一個人，總是會有一些孤單的。對於交際能力強的人，也許回會找一些朋友一起度過週末。對於不善言談的人，往往就很孤單寂寞。而我，就屬於後者。論心情而定，有時會睡一個懶覺，起床後隨意的吃點早餐，繼續一天的懶人模式。有時也可能把一天過得充實愉快，吃一頓豐盛的早餐，清晨去公園鍛鍊，在夕陽中散步，品味自己喜歡的書，觀看一部電影。總而言之，一個人週末的生活質量更在於你的心境，你對生活的態度。你的行為方式。願我們每一個人，都不會感到孤單。

經過一週繁重的工作後，美好的週末到來，一個人的週末讓自己忙碌的心安靜下來。其實每個人的愛好都不一樣，有人喜歡熱鬧，有人則喜歡安靜，我對待週末的方法是選擇安靜。

週末的到來讓自己放棄了到點上班的心情，美夢陪伴睡個自然醒，睜開雙眼後靠在床頭在懵懵懂懂中想一些事情，然後起床做著每天該做的事情。早上的思緒最清晰，我會選擇性的學習一些跟愛好有關聯的知識，近一步的充實自己。在吃過午飯後，我會選擇走出家門。我們這周邊有很多小小的山丘，這是我度過週末的去處，站在山坡上呼吸著新鮮空氣，看這美麗多彩的花朵，讓自己得到一個身心的放鬆。

其實每個人都有自己的方式度過週末，我覺得你應該要找到一個能你發洩掉在工作中憋屈情緒的正確方法，去愉快的迎接未來的工作。每天承受的不開心，每個人都像自己有一個罐子一樣，一點一點的放在裡面，你如果不會發洩和釋放，終究那些無法釋放的情緒會從罐子裡滿出來，讓你無法承受壓力，使你會被壓力擊垮。

週末一個人要學會開啟罐子，把罐子中的壓力和不開心清空和釋放，讓週末過後以空罐子的方式面對工作。找尋自己的方式去度過週末，才是唯一的王道。去告訴自己喜歡什麼？愛好什麼？正真自己喜歡和愛好才能使得你一個人的週末不在是枯燥乏味的，是讓你緩解壓力的休息。

我記得在上大學的時候我就一個人過週末了，那個時候是在石家莊上學。宿舍裡的同學每逢週末家是石家莊的就回家了，有物件的就去找物件了。所以最後就剩我和另外一個家既不是石家莊也沒有物件的，她是幾乎都去上自習。

我的週末時光大部分時間是泡在圖書館裡的，偶爾也會一個人出去逛街。一開始的時候是覺得孤單和尷尬的，但是慢慢我就習慣了。發現一個人的時光也是很美好的，你不必去遷就另外一個人做什麼，完全按照自己的意志去做事。

後來畢業後去了北京工作，那個時候我的週末時光就慢慢精彩起來了。一是因為自己掙錢了，二是因為更加成熟了。一般週末的時候我會去逛逛公園，有廟會就會去逛廟會。偶爾上映自己喜歡的電影也會去電影院看看，然後找到一家好吃的餐館獎勵一下自己的胃口。很多人覺得一個人看電影，一個人吃西餐是很孤獨的事情。我卻不這麼認為，一個人的時候你不要在意周圍的目光，儘量去享受自己的愉快時光就好了。

一個人的週末，年輕人可以逛街，中老年人可以公園裡溜溜，跑步，打拳等等。不同年齡段的人週末會有不同的生活方式。沒有統一的模式。總之，放鬆心情，融入環境，適當運動，也可以做些公益活動。很多種方式方法度過一個人的週末。每個人的興趣愛好不同，一個人的週末也就不一樣了。謝謝！

一個人的週末也不是無聊的，只要你安排有序，也會過得很自在。

1.按時起床。週末很多人都有賴床的習慣，但這個習慣不太好。按時起床能讓我們的新陳代謝有序進行，讓我們的大腦得到舒緩，而且沒規律的起床會紊亂我們的生物鐘。

2.起床早可以去晨練，這對於我們的身體有極大的好處。可能平時工作太忙沒有時間好好放鬆，晨練可以刺激我們的大腦皮層，舒活我們的筋骨。

3.暫時處於失聯狀態，工作日的時候將自己全身心都奉獻給了工作。趁著這個週末好好陪陪家人，他們也是需要陪伴的。要珍惜這些來之不易的天倫之樂，這會是人生最最最珍貴的財富。

