當年，誰得到狀元籤，都必選姚明。
姚明是當時技術最全面的中鋒，在低位，姚明的背身能力，左右手勾手和擦板，而且還有左右兩個方向的前轉身和後轉身，技術都可以，而且姚明的翻身跳投，還帶一點點後仰。
最後關鍵的是，姚明這麼全面的地位技術，竟然還有一個2.26米的身高。就問你怕不怕。奧尼爾都沒有這麼全面的技術手段，鄧肯也沒有，你什麼時候見過奧尼爾翻身後仰跳投的，還有鄧肯。
而防守端，姚明有很好的補防協防意識，這個在大個裡面很難得。當年的火箭隊，外線防守能力極差，經常被一步過，而姚明的補防就起到了非常重要的作用，尤其是在控球后衛這個位置，一步過，步步過，因為一旦協防，就有空檔，有空檔就是空位，然後再行程突破再吸引協防，所以那時候姚明可能要協防兩次，這也是姚明犯規多的原因。（這要是周琦，那場場都得被罰下）
姚明有籃球運動員裡面不錯的基礎和習慣，比如拿下籃板後雙手高高舉起，很好的利用身高和視野，別看這一個簡單的技術，好多老黑都不會……做的比較好的還有大小加索爾。
姚明有很好的高位策應能力，這個在大個裡面很少，只有大加索爾的高位策應能力還有鄧肯的高位策應能力可以和姚明想媲美，其他的大個，比如號稱第一中鋒的霍華德，這方面就是一個笑話。當年火箭隊外線的突破能力很有限，在半場戰術裡，姚明的高位策應就為球隊的半場戰術提供很大的幫助，要不然就剩下的那些球員，除了麥迪，誰還有1V1能力出手的，連持球能力都沒有，沒有高位策應，就打死了。
這麼全面的技術，這麼高的身高，當時的NBA裡還有誰？！他擁有剛才提到的所有優秀中鋒的優點，隨不一定必是第一，但橫向比起來，也是難分伯仲的水平。
再看姚明沒有被開發的能力，姚明有很不錯的遠投和中距離能力，但當時范甘迪體系過於古板，不太讓姚明參與這方面的進攻，如果用當今的開放的進攻理念，姚明高位策應後直接跳投，那將給對方的內線防守壓力更大，因為沒有任何人能在定點跳投這方面去影響姚明，只能靠他自己投不中（可偏偏他投射能力不錯）。
再看當時聯盟對姚明的待遇，在當時，奧尼爾歲數大了以後，聯盟只有兩個人持球就包夾，一個是科比，一個就是姚明。持球必須提前包夾，要不然就1v1能打死你。不是老說1v1打不死人麼，但這兩個人可以。這種特殊待遇就證明了他的實力，這和奧尼爾是一個待遇的。而且姚明的場均資料可不低，這個資料，可是在場場這種特殊待遇的情況下獲得的。（順便黑一下現在的詹姆斯和杜蘭特，看著厲害，其實現在球星抱團，誰還受過這種特殊待遇？就說杜蘭特吧，說是死神，其實他進聯盟後雷霆就很快發展成4少，除了4少其他的球員也都很出色，你壓根就沒法提前包夾杜蘭特，詹姆斯也是，詹姆斯前幾個賽季在騎士被包夾的結果大家也都看見了，要不是後來抱團，他那個造星運動就太尷尬了。杜蘭特更誇張，4少雷霆都不夠，轉頭4星、5星勇士，刷出這樣的成績竟然號稱死神？！就這水平還不如當年魔術的麥迪，看看當年魔術麥迪得得分王的時候魔術什麼陣容，雖說麥迪搶了魔術的出手次數，但問題是，防守球隊也只用防麥迪1個人，麥迪是在對面整個隊伍“特殊照顧”的情況下，得到的那個資料，再看杜蘭特，你怎麼照顧他，放威少？放水花？）
姚明最大的問題是體能和傷病，如果沒有這個，那姚明就太不可限量了……而且火箭當年的運作水平很差，短板太明顯，主力太強，替補太弱，主力拉分，替補挖坑。這也是姚明早早退役的原因，累的。（最恨范甘迪，他那個戰術根本就不是因人而異的，所以他執教完火箭就當品論員去了）如果當年他能去湖人聯手科比……（姚明球隊情商還很好，必能和科比處好關係，這可是個沒有資料提現的殺手鐧）
所以姚明的強大，甚至是被低估了還，當年姚明和麥迪的高位擋拆後下順的戰術，幾乎無解，自當當時姚明和麥迪體能好的情況下，麥迪持球，姚明高位擋拆，然後麥迪躲過防守人後，倆人同時往裡去，麥迪可能自己上，也可能給順下的姚明，倆人的身高和攻框能力，讓防守人都不知道防哪個才好，必然吸引幾乎所有的防守人收縮防守包夾，這時候就算麥迪和姚明都沒有進攻機會，外面三個幾乎純空位（當年火箭很多純空位幾乎投不進去，比如阿爾斯通……那個投籃能力啊……巴蒂爾反而是當時覺得最穩定的可以空位投的點了），如果在當今的開放進攻理念，和球星抱團、外線球員投射能力的環境下，再配個湯普森、雷迪克、科沃爾這樣的球員，那簡直就是噩夢。可惜一般這個戰術打一會兒就累了，一方面順下體能消耗太大，反過來防守又需要協防，所以有功效沒成績，萬年的一輪遊。
