦。這類情況就得多補充水分，並對感冒或鼻炎進行及早的治療，平時注意保暖和遠離過敏原。

經常性的口乾發苦

倘若平時經常喝水還是口乾發苦，則要引起警惕了，這可能是病理性的原因，也就是說身體出了點狀況。那麼根據發病原因，大致可分為：肺熱、肝腎陰虛、膽胃病症和糖尿病。

肺熱典型的症狀就是半夜口乾、口苦，尤其是凌晨3點到5點這個時間段。對於肺熱引起的口乾、口苦，一般可透過食療方式來緩解和治療，可多食梨、枇杷、羅漢果、荸薺、柿餅等。

肝腎陰虛多由腎陰虛而導致肝陰不足，從而使得肝火旺盛，出現目赤口乾、口舌生瘡、四肢麻木、腰膝痠痛等症狀。對於肝腎陰虛引起的口乾，一定要注意兩點：第一，避免熬夜；第二，杜絕垃圾和油炸食品。

經常性的口乾發苦很有可能是消化系統出現問題報警的訊號。由於膽胃不和、膽胃功能異常會導致膽汁迴流，造成口乾、口苦。這種情況應該及時到醫院進行診斷治療，同時要養成良好的生活習慣，飲食要清淡，少吃辛辣油膩的食物，多喝溫開水，禁止抽菸、酗酒、熬夜。

如果長期感覺到口乾、口苦，並嘗試簡單治療也不怎麼起作用，建議還是去醫院體檢一下比較好，尤其是檢查血糖是否正常，因為糖尿病早期症狀也會出現口乾的情況。

如何預防和治療口乾發苦呢？

透過上面介紹的內容，相信你對半夜或早上起來口乾發苦的原因有了一定的瞭解。口乾發苦無非是因為飲食、心理及生活習慣不良或是疾病引起的。

在平時要保證睡眠，少熬夜，飲食要清淡，多吃蔬果，不吃或少吃油炸燒烤辛辣等刺激性、容易上火的食物。倘若在及時補水和調整好生活習慣後，口乾發苦的症狀在短時間內還是不能得到緩解，這時就該儘早到醫院做全面檢查，及時排查病因。

值得注意的是，大多時候，為了緩解口乾不適，我們會不停地飲水。這對於飲水過少或失水過多者來說可起到緩解作用，但對於各種病症引起的口乾卻難以奏效。相反，飲水過多反而會增加腎臟負擔，有時甚至會出現越喝水越口渴的感覺。所以找準病因很關鍵，千萬不要盲目的治療。

我口乾，咽乾，嗓子有痰感覺像粘著嗓子眼，口苦但都是在十二點過後都早晨起床就正常了，吃了清胃火、去肝火的藥都沒用不知道咋辦？