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  • 1 # 爆爆笑

      A.義大利燒兔子肉原料:

      150克黃油, 150克奶油,松籽,鹽, 胡椒,葡萄酒, 3個胡蘿蔔, 芹菜, 1個洋蔥,歐芹,迷迭香,百里香, 1只野兔子, 鼠尾草

      製作方法:

      準備一隻大約兩公斤重的兔子,剝皮,掏空內臟,洗乾淨。

      切成小塊放在一個砂鍋裡,放進香料,澆上紅酒,醃製至少48小時。

      鍋燒熱,化開黃油,把砂鍋裡所有的東西倒在鍋裡,加高湯,放適量的鹽和胡椒。

      1小時後,倒出過篩,濾出湯汁備用。

      鍋中重新放入黃油,再放入煮熟的兔子煎一下,重新放回剩下的湯汁,再煮20分鐘。

      最後加入奶油和松籽拌和。

      B.

      1step 開膛破肚, 撥皮抽筋

      2step 大卸八塊

      3rd step 扔入沸水中, 小火慢烹10餘分鐘, 水中加入鹽和姜

      其實,不能八塊, 需要切成小塊的

      然後,把水瀝去

      炒鍋中加入植物油二兩

      加入紅的幹辣椒, 花椒以及 蔥大量

      記住,一定要大量

      爆一下鍋

      加入瀝乾水的兔肉

      不斷翻炒,加入醬油,酒,和少量醋

      記住,一定是少量的醋,不是用來做酸辣兔肉,而是,少量的醋和酒可以生成酯, 聞起來味道比較好

      恩..加入鹽, 如果有香菜,可以最後加入香菜,就ok 了

      C.玉米嫩兔

      主料:玉米粒半斤(黃玉米為佳),洗淨,晾乾,兔肉半斤剃淨骨頭,切1CM以下的小塊待用。

      佐料:鮮紅辣椒兩個切碎,姜蒜少許剁碎。

      鍋洗淨,倒入菜油,兔肉裹少量豆粉待用,待油燒到八成熟時,兔肉下鍋,翻炒,等兔肉變色後倒入玉米,姜蒜沫,放入鹽適量,加少量水悶一會,一兩分鐘後翻一次,待玉米和兔肉熟後放入切碎的紅辣椒(主要是配個顏色),加入味精,起鍋,即成!

      D.乾煸兔丁 原料:兔半隻500克、鮮花椒100克、郫縣豆瓣50克、薑片、蒜瓣100克、八角等大料少許、鹽、味精、色拉油、紅油、料酒等。製法:將兔洗淨並斬成小塊,用料酒及少量的鹽碼味。鍋內注油燒至九成熟,下兔塊爆炒至半熟,放入花椒、大料、郫縣豆瓣、薑片、蒜瓣、紅油,煸幹炒熟,放入味精起鍋。特點:鮮嫩,麻辣,爽口。

      E.跳水兔 原料採用兔子一隻、蔥數根、少許花椒及調料等,主要工序是先將宰完的兔子放在水中漂去血水後,將蔥、少許花椒、香料和兔子一同放入清水鍋中用小火慢煮,待兔皮被煮軟後起鍋,將兔子切成中指第一節大小的塊狀後即可裝盤。蘸的調料以鮮海椒為主,外加蒜茸、醋、味精、雞精、食鹽、糖、蔥花等。

      F.軟餅醬兔【主料】去骨仔兔肉200克

      【配料】色拉油80克,甜麵醬30克,泡姜粒15克,蘆筍粒10克,洋蔥粒10克,小米椒5克,青線椒粒15克,大蔥絲50克,自制麵餅100克,雞蛋2個,乾淨芭蕉葉若干

      【做法】

      流程一:把2個雞蛋打入盆中,加50克麵粉,鹽5克,調成糊狀。將鍋小火燒熱,麵糊倒入鍋中攤成麵餅盛盤待用;

      流程二:將蔥絲、軟餅叉開按三角形擺於盤邊,盤中間部分用芭蕉葉墊起待用(見圖);

