從結果回頭去找原因，為什麼會有戀愛恐懼症？人天生都是嚮往戀愛的，你不可能無緣無故就對戀愛產生恐懼。你之前一定是發生了某些事情，讓你對戀愛心生恐懼。又或者是你看到了一些事情，讓你對戀愛失去了信心，所以你才會恐懼戀愛。只有誠實的面對自己的內心，找到最真實的原因，你才能夠真正的去改變自己對戀愛的感受以及看法。

學著重新去認識戀愛以及它的美好。不管曾經的經歷是怎麼樣的，也不管你曾經看到了一些多麼不堪的戀愛過程，導致了你現在這種心態，但是，我想告訴你，大部分人的戀愛還是非常美好的，例如我自己。

且不說我現在這段幸福美滿的婚姻，就說說那段有遺憾的初戀吧。我的初戀並沒有開花結果，而我卻始終認為，那是這一輩子都不可能再有的美好回憶。對方雖然沒能和我一直牽手走下去，但是他曾經給我的感情卻是最單純、最真實的。我們過往的點點滴滴都不會因為遺憾而不存在，那段美好始終會留在我心中最深處。無關他人，它可以是我自己最美的回憶。

勇敢面對自己的內心，喜歡就大聲說出口，愛上就勇敢去準求。每一個人都值得擁有專屬的愛情和幸福的人生。

戀愛恐懼，心理學有一個學派叫格式塔，這個學派認為你現在的自己和人際互動的模式跟你過去的未完成事件有關係。戀愛的恐懼，也許源於你早期對異性的恐懼，比如你過去的經歷中有不安全感，受到過異性的傷害而造成了恐懼，這個恐懼在當時被壓抑、被合理化，總之未被你表達宣洩，而當你長大後走進異性，開始戀愛的時候，這種恐懼的感覺又被激活了........這種恐懼如果嚴重的影響了你的生活，建議尋求心理諮詢師的幫助，可以透過認知行為治療的脫敏訓練或是格式塔技術而得以解決..........祝福你2019走出戀愛恐懼的陰影，擁抱自己的幸福！

戀愛恐懼太可笑，戀愛過程多美好

拉著手柳下花間，浪漫談笑漫步遊

情意纏綿愛意濃，青舂時光很燦爛

為何恐懼不理解，男女有別未接觸?

心情緊張又害羞，慢慢接觸就會好

只要相互牽起手，異性感覺就會有

不要著急去說話，緊張心惰會融化

先靠兩隻溫柔手，傳遞愛意恐懼消.

十指連心惰意表，溫暖柔|情很甜密

如果戀愛受過傷，缺少自信又傷感

找回自信要勇敢，新舊戀人不一樣

自信勇敢再邁步，戀愛恐懼就會少

恐懼過程慢慢耒，恐懼結果沒必要

男女戀愛最甜蜜，輕易不能自定義

從未聽說恐懼症，心惰激動會緊張

緊張不是恐懼症，那是異性天屬性

異性接觸都激動，激動才會更甜蜜

戀愛恐懼瞎胡說，不用就醫要嘗試

青春男女都渴望，自古沒有恐懼概念這一說

千古流傳都是愛惰最美好。

現代社會壓力非常大，確實有非常多的人對於戀愛會有一定的恐懼情緒，這些恐懼情緒的發生主要是由於幾個方面造成的。壓力大其實現在一方面的恐懼就是現代社會的節奏非常快，而且壓力比較大，而這種比較大的壓力，讓很多人對於戀愛有一種恐懼感，這種恐懼感使得很多年輕人沒有時間談戀愛，同時對於戀愛的認知也發生了一些變化，自己覺得戀愛存在的意義不明確，所以會有對戀愛恐懼的心理發生。不信任現代社會很多負面情緒和很多負面的時間發生，無論是拜金主義還是有什麼目的，讓戀愛存在的本身並不純粹，所以造成了很多人對於戀愛本身的理解並不純粹，很多時候我認為當人與人之間信任足夠的時候，也會減輕對於戀愛的恐懼。慾望不滿足很多人對於戀愛的期待不僅僅滿足於眼前，所以很多時候會因為對於戀愛的追求總是得不到滿足，所以會不停地等待，而等待的時間長了就會造成對於戀愛的恐懼情緒。

首先現代社會壓力非常大，確實有非常多的人對於戀愛會有一定的恐懼情緒，這些恐懼情緒的發生主要是由於幾個方面造成的。

其次現在一方面的恐懼就是現代社會的節奏非常快，而且壓力比較大，而這種比較大的壓力，讓很多人對於戀愛有一種恐懼感，這種恐懼感使得很多年輕人沒有時間談戀愛，同時對於戀愛的認知也發生了一些變化，自己覺得戀愛存在的意義不明確，所以會有對戀愛恐懼的心理發生。最後現代社會很多負面情緒和很多負面的時間發生，無論是拜金主義還是有什麼目的，讓戀愛存在的本身並不純粹，所以造成了很多人對於戀愛本身的理解並不純粹，很多時候我認為當人與人之間信任足夠的時候，也會減輕對於戀愛的恐懼。