在這個資訊化時代，智慧手機不再只是打電話的用途了，它之所以讓很多成年人都沉迷甚至成為“低頭族”，是因為它方便豐富了人們的精神生活，比如看新聞，看影片，追劇，打遊戲等等等等，這些氛圍也傳遞給了孩子，所有才讓有些孩子也沉迷手機了，孩子們大多傾向於手機遊戲

而孩子之所以會有沉迷手機的習慣，大多因為以下幾個方面原因:

1、家長沒有做好榜樣，也是沉迷手機

2、家長為了有自己的時間做事，預設讓孩子自己玩手機

3、孩子沉迷手機時家長沒有給予正確的引導和限制

4、孩子的自身自控能力差

基於以上幾點原因，我想家長們應該有些對策了吧，是的，首先以身作則，自己控制自己，不要在孩子面前總是玩弄手機，其次，要給予孩子更多的陪伴，而不是讓手機陪著孩子，最後就是培養孩子的自控能力！

我家孩子不到4歲，現在手機用的也非常熟練，基本可以記住幾個人的手機密碼，怎麼開關遊戲，怎麼玩。。。。確實現在隨著手機對人們越來月重要，人們使用手機越來越多，手機遊戲越來越多且越來越易用，導致孩子玩遊戲沒有門檻，且沉迷在裡邊。

我們從深層次原因，來說一下該怎麼避免

隨著手機的多元化應用，我們日常生活中使用手機的事情越來越多，使用手機的時間越來越長，孩子從懂事開始就看到大人一直在玩手機，甚至大人就是在玩手機遊戲，等孩子接觸到手機，或者有自己的手機產品後，當然也會沉迷到手機遊戲中，畢竟手機遊戲太有吸引力了。

家長可以在一切孩子在家的時間，自己不要去看手機，玩遊戲，而是要多和孩子親自互動，比如週末出去公園玩一天，去動物園玩一天，去航天館看一下？即使在家，也可以和孩子一起做一些遊戲，不要以自己忙為藉口，自己一直在看手機，忽略了孩子，沒有陪伴，自然孩子就只能去玩手機了。

幫助孩子去培養一些小夥伴，這些小夥伴如果總是能一起出去玩，減少孩子在家獨處的時間，就能有效的減少孩子玩手機遊戲時間。

比如讀書班，比如舞蹈班等，當然前提是要培養孩子的興趣，讓孩子真心的想去學和參與。

網路遊戲，對孩子的心靈身體的侵蝕是非常惡劣的，可以成為“電子海洛因”。我們經常聽說，有些聰明孩子自從玩了遊戲，就沉迷其中，不能自拔，慢慢就變成一個網迷，後果不堪設想。

有一個孩子，從小聰明伶俐，特別愛學習，有一次考試全年級第一，他爸爸喜出望外，獎勵他一個appi，從那以後，他先是從查閱學習資料，到玩簡單遊戲，到玩網路遊戲，在網上結交了一批玩遊戲的孩子，可嘆的是，家長自始至終沒有注意到孩子在玩遊戲，因為孩子學習好，所以每天晚上都自己關門學習，家長以為他在學習，其實孩子自己在玩遊戲，而且熬夜玩，直至中考轟然落榜。家長才如夢初醒

還要一個孩子，在小學三年級就玩遊戲，在電腦裡下了許多遊戲，一直玩。家長氣的沒法，每天把鍵盤，滑鼠，路由器都帶著上班去，這個孩子竟然偷偷用壓歲錢買了一套，天天藏被窩或其他地方，家長一走，人家就自己組裝起來，繼續玩。直到有一天，家長突然回家才發現。

很多孩子，在學習上並不努力，也不上進，但是一玩起遊戲來，各種智慧充分發揮，為了玩遊戲，和家長各種鬥智鬥勇，可以廢寢忘食，家長都特別著急和生氣

孩子小，打罵還略有效果，但是，孩子越來越大，有可能就會因為優秀事情，和大人動起手來，大人哀嘆氣憤也無濟於事

現在您孩子還小，如果現在還不管，大了，更管不了

首先，在時間上要進行控制。控制他玩遊戲的時間

其次，要佔據孩子的精力。要把孩子的精力分配開來，讓他學籃球，學游泳，學樂器，學這個學那個，優秀的學習專案，如果能佔據他的心思，他就不會把遊戲完全看做第一位了

再次，家長一定要學會陪伴，不要以工作忙沒時間不管孩子，一定要多陪伴多聊天，跟孩子一起遠足遊戲，守著家長，孩子會控制很多，家長只要努力付出，堅持陪孩子克服遊戲的心思，孩子會正常許多

這是個漫長的過程，但是，現在不管以後就更難管了

所以，加油吧

如果你的孩子有厭學、叛逆等問題，而你又束手無策。那麼，你需要一個很好的教育方法，讓孩子知道學習的樂趣，愛上學習；我看到很多家長對此頭疼， 就把兒子轉變的過程方法，在百度寫了篇文章 叫（陸簧暢的改變） 。可以去百度搜一下 肯定能幫到你們！可以緩解孩子與父母的關係！！