4.可以嘗試一下以前自己從來不敢嘗試的事物。去遊樂場去坐跳樓機，攀巖，坐過山車……克服一些自己的心理障礙，讓自己能夠體驗生活的諸多樂趣。

5.也可以做一些有情調的事，比如：練習插花，做做甜品，好好地把自己的屋子佈置一下……為自己工作和生活的地方增加一些輕鬆愉悅的氛圍。

在一線城市，平時工作很緊張，加班如家常便飯，難得週末可以休息了，不想睡懶覺，那麼一個人怎麼度過週末呢？

1、早上按時起床：

早上按習慣的時間起床，為自己做一頓可口又營養的早餐，因為平時早上的時間是最忙碌的，很少有人願意抽時間給自己做早飯，路邊攤對付一口就不錯了，有時甚至連對付都不對付，週末不用趕時間就可以對自己好些，畢竟我們都熟知早餐對身體非常重要，所以週末要好好愛自己。

2、飯後放個輕音樂，邊收拾邊聽聽，放鬆心情、再好好打扮一下自己準備出門。

3、出門看看電影，平時工作比較忙，沒有時間看電影，週末挑個自己喜歡的影片休閒一下，看完電影可以去逛逛街，因為電影播放時間基本都在一個半小時以上，雖然影片精彩並不感覺時間有多長，但也是一直坐在那椅子裡，腿和腰需要適當活動，隨後逛逛街是不錯的選擇。逛街不一定非得買東西時才逛的，當個休閒運動的差事也是很美的，而且還可以透過閒逛了解流行和時尚。走累了就找家適合自己口味的店坐下來點些吃的。

4、下午可以去博物館、畫展、圖書館、藝術館等等地方去看看，培養一下自己的素養，多看看書沒有壞處，所謂開卷有益！

5、傍晚為自己做頓豐富營養的晚飯，或者牛排紅酒這種西式晚餐更有情調。

6、天氣好的話還可以在週末為自己安排一個近郊的遊玩，可以親近大自然又可以放鬆自己，或者去海邊吹吹海風，一個人走在海邊光著腳踩在軟軟的沙灘上，任海浪一次一次撫平腳印，偶爾撿到一個漂亮的貝殼，收藏起來。

先到這裡，再次感謝！

又是一個週末，這是幾個月來最閒的週末，專案已經完成，再也不用加班，本來想睡了懶覺，這是很久以來的夢想，可是終究拗不過習慣，躺在被窩裡，清醒的就像自然醒的時候，意識在天馬行空，肚子卻叫了起來。

春天的窗外雖然還有些清冷，但是明媚還是透過窗簾透過來，還有丁香花的濃烈的香氣，忽然想起家，想起媽媽，還有她絡的韭菜盒子，這季節正合適，可是媽媽在千里之外，單身的我只有自力更生了。

熬了米湯，不用趕時間，就可以小火慢燉，把它的米香慢慢滲透在水中，既解渴，又解饞，在這個時候，把新出的韭菜切好，雞蛋煎好，拌在一起，黃黃綠綠，強烈的色彩對比，然後和好面。幹成薄餅，把餡里加鹽，攤在薄餅上，對摺，壓實，好了一個，這樣做四個應該可以過癮了，鍋倒油，兩面煎黃，真是春天的美食。

作為一個男生，遊戲陪伴少不了，工作忙的受不了，吃過飯可以玩一會兒遊戲了。

窗外的喧囂被我的專心擯棄在外，可是今天我還是有點兒不專心，老是掛念湖邊的那一樹梨花，那是初到這個城市的時候看到的最美的風景，轉眼之間三年過去了，我已經辜負了她三個春天，這個時候去正是開的最好的時候，可惜的是在這個城市我依然是獨自一人，那種青春易逝的感嘆常在心中升起，卻無可奈何，母親的催婚已是我頭痛不已的事情，總之不願意那麼將就，還有對未來生活的恐懼。今天我去看花開，還是一個人。

湖邊的人不多，更顯出那一樹梨花的灼灼風姿，水也清亮的很，看在不遠處有一個女孩坐在椅子上，卻不停的撥弄在手機，時而嘴角露出笑容了，不知道看到了什麼有趣的內容，一個男孩手裡提著一個袋子走過來，細心的把食物放在女孩的手裡，女孩連頭都沒有抬一下，繼續沉靜在手機裡，男孩無聊的看了看湖面，一會也拿出手機玩起來。

花開無人賞，心裡想起這句，清醒的人總是寂寞，寂寞再也不會打擾我們，我們的時間有無數的網路的東西佔據。

我們總是因為寂寞才有所思，比如今天，我希望有一個人真的可以和我坐在湖邊，你，我，他還有自然一起交流。

在清風中有一種舒適和愜意，只有今天時間可以緩緩而去，那應該是生命的狀態，從容不迫。

坐著很快一個下午就過去了，春天的黃昏換有點清冷，雖然不願意離開，但寒意沁來，看那一樹花，在風中搖曳。

這樣的情懷不能浪費，在街道的夕陽中緩行，人比平時少了很多，但依然匆匆，電影院的霓虹閃爍，青春派，廣告上的俊男靚女正像我眨眼睛，這就是最新的劇，也是我很想看的，學著別人買一些爆米花，可惜沒有伴侶。

