根據一項新的研究，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸，在七十一歲的平均齡裡死亡的男人為依據，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽菸十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽菸者平均將比不抽菸的人早死六年半。在幾十年前所作的一次類似研究所得結論是，每抽一根香菸會使人減壽五分鐘。不過，此後由於不抽菸的人顯然更享長壽，因此香菸對壽命的危害也就相對增加了。

其實抽菸與不抽菸患病的機率還是相對高一些的。各方媒體包括社會各界都在提倡禁菸，特別在公共場合更是非常的嚴格。不得不說現在很多的年輕人都是能夠遠離香菸，旁人也都會牴觸二手菸。可要知道國家一面到處禁菸，而香菸的售賣點卻是有增無減，為的是菸酒的稅收，那有多高大家都是知道的。唯一能做的就是響應國家號召，不抽或者少抽，與香菸劃清界限，就算不為別人也得為自己的健康著想

科學疑惑篇@吸菸對身體有哪些影響？

人人都說吸菸有害健康，那麼具體如何損害健康呢？很多人其實並不清楚，下面我用簡單的話語來列舉出一些常見的以及重要的影響:

1.吸菸導致血栓的產生和引起心臟病

香菸中吸入的大部分是一氧化碳，而正是一氧化碳會導致血液的吸氧能力大大的降低！香菸中的尼古丁還會使心跳加快，血壓升高等等，心臟方面的問題，最終導致引起了很多心臟問題的疾病接踵而至！

2.對腦部的損傷

吸菸容易引起多種腦部疾病的發生，從而降低了腦部氧氣，血液等的迴圈，嚴重起來會產生腦出血，閉塞而導致的腦中風和智力下降的情況！

3.對口腔部位的損害

吸菸而導致患上口腔癌，喉癌等等的案例窮出不盡！哪怕沒有患癌，那麼你的口味和嗅覺也已經大大的受到影響了！

4.對肺部的損傷

有時自己也可以想象的到，吸進去的煙跑哪裡去了？肺部呀！據調查顯示，90%的死亡率都是由吸菸所導致的！

5.對肝臟的損害

主要是加重了肝臟排毒功能的負擔，以及影響肝臟的代謝作用！

還有很多啊，比如腸胃，生殖系統(使男性性慾望變弱，對神經起到抑制作用)，骨骼等等產生很大的影響！最重要的還有就是二手菸極大的影響了他人的正常生活！

科學解疑篇@一天一包煙，一年後會怎麼樣？

一般情況下，吸菸超過一年而且每天一兩包的速度下去，那麼離癌就更近了！比如唇癌，舌癌，口腔癌，食道癌，胃癌，結腸癌，腎癌等等病發率會大大升高！哪怕你之後不再吸菸，那麼之前所造成的影響也會讓你身體感到極大的不適應或者病變！

所以非要抽菸的人，請合理，適度抽菸！但是建議戒菸有益身體健康長壽！

科學科普篇@關於香菸的知識:香菸是一種菸草製品！1843年6月25日，法國開始製造歷史上第一批用以商業販賣的香菸！菸草是土生於南美洲的一種植物，其葉子可用來口嚼或者做成捲菸來吸！

首先，抽菸有害健康這已經一個不爭的事實。如果一天一包煙，這樣大量吸菸，肯定會對身體造成一定的危害。

以往談及抽菸的主要關注點都在心腦血管、肝、腎、肺，今天就來談談吸菸對“眼睛”的影響。

吸菸對健康的危害往往使人想到呼吸系統疾病，支氣管炎、肺癌等，可是吸菸還會引起許多眼病，導致視力下降。菸草中主要的有害物質是醛類、氮化物、烯烴類；尼古丁類；胺類、氰化物和重金屬；苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質；酚類化合物和甲醛等。這些有害物質會損害眼組織，引起許多眼病，如弱視、白內障、黃斑變性、視網膜中央血管栓塞、青光眼、慢性結膜炎等。