      流程三:將去骨兔肉碼味。鍋裡放少許油,將甜麵醬下鍋炒至香味飄散,下仔兔肉與洋蔥、蘆筍、青線椒翻炒。再下味精、白糖、香油和水豆粉勾芡,然後起鍋盛在盤中芭蕉葉上即可食用;

      【特色】用軟餅夾食,兔肉鮮嫩,軟餅軟糯,醬味濃香,為色香味俱佳菜品。

      G.咖哩兔肉的製作

      1.兔肉處理:經解凍清洗乾淨,劈半除脊椎骨。

      2.洋蔥、蒜頭處理:分別經孔經2~3毫米絞板的絞碎機絞碎。

      3.預煮:兔肉100千克、加洋蔥2.3千克、生薑0.5千克、胡椒粉50克、月桂葉50克、水180千克。香辛料(用布袋包好)先在夾層鍋中加水煮沸5~7分鐘,將兔肉投入,再預煮10~12分鐘(洋蔥、生薑每煮2小時更換一次;月桂葉,胡椒粒每煮4小時更換一次)。

      4.切塊:將兔肉切成4~5釐米的方塊,肉塊經熱水清洗複檢後備用。

      5.咖哩醬配製:洋蔥末18千克、精煉花生油24千克、蒜頭末2.4千克、砂糖4.8千克、咖哩粉4.8千克、精白麵粉9千克、精鹽7.5千克、黃酒5.0千克、味精1千克、肉湯100千克。將精煉花生油倒入夾層鍋加熱至160~180℃,再加洋蔥末,蒜頭末進行油炸,炸至呈淡黃色,然後趁熱(80~100℃)放入麵粉(經原肉湯調勻,無面塊)攪拌均勻後加入肉湯、砂糖、精鹽、咖哩粉,加熱至沸為止。在出鍋前加入味精和黃酒攪拌均勻得咖哩醬156~160千克。

      H.宮保兔肉

      原料:

      淨兔肉150克,花生米50克,料酒10克,精鹽1克,豆瓣辣醬15克,白糖5克,蔥、薑末各少許,雞蛋清1個溼玉米粉15克,花生油500克(約耗25克)。

      製作方法:

      1.用水將兔肉洗淨,切成邊長4分的方丁,放入碗內,加入料酒、精鹽、蔥薑末、溼玉米粉各少許以及1個雞蛋清,拌勻漿好。

      2.將花生米放入碗中,注入開水浸泡5分鐘,撈出剝去皮。坐煸鍋,注入100克花生油,下入花生米,用溫油炸熟呈黃色撈出。

      3.坐煸鍋,注入花生油,燒至五成熱,下入兔肉丁滑熟,倒入漏勺中。

      4.鍋中留底油,下入豆瓣醬、料酒、精鹽、白糖和蔥薑末煸炒至汁濃時,倒入兔肉丁和花生米,翻炒均勻,即可出鍋。

      I.洋蔥烤兔肉

      原料:

      兔肉50克,料酒10克,洋蔥150克,白糖5克,醬油5克,鮮湯30克,食鹽適量。

      製作方法:

      1. 將兔肉切成片,洋蔥去皮洗淨,切成絲備用.

      2. 取一碗,放入醬油,食鹽,料酒,白糖,鮮湯調成汁,再將兔肉放入醃一會.

      3. 把洋蔥絲,醃好的兔肉放入烤盤內,拌均勻,然後將烤盤放入烤箱中將肉烤熟,即可食用.

