一、保證複習時間

複習的時間段需要保證不被打擾，把手機調成靜音或者關機，一般的估算，至少每天3個小時，一週平均至少20個小時，我指的是有效學習時間。

二、“番茄鬧鐘”法

對於注意力比較難集中的朋友，可以設定一個“番茄鬧鐘”，時長可以15-30分鐘，強迫自己專心複習，然後可以獎勵自己休息幾分鐘等等，再開始下一個“番茄時間”。把複習時間分割成一段一段，正向激勵自己阿虎醫考整理。

三、“睡前回憶”法

在睡前將一天所複習的內容像放電影一樣在腦海裡過一遍，看看自己記住了多少內容，對於記不住的內容也不需要有負罪感。我們的大腦在睡眠中，會把學習的內容進行整理歸納，神經突觸的連線會進一步增加，更有益於記憶。在大量複習過後，一定要美美地睡一覺，讓大腦自行整理吸收新知識。

四、“坐享其成”法

每天起床後，可以進行靜坐冥想，時間從幾分鐘到幾十分鐘不等。身體坐直，閉上眼睛，所有的注意力和感覺都集中到一呼一吸之間，只關注呼吸。長期堅持，可以提高注意力。

一定要認真看書複習，做練習題。或者買課件體 ，每日至少保證兩個小時複習。考操作前一定要複習操作，而且要考過操作。

助理醫師兩個重要複習方法：

一、重點突破法

曾有學者斷言，任何知識的核心內容僅佔其全部知識的約20%，弄通這20%就相當於熟悉了該知識的大半。中醫助理醫師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便於複習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為中醫助理醫師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。要求掌握的內容是骨架與核心，必須學深學透。在對核心內容弄懂記牢的基礎上再逐漸將範圍擴大到需要熟悉的內容，最後是需要了解的內容。

二、提綱挈領法

所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，後者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。助理醫師考生在複習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容

app瘋狂刷題，和別人對戰，可以輕鬆瞭解自己的實力和弱點，這是我考高分的心得。基本上是刷題，找弱點，看書思考整理，如此迴圈。技能操作基本就那幾樣，可以去醫院實地觀摩請教。

執業助理醫師兩個重要複習方法：

一、重點突破法

曾有學者斷言，任何知識的核心內容僅佔其全部知識的約20%，弄通這20%就相當於熟悉了該知識的大半。執業助理醫師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便於複習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為執業助理醫師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。要求掌握的內容是骨架與核心，必須學深學透。在對核心內容弄懂記牢的基礎上再逐漸將範圍擴大到需要熟悉的內容，最後是需要了解的內容。

二、提綱挈領法

所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，後者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。執業助理醫師考生在複習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。

執業助理醫師兩個重要複習方法：

一、重點突破法

曾有學者斷言，任何知識的核心內容僅佔其全部知識的約20%，弄通這20%就相當於熟悉了該知識的大半。執業助理醫師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便於複習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為執業助理醫師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。要求掌握的內容是骨架與核心，必須學深學透。在對核心內容弄懂記牢的基礎上再逐漸將範圍擴大到需要熟悉的內容，最後是需要了解的內容。

二、提綱挈領法

所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，後者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。執業助理醫師考生在複習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。

①在技能考試前的複習中，重點去看專業課的知識。臨近技能考試一個月學習技能方面的內容；等待技能成績這段時間學習基礎課；成績出來後開始衝刺階段學習任務。

②每天學習後，晚上睡覺前在腦子裡回想一下今天學習的內容，在回想的時候就有可能會忘記一些內容，沒關係，翻開筆記看一下，哪怕是第二天看一眼也是很有幫助的。讓我們每天進步一點點，每天都有新收穫，日積月累，收穫滿滿！

1.做真題。考試就是就考知識點，而且，需要掌握的考點其實都是那麼些，不會變動太大。而對考點把握最精準的就是真題。建議選擇歷年真題集，不單有答案，還要有解析，解析非常非常重要，不但讓你知道此題的知識點，還有出題人的思路。沒有解析的真題不要做。

2.做真題方法。真題書買來了，接下來是怎麼使用怎麼做的問題。我提倡效率第一。首先，不看答案，先刷一遍題（分章節），不要猜，所有不肯定的題一律做標記（我會在題號處標記/?/）。有把握的題果斷勾選。

然後，對答案。對已經做過的題的答案，無論對錯，解析必看。對題放過，錯題標記/?/；解析理解的放過，不理解的劃線標記。

接下來，填上不會題答案（建議用鉛筆），對照解析理解，儘量理解，純記憶題找技巧方法記憶（這個以後有機會講）。同樣，對解析理解的放過，不理解的劃線標記。

按照這個方法繼續做接下來的章節。可間隔數日回頭複習前面標記？題（鉛筆答案之前可擦去）。如果會做，放過，在？劃一橫線，意思是已解決。如果二遍還是不會，標記/？?/，提示難題。

如此迴圈，你會發現，你會做的題越來越多，不會做的越來越少。後期，肯定會有反覆多次做都不會的，也就是標記為/???/的題。對付這種題，有幾個辦法：一個是，找教材，找其他資料，透過多角度深入理解此題，很多時候會有柳暗花明又一村的感覺。二個是，有些純記憶的題怎麼都記不住，建議專門搞個小本子記下這些（根據考試內容分類，後面有用），利用碎片時間看。

3.關於看教材。這裡有個問題，先看教材還是先做題？看情況。如果本章節內容還算熟悉，可以先做題。如果發現本章節內容非常陌生，建議先過一遍教材，然後再做題，最後帶著題目回頭找教材。

4.考前一天準備。考前一天不要做題，不要看書。放鬆心情，準備好考試需要帶的證件及工具，裝好一個袋，保證睡眠。對於部分高要求的考生（考研時），可以在考前，翻開之前的錯題小本子，拿出來過一遍，不用太糾結，記不住也沒關係，未必會考，而且，考了也不差這幾分。對於執業醫，透過前面的真題訓練，其實也可以放過不看了。我始終覺得，擁有一個好心情、好睡眠是最重要的。阿虎醫考祝你考試順利。

建議多看書，多刷題，沒有實戰基礎的小夥伴建議報一個輔導班，中公醫考輔導http://sh.yixue99.com

執業助理醫師兩個重要複習方法：

一、重點突破法

曾有學者斷言，任何知識的核心內容僅佔其全部知識的約20%，弄通這20%就相當於熟悉了該知識的大半。執業助理醫師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便於複習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為執業助理醫師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。要求掌握的內容是骨架與核心，必須學深學透。在對核心內容弄懂記牢的基礎上再逐漸將範圍擴大到需要熟悉的內容，最後是需要了解的內容。

二、提綱挈領法

所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，後者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。執業助理醫師考生在複習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。