週末，就這樣過去了，依然是一個人的週末，渴望回去的時候有一雙期盼的眼睛，一直到死去，都因為這雙眼睛而溫暖。

一個人的生活，怎麼快樂怎麼活

其實，一個人單身久了就會迷戀上這種生活，不用為別人操心，可以肆無忌憚的和別的異性談天說地。一個人吃飽，全家不餓。優點很多，可是傷心難過的時候，也沒有個誰安慰一下，生病難受的時候，好想有一個人可以陪著。而且，如果是放假休班，可以去浪漫一下，也是很不錯的。一個人的話，還是怎麼快樂怎麼活吧，畢竟談個戀愛也不容易，單個身也可以活的很滋潤吧。

不知不覺在這個地方已經快一年的時間了，在這期間，我只有回家的時候修過幾次班，其他時候基本都是加班，甚至去年一連上了100天的班，只為了證明我可以很瘋狂的工作。不要問我為什麼，要不是因為窮，我也......好懷念剛實習的時候，一到休息的時候，我就去一個景點，當然就是我一個人。一個人爬山、一個人看風景、一個人逛商場。我就像是一個第三視角一樣，看著周圍身邊發生的一切，那種感覺，就像是一個讀者。

像我現在，能睡個自然醒就很滿足了。能有個時間看看電影，寫寫文章也很不錯。去年買了個尤克里裡尋思想有時間練練，可是沒有時間。我也想放棄很多的包袱，去做自己想去做的事，見想見的人，可是，貧窮真的限制了我的步伐。最近總有一個忽閃忽閃的念頭就是，去外面看一看。

一個人的週末，一本書，一杯茶，一天的段子，一天的睡夢，一天的徒步，一天的車程，我一天的週末在歸程《火車上》

週六，看大家都在家待著，挺好的，給家人做做飯，看看電視，出去透透氣，緩解一週的壓力和緊張

而我依然在公司或者出租屋，家人在另一個城市。

放下手機，雖無睡意，卻慵懶著不想起床，呆呆地看著天花板，出神。

這個週末是我一個人過的，昨天窩在房裡看了一天的電視劇，今天又該幹些什麼呢？

不知不覺間，這已經是我來這裡實習的第四個週末了，沒有了最初的那種每天的疲於奔波，但突然間這種完全屬於自己一個人的日子，讓我不知所措。我是一個嗜靜之人，喜歡一個人做自己喜歡的事，可是一旦有了屬於自己的時間，卻又沒有了計劃。在這慵懶的週末，卻也不嫌這出租屋的悶熱，能夠一天都不出門，無所事事地追一天的電視劇。

臨近中午十分，肚子“咕咕”作響，才意識到早上的飯還沒有吃呢！揉揉朦朧的雙眼，穿了身便裝出了門。剛出出租屋，雖說光線不是很強烈，但還是刺得我眼睛生痛，不過想想也是，從昨天早上買完早餐回來還沒出過門呢！不過微風吹在身上還是很涼爽的，至少比出租屋裡的悶熱好一點吧。

本想小區門口有賣吃的，但過去一看卻空無一人。呵呵，都在這兒住了快一個月了，竟然不知道這裡白天沒有賣飯的，不過我每天早出晚歸的，不知道也在情理之中了。

回到住處，手機突然彈出訊息，點開一看是我媽又在家庭雲上傳許多照片和小影片什麼的，不得不感嘆現在的家庭軟體真的沒得講，連我媽這種古董級的人用過之後都一發不可收拾了，時不時會分享一些小影片、照片上去給大家一起共享，還能在電視上播放，挺好的。差不多看完順手更新了關於我最近的動態，繼續追我的劇，吃我海淘的零食，吃完了繼續我的“葛優躺”。

這樣一個慵懶的週末，我是這樣墮落著度過。

週末休息二天，在中國開始實施於1995年5月。這兩天應該是我們自由支配的時間，是我們調整狀態，享受生活，安排家務的時間。如果問怎麼度過的？不同時間不同側重，但長期自己堅持下來那就是野外活動，爬山、拍照、游泳，喜歡在有水的周邊走路和靜靜的坐上一會。這時候是最享受的時光。

先睡個懶覺，醒來刷會手機，餓了要麼自己隨便煮點，要麼去買點小麵包，蛋奶之類的。中午燒一兩個菜，弄點水果。下午刷手機、聽歌、睡覺。。。晚上燒個面，下樓散個步。一天就沒了