姚明這樣的球員特點，還是內線氪星，因為現在的內線球員缺乏防守面積和協防意識（好的防守習慣），所以才興起了如字母哥這樣的球員，如果巔峰姚明在這個時代，那姚明就是類似於字母哥、倫納德（突破時候的倫納德）詹姆斯、威少，甚至哈登，這種很需要突破內線來扭轉戰術來發起進攻的球員。倒不是說姚明要去防這些人，對防肯定也防不住，但他會破壞這些人對內線攻擊的進攻選擇，該突的時候可能就不突了，這樣外線防守球員在對防放棄突破進攻選擇時，防守壓力會大大降低。
水花兄弟的大法是姚明的氪星。因為水花兄弟可以倆外線做擋拆，姚明完全沒有辦法去補防和協防。
如果巔峰姚明在今天，一樣是統治力級別的，純內線球員均會被壓制。而且會因為內線的強大，牽制外線。
因此我認為，姚明不光如此強大，而且相比較他取得的成績，姚明的能力還是被低估的。
純屬個人看法。
腦海裡的場景，還依稀記得，姚明低位拿球，一個內線拼死雙手高高舉起，頂住姚明的正面（其實根本頂不住）這時候對方必須馬上從弱側過來另一個防守隊員，或者從高位馬上過來一個小個來對姚明進行提前包夾，姚明在兩個人百爪狂撓的情況下向底線一個後轉身翻身後仰跳投，然後進了……這就是當時姚明經常出現的場景。就算今天的NBA，也沒有幾個球員可以在這種照顧下做這樣的操作，杜蘭特、戴維斯、恩比德、字母哥，詹姆斯、都沒戲。如果這不算強大，那什麼才叫強大？！
我這裡面寫的，只是我認為平時資料反映不出來的一些姚明的內在能力，那些拿資料來懟我的人，覺得有意思麼？都知道資料是騙人的，凱文樂福資料好，您看看他的球隊什麼水平。誰還不知道查資料啊，別說你不識數。查資料來比較就不用發言了。
關於一堆人說策應問題，我說姚明的策應好，是一種主觀感覺，是看他在場上的表現，是對他籃球智商的個人評價，我認為是不能用出球慢、助攻少來說明的，還說我不看球……我就暈了。你們看球麼？當時火箭的配置，你告訴我怎麼出球塊。你不想想為啥防守球員有閒人甚至可以達到3人包夾姚明麼？如果跟杜蘭特似的整天外面一堆史詩級的“角色球員”給當捧哏的，他們敢包夾姚明麼？傳球你不得有機會再傳啊，沒機會可不是出球慢麼，就問你傳誰？！我記得當時有一陣火箭的三分球命中率還不錯，你覺得這命中率怎麼來的？！當時的那批球員，除了麥迪，哪個不是防守球員差兩步以上的大空檔才能有一定的命中率，還得是定投，稍微干擾一點或移動投籃就沒戲了，你說那些防守球員哪來的那麼大的空檔，他們都防誰呢？！試想一下如果第二個合同年姚明去湖人聯手科比，給科比打高位策應，結果能是這樣麼？！
只有到了後期才慢慢的有人上來，姚明能打的那幾年，看看那些球員，什麼斯威夫特……阿爾斯通……更關鍵的是，姚明整個生涯都是透支打下來的，職業生涯就沒替補，全是挖坑替補，最好的替補竟然是40歲左右的穆大叔……就這陣容，進攻跑過去坐低位，防守跑回來補防，而持球人還不穩定，指不定還失誤，那就白跑了，2米20多的身高這折返跑呢……問題是就算是這種條件，姚明的資料並不差，這可是用類吐血的身體打出來的資料，而且姚明作為5號位，可沒有持球的，還得看隊友能不能傳，傳的好不好……
對於包夾，我覺得這是很容易被忽視的。姚明得到的是防守人的什麼待遇？！是提前包夾，在NBA受到包夾是很正常的，提前包夾就不是了，這意味著你提前放棄防守了另一個人，你認為寧可給對方空位進攻的機會，也不能給你運作球權的機會，關鍵這還是對姚明的常規防守策略。鄧肯再厲害，也不可能被防守方有這麼“好”的待遇。只有奧尼爾、巔峰科比，享受這種待遇。其他的包夾，都是讓進攻球員先打打看，然後進行補防。當然這裡面也反映出當時火箭陣容有多差，其他人隨便放（除了麥迪）。如今的籃球，球星抱團，也很難採用提前包夾來招呼進攻方了，進攻點太多，能力太強，太能“互相招募”了。
在我說的這些好的地方，也不是無腦吹，一開始我也很不喜歡姚明，比如速度慢，無好的成績，關鍵時候就累趴下，體能太差，不能像奧尼爾一樣頂開三個防守隊員暴扣等等。但東西是要橫向比的，還有看外部的條件。我說姚明的綜合能力，是其他的中鋒很難達到的，尤其又這麼高的身高，我也不是說他就比奧尼爾強，奧尼爾不會翻身後仰跳投，那是因為他不需要……火箭一直是一個球隊運作能力很差的球隊，直到最近幾年哈登來了，才略微有點起色，姚明的很多能力，在這種球隊里根本不可能透過成績和資料體現出來，就說當時火箭的運動能力，除了脆皮麥迪，剩下的人還不如今天的騎士呢，你讓詹姆斯單帶湖人他不也沒進季後賽麼。08年奧運會，我記得中國隊和美國對，上半場打了個差不多的比分，你們覺得當時中國隊憑什麼能咬住比分？！當時是什麼美國對，真當19年的世界盃的美國呢！
