就一手機用耳機，我覺得你先放點輕音樂，聲音小點，然後過幾天聲音逐漸加大。聽個幾天後上點DJ應該就差不多了。酷狗音樂有專門的煲機音樂

不知你的耳機是什麼品質的？如果是500元以上的，可以煲機，播放一些打擊樂或者節奏感強點的音樂，音量調到中等偏上就好，一般煲一週就好。

以下介紹三個慣用的煲耳機方法：

1、使用調頻收音機。這是比較安全的方法。把收音機音量控制在20以下（反正聲音不能過大），調至一個沒有訊號的頻道，頻道會發出“吱吱唧唧”的聲響，我們稱這些聲響為白噪音。每天8小時以上，大概1-2周（時間長短視耳機的引數所定）必能有比較明顯的聲音改變。

2、使用CD機、MP3等播放器。這是比較常用的方法。如果採用CD機連續10幾個小時播放不同音樂風格的音樂來煲耳機，這個代價其實也有點高，第一：耗電不環保。第二：CD機壽命將縮短。然而在這方面MP3將比較有優勢。方法如下：剛開始先選擇一些比較輕柔一點的音樂，在較低音量下播放20個小時左右作為熱身，然後再選擇普通曲風（搖滾和舞曲除外，過於激烈的音樂有可能損害新耳機未適應的振膜）的音樂在中等音量下播放150個小時左右作為特訓。時間長短的決定，可以由您操控，您可以中途戴上耳機聽一聽聲音的變化（不宜頻繁，過於頻繁您會失去聽到量變的機會）。

3、使用電腦、音響裝置。這是比較專業的方法。但要選用特定的軟體或者音蝶配合進行，一般選用白噪音或者粉紅噪音的音蝶交換來播放。還有更專業的會用到頻率發生器來煲耳機，這個方法能使耳機快速進入狀態，但是也有可能因個人操作不當而引起耳機永久損壞。

以下推薦幾首常用的煲機音樂：

《天空》——王菲

《渡口》——蔡琴

《月亮女神》——莎拉布萊曼

《天堂》——騰格爾

《加州旅館》——老鷹樂隊

《炎黃第一鼓》——閻學敏

當然，如果您有專業試音碟，裡面的歌曲更為適合煲耳機。

最後，小談煲耳機之後的聲音變化，總括的說，煲耳機後耳機總體發聲會比較自然，就像加了點潤滑劑一樣，沒有原來的硬和刺。低頻不再渾濁，而是清晰和有力；中頻不再扁扁的，而是有厚度和溫暖，高頻不再尖銳，而是圓潤和有延伸性，各個階段在細節上都表現細膩

不知道說的手機耳機是不是手機自帶的？如果是煲也沒有意思。如果是單買的耳機，個人建議不用煲機軟體不用紅白噪音。正常聽之外用好點的前端繼續煲100小時切記音量不宜過大。因為耳機耳麥阻抗不同前端推力不同推出來的音量和聲音訊率也不同，建議以你耳朵最大可以承受音量的50%音量煲機。每人聽感不要過於追求理想中的音質祝你每天有個好心情～

不要信這些沒用的東西！！現在的耳機和汽車發動機一樣，出廠前都已經經過冷磨合了，一出廠就可以直接拉高速！耳機也一樣，買回來想怎麼聽就怎麼聽，何況只是手機耳機，遠沒到發燒的地步，煲不煲都是一個樣，別信那些莫須有的煲機，浪費時間！！！

你用的什麼耳機？耳機出廠時，該調的都已經調好了，別信一幫人胡說。我從剛開始的魔聲，到現在索尼大法，森海塞爾都沒煲過，只不過索尼大法和金磚真香！