​一、柑橘，柑橘富含胡蘿蔔素，如果吃多了會引起胡蘿蔔素血癥，會出現嘔吐、食慾不振的情況，同時柑橘吃多了會上火，導致機體功能紊亂。

二、梨，吃多了會傷脾胃，使胃腸功能失調引起腹瀉等，胃寒脾虛的高血壓患者應該禁食。

三、葡萄，葡萄有較多的檸檬酸、蘋果酸，如果一次吃太多就會脾升內熱，脾胃虛弱及糖尿病患者應該少吃或者不吃。它的含糖量很高，吃多了會引起血壓升高，因此高血壓的患者應該禁食。

而對於特殊情況，具體問題需要具體分析：

1、例如對於肥胖合併高血壓的朋友來說，榴蓮、椰子這類熱量較高的水果吃時需要限制量，它們的熱量高出其他普通水果的幾倍，不利於體重的控制，而肥胖是高血壓的致病因素之一。

2、而對於高血壓合併糖尿病的朋友來說，含糖量高的水果就需要注意了，例如荔枝、柿子、紅棗等；

高血壓病人沒有絕對禁忌的水果。榴蓮要少吃，熱性大。脂肪含量高。

飲食上必須秉持“五味不過”原則：

食物不過鹹限鹽，食物不過甜限糖，食物不過膩限脂肪過高的食品，食物不過辛限飲酒，食物不過苦。過食可致食慾不振。

血壓正常的人經常吃葡萄，對身體是有很多好處的。不僅有助於強健脾胃，還可以緩解緊張的神經，延緩衰老的速度。然而它裡面含有的糖分也很多，並且以葡萄糖居多，所以血壓偏高的人吃多了，血壓、血糖都容易出現上升的情況。

西柚是現在比較受大家歡迎的水果，它裡面含有許多的水分，和普通的柚子不一樣的是，它對於糖友來說能夠幫助緩解病情。經常長痘痘的人，吃它有助於祛痘，讓面板變得越來越細滑。但是由於高血壓患者需要通過服用降壓藥來控制血壓，而西柚裡面含有的一些物質會影響患者對藥物的吸收，甚至對降壓藥會起到抑制作用，因此同樣要少吃。

高血壓不能吃柑橘、犁、葡萄和石榴

1、柑橘、有益氣、助消化的功能，對於扁挑體炎、糖尿病、病毒感冒有一定的效果。但是柑橘富含胡蘿蔔素，吃多了會引起敗血症出現嘔吐，食慾不振乏力的狀況。

因此高血壓患者應該慎用。

2、犁、貝有生津止渴，清熱化痰的功效，高血壓應該謹慎吃，如果吃多了會傷害脾胃，使胃腸功能失調，引起腹瀉。

3、葡萄、吃葡萄能夠補氣益血，強筋健骨，通筋絡、利小便，經常吃可以益壽延年，對於治療高血壓也是有一定的輔助作用。但是葡萄富含較多的檸檬酸、萍果酸如果一次吃太多會脾傷內熱，脾胃虛寒的以及糖尿病的患者都應該少吃或者不吃，而且它的含糖量很高，因此高血壓患者應該慎用。

4、石榴、具有生津止渴、止瀉、止血的作用。對於精液不足、咽喉乾燥口渴、煩躁的患者可以吃一點，但是高血壓患者吃過多的話，會傷害到牙齒，也會對胃、肝、和肝臟有一定影響。

我們的身體受天氣、季節溫度等的影響，血壓也是不同的季節，血壓的高低也是有所不同。這樣就需要患者在每個季節、甚至每個節氣，都要注意自己的身體，注意自己的血壓。怎樣才能有效控制自己的血圧呢。那麼高血壓又有那些水果可吃呢？

1、橘、含有大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素，對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以增強肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。

2、山楂、能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。

3、甜瓜、有清熱除煩、生津促胃消除脹滿的作用。

4、香蕉、含有澱粉、果膠、維生素ABCE等物質。

5、柿子、治療高血壓、痔瘡出血、動脈硬化的效果受到人們的重視。

6、萍果、含有蘋果酸，常吃有益於身心健康嗜鹽過量的高血壓病人

7、菠蘿、能加強體內的纖維蛋白的水解作用，臨床上有抗水腫、抗類風溼

8、西瓜、對於高血壓有良好的治療作用

9、鮮梅、有降壓、安眠、清熱生津的作用。

根據自己的習慣制定飲食，知道什麼能吃，什麼不能吃，那些吃了有好處，那些是禁忌吧。

僅供參考

希望幫到大家

感謝邀請。

高血壓患者其實並沒有需要忌口的水果，看下面很多答案說不能吃西瓜，其實適當吃點西瓜有助利尿生津，對於高血壓患者來說有助加速鈉離子代謝，反倒是有助高血壓患者的。水果大部分都是富含水分的食物，且它們中不少還有“高鉀低鈉”的特點，鉀元素和鈉元素是我們體內一對相互制約的元素，鈉離子過多鉀離子則有助加速鈉離子的排出，反之亦然，如果說高血壓患者攝入了較多重口味食物，食鹽攝入超標（因為食鹽的主要成分是氯化鈉），則鈉離子攝入過量可能會造成體內水鈉瀦留，升高血容量，壓迫血管，加重高血壓，如果吃一些高鉀食物則有助促進鈉離子代謝，幫助血壓恢復平穩。

高血壓患者對水果還是心存擔憂，畢竟水果甘甜可口，不少高血壓患者即使吃了較甜的食物也覺得會不會影響病情。的確，雖然糖分不會對高血壓有直接影響，但如果過度攝入糖分的話，血壓中葡萄糖含量升高，同樣有可能增加血液粘稠度，增加誘發動脈粥樣硬化和血栓的機率，對高血壓也無益。不過高血壓患者需要避免的是過多富含“精製糖”的食物，如直接添加了蔗糖、白砂糖等精製糖的糕點、膨化零食、冷飲、甜飲料等等食物，這些食物中的糖分進入血液毫無阻攔，瞬間就會對血糖造成較大影響，即便短時間不會影響血壓，但也可能增加誘發高血糖的風險。

水果雖然也富含葡萄糖、果糖，不過水果水分豐富，有助降低升糖負荷，適當吃一點是沒問題的，水果中也富含膳食纖維，膳食纖維有助延緩食物的消化吸收速度，能夠幫助平穩血糖上升速度，不但對於高血壓患者，高血糖、糖尿病患者也是可適當食用的。

當然，也不推薦三高患者攝入一些含糖量過高、升糖速度過快的水果，尤其是糖友。高血壓患者也應當注意控量食用，例如荔枝、龍眼、菠蘿、榴蓮、楊梅、山楂等水果總含糖高、升糖速度也快，可以多吃一些升糖速度平穩的水果，例如蘋果、梨、橙子、桔子、柚子、桃、櫻桃、草莓、獼猴桃等，這些水果其實也十分常見深受大家喜愛。另外，水果的攝入量注意最好有所控制，每日攝入的水果推薦250~400g，一捧漿果或者一個大蘋果的分量，偶爾吃多了水果無妨，但如果長期如此，攝入的糖分增多，可引起肥胖，也可對血糖造成不小影響，對於高血壓患者來說同樣也是不利的。

高血壓 一般的水果都可以吃，但是有利尿作用的，含鉀高的等更好。如西瓜，香蕉，蘋果，山楂，菠蘿等。高血壓跟糖尿病不一樣，對熱量控制沒有那麼嚴格。但是高熱量的水果比如龍眼、荔枝或者榴蓮、菠蘿蜜，應適量食用，不要大量吃。