姚明並不是NBA第一，也並沒有說他沒有短板，我只是把我認為資料無法體現的他的強大闡述出來。
致敬那些挑錯俠和懟俠們。
首先，這提問是，姚明有多強大，不是姚明有多蠢、多慢、多笨，是不是被小土豆封蓋過……那我的回答就是闡述我認為姚明強大的地方，而且是資料上提現不出來的（我認為），因為如果光看資料，那還說什麼？又不是不識數，而且資料往往只是參考。
關於對比，我說的是強大，是橫向對比，這種比是襯托姚明的努力與成長，並不是說就比奧尼爾、比鄧肯強，就好比如果鄧肯是95分，姚明是90分，所以姚明已經很偉大了，不是說必須超過鄧肯和奧尼爾才叫強大吧，他在某些地方比鄧肯更強，難道這不算強大麼？！說姚明某些地方比鄧肯強是刺穿了某些人的自尊心麼？！其中也包括奧尼爾。而且我也沒說姚明就比鄧肯強。姚明在這樣的球隊裡面，用自己的方式和他們這樣的人對抗互有來往，難道不是強大麼？在對抗中，姚明對位奧尼爾、鄧肯這樣的球員，能有這樣的威脅、資料、打法，難道不是強大麼？！是球迷都知道，對抗奧尼爾和鄧肯是輸多勝少，但你要看看什麼外部條件。馬刺什麼隊？什麼陣容？什麼打法？什麼教練？湖人什麼隊？什麼陣容？什麼打法？你還想讓姚明怎麼樣？！而且大部分時候，姚明的出手次數都不夠。他用翻身跳投打奧尼爾，用背身打鄧肯，能給他們造成這樣的壓力，能逼迫擁有這樣陣容的球隊還要提前去包夾姚明，這種NBA裡面“VIP”待遇，難道不是強大麼？試想NBA還有幾個人能給這哥倆造成麻煩？！你再看看其他的中鋒什麼水平。就好比19年世界盃，美國贏了希臘，你能說字母哥不強大麼？資料還不好看。你得看美國是怎麼防字母哥的，你要是看資料，那字母哥不成了垃圾了？！
還有說杜蘭特和詹姆斯的問題，還別說，這樓本來就是說姚明的，拿他們這些成功人士來對比一下，才能說明姚明的強大，難道不能說麼？詹姆斯沒抱團麼？杜蘭特沒更抱團麼？！怕人說就別幹這事，做**還要立牌坊？當年姚明合同年，多少人希望他去湖人聯手科比啊。從這方面講，這倆巨星第一人那就是不如姚明，我可沒說讓姚明和杜蘭特比三分，和詹姆斯比突破。而且陣容上的不足，也體現了姚明的強大，不拋棄不放棄，難道還不行？！姚明資料最好的06-07賽季，看看火箭的陣容，除了麥迪，其他的都什麼人，4號位是當時33歲左右的老霍華德和他的替補竟然是連罰球都不會的海耶斯……而火箭的勝率是63%，排西部第五……我不是說姚明就有多神，但當時這陣容，能有這樣的成績，可以了，就火箭這陣容，老的老，小的小，無持球的，無進攻的，不能移動的，問題太多，能在西部諸強打的這成績
繼續懟~
那些說我無腦吹的懟子們，還是那句話，這裡只是說姚明強大的地方，並不是給姚明挑毛病的，你們非要找姚明的毛病，好顯示你們多聰明多偉大是麼？
那我就說說我認為姚明的毛病，別說我無腦吹。我也沒說姚明就比詹姆斯、杜蘭特、奧尼爾、鄧肯整體都強，那些資料能反映的，自己看資料去吧，識數就行。
我認為姚明最大的問題，就是場上的位置感、也就是跑位能力很差，這也和他移動速度慢有關（靈活度）。這其實是一個底層問題，所謂的很多時候策應不好，出球慢，也源於這個問題，而位置感差就造成一個巨大問題就是，接球困難。不管你策應、單打、還是資料，真正想行程殺傷，你得能接球才行。
有些人說姚明出球不好，如果出球不好，為什麼要防姚明接球啊？這就逗了，如果出球不好，我讓姚明接球，再去包夾不好麼，等著他失誤，對面的教練都傻麼？不會算數？
其實姚明最大的問題是接球不好，而提前包夾，是因為對手的防接球能力，或者是整體防守差造成，沒辦法了，讓他在該有的位置上接到球了，那我只能提前包夾了……這也是為啥姚明在場上的資料，天上一腳地上一腳的原因。你看他的資料，有時候小30分10幾個籃板，那這場一定是防接球和整體防守差。有時候姚明10幾分甚至幾分，6、7個籃板，那一定是對方防接球和整體防守強，有時候你看姚明出手次數，才7次，不算加罰和三分，全投進去才14分……之前所謂的無腦吹，是在姚明能夠正常接球和打戰術的情況下，但如果說姚明的問題，就是更底層的，他的戰術能力差……
