這……算什麼精神？曼巴本人這個點兒也起不來啊！

到休賽季這個時候，NBA球員大致分為兩撥，一撥是入選了美國男籃，此刻都在備戰世界盃，另一撥是沒入選的，但在為衝擊新賽季而作準備！湖人這一邊，詹姆斯早早地進入訓練模式，效仿科比在凌晨四點來到訓練館訓練！雖然每一次的訓練，詹姆斯都要在社交媒體發上二十幾張的自嗨照片，但老詹在拍攝《空中大灌籃》期間還能堅持早起訓練，殊為不易！

詹姆斯凌晨四點訓練就已經都讓人驚歎：這老漢對自己真狠，要我我能堅持幾天？沒想到湖人還有一位比詹姆斯更狠的人，居然凌晨三點就來訓練！他就是湖人今年在第46順位選到，2年240萬簽下的的新秀霍頓-塔克！想象一下詹姆斯四點興致勃勃地到達訓練館：今天又是早起的一天，先發十張自嗨圖吧！走進球館一看，卻發現裡面早已有人，還只是一個到湖人不足倆月的新秀！

湖人就像是一個曝光度放大鏡，無論哪一個球員，來到湖人後，曝光度瞬間上升好幾個臺階！在選秀前，人們看到的、聽到的不外乎是狀元蔡恩、巴雷特，有幾個人關注了霍頓-塔克？但湖人選下他時，媒體的鏡頭紛紛聚焦在這樣一位名不見經傳的二輪秀身上！選秀大會過後，即便是狀元蔡恩的熱度也在隨時間逐漸降低，但身處湖人的塔克不一樣，他的熱度甚至比前五順位的新秀還高！

那麼這個新秀天賦、實力如何？實在地說，塔克居於第46順位是有道理的，他的天賦在眾多新秀中稱不上爆炸，但他也有一項是別的新秀比不了的，那就是臂展和手掌！塔克的臂展和身高不成比例，雙臂近乎到達膝蓋位置，而且他的手掌巨大，和倫納德的手掌一般大，這樣的身體特點也使得塔克的防守非常出色！總得來說，塔克給湖人的印象不錯，勤勉謙遜、訓練刻苦，具體能給出怎樣的成績再看新賽季！

正所謂兵熊熊一個，將熊熊一窩，既然湖人老大詹姆斯都帶頭向湖人名宿科比致敬，開啟了凌晨四點的洛杉磯，作為小弟，自然是要笨鳥先飛，近日，湖人小將霍頓塔克卻用自己的行動致敬了科比和詹姆斯，可是說真的，這傢伙的時間點挺過分的，他竟然凌晨3點就來到了體育館開始訓練，這是要逼死老漢的節奏嗎？

講真的，如果不是在湖人，或許沒有人會對這名小將有太深的印象，可是因為在湖人，在詹姆斯身邊，這名選秀順位只有第二輪46位，身高193公分的後衛還是得到了很多媒體的關注，特別是他長臂過膝的大長胳膊。

雖然只是次輪第46順位，但說真的，新秀球員在詹姆斯身邊打球還是很有機會出頭得到媒體的關注，特別是如今湖人在得分後衛這個位置上並沒有能力特別突出的球員，如果塔克能夠練好一手空位三分，或許他能成為詹姆斯身邊如JR般的帶刀侍衛。

新賽季，也讓我們一起期待這個小將的表演吧。

湖人新秀塔倫-霍頓-塔克效仿湖人名宿，凌晨三點起床訓練

當初詹姆斯在歡迎湖人新隊員時，塔克沒有上榜，當所有人都在預測湖人新陣容時，也沒有塔克的名字，但是湖人隊是NBA聯盟裡曝光度最大的球隊（沒有之一），隊內球員稍微有點“風吹草動”都會引起記者們的爭相報道。例如：新人杜德利，例如新秀塔克。

而近日塔克就在社交媒體上釋出了自己的訓練照片，這本是一件很平常的事，因為很多球員都會這樣做，但是讓球迷意外的是，塔克訓練的時間卻是凌晨三點多鐘。

說起訓練就不得不說湖人此前的訓練狂魔球員——科比。當記者問科比為何這麼成功時，他回答到——你見過凌晨四點鐘的洛杉磯嗎？這句經典的話一直被沿用至今。可現在塔克卻比科比更努力，雖然塔克到現在還沒有打過比賽，但是至少態度是非常不錯的，詹姆斯就很欣賞勤奮的球員。塔克今年才18歲，在大學聯賽裡，他能場均得到11.8分+4.9籃板+2.3助攻+1.3搶斷的資料。他的身高為1.93米，臂展2.17米。他這個身高和臂展打後衛還是相當不錯的，並且塔克很壯，有身體優勢。希望湖人此次能淘到寶。

