本人是一枚苦逼的碼農，身高178cm，體重220斤，是個十足的大胖子。

2018年做了一次體檢，發現我有中度脂肪肝、超重、體虛。於是我做了一個健康計劃：

1.戒菸

2.每天跑步20分鐘

3.每天堅持吃減肥餐

4.每天早睡早起

然後經過我一個月的痛苦掙扎，煙戒掉了，感覺自己還挺厲害，然後開始實行我的減肥計劃，發現阻力重重。

1.由於我的職業加班嚴重，所以早睡早起基本成為痴心妄想。

2.由於我加班工作，晚上不吃夜宵就無法思考，所以我要吃夜宵。

3.由於我加完班經常已經過了12點，所以跑步計劃經常被停。

健康需要：

1.有規律的睡眠

2.有規律的鍛鍊

3.健康的飲食

夢想需要：

1.沒日沒夜的加班

2.沒有規律的鍛鍊時間

3.飲食極其不規律，因為經常為了夢想而耽誤吃飯。

當然，這是普通人為夢想需要付出的，普通人夢想與健康不可能同行，沒錢你就需要花費時間，有錢你可以讓別人花費時間為你辦事。

如果你像思聰那樣多金，或許夢想有可能與健康同行。

健康可以與夢想同行 但很難 因為維生的工作 因為工作不得不上的夜班 因為事業不得不熬的夜 因為孩子生病不敢睡覺的夜晚 因為老人生病不得不起的夜......普通而平凡的人 肯定很希望健康與夢想同行 可是真的太難 實在太難

只能說可能的情況下 儘量地儘可能地讓健康與夢想同行 可能的情況下 一定要尊重身體和珍惜身體

當然很是痛恨那些夜以達旦打麻將或打牌之類的人 這類人不但對自己不負責也對家庭不負責的人 這類人不但自己沒有健康與夢想同行的理念 自己生活不規律 有時半夜三更地回來還驚擾左鄰右舍

健康與夢想同行是個很美好的夢 雖然離我們很遠 但盡力吧 珍愛自己才有夢想 珍惜自己 才有健康 人生的路上 無悔地走 人生的路上 認真地走 努力地使健康與夢想同行吧

當然可以我覺得，那些實現夢想的人就一定要不健康嗎？

去年底生了一場病，當時覺得什麼都不重要了，我只要自己健康，可能也算不上大病，但是那病只能中醫治療，現在覺得中醫簡直就是中華民族的寶貴財富啊，果然先人的智慧

為了養病，我還錯過了期末考試，那段時間感覺自己是最慘的一個，本來一切都好好的，一場病打亂了我的生活，猝不及防，那個病還容易留下後遺症，可能會破壞形象，作為女孩子，當時也是揪心，害怕有一天自己會變醜，那段時間本來就突然生病，心情不好，還要必須保持心情愉快，有利於康復，太多太多不容易。

還好，一個月之後我好了，徹徹底底的好了，沒有什麼後遺症，可能年輕人比較容易恢復，跟以前一樣，感恩一切，尤其是每晚幫我煎藥的爸爸媽媽。

一切又回到了當初的樣子，現在努力追求自己夢想，加油做自己期待中的樣子，所以我堅信夢想和健康同行。一定的！！