這個可以對自己進行一個多角色的思想實驗，如果你是對方教練，你怎麼佈置戰術？！我不知道多少人會去幻想一對一防守姚明。其實我認為最有效的就是排個能擠位置有體能的內線去防姚明接球，消耗他，這簡直就是一本萬利的買賣。而如果你是場上的球員呢，面對一個投籃準，身高比你高甚至兩頭，你怎麼辦？！我就曾經在野球場上體驗過這種感受，跳得高、跑得快、年輕、投的準、還靈活，簡直就不是一個級別的玩家，我們分隊還一邊強一邊若，就這人一人就能打我們一隊……最後我的辦法就是學NBA的，防他接球，廢他的能力，我當時都徹底不看球了，就面對面防守，我左手摸他右手，右手摸他左手，這時候球打到我後背我都不回頭看，籃板球都不撿，為了給他推出三秒區，咱倆誰也別撿籃板，別人投進我認了。相當長的一段時間，他和我什麼資料都沒有，用我這麼個廢柴讓對方沒資料，這買賣難道不好麼？！其實這就是很多NBA防姚明的辦法，所以看很多時候，姚明對奧尼爾可能資料都會很好看，但對一個不知道是誰的中鋒，往往資料低的可憐。對方用一個愣頭青換你一個姚明，這買賣值不值？！但如果你沒有這樣的好的防守球員能防住姚明的接球，那這場可能就是你的噩夢了，所以姚明到底是我吹的那個姚明，還是你們口裡懟的那個姚明，完全得看防守的球隊裡，有沒有能力去防姚明接球。
而且還要站在後衛的角度，你想想給姚明多困難……他本來就高，還慢，還被特意防接球，你說你怎麼給這球？！更關鍵的是他自己還跑不出來一個好的接球位置。很多時候，姚明是要提到高位做策應的，這本來沒問題，而且姚明提到高位做策應，拉出防守，進攻球員可攻可傳可投，本來都很好，但姚明擋拆後，順下的時機，位置，我認為從後衛的角度來說，都不夠好。那時候經常聽直播評論，“給姚明啊！哎，給晚了”。說的輕巧，你也不看看那位置給的過去麼……我又不是保羅、納什、基德。而且在場上，我認為是要和後衛有心靈互動的，你得能理解後衛的想法，你順下一次沒接到，兩次沒接到，那肯定是他給不到，你就別再去了……得想辦法主動找位置、找能讓後衛傳給你的好位置，這點就是姚明相對較差的地方。
這裡面就要做個對比了，NBA比較會自帶戰術包的，庫裡、理查德漢密爾頓、吉諾比利這樣的球員，你一定不會寄望於他們接不到球跑不出位置來防守他們……當然這也和他們體能好、移動能力強有關係。這種人你是好那種面對面防接球防不住的，一方面他們可以一直跑，你不可能跟著他一直跑還讓他一點機會都沒有，不光防不住，你自己也累趴下。另一方面他們的位置都很刁鑽，更容易投籃不說，還會跑亂你的整體防守。網上不是有采訪說（不知道是不是真的），科比最煩防守的就是理查德漢密爾頓，你說科比1防1 怕過誰，但這練長跑的哥們兒實在太煩人了，太消耗了……陪他練長跑呢這……而且漢密爾頓就跑無球，你要是防他接球，累死透了。而且波波維奇這麼嚴謹的教練，為什麼能允許吉諾比利這樣的人存在還能上場，更關鍵的是有時候打不出局面的時候，讓他上，就是這種人自帶戰術包……誰知道他能幹出什麼。所以作為後衛，可能你最喜歡傳的是這種人，自帶戰術包，你站在高位不知道傳誰的時候，突然就跑出這麼一個哥們兒，竟然還空位還好傳，就問你開心不開心，驚喜不驚喜……你要是給姚明味球，不好給不說，容易自己背失誤，傳不進去還遭億萬人唾罵……就問你壓~力大麼？！
這點就是姚明的短板，他的行動軌跡，行為，都太好判斷，自己的位置感不強，又不像奧尼爾那樣根本不用跑，站籃底下推都推不動，舉起手接球就行。很多時候防姚明順下真的很簡單，舉起雙手就行，後衛傳不過去~而且傳不過去，姚明還非得跑，相對於前面舉例的那幾個哥們兒，就差些了，當然位置不一樣，不能這麼比，問題是和現代的內線比，比如字母哥和戴維斯，接不到球能出來接然後突，姚明又不存在這樣的身體條件。所謂的姚明出球慢、高位策應差等等的問題，本質也是這個問題，你位置不好可不是處理不了球麼，接都接不到球，還要什麼助攻資料？！這點我覺得同為國家隊的王治郅，都要比姚明好，所以總有一種感覺王治郅打球很聰明似的，不硬扛，當然這還是得說外部條件，就是國際賽場上，王治郅受到的防守待遇也不是姚明那個級別的，他的位置可以偷偷摸摸的跑，姚明是不可能的。
