要說用什麼護膚品就可以祛斑，我不知道，但我親身體驗過的只有一個，就是有段時間我例假不太好，喝了7天的中藥，面板就特別的好，說是給我開的調理氣血的，反正喝完之後臉上的斑沒了，面板也變的粉白粉白，就像化了妝一樣好看，只是後來嫌苦就沒喝了，順便說一句我喝了7天，在沒節食的情況下體重輕了8斤，這是個意外之喜

祛斑最主要是靠內調，如果你全寄託希望於外敷的話，只能暫時解決，很快還會長出來的！

最好弄清楚斑的種類和根源，才好對症治療

面膜對淺的斑點還是很有希望去除的啦！感覺太貴的淡斑美白麵膜還不如精華划算，所以推薦平價一些的淡斑面膜，可以參考一下

1.春雨竹炭黑蜂蜜蜜罐面膜

這款面膜一開啟就是蜂蜜的味道，很好聞，黑色面膜紙，袋子裡精華很多，打開面膜紙挺薄的，敷在臉上也很貼合，撕下面膜紙後臉上的精華液不多感覺被吸收了，面膜含有竹炭成分，可以吸收面板表面的灰塵粉刺等贓物，還可以有效去除老廢角質，所以敷後面板不僅補水保溼，還可以提亮膚色，堅持敷才能淡斑

2.科顏氏醫學維C淨白保溼面膜

科顏氏這款面膜比春雨竹炭面膜貴很多，淡斑效果也更好，含有活性維他命C，可以抑制黑色素的生成，淡化色斑，改善膚色不均勻，提亮膚色，同時深層補水，敷了面膜之後面板很飽滿，富有彈性，看起來水潤通透，除了美白淡斑的效果之外，還可以調節面板水油平衡

3.倩碧卓妍淡斑面膜

倩碧卓妍的升級版淡斑面膜很給力，含有京都玉露精萃，可以從根源處預防黑色素沉澱，防止斑點形成，多種酵母精粹成分可以提亮膚色，淡化色斑，另外這款淡斑面膜質地也是很溫和，經過面板敏感測試，所以易敏感需要淡斑的面板不容不過，斑點留太久更難去除

臉上的斑點真的是一個很叫人頭疼的問題了，有可能是防曬不到位、遺傳因素、年齡因素或者是護膚品用的不合適。雖然斑點很難纏，但還是有很多針對淡斑研發的護膚品的。

1.露得清細白淡斑面膜

這款面膜最近風吹的很大，是范冰冰大力推薦過的美白淡斑面膜，我最喜歡的一點就是用的時候把面膜拿出來精華液是全部都在面膜紙上的，袋子裡幾乎很少有殘留，這樣也不會浪費心疼了哈哈。面膜紙是無紡布材質的，敷在臉上非常服帖，重點是它的美白效果超級棒啊，用完明顯感覺到面板特別透亮，是那種很自然健康的白，又水又潤，多使用幾張白一個色號是完全沒有問題的，很推薦！

2.藝霏巴布貼全臉貼

這款面膜是一個比較小眾的醫美面膜，醫美面膜大家也都知道成分和效果都是經過臨床驗證的，非常有效。對於淡斑祛黑色素的效果特別好，含有有氨甲環酸等6種美白成分，採用的是日本巴布貼技術，讓精華直接進入面板深層，而不是像有些面膜只是停留在表面，從底層分解黑色素細胞，淡化色斑色素，同時還可以修復受損細胞和美白提亮膚色，效果真的超級明顯，我用完當時就能感覺到膚色有提亮，而且直到第二天面板還是水水嫩嫩的，想要美白選它沒錯了。

3.Transino 去黃美白淡斑面膜

Transino它家最早推出的美白丸效果特別棒，然後繼美白丸後又推出了這款美白麵膜，效果同樣是非常棒，剛剛推出就登上了cosme大賞第一名，可以說是口碑非常好了。它的主要成分是傳明酸，可以抑制黑色素的生成，穩定性強，安全性高，沒有太大的負面刺激，具有一定的抗炎性。屬於低刺激，無香料，無著色的。可以防止色斑和雀斑，還可以調節因日曬形成的日曬斑。基本是沒有什麼味道的，面膜紙比較厚實（發現日本大多數面膜都是特別厚實的面膜紙，我不是特別喜歡，但是奈何它的效果好呢），精華質地是清爽型的，不粘膩。用幾片就能發現膚色真的有變白，很推薦！

