哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

在孕期，孕媽咪對營養的要求增加，而且不是每位孕媽咪在飲食上都能保證絕對的均衡，特別是到了孕中後期，單純的飲食已經不能滿足胎寶寶的生長髮育所需，而孕婦奶粉是為孕媽咪量身定製的配方奶粉，幾乎強化了孕媽咪在孕期所有需要的營養，特別是對於孕吐反應比較嚴重的孕媽咪，孕婦奶粉裡面的營養素不但能夠減輕早孕反應，而且還能補充身體所需的營養，相比較純牛奶來說，孕婦奶粉幾乎含有孕媽咪所需的所有營養素，營養更豐富，也更適合孕媽咪的體質。

孕婦奶粉富含葉酸、亞油酸、亞麻酸、鈣、鐵、鋅等多種營養素，葉酸有助於預防孕早期胎寶寶神經管畸形的發生，而亞麻酸和亞油酸在體內會轉換成DHA和AA，是胎寶寶大腦和神經發育不可缺少的營養素。孕婦奶粉還有助於預防孕期貧血，其中的鈣質還能促進胎寶寶骨骼和牙齒的生長髮育。目前市面上的孕婦奶粉種類繁多，孕媽咪們最好結合自己的身體情況選擇一款適合自己體質的孕婦奶粉。

孕婦奶粉也是配方奶粉的一種，基礎部分都是牛奶，然後添加了有益與孕婦身體需要的營養素，就拿澳洲進口的安寶樂的孕婦奶粉來說，

安寶樂孕產婦營養配方奶粉新增的乳鐵蛋白可以提高韻媽自抗體能力，緩解孕吐；新增的DHA有助於寶寶大腦發育，新增的葉酸是孕婦必須要補充的，鈣鐵鋅、膳食纖維等多種貼身優勝營養素，對孕婦順利度過孕期生活都很有幫助。

當然，孕婦奶粉也不是說每個人都需要，看個人需求和身體條件。

應該是添加了人體需要的各種營養素，強化了吸收作用，是商業的一種新模式，對於飲食單調，營養不全面的孕媽媽會有幫助，但如果能少吃多餐，並有小麥胚芽強化的話就不存在問題了

我懷孕期間沒有喝任何孕婦奶粉，孩子生下來七斤二兩，很健康可愛的女寶寶，但是我弟媳懷孕期間喝了四罐，前期喝得較多後期就慢慢的減少了，所以當時為了選擇一款適合她的孕婦奶粉特意做了一些功課。

首先我們要清楚孕婦奶粉的原理是什麼。

1、孕婦奶粉是針對孕婦懷孕期間，為了滿足孕婦和胎兒所需要的營養特別配製的奶粉，裡面含有很多的微量元素，例如：鈣、鐵、鋅等等一些物質，可以促進各種營養成分攝入得更加均衡。

大人身體棒棒孩子才能在肚子裡面健康的享受，所以如果寶媽在懷孕之前或者孕期身體就不是很好，那麼孕婦奶粉一定要堅持喝，給孩子提供一個好的生長環境是媽媽們必須負起的責任！

2、如何挑選好的孕婦奶粉也很關鍵，現在很多無良商家會賣一些三無奶粉，所以各位寶媽們一定要仔細甄別，大型超市和大型品牌連鎖孕嬰店是首選，選擇口碑較好的牌子，品牌質量有保證！

也許會有很多人問：那我能不能在網上購買呢？方便很多，價格還比實體店便宜很多，我個人覺得除了品牌入駐店可以信任以外，其他的都不要自行購買，畢竟孩子和自己的身體為大，現在多數都是一個或者兩個孩子，都是爸媽的心肝寶貝，萬一真的出了事情，是沒有後悔藥可以吃的！

3、孕婦奶粉是不是必須要喝呢，不喝對我的寶寶是不是不好呢？

不是所有孕婦都一定要喝孕婦奶粉，奶粉裡面含有糖分，有導致妊娠期間糖尿病的風險，所以如果孕期本身就很愛吃甜食的或者過於肥胖的孕媽，只要平時各種飲食均衡全面，孕婦奶粉也不是必需品！

希望各位寶媽在孕期都能有一個好的心情，你愉悅的情緒也會帶給肚子裡面的寶寶，生出來的寶寶性格會非常好哦，注意孕期不要胡吃海吃，不要過度肥胖，注意預防妊娠紋的產生，孕期很辛苦，但是生一個健康漂亮的寶寶也是一件非常幸福的事情！