這也造成了姚明打不了簡單球，自己累死了自己，當然這裡還要提客觀環境，因為姚明幾乎就沒有和特別優秀的後衛合作過，也不知道納什、保羅、基德給姚明傳球的話會是什麼結果，而且也不得不承認，姚明受到的防守待遇，和姚明自身的身體條件，接球本來就是一件很難得事，要擱在誰身上，都不是容易的事，要不然不就都是好中鋒了麼？這也不是說姚明不會跑戰術（跑戰術這個咱也沒資格評價），但現實結果就是，對於防守人員來講，讓姚明落不了位，接不了球，是最簡單的防守方式，最有效最廉價。
當年，誰得到狀元籤，都必選姚明。
姚明是當時技術最全面的中鋒，在低位，姚明的背身能力，左右手勾手和擦板，而且還有左右兩個方向的前轉身和後轉身，技術都可以，而且姚明的翻身跳投，還帶一點點後仰。
最後關鍵的是，姚明這麼全面的地位技術，竟然還有一個2.26米的身高。就問你怕不怕。奧尼爾都沒有這麼全面的技術手段，鄧肯也沒有，你什麼時候見過奧尼爾翻身後仰跳投的，還有鄧肯。
而防守端，姚明有很好的補防協防意識，這個在大個裡面很難得。當年的火箭隊，外線防守能力極差，經常被一步過，而姚明的補防就起到了非常重要的作用，尤其是在控球后衛這個位置，一步過，步步過，因為一旦協防，就有空檔，有空檔就是空位，然後再行程突破再吸引協防，所以那時候姚明可能要協防兩次，這也是姚明犯規多的原因。（這要是周琦，那場場都得被罰下）
姚明有籃球運動員裡面不錯的基礎和習慣，比如拿下籃板後雙手高高舉起，很好的利用身高和視野，別看這一個簡單的技術，好多老黑都不會……做的比較好的還有大小加索爾。
姚明有很好的高位策應能力，這個在大個裡面很少，只有大加索爾的高位策應能力還有鄧肯的高位策應能力可以和姚明想媲美，其他的大個，比如號稱第一中鋒的霍華德，這方面就是一個笑話。當年火箭隊外線的突破能力很有限，在半場戰術裡，姚明的高位策應就為球隊的半場戰術提供很大的幫助，要不然就剩下的那些球員，除了麥迪，誰還有1V1能力出手的，連持球能力都沒有，沒有高位策應，就打死了。
這麼全面的技術，這麼高的身高，當時的NBA裡還有誰？！他擁有剛才提到的所有優秀中鋒的優點，隨不一定必是第一，但橫向比起來，也是難分伯仲的水平。
再看姚明沒有被開發的能力，姚明有很不錯的遠投和中距離能力，但當時范甘迪體系過於古板，不太讓姚明參與這方面的進攻，如果用當今的開放的進攻理念，姚明高位策應後直接跳投，那將給對方的內線防守壓力更大，因為沒有任何人能在定點跳投這方面去影響姚明，只能靠他自己投不中（可偏偏他投射能力不錯）。
再看當時聯盟對姚明的待遇，在當時，奧尼爾歲數大了以後，聯盟只有兩個人持球就包夾，一個是科比，一個就是姚明。持球必須提前包夾，要不然就1v1能打死你。不是老說1v1打不死人麼，但這兩個人可以。這種特殊待遇就證明了他的實力，這和奧尼爾是一個待遇的。而且姚明的場均資料可不低，這個資料，可是在場場這種特殊待遇的情況下獲得的。（順便黑一下現在的詹姆斯和杜蘭特，看著厲害，其實現在球星抱團，誰還受過這種特殊待遇？就說杜蘭特吧，說是死神，其實他進聯盟後雷霆就很快發展成4少，除了4少其他的球員也都很出色，你壓根就沒法提前包夾杜蘭特，詹姆斯也是，詹姆斯前幾個賽季在騎士被包夾的結果大家也都看見了，要不是後來抱團，他那個造星運動就太尷尬了。杜蘭特更誇張，4少雷霆都不夠，轉頭4星、5星勇士，刷出這樣的成績竟然號稱死神？！就這水平還不如當年魔術的麥迪，看看當年魔術麥迪得得分王的時候魔術什麼陣容，雖說麥迪搶了魔術的出手次數，但問題是，防守球隊也只用防麥迪1個人，麥迪是在對面整個隊伍“特殊照顧”的情況下，得到的那個資料，再看杜蘭特，你怎麼照顧他，放威少？放水花？）
姚明最大的問題是體能和傷病，如果沒有這個，那姚明就太不可限量了……而且火箭當年的運作水平很差，短板太明顯，主力太強，替補太弱，主力拉分，替補挖坑。這也是姚明早早退役的原因，累的。（最恨范甘迪，他那個戰術根本就不是因人而異的，所以他執教完火箭就當品論員去了）如果當年他能去湖人聯手科比……（姚明球隊情商還很好，必能和科比處好關係，這可是個沒有資料提現的殺手鐧）