希望每個女生都可以白白噠美美噠～

說到淡斑，很多人想到的都是精華，實際上，淡斑面膜也是一個不錯的選擇。比起精華，面膜有更加出色的滲透能力，而且更加溫和，所起到的淡斑效果是一個循序漸進的過程。下面就來推薦幾款不錯的淡斑面膜：

以傳明酸為美白成分，對付斑點效果很明顯，還能提亮保溼，從根源上阻斷黑色素生成，讓面板能持續變白。性質溫和，不含酒精、香料等刺激性成分，面板耐受性差的人也能嘗試。

蘊含多種海洋生物提取物和珍珠，富含豐富的海洋膠原蛋白和天然氨基酸，能舒緩面板、保持面板彈性、淡化斑點、提亮膚色、均勻膚色。一份中含有精華、面膜、眼霜，一個系列做下來就像一場放鬆spa。

這款屬於睡眠面膜，蘊含牡丹根、青瓜提取物，以及維C、氨基酸成分，能淡化色斑、痘印，提亮膚色，舒緩保溼，保持面板緊緻。讓面板實現由內而外嫩白。

蘊含煙醯胺、腺苷、多種植物提取物等成分，具有強效的保溼煥白功效，抑制黑色素生成，加快已有黑色素代謝速度。它也是一款三部曲面膜，含有精華和眼霜，護理很方便。

在不同的年齡階段，人們臉上容易出現不同型別的斑。其中色素斑是令人最頭疼的事情。色素斑是由很多種因素引起的，首先可能是與遺傳有關，其次也有可能是內分泌失調引起色素沉著，而且不規律的生活習慣，長時間的精神壓力造成面板色素的沉著。外傷、痤瘡等留下的疤痕，也可以留下色素沉著。

維生素C為氧化劑，能抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。

① 香蕉祛斑面膜

材料:1/4個雪梨 1/4個香蕉 1茶匙純酸奶

做法: 將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然後均勻的敷在臉上，避開眼周和唇部肌膚，20分鐘後洗去即可。能夠保溼滋潤面板，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。

② 蘋果祛斑面膜

材料：蘋果1個、鮮牛奶一杯(植物油、蛋清)

做法：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部;乾性面板加適量鮮牛奶或植物油，油性面板加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

3. 白醋冬瓜祛斑面膜:

材料：冬瓜汁1匙、白醋1匙

做法： 將材料混合後，調勻面部，或使用面膜紙浸泡後敷臉，一日2~3次，塗後過10分鐘洗去。可消除黃褐斑。

4. 紅糖蜂蜜祛斑面膜:

材料：一小勺的紅糖，三倍於紅糖的蜂蜜如果自身面板細膩，可多新增蜂蜜。

做法： 攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。

可消除面部色斑，美白面板。

5. 杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜:

做法:將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

使用方法:每晚睡覺前，均勻塗於臉部。隔天醒來，再用溫水洗淨。

功效:潤膚除皺，使鬆弛面板緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

6. 土豆美白麵膜:

材料:新鮮土豆一個、新鮮牛奶三分之一杯，麵粉適量。

方法:將土豆洗淨並去皮切塊，放進入榨汁器中榨汁。將土豆汁倒入一個乾淨容器內，再倒入牛奶，把麵粉拌進去，攪拌成糊狀，土豆美白麵膜便製作完成了。直接均勻塗抹在臉上，保持20分鐘左右，即可用溫水洗淨。

直接將生土豆切片貼在臉上，能幫助修復疤痕，淡化色斑，對由曬傷引起的曬斑尤為有效呢!

