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  • 1 # 遇見最不完美的自己

    如果有條件,可以搬離宿舍。在宿舍人多事多,別人影響自己心情,自己也影響別人的心情。特別是睡眠質量不好的人,自己睡都睡不好,有別人影響更睡不好,會更加影響你的心情。

    但是你搬走以後,也有不好的地方,會覺得自己很孤獨很冷清吧。還是要看你自己的心理狀態,自己喜歡什麼樣的環境了。

    最後,不管搬離宿舍還是留在宿舍,都最好去接受治療,讓自己趕快好起來!

  • 2 # M秦84178764

    看兩點唄,一個是自己的病情情況,一個是舍友。如果病情到了很嚴重的情況,建議回家治療。如果病情不算嚴重,看看舍友是不是給你的是溫暖和力量,如果是,在宿舍也無妨。

  • 3 # 雨幕清晨

    我不建議你搬離宿舍。

    抑鬱症患者情緒比較負面,常常會有一些危險的念頭。與舍友相處,舍友可以幫助你,開導你,及時發現你的危險行為。如果搬出去一個人住了,會更缺少安慰,而深處孤身,會令自己覺得孤單,加深抑鬱的程度,這是極其危險的。

    第二,搬離宿舍還有可能引發其他併發的心理問題,比如社交障礙。搬離宿舍目的是為了獨處,是為了不與他人接觸,當你真的搬離宿舍了,你就失去了得到安慰和開導的權利,處於抑鬱狀態的你也不會與其他陌生人接觸,接著就有可能喪失社交的功能,如果長期得不到緩解,就會導致社交恐懼。

    當然,如果抑鬱的緣由是舍友的話就另當別論。

    那我大膽猜測有兩種可能導致抑鬱。

    第一,被孤立。在宿舍被孤立了,確實令人難過,搬出去住也無可厚非。搬出去後,可以在這段時間裡思考與舍友相處之間出了什麼問題,是你的問題還是舍友的問題?這麼多舍友都排斥你,是不是自己真的有哪些讓人無法接受的毛病或者行為,從而幫助自己走出抑鬱。

    第二,喜歡上某個舍友。喜歡上某個舍友,又因為社會的不理解不接受,不敢有所行動,害怕他人得知。心上人就在眼前,卻又感覺遠在天邊。渴望接近,又害怕接近,從而引發抑鬱症。從這點來看,你目前是沒有勇氣表白的,既然不敢說愛,註定是會失去的。這樣的情況搬出去吧,缺少了愛的人的刺激,內心感受就不會那麼強烈,久而久之就會淡忘了。

  • 4 # 環城河531

    抑鬱症是一種情感障礙性精神疾病,有些人症輕一些,有些人症狀較重。我認為已診斷為抑鬱症應該搬離宿舍,一定要到正規精神病科求診,服藥遵醫囑,時間宜長一點。病人家屬要關心病人,及時溝通,多做心理輔導,排解病人不斷產生的思想疑慮及各種各樣想法,去除內心的壓力。在藥物治療作用下,配合心理治療,一定會慢慢好起來。如發病年齡較早,治療得當,有可能防止再復發。僅供各位參考!

  • 5 # 肖金講故事

    看到這個題目不由得想起兩個人,一個是反歧視抑鬱第一人袁毅鵬,與他想處兩年,他自殺五六次,每一次都是偶然中獲救,最終走出來還是親情!另一們是我的哥哥,他走出來也是親情。所以不建議搬離宿舍的!

    為什麼這麼說,我們首先分析一下抑鬱症的情況,我們普通人都怕孤立,況且抑鬱症患者,因為人是一種群居動物,天大本事的人,一旦孤立只會出現問題,抑鬱症患者更會嚴重。

    這裡我們講一講反歧視抑鬱第一人袁毅鵬當時自殺經過的幾個片斷吧;第一次他診斷出輕微的抑鬱,治療後上海精神病衛生醫院讓他可以繼續工作,邊工作邊門診治療會更快的治療好,袁毅鵬於是提出回IBM工作,但被部門領導拒絕,被要求“按照公司的決定被辭職”。這個部門已經取消了,很明顯單位孤立了他!

    這是2007年6月,IBM很快禁止袁毅鵬進入公司並剋扣他工資,他連報銷醫療費用都無法得門而入。2008年過了元旦,公司數位高層經理讓他簽字自動解約,本已透過治療穩定病情的袁毅鵬,在與IBM的交涉中不斷遭受打擊。

      2008年1月11日,他在IBM位於上海淮海中路的辦公樓下服藥自殺,被民警送入醫院救治。第二次自殺來得非常快,就在同年2月20日。袁毅鵬在春節後要求恢復工作,IBM拒絕,於是他再次服藥。

    第三次他住在出租屋裡,當天吃了平時N倍的安眠藥,這時鳳凰衛視主持人採訪他,開啟他居住的地方時,發現了剛剛吃安眠藥不久的他,立即幫助他,並隨後幫助他表面打贏官私——2008年10月底,IBM單方面與袁毅鵬正式終止勞動合同,並提出“願意提供其他補助人民幣78576元”!