對於湖人塔克的曝光度，很多新秀都表示非常羨慕，就連球迷都說：不知道的人還以為他是今年的前三甲呢，湖人隊內訓練有曝光，試穿球衣有曝光……但是對於塔克來說，能被湖人選中是幸運也是不幸的，幸運的是，他的曝光度比其他新秀多，知名度更盛，但是不幸的是，湖人從沒有培養新人的習慣。能打出來就留下，打不出來絕對會被交易。

湖人球員在最近真的是對訓練上癮了，在老大詹姆斯的帶領之下，球隊其他球員也是紛紛效仿，竟然比起了誰訓練得更刻苦，更勤奮。之前詹姆斯在凌晨四點前往球館訓練的動態和影片已經在網上被瘋狂傳播，大家對於詹姆斯這樣的訓練態度也是紛紛點贊誇獎，而就在今天，湖人的另外一名球員甚至更狠，他在凌晨三點就投入到了訓練之中。 這個人是誰呢？他就是湖人在今年夏天剛剛簽下的新秀球員塔克。他是在凌晨三點就踏進了訓練館開始訓練，讓球迷們也是大為驚歎。塔克是今年湖人在選秀大會第46順位拿下的新秀，他擁有出色的臂展和彈跳，如今也是和湖人隊完成了簽約，成為了球隊下個賽季的一員。 不過，這樣的一名新秀如果沒有什麼特別見長的本事的話，下個賽季要想在眾星雲集的湖人獲得機會還是十分困難的。相信塔克自己也明白自己目前在球隊的出鏡，如果他想要打出一番作為，首先自己必須要刻苦努力，不斷地提高自己，從而慢慢打動主教練，然後獲得上場的機會。 因此，塔克在夏季瘋狂地訓練，甚至凌晨三點就來到訓練館，說到底還是為了自己的未來在打拼。正所謂天道酬勤，相信有這樣態度的小夥子，一定會得到上天賜予的機會的。 而我相信，詹姆斯如果得知了此事，也一定會給塔克送上自己的鼓勵和讚揚的，畢竟比老詹訓練還要刻苦的人，聯盟裡確實不多見，不過還在這個人是詹姆斯的隊友，相信老詹也會因此而更加喜出望外的吧。

我來回答一下吧，你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？塔克回答：我見過凌晨三點的！題主說的這名球員就是湖人的二輪秀塔克。

此塔克非火箭塔克，但是叫塔克的人都有著坦克般的身體，湖人這個塔克身高也不高，只有193cm，但是217cm的臂展和107公斤的體重堪稱變態。

雖然是標準的後衛身高，但是優秀的臂展和體重讓他可以適應鋒線的換位。在湖人攻擊火力足夠兇猛的情況下，湖人需要的就是優秀的3D球員。

塔克作為00後，今年才19歲，未來不可限量，雖然這個順位想成為巨星不容易，但是優秀的臂展和大手讓他有成為超級3D的潛質。

在湖人他只需要精進他的防守能力，再把投籃練穩定，一定能在輪轉陣容獲得一席之地，而且如此刻苦的訓練，也讓湖人看到了他的態度，有時態度比天賦更重要。

非常看好這個小夥子，如果能夠達到火箭塔克八成功力，就可以為湖人的爭AVANCIER路提供足夠的幫助。

科比：你見過凌晨四點洛杉磯嗎？

老詹：見過，特別堵車

新秀塔克：我......三點就到訓練場了，四點啥樣我不知道。

科比，老詹：...臥槽

近日，在詹姆斯瘋狂發推訓練的影片背後，湖人眾員也紛紛被他感染了，畢竟擁有老詹，濃眉，庫茲瑪，考神，格林這樣的陣容，湖人算是近些年最強大的一次。尤其是一些新秀球員，剛步入聯盟就加入到了這麼強大的一支隊伍，很有可能作為一年級生就能夠拿到一座總冠軍，這對於他們來說是非常具有吸引力的。於是乎，在老詹這樣氛圍的帶動下，大部分球員都開始的訓練。

最近一段時間，老詹幾乎每天都是凌晨四點左右到達訓練場，訓練五分鐘，拍照兩小時。在一股科比風席捲了湖人內部之後，新秀塔克更是拼，凌晨三點左右就開始了訓練。這讓老漢老臉掛不住了...年輕人都這麼能頂的嗎？這完全是想蓋過詹姆斯，塔克是被湖人在46順位選中的球員。他裸足身高189公分，臂展卻有216.5公分，體重106公斤，站立摸高261.6公分。