漂亮精緻的女孩子要學學自己製作面膜哦~食材自然對面板沒有什麼傷害，自己製作也會更加滿足呢~

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

一張清透無瑕疵的好肌膚是每個女人的夢想。可望著臉上的繁星點點，真的有夠頭疼。其實小糖在這裡科普一下，別相信任何的小偏方，來拿自己的臉做實驗。想要有效的祛斑祛色素，我們一定要把安全放在首位。什麼樣的安全方法能夠有效果呢？就是我們所說的純天然了，大家眾所周知，檸檬能夠有效的改善的色素，淡化色斑，我們為什麼不妨試用一下純天然的檸檬面膜吧？

1. Sewame/雪完美檸檬控油祛痘天絲面膜

這款對於油光滿面，痘痘肌的妹子有明顯的顯著效果，其中以提取新鮮的檸檬以及金縷梅為主，主要能夠有效淡化臉上的色素，富含滿滿的維生素E，敷在肌膚上透亮深層淨化，消炎首選，堪稱良心級國貨。

2. 日本lululun瀨戶內修護保溼滋潤補水檸檬面膜

這是款瀨戶內限定的面膜，日本的檸檬與國內的檸檬還是有一定區別的，天然檸檬的精華，讓我們敷出水嫩透明肌。俗話說一白遮三醜，這款美白效果還是不錯的，敷完一片之後能夠有效看出肌膚與之前的變化出來呢。

3. UKISS/悠珂思 雪霧深層補水檸檬面膜

以提取綠茶、馬齒筧、檸檬等成分組成、看完配方就炒雞靠譜了，裡面的成分都是提取自植物精粹，綠茶和檸檬在護膚界都是開掛一般的存在，這對組合是出了名的清爽。敏感肌可用哦。

另外除去使用面膜，多吃水果蔬菜，以及不要熬夜才是正確祛斑之路哦。早晚記得潔面！

給看到最後的你一個麼麼噠~

沒有推薦！ 因為面膜就沒有淡斑的作用！ 你說美白，對，有些面膜可能添加了一部分美白成分在裡面，是有美白的功能。通常大部分有斑點的人群，面板是屬於乾性的，乾性面板季度缺水，而面膜通常都有補水的作用，你用完面膜以後會覺得面板沒有那麼多斑點了，其實是面板透過補水以後讓你的斑點看起來有些緩解而已，所以朋友，千萬不要對美白淡斑和麵膜有什麼誤解！

就我的經驗來看 面膜的祛斑效果很有侷限 一般是敷完面膜的當下 感覺膚色亮白水潤 但是第二天就打回了原型 後來我才瞭解到 色斑是體內內分泌問題 毒素排不出來 淤積而成 所以想要解決色斑需要從內部來入手 我選擇喝中藥來調理 確實比面膜的效果好多了 我就覺得面板是由內而外的變好了 現在色斑沒了 也白了許多 是意外驚喜了

一、京潤珍珠純珍珠粉面膜

　　京潤珍珠純珍珠粉面膜是一款針對於有斑點的女性研發的一款美白淡斑面膜，其中含有甘氨酸和珍珠蛋白氨基酸成分可以深層滋養肌膚的同時給肌膚補水，促進膠原蛋白吸收，讓肌膚變得有彈性有光澤。

　　功效: 提亮膚色 美白 淡斑

　　二、自然堂美白淡斑面膜兩部曲

　　自然堂是國貨中保溼效果比較好的美容護膚品牌，這款美白淡斑面膜兩部曲是專為暗沉有斑點的女性研發的護膚面膜，其中含有。喜馬拉雅沙棘可以給肌膚補充營養，增強肌膚的耐受性，這款面膜精華液很多，補水保溼效果特別好。

　　功效: 美白 淡斑 改善黯沉

　　三、雅詩蘭黛晶透沁白淡斑面膜

　　雅詩蘭黛晶透沁白淡斑面膜是一款知名度很高的高階美白淡斑面膜，贏得很多女性的關注。在保溼淡斑面膜排行榜10強中含有多種有效成分能夠抑制黑色素生成，不斷的滋養，淡化斑點，令你的肌膚變得光澤透亮。