      J.兔肉米飯

      原料:

      兔肉1250克,蔥頭100克,青椒100克,大米500克。橄欖油50克,蒜末15克,精鹽、胡椒粉各適量。紅花少許。

      製作方法:

      1、將兔肉洗淨切成小塊,撒上精鹽、胡椒粉拌勻;蔥頭洗淨切片;青椒洗淨切絲;大米洗淨控幹,備用。

      2、把鍋燒熱後倒入橄欖油,待油溫6成時,放入青椒絲炒軟盛出,放入兔肉塊煎至上色,放入蒜末,蔥頭片稍炒,倒入適量清湯煮沸後,加精鹽、胡椒粉調好口味,用文火燜至熟軟。

      3、把鍋內水煮沸,放入大米、精鹽、紅花再煮沸後,用小火燜熟。食用時盛入大米飯,上放兔肉、青椒絲,澆上原汁即可。

      特點:味鮮肉嫩。

      K.紅棗燉兔肉

      原料:

      鮮兔肉400克,紅棗15枚,熟豬油、蔥段、薑片、精鹽、味精各適量。

      製法:

      1、將兔肉洗淨,剁成塊,入沸水鍋中燙一燙,撈出後用溫水洗淨;紅棗洗淨,最好去核。

      2、鍋洗淨,注入少許熟豬油,用中火燒至四、五成熱時,用蔥段、薑片爆鍋,再倒入兔肉塊煸炒一會,加紅棗、精鹽及適量的清水燒沸,連肉帶湯倒入蒸碗內。

      3、將鍋洗淨,注入適量清水,將盛肉的蒸碗放入,用小火隔火燉約1小時,持兔肉爛熟後,揀出蔥段、薑片,加入味精調味,即成。

      特點:兔肉鮮嫩,爛熟,比較清淡。

      功效:

      兔肉滋補價值高,其功能在於“健脾益胃,滋陰生津,涼血解毒。”對營養不良、瘦弱面黃者有較好的療效。兔肉含豐富的蛋白質,其膽固醇的含量在肉類中是最低的。所以,常吃兔肉,既能增強體質,使肌肉豐滿細膩健康,而且又能養顏美容,延續衰老。是青年女性的美容佳品,應多食。

      提示:

      兔肉入鍋,要用小火燉至熟爛,火大入味差。

      L.水晶兔肉

      原料:

      淨兔肉5000克,鮮豬腿皮1500克,蔥白段750克,姜塊150克,蒜仁100克,大料50克,桂皮50克,精鹽150克,白糖150克,味精25克,白胡椒粉20克,陳黃酒500克,蒜泥、紅油、芥末味碟各1個。

      製作方法

      1、兔肉用清水沖洗約6小時,再用溫熱水洗淨,放入沸水鍋中煮5分鐘氽淨血水,撈出用冷水沖涼,然後改刀成4釐米長、2釐米寬、0.3釐米厚的片。

      2、取砂鍋1個,先放上蔥白段、姜塊(拍破)、蒜仁墊底,再放進兔肉,倒入陳黃酒,放入包有大料、桂皮的香料包,再調入精鹽50克、白糖、白胡椒粉,蓋上蓋,上籠蒸約150分鐘至兔肉酥爛時,取出。

      3、鮮豬皮刮淨毛和肥肉後,洗淨,入沸水鍋中焯5分鐘撈出沖涼,切成3釐米長、2釐米寬的塊,放入燉鍋燉至肉皮酥爛時,用漏勺把酥爛的肉皮撈出,剁成肉皮泥,再倒入肉凍湯中繼續燉約20分鐘,然後把肉皮湯濾入一干淨不鏽鋼鍋中,隨後把兔肉片倒入肉皮凍汁裡燒滾約15分鐘,調入精鹽100克、味精定好味,將鍋端離火口,再把鍋內的兔肉撈出,分別擺入三個大號琺琅盤中,最後再將肉凍汁分別濾進三個盤內,晾冷後入冰箱冷藏室靜置約30分鐘,即成水晶兔肉。

      4、按份量將水晶兔肉切成片,擺入盤中,隨蒜泥、紅油、芥末味碟上桌,即可。

      注意:

      蒸制兔肉時須注意火候,兔肉應蒸至酥爛且切片不碎為佳。另外,必須將炊具和盛器全都擦洗乾淨,不得有任何雜質,以保證成菜晶瑩透明,真正達到水晶般的效果。

      M.虎皮兔肉

      原料:

      淨兔肉200克,水髮香菇25克,水發玉蘭片25克,雞蛋4個。料酒15克,精鹽1.5克,玉米粉30克,麵粉少許,蔥25克,姜25克,花生油500克(約耗60克),清湯350克,醬油5克

      製作過程:

      1.將清水注入鍋中,放入洗淨的兔肉,在火上煮20分鐘左右撈出。將蔥、姜切成段。用水將水髮香節奏、水發玉蘭片洗淨。

      2.將清湯注入鍋中,加入料酒、精鹽各少許和蔥姜段、醬油,放入兔肉,在火上燒至七成爛時撈出。

      3.將熟兔肉、水髮香菇、水發玉蘭片均切成筷子頭大小的小丁。坐煸鍋,注入少許花生油,下入兔肉丁、香菇丁、玉蘭片丁和料酒、精鹽,煸炒1至2分鐘,倒入漏勺中控淨湯汁,放入盤中,分成四份餡。

      4.將三個雞蛋ke入碗中,加15克玉米粉、少許精鹽,攪拌均勻。坐油鍋,燒熱,用油刷子將鍋內刷一層油,然後將雞蛋液倒在鍋內,吊成兩張圓形薄雞蛋皮將麵粉倒入碗中,用清水調成稀糊。

      5.將雞蛋皮改刀成四個邊長4寸的正方形片。將一份餡放在一張蛋皮中間,四周抹上面粉糊,並從四面包起成長3寸5分、寬1寸5分的長方形條。按以上方法共包四個。

      6.將一個雞蛋磕入碗中,加入玉米粉、炒酒、精鹽、拌成糊。

      7.坐煸鍋,注入花生油,燒至六成熱,將兔肉沾滿雞蛋湖,入入油鍋中炸至金黃色時撈出控淨油,碼在盤中即成。

      N.酸辣兔肉

      原料:

      兔肉300克,料酒20克,豆油500克(實耗75克),澱粉25克,醬油10克,雞蛋50克,香醋25克,精鹽2.5克,大蔥10克,生薑10克,花椒粒10顆,味精1克,胡椒麵1.5克,芝麻15克(焙好),表椒25克,雞湯300毫升。

      製作過程

      1、 將兔肉洗淨,去筋膜,節成8毫米的厚的大片,拍松後,放入冷水內浸泡半個小時,洗淨,瀝去水分,去其血漿,切成長3釐米,寬1.5釐米片;青椒洗淨,去蒂籽,切小丁。

      2、 再將兔肉片放入瓷碗內,加料酒10克、雞蛋、澱粉、少許精鹽上漿拌勻;大蔥去皮,洗淨,切段;生薑去皮,洗淨,拍松。

      3、 炒鍋燒熱放豆油,待五成熱時,將上漿的兔肉分兩次投入油中,炸至表面有硬殼時撈出,待油溫九成熱時,投入兔肉片復炸一次,然後,裝入大瓷碗中,放入蔥段、姜塊、花椒粒,加少許雞湯、精鹽、香醋、味精、料酒調好口味,上籠蒸30分鐘,撈出,潷去湯汁,放入大碗裡。

      4、 湯汁過濾後,放雞湯,燒開,去浮沫,放入胡椒麵、香醋、青椒丁、芝麻、精鹽調成酸辣口味,燒開,倒入盛兔肉的碗中,即可。

      特點:

      質地酥爛,味鮮酸辣,誘人食慾。

      O.煮兔腿

      原料:

      兔後腿500克,松籽仁50克,幹辣椒1個,大棗50克,醬油25克,熟豆油500克(實耗40克),料酒25克,蔥段10克,芝麻油15克,薑片10克,白糖100克,大蒜頭5克,味精1克,雞湯750毫升,辣大醬20克。

      製作過程

      1、將兔後腿剔出骨頭,切成長條,洗淨,用醬油拌勻,醃漬4小時,使其入味。 2、炒鍋燒熱,倒入熟豆油,燒三成熱,把兔腿條投入鍋中,炸成金黃色,倒入漏勺,瀝油,餘油倒出。