所以姚明的強大，甚至是被低估了還，當年姚明和麥迪的高位擋拆後下順的戰術，幾乎無解，自當當時姚明和麥迪體能好的情況下，麥迪持球，姚明高位擋拆，然後麥迪躲過防守人後，倆人同時往裡去，麥迪可能自己上，也可能給順下的姚明，倆人的身高和攻框能力，讓防守人都不知道防哪個才好，必然吸引幾乎所有的防守人收縮防守包夾，這時候就算麥迪和姚明都沒有進攻機會，外面三個幾乎純空位（當年火箭很多純空位幾乎投不進去，比如阿爾斯通……那個投籃能力啊……巴蒂爾反而是當時覺得最穩定的可以空位投的點了），如果在當今的開放進攻理念，和球星抱團、外線球員投射能力的環境下，再配個湯普森、雷迪克、科沃爾這樣的球員，那簡直就是噩夢。可惜一般這個戰術打一會兒就累了，一方面順下體能消耗太大，反過來防守又需要協防，所以有功效沒成績，萬年的一輪遊。
姚明這樣的球員特點，還是內線氪星，因為現在的內線球員缺乏防守面積和協防意識（好的防守習慣），所以才興起了如字母哥這樣的球員，如果巔峰姚明在這個時代，那姚明就是類似於字母哥、倫納德（突破時候的倫納德）詹姆斯、威少，甚至哈登，這種很需要突破內線來扭轉戰術來發起進攻的球員。倒不是說姚明要去防這些人，對防肯定也防不住，但他會破壞這些人對內線攻擊的進攻選擇，該突的時候可能就不突了，這樣外線防守球員在對防放棄突破進攻選擇時，防守壓力會大大降低。
水花兄弟的大法是姚明的氪星。因為水花兄弟可以倆外線做擋拆，姚明完全沒有辦法去補防和協防。
如果巔峰姚明在今天，一樣是統治力級別的，純內線球員均會被壓制。而且會因為內線的強大，牽制外線。
因此我認為，姚明不光如此強大，而且相比較他取得的成績，姚明的能力還是被低估的。
純屬個人看法。
腦海裡的場景，還依稀記得，姚明低位拿球，一個內線拼死雙手高高舉起，頂住姚明的正面（其實根本頂不住）這時候對方必須馬上從弱側過來另一個防守隊員，或者從高位馬上過來一個小個來對姚明進行提前包夾，姚明在兩個人百爪狂撓的情況下向底線一個後轉身翻身後仰跳投，然後進了……這就是當時姚明經常出現的場景。就算今天的NBA，也沒有幾個球員可以在這種照顧下做這樣的操作，杜蘭特、戴維斯、恩比德、字母哥，詹姆斯、都沒戲。如果這不算強大，那什麼才叫強大？！
我這裡面寫的，只是我認為平時資料反映不出來的一些姚明的內在能力，那些拿資料來懟我的人，覺得有意思麼？都知道資料是騙人的，凱文樂福資料好，您看看他的球隊什麼水平。誰還不知道查資料啊，別說你不識數。查資料來比較就不用發言了。
關於一堆人說策應問題，我說姚明的策應好，是一種主觀感覺，是看他在場上的表現，是對他籃球智商的個人評價，我認為是不能用出球慢、助攻少來說明的，還說我不看球……我就暈了。你們看球麼？當時火箭的配置，你告訴我怎麼出球塊。你不想想為啥防守球員有閒人甚至可以達到3人包夾姚明麼？如果跟杜蘭特似的整天外面一堆史詩級的“角色球員”給當捧哏的，他們敢包夾姚明麼？傳球你不得有機會再傳啊，沒機會可不是出球慢麼，就問你傳誰？！我記得當時有一陣火箭的三分球命中率還不錯，你覺得這命中率怎麼來的？！當時的那批球員，除了麥迪，哪個不是防守球員差兩步以上的大空檔才能有一定的命中率，還得是定投，稍微干擾一點或移動投籃就沒戲了，你說那些防守球員哪來的那麼大的空檔，他們都防誰呢？！試想一下如果第二個合同年姚明去湖人聯手科比，給科比打高位策應，結果能是這樣麼？！
只有到了後期才慢慢的有人上來，姚明能打的那幾年，看看那些球員，什麼斯威夫特……阿爾斯通……更關鍵的是，姚明整個生涯都是透支打下來的，職業生涯就沒替補，全是挖坑替補，最好的替補竟然是40歲左右的穆大叔……就這陣容，進攻跑過去坐低位，防守跑回來補防，而持球人還不穩定，指不定還失誤，那就白跑了，2米20多的身高這折返跑呢……問題是就算是這種條件，姚明的資料並不差，這可是用類吐血的身體打出來的資料，而且姚明作為5號位，可沒有持球的，還得看隊友能不能傳，傳的好不好……
對於包夾，我覺得這是很容易被忽視的。姚明得到的是防守人的什麼待遇？！是提前包夾，在NBA受到包夾是很正常的，提前包夾就不是了，這意味著你提前放棄防守了另一個人，你認為寧可給對方空位進攻的機會，也不能給你運作球權的機會，關鍵這還是對姚明的常規防守策略。鄧肯再厲害，也不可能被防守方有這麼“好”的待遇。只有奧尼爾、巔峰科比，享受這種待遇。其他的包夾，都是讓進攻球員先打打看，然後進行補防。當然這裡面也反映出當時火箭陣容有多差，其他人隨便放（除了麥迪）。如今的籃球，球星抱團，也很難採用提前包夾來招呼進攻方了，進攻點太多，能力太強，太能“互相招募”了。
