溼熱體質可以艾灸，但是因為不容易掌握，很多人並不敢輕易操作。

艾灸有拔毒洩熱的功效，所以很多看起來的熱症也可以通過艾灸的方式把熱瀉出去。

艾灸之前可以先做中焦的按摩，同時配合走步或者慢跑的腿部運動。

取穴以中下焦為主，艾灸時間也不宜過長。

同時配合飲食清淡，多喝溫熱茶水。

溼熱體質也可以做艾灸，因為艾灸專門驅寒除溼，通經活絡，況且艾灸屬於雙向調節，可以陰陽雙向調節，只是艾灸的穴位和手法不同，時間長短，艾灸順序有別，所以所有的體質都可以用艾灸去調理，只要辯證好具體情況就可以了。

很高興回答您的問題，實際沒有真正的熱性體質，"十人九寒，十人九胃"人的熱能在不斷消耗，只能不足。但長時間愛生氣肝鬱化火可生內熱，長時間貪涼體寒造成寒極生內熱，長時間愛吃辣椒熬夜造成內熱，這都是虛火，要改變自己的飲食習慣和飲食起居規律，保持心情舒暢。艾灸講究時間，艾灸條品質，艾灸順序，灸前後配合喝水，艾灸幾天配合刮痧一次來進行綜合調理。