    2012年6月16日,袁毅鵬第四次自殺,他吞下一瓶安眠藥後跳進了黃浦江。這一天,是IBM大張旗鼓慶祝公司百年的慶典日,也就是這一天,袁毅鵬得知父母為他討公道時,遭到IBM有關人員的“暴力捆綁”。當晚所幸他穿的衣服顏色引起了巡邏人員的注意並救起!

    第五次,他準備以死了之時,遇到了一位心理專家到上海找他,也是他武漢大學的學友,再一次幫助了他;

    這前前後後經過了七八年的時間,讓一個抑鬱症患者看不到希望了!

    最後一次在北京IBM大門口自殺的他,也沒有贏得同意的幫助!當時我接到北京警方的電話時,已經回到廣州上班!因為他最後一個電話是我問候他的,所以警方就聯絡到了我,問我是不是他的朋友,告訴我他在北京自殺的訊息,再後來,他的父母相繼去世,並沒有給他討來公道,他問我有沒有他父母的照片做遺像,唉,我的心都碎了!

    他的父母都是高階知識分子,為了抑鬱症的兒子就這樣!他才有所醒悟並慢慢走出來,如今的他非常Sunny,在上海有了自己的家,購買了房子,他說,抑鬱的人最好有親情幫助,千萬不要孤立,那樣脫離社會、脫離親情會走上不歸路的!

    而我的哥哥,就是在我們兄弟姐妹一起呵護下,我陪伴他到廣州的心理醫院治療,所以患抑鬱症不可怕,特別是親人一定要寬容,幫助,因為他們是病人!陪伴是最好的良藥!

  • 6 # 美小護看世界

    我記得之前我有說過自己也是抑鬱患者,花了很多時間走出來,詳見文章《抑鬱者的世界,從抑鬱到治癒我經歷了什麼》。抑鬱患者心裡比較脆弱,要麼靠自己強大的內心走出來,要麼靠著身邊親人的支援陪護和治療慢慢走出來。

    回到搬離宿舍的問題,如果宿友們足夠友好,原因幫助陪伴她,讓她不感到不合群,不被孤立,那麼就可以住下。如果同學們都很忙,那麼建議搬出來,由家人陪伴。

    抑鬱患者需要被需要,被重視,被陪伴,但是更需要自己的獨處時間

  • 7 # 使用者5476571788651

    謝邀!抑鬱症是個很特殊的心裡疾病,如果有家人或者有比較好的朋友在一個城市,搬出來跟他們一起住肯定是最好的,畢竟宿舍人多比較嘈雜,而且跟自己人住一起也可以有比較好的溝通和照顧!相反如果就自己一個人在這個城市的話就看自己現在宿舍裡住得舒不舒心,有沒有玩得比較好的室友,宿舍的條件、環境好不好,假如這些都還不錯的話,那就住宿舍吧,反之則搬離好些!

  • 8 # 養生曉專家

    作為一名內科醫生,作為一名養生學高手,我來回答我的個人觀點。

    這個抑鬱症患者,要是想脫離人群,去搬離宿舍,就意味著去找死!

    抑鬱症患者必須接觸人群,才能讓自己病情得到緩解,才能起到治療作用。

    抑鬱症患者,本身就感到孤獨無助,感覺這個世界太他媽的無聊了,人活得真是沒有意思,對萬事萬物都提不起興趣。

    什麼叫提不起興趣?我來舉個例子,比如說當一個美女坐在一個抑鬱症男患者身上,這個男的都提不起絲毫性趣。這就叫沒有興趣。

    其實這就是心理有病,不是肉體有病,在我的治病理念裡,不管這個心理有病,還是肉體有病,其實都好治,只是看你怎麼開治,怎麼來對症治療!

    心理有病,就需要用心理學給她治,讓她對這個世界產生興趣,不管是對人產生興趣,還是對於物體都可以。

    所以說治療抑鬱症,除了使用藥物外,首先就是提高興趣,然後就是忘掉過去,人活著要學會忘掉過去,忘掉曾經不好的記憶,不要去想,每當你想的時候,你就去幹別的事,讓自己忙碌起來。

    這個人要是忙起來,她就沒有時間想問題,假如你能忙的跟狗一樣,累的跟狗一樣,我就不信你還能有時間想問題,想那些亂七八糟的問題。

    所以說白了,這些抑鬱症患者,都是閒的沒事幹,閒的屁疼,這些人不愁吃不愁喝的,滿腦子天天想消極問題,天天去想那些無聊的問題,這就是在浪費生命浪費時間浪費人生歲月!

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