他的模板是火箭的塔克，因為防守能力較為彪悍，上賽季他為愛荷華州立大學出戰35場，場均11.8分4.9籃板2.3助攻1.3搶斷。作為第二梯隊是個不錯的選手，而湖人簽下他的原因是希望他能夠在防守端做更多的貢獻。當時佩林卡接受採訪時覺得塔克的臂章特別長，在防守端的能力可以給湖人帶來更多有利之處，如果他能夠將投籃給練好，那麼他的前途不可估量。

作為一名新秀，在歷史底蘊濃厚的湖人，他必須得加倍努力，儘管擁有先天的一絲優勢，但是他前面還有著許多老大哥。不把這些老大哥給比下去，他很難在湖人站穩腳跟，這裡是看實力的一個舞臺，就如老鷹簽下42歲的卡特一樣，後者除了擁有穩定的效率還能夠起到老大哥的作用，為老鷹的年輕球員來帶經驗。而塔克作為一名順位稍低的新秀，站在湖人這個耀眼的舞臺上，他不得不逼自己一把，畢竟詹姆斯和湖人自帶熱度，身邊的人難免會擁有更多的曝光量。是騾子是馬，到時候溜溜就知道了。

不請自來，早起的鳥兒有蟲吃，詹姆斯都不能比的訓練時間。

湖人隊的詹姆斯最近一直曬自己的訓練照，有一次是凌晨四點就去訓練，還洋洋得意的說這是凌晨四點的洛杉磯。不過湖人新秀塔倫-霍頓-塔克效仿湖人名宿科比，比科比和詹姆斯還早，直接凌晨3點就開始訓練課。對於塔克的精神還是值得敬畏的。

而近日塔克就在社交媒體上釋出了自己的訓練照片，這本是一件很平常的事，因為很多球員都會這樣做，但是讓球迷意外的是，塔克訓練的時間卻是凌晨三點多鐘。在湖人想要曝光機會多的是，因為有詹姆斯呀，湖人的科比凌晨四點已經激勵了很多人。

不過專業的和業務的還是不一樣，他們可以做到3.4點起來，因為有條件，而我們作為籃球愛好者來說，沒有必要模仿這種訓練方式，根據自己的情況而定是最好的。精神值得學習，但是訓練時間還是自己定。

機會永遠是留給有準備的人，霍頓-塔克天賦異稟，後天努力，必能成功！

湖人隊用與魔術隊達成交易得到的46號籤選中來自於艾奧瓦州立大學的46號新秀霍頓-塔克，叫塔克的都是狠人，因湖人隊幾乎梭哈了未來幾年的籌碼得到了安東尼-戴維斯，如果想獲得理想中的新秀只能透過交易，顯然湖人隊十分看重這位來自於艾奧瓦州立大學的46號新秀，霍頓-塔克大學生涯場均11.8分4.9個籃板2.3次助攻1.3次搶斷0.7次蓋帽，能夠命中1.4記三分球，他由於腳部傷勢缺席了夏季聯賽，據悉今年二輪秀塔倫-霍頓-塔克與湖人簽下的合同是兩年240萬美元全額保障合同。除了是全額保障合同外，第二年沒有任何選項。

湖人新秀塔倫-霍頓-塔克效仿湖人名宿，凌晨三點起床訓練，科比你怎麼看？

近日塔克就在社交媒體上釋出了自己的訓練照片，訓練對於一名運動員來說非常正常，但是讓球迷意外的是，塔克訓練的時間卻是凌晨三點多鐘，一位二輪新秀這麼拼是為何？塔克的模板上限是勇士隊的格林，出色的身體素質及臂展使其成為防守悍將，塔克的進攻端尚欠缺火候，笨鳥先飛就是這個道理。

談起訓練就不得不說湖人此前的訓練狂魔球員（湖人隊名宿）——科比。當記者問科比為何這麼成功時，他回答：“你見過凌晨四點鐘的洛杉磯嗎”？這句經典的話一直被沿用至今。可現在塔克卻比科比更努力，雖然塔克到現在還沒有打過比賽，但是至少態度是非常不錯的，詹姆斯就很欣賞勤奮的球員。塔克今年才18歲，在大學聯賽裡，他能場均得到11.8分+4.9籃板+2.3助攻+1.3搶斷的資料。他的身高為1.93米，臂展2.17米。他這個身高和臂展打後衛還是相當不錯的，並且塔克很壯，有身體優勢，塔克需要增強的是投籃的穩定性，當詹姆斯、濃眉哥成功吸引防守注意力後，外線需要有人在關鍵時刻命中投籃，塔克的加盟讓湖人隊的外線放入一顆穩定的大閘，不過塔克的橫移速度不是其優勢，這也是為何塔克會掉入第二輪的原因，希望湖人此次能淘到寶。