吸菸對眼睛的5大危害

1、弱視

弱視就是矯正視力低於0.8，吸菸導致弱視的原因，一是由於吸菸時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是菸草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所必需的營養物質。在這兩者共同的影響下，使得吸菸者視力下降而發生煙毒性弱視和煙毒性視神經萎縮，嚴重者可致失明。

2、白內障

據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸菸有關。而每天吸菸20支以上的人與不吸菸者相比，患白內障的可能性要高2倍。

3、青光眼

吸菸者還可引起眼壓升高，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸菸，無疑是雪上加霜。

4、視網膜中央血管栓塞

吸菸時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞的發生。吸菸時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，使視網膜對缺氧格外敏感，引起視網膜中央動脈阻塞、視網膜出血、加重糖尿病性視網膜病。長期下去，視神經纖維會發生變性、萎縮。

5、慢性結膜炎

吸菸時煙霧長期對結膜直接刺激，可引起結膜血管擴張，導致慢性結膜炎。

吸菸不僅危害個人健康，同時也會威脅他人，為了使我們的身體更加健康和提高社會文明程度，希望大家積極戒菸，讓每個人所看到的世界都燦爛美麗。

很多人不知道酒的為害還大些，醉酒一次五臟六腑都會損害，你就血液裡面都有酒精，煙的為害比酒少些，煙有毒但他有以毒攻毒的功效，煙也能夠抵制你身上別的病毒，少抽一點還是好些

我老闆66了，一天2包半，

現在依舊好好的

有聚會，還能喝4兩52度的二鍋頭(一直二鍋頭)

醫生說：方老闆，這麼大把年紀了，該戒菸酒了

我老闆說：24歲開始抽菸喝酒，我要是戒了菸酒，可能活不到66

到這個年紀再戒菸酒，可能會沒命了……

(真的例項)

本人戒菸2年了！抽菸10年臉上都是小痘痘！冬天咳嗽乾嘔！呼吸不順！現在戒菸2年了！臉上的痘痘沒有了冬天也不咳嗽了呼吸也順了！

煙這個東西要根據自己的適應而定 人和人的基因不一樣 結果就不一樣 喝酒也是這樣 不要強求自己要做什麼 隨其自然 長壽的人就是這樣 有大口喝酒的 有大口吃肉的 有大口抽菸的 有一輩子吃素的 可活100歲的以上的人都有 無論什麼事物都有他的需求 根據自己的情況 想怎麼做都行 但不要過頭

就拿身邊一個朋友來舉例，他喜歡抽精品白沙，一天一包煙，已經有五年多的煙齡了。然後我們來算一筆賬。

每天一包煙，10元，一年3650元。

十年，36500元…… 20年73000元…… 30年109500元 40年……以此類推

如果一年不吸菸就能買一臺不錯的液晶電視。

如果兩年不吸菸就能買一臺滾筒洗衣機。

如果三年不吸菸就能買臺對門冰箱。

如果四年不吸菸就能買套歐式豪華真皮沙發。

如果五年不吸菸就能買張歐式高檔床。

……

我們假設你20歲開始吸菸，活到80歲，60年的煙齡。那麼一輩子的話費是219000元了，都能買輛寶馬或者奧迪了！！！

如果你每天抽兩包煙那麼就是438000元了，43.8萬買什麼都行了。

而且吸菸有害健康，這是人人都知道的事情，可是還是有那麼多人去吸。

有資料表明長期吸菸者引發肺癌的機率是不吸菸的10-20倍！！！

你想讓你的家人為你的健康擔心嗎？想擁有一個健康的身體那麼從現在開始就戒菸吧！

我們完全可以用吸菸的錢去做其他任何有意義的事情，為了自己的健康也為了家人不要在公共場合吸菸！

不要讓自己的任性，禍害了自己和別人！

我不知道一年以後怎麼樣，我大概三天兩包煙，經常熬夜，食慾不振，缺少鍛鍊，五個月，就五個月，我現在在化療，急性白血病。