      3、原炒鍋留餘油15克,把蔥段、薑片、大蒜頭、棗、松籽仁、幹辣椒炒出香味,倒入雞湯,放入兔肉條、辣大醬、醬油、白糖、精鹽、味精、料酒、蓋上蓋,用小火煮一個小時,揀出蔥、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮開,煨濃,淋上芝麻油,出鍋。 4、食用時,每碗盛勻兔肉、棗、松籽仁、即可。

      特點:

      棗紅汁亮,松籽仁香,兔肉甜辣

      P.氽兔肉圓

      原料

      兔肉500克,黃瓜片15克,水發海米15克,火腿10克,大白菜100克,水發銀耳50克,松蘑50克,雞湯1500毫升,香菜10克,金針菜25克,蛋清100克,生薑10克,芝麻油15克,大蔥10克,味精2克,料酒15克,胡椒麵2克,澱粉50克,醋5克。

      製作過程

      1、將兔肉放水中浸泡4小時,去掉血沫和草腥味,洗淨,去筋膜,用雙刀剁成泥茸。

      2、再將兔泥茸放入瓷盆中,加入料酒、蛋清、精鹽、5克芝麻油、澱粉攪拌均勻岩層餡心。

      3、調勻的餡心,擠成3釐米的丸子,入開水鍋中,氽一下,撈出,過涼。

      4、把黃瓜、火腿均切成象眼片;大白菜限幫,洗淨,切象眼片,用開水焯燙一下出,過涼;水發樺蘑摘洗乾淨切薄片;香菜摘洗乾淨,切段;金針菜用水發透,摘洗乾淨,擠去水,切段;大蔥、生薑去皮,洗淨,均切成絲;水發銀耳摘洗乾淨,切片,待用。

      5、砂鍋淨後,放入雞湯、蔥薑絲和各種配料及水發海米、銀耳片,再加入料酒、精鹽、味精,燒開後,調好口味,放入兔肉圓、松蘑片,熟後撈出主副料,分裝在每個小碗裡。

      6、砂鍋內原湯去浮沫,加香醋、胡椒麵、芝麻油調成酸辣口,放上香菜段,燒開,分澆在每個小碗的兔圓內,即可。

      特點:

      湯汁乳白,丸子嫩糯,味道鮮美

      Q.紅燒兔肉

      原料

      兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,澱粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒麵0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。

      製作過程

      1、 將兔肉切成4釐米見方的中塊,入盆,加清水浸泡半個小時,去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗淨,控幹水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,醃漬入味。 2、 罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發好,洗淨泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗乾淨,切成象眼塊;生薑去皮,切片拍松;蔥去皮,洗淨,切段,待用。 3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將醃漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。 4、 炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、薑片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開後,加入味精,調好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到餘油少許湯汁時,改旺火,加水澱勾濃芡,撒辣椒麵,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可

      特點 色澤醬紅,味香肉爛,鹹甜酸辣

      R.麻辣兔肉

      原料

      兔肉200克,雞蛋50克,澱粉10克,黃瓜片25克,精鹽2.5克,料酒10克,醬油5克,味精1克,生薑10克,大蔥10克,辣椒油15克,花椒麵1克,花生油500克(實耗50克),乾紅辣椒5克,芝麻油3克。

      製作過程

      1、取兔肉洗淨,去筋膜,切成均勻的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小時,發白後,去其血汙,瀝乾水分,加料酒、精鹽、雞蛋、澱粉上漿,拌勻; 2、 鍋燒熱,倒入花生油,燒至四成熱時,下入兔肉片滑散至熟時,倒入漏勺瀝油,餘油倒入油罐。 3、 淨鍋燒熱,放入25克花生油。五成熱時,放入乾紅辣椒段,炸香,撈出,再下入花椒麵,炒勻出香味,投入蔥片、薑片、黃瓜片,倒入兔肉片,加精鹽、料酒、醬油、辣椒油、味精、翻炒均勻,撒入芝麻油,出鍋,入盤。

      佐酒、配春餅同吃皆可。

      特點 色澤紅黃,麻辣嫩鮮,餅薄如紗

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