塔克的名聲並不好，曾因盜竊罪接受罰款！

塔克被認為湖人隊撿漏成功，只是塔克的“偷竊史”如今也是被揭露出來，根據此前美媒的報道，塔克曾經在大型連鎖超市沃爾瑪購物時，他在無人收款機購買商品結算時，故意不掃碼偷竊了價值大約為16美金的商品。塔克在被發現偷竊後，他本人承認了自己的偷竊行為，並且繳納了65美金的罰款。當然任何球員都允許犯錯，不過塔克能知錯就改，善莫大焉。

湖人在這個休賽期可以說是非常好的完成了任務，雖然沒能夠得到倫納德，但是利用薪資空間也是得到了不錯的補充，無論是內外線還是首發替補，都有了一個實力上的提升，下個賽季的湖人也是備受期待。

而在湖人陣容趨於穩定之後，球隊的當家球星詹姆斯也是開啟了自己的訓練模式，此前關於詹姆斯凌晨4點到訓練營訓練的影片以及照片也是反覆流出，讓大家也是更加期待詹皇的新賽季到底能夠帶領湖人走向一個怎樣的高度。

而在最近一個比詹姆斯訓練還刻苦的球員出現了，那就是湖人隊的新秀塔克。詹姆斯4點進訓練場，塔克可以說是對自己更恨，3點就開始了訓練，這也是讓球迷表示非常感嘆。塔克在今年首輪第46順位被湖人選中，雖然順位並不高，但是湖人球迷對於他的期待可不低。

塔克在場上的位置是後衛，不過他的身材還是非常出色的。尤其是那兩隻過膝的長臂以及一雙大手，能夠讓他在防守端貢獻非常棒的作用。

不過新賽季坦克想要撈得，一定的出場時間還是非常不容易的，因為湖人隊的後衛線扎堆情況非常嚴重，隆多、格林、布拉德利等人都是非常出色的球員。而詹姆斯時不時的也可以客串一下後衛這個位置，所以留給塔克發揮的時間和空間就越來越少了。

不過，努力的人總是會得到回報的，他這樣刻苦訓練一定會被教練所看到，說不定在賽季初就給他一定的出場時間，無論怎樣，希望塔克能夠在湖人陣中發揮自己的作用。

來到湖人隊想要成名，不大半夜起來訓練就不好意思。前有名宿科比“四點分洛杉磯”，再有詹姆斯這個老漢的“洛杉磯四點多堵車”然後湖人隊的新秀塔克也跟上前輩的腳步了！

自從湖人隊今年休賽期大換血後，他們的球員像打了雞血一樣，布拉德利，考辛斯，詹姆斯瘋狂減重，隆多，麥基，庫克，波普，丹尼格林，庫茲馬提前開啟訓練，現在湖人新秀塔倫-霍頓-塔克也開始了。

近日湖人隊新秀塔克在社交媒體上釋出了自己的訓練照，從圖片可以看到塔克在訓練館打卡的時間是3點04，這太驚人了，塔克甚至比湖人各個前輩起的都早，這是要從訓練開始超越他們啊。

塔克也是非常興奮，對著鏡頭做出了勝利的手勢，小夥子有前途啊！

塔克是湖人隊今年的2輪16順位球員，他身高1米93，臂展達到恐怖的2米17，站立摸高是2米62，小夥子身體素質很好，體重也有107公斤。更可怕的是他有一雙比萊昂納德還大的手掌，恐怖的臂展和手掌讓他有潛力去做一個頂級外線防守大閘。

不過塔克的身高並不佔優勢，但是他才18歲，為來增高是可以的，大學時他就能送出場均11.8分，4.9籃板，1.3搶斷的資料。如果在湖人隊不斷打磨，他完全可以成為外線的可靠輪換球員。

“控球之道”:

塔克這名球員的身體素質確實了得，他具備了在NBA立足的身體條件，可以參考萊昂納德的成名經歷，先從防守做起，把自己的防守練出來，然後再打磨進攻技術。

塔克的態度不錯，並沒有因為進入NBA而浮躁，現在他已經在那個成長了無數超級巨星的球館開始訓練，這是一個好的開端。但是湖人隊從來沒有耐心培養新秀，塔克可得注意了，自己只有抓住機會才能留下來，如果沒有亮點很可能就被交易了。