在我說的這些好的地方，也不是無腦吹，一開始我也很不喜歡姚明，比如速度慢，無好的成績，關鍵時候就累趴下，體能太差，不能像奧尼爾一樣頂開三個防守隊員暴扣等等。但東西是要橫向比的，還有看外部的條件。我說姚明的綜合能力，是其他的中鋒很難達到的，尤其又這麼高的身高，我也不是說他就比奧尼爾強，奧尼爾不會翻身後仰跳投，那是因為他不需要……火箭一直是一個球隊運作能力很差的球隊，直到最近幾年哈登來了，才略微有點起色，姚明的很多能力，在這種球隊里根本不可能透過成績和資料體現出來，就說當時火箭的運動能力，除了脆皮麥迪，剩下的人還不如今天的騎士呢，你讓詹姆斯單帶湖人他不也沒進季後賽麼。08年奧運會，我記得中國隊和美國對，上半場打了個差不多的比分，你們覺得當時中國隊憑什麼能咬住比分？！當時是什麼美國對，真當19年的世界盃的美國呢！
姚明並不是NBA第一，也並沒有說他沒有短板，我只是把我認為資料無法體現的他的強大闡述出來。
致敬那些挑錯俠和懟俠們。
首先，這提問是，姚明有多強大，不是姚明有多蠢、多慢、多笨，是不是被小土豆封蓋過……那我的回答就是闡述我認為姚明強大的地方，而且是資料上提現不出來的（我認為），因為如果光看資料，那還說什麼？又不是不識數，而且資料往往只是參考。
關於對比，我說的是強大，是橫向對比，這種比是襯托姚明的努力與成長，並不是說就比奧尼爾、比鄧肯強，就好比如果鄧肯是95分，姚明是90分，所以姚明已經很偉大了，不是說必須超過鄧肯和奧尼爾才叫強大吧，他在某些地方比鄧肯更強，難道這不算強大麼？！說姚明某些地方比鄧肯強是刺穿了某些人的自尊心麼？！其中也包括奧尼爾。而且我也沒說姚明就比鄧肯強。姚明在這樣的球隊裡面，用自己的方式和他們這樣的人對抗互有來往，難道不是強大麼？在對抗中，姚明對位奧尼爾、鄧肯這樣的球員，能有這樣的威脅、資料、打法，難道不是強大麼？！是球迷都知道，對抗奧尼爾和鄧肯是輸多勝少，但你要看看什麼外部條件。馬刺什麼隊？什麼陣容？什麼打法？什麼教練？湖人什麼隊？什麼陣容？什麼打法？你還想讓姚明怎麼樣？！而且大部分時候，姚明的出手次數都不夠。他用翻身跳投打奧尼爾，用背身打鄧肯，能給他們造成這樣的壓力，能逼迫擁有這樣陣容的球隊還要提前去包夾姚明，這種NBA裡面“VIP”待遇，難道不是強大麼？試想NBA還有幾個人能給這哥倆造成麻煩？！你再看看其他的中鋒什麼水平。就好比19年世界盃，美國贏了希臘，你能說字母哥不強大麼？資料還不好看。你得看美國是怎麼防字母哥的，你要是看資料，那字母哥不成了垃圾了？！
還有說杜蘭特和詹姆斯的問題，還別說，這樓本來就是說姚明的，拿他們這些成功人士來對比一下，才能說明姚明的強大，難道不能說麼？詹姆斯沒抱團麼？杜蘭特沒更抱團麼？！怕人說就別幹這事，做**還要立牌坊？當年姚明合同年，多少人希望他去湖人聯手科比啊。從這方面講，這倆巨星第一人那就是不如姚明，我可沒說讓姚明和杜蘭特比三分，和詹姆斯比突破。而且陣容上的不足，也體現了姚明的強大，不拋棄不放棄，難道還不行？！姚明資料最好的06-07賽季，看看火箭的陣容，除了麥迪，其他的都什麼人，4號位是當時33歲左右的老霍華德和他的替補竟然是連罰球都不會的海耶斯……而火箭的勝率是63%，排西部第五……我不是說姚明就有多神，但當時這陣容，能有這樣的成績，可以了，就火箭這陣容，老的老，小的小，無持球的，無進攻的，不能移動的，問題太多，能在西部諸強打的這成績
繼續懟~
那些說我無腦吹的懟子們，還是那句話，這裡只是說姚明強大的地方，並不是給姚明挑毛病的，你們非要找姚明的毛病，好顯示你們多聰明多偉大是麼？
那我就說說我認為姚明的毛病，別說我無腦吹。我也沒說姚明就比詹姆斯、杜蘭特、奧尼爾、鄧肯整體都強，那些資料能反映的，自己看資料去吧，識數就行。
我認為姚明最大的問題，就是場上的位置感、也就是跑位能力很差，這也和他移動速度慢有關（靈活度）。這其實是一個底層問題，所謂的很多時候策應不好，出球慢，也源於這個問題，而位置感差就造成一個巨大問題就是，接球困難。不管你策應、單打、還是資料，真正想行程殺傷，你得能接球才行。
有些人說姚明出球不好，如果出球不好，為什麼要防姚明接球啊？這就逗了，如果出球不好，我讓姚明接球，再去包夾不好麼，等著他失誤，對面的教練都傻麼？不會算數？
其實姚明最大的問題是接球不好，而提前包夾，是因為對手的防接球能力，或者是整體防守差造成，沒辦法了，讓他在該有的位置上接到球了，那我只能提前包夾了……這也是為啥姚明在場上的資料，天上一腳地上一腳的原因。你看他的資料，有時候小30分10幾個籃板，那這場一定是防接球和整體防守差。有時候姚明10幾分甚至幾分，6、7個籃板，那一定是對方防接球和整體防守強，有時候你看姚明出手次數，才7次，不算加罰和三分，全投進去才14分……之前所謂的無腦吹，是在姚明能夠正常接球和打戰術的情況下，但如果說姚明的問題，就是更底層的，他的戰術能力差……
這個可以對自己進行一個多角色的思想實驗，如果你是對方教練，你怎麼佈置戰術？！我不知道多少人會去幻想一對一防守姚明。其實我認為最有效的就是排個能擠位置有體能的內線去防姚明接球，消耗他，這簡直就是一本萬利的買賣。而如果你是場上的球員呢，面對一個投籃準，身高比你高甚至兩頭，你怎麼辦？！我就曾經在野球場上體驗過這種感受，跳得高、跑得快、年輕、投的準、還靈活，簡直就不是一個級別的玩家，我們分隊還一邊強一邊若，就這人一人就能打我們一隊……最後我的辦法就是學NBA的，防他接球，廢他的能力，我當時都徹底不看球了，就面對面防守，我左手摸他右手，右手摸他左手，這時候球打到我後背我都不回頭看，籃板球都不撿，為了給他推出三秒區，咱倆誰也別撿籃板，別人投進我認了。相當長的一段時間，他和我什麼資料都沒有，用我這麼個廢柴讓對方沒資料，這買賣難道不好麼？！其實這就是很多NBA防姚明的辦法，所以看很多時候，姚明對奧尼爾可能資料都會很好看，但對一個不知道是誰的中鋒，往往資料低的可憐。對方用一個愣頭青換你一個姚明，這買賣值不值？！但如果你沒有這樣的好的防守球員能防住姚明的接球，那這場可能就是你的噩夢了，所以姚明到底是我吹的那個姚明，還是你們口裡懟的那個姚明，完全得看防守的球隊裡，有沒有能力去防姚明接球。
而且還要站在後衛的角度，你想想給姚明多困難……他本來就高，還慢，還被特意防接球，你說你怎麼給這球？！更關鍵的是他自己還跑不出來一個好的接球位置。很多時候，姚明是要提到高位做策應的，這本來沒問題，而且姚明提到高位做策應，拉出防守，進攻球員可攻可傳可投，本來都很好，但姚明擋拆後，順下的時機，位置，我認為從後衛的角度來說，都不夠好。那時候經常聽直播評論，“給姚明啊！哎，給晚了”。說的輕巧，你也不看看那位置給的過去麼……我又不是保羅、納什、基德。而且在場上，我認為是要和後衛有心靈互動的，你得能理解後衛的想法，你順下一次沒接到，兩次沒接到，那肯定是他給不到，你就別再去了……得想辦法主動找位置、找能讓後衛傳給你的好位置，這點就是姚明相對較差的地方。
這裡面就要做個對比了，NBA比較會自帶戰術包的，庫裡、理查德漢密爾頓、吉諾比利這樣的球員，你一定不會寄望於他們接不到球跑不出位置來防守他們……當然這也和他們體能好、移動能力強有關係。這種人你是好那種面對面防接球防不住的，一方面他們可以一直跑，你不可能跟著他一直跑還讓他一點機會都沒有，不光防不住，你自己也累趴下。另一方面他們的位置都很刁鑽，更容易投籃不說，還會跑亂你的整體防守。網上不是有采訪說（不知道是不是真的），科比最煩防守的就是理查德漢密爾頓，你說科比1防1 怕過誰，但這練長跑的哥們兒實在太煩人了，太消耗了……陪他練長跑呢這……而且漢密爾頓就跑無球，你要是防他接球，累死透了。而且波波維奇這麼嚴謹的教練，為什麼能允許吉諾比利這樣的人存在還能上場，更關鍵的是有時候打不出局面的時候，讓他上，就是這種人自帶戰術包……誰知道他能幹出什麼。所以作為後衛，可能你最喜歡傳的是這種人，自帶戰術包，你站在高位不知道傳誰的時候，突然就跑出這麼一個哥們兒，竟然還空位還好傳，就問你開心不開心，驚喜不驚喜……你要是給姚明味球，不好給不說，容易自己背失誤，傳不進去還遭億萬人唾罵……就問你壓~力大麼？！
這點就是姚明的短板，他的行動軌跡，行為，都太好判斷，自己的位置感不強，又不像奧尼爾那樣根本不用跑，站籃底下推都推不動，舉起手接球就行。很多時候防姚明順下真的很簡單，舉起雙手就行，後衛傳不過去~而且傳不過去，姚明還非得跑，相對於前面舉例的那幾個哥們兒，就差些了，當然位置不一樣，不能這麼比，問題是和現代的內線比，比如字母哥和戴維斯，接不到球能出來接然後突，姚明又不存在這樣的身體條件。所謂的姚明出球慢、高位策應差等等的問題，本質也是這個問題，你位置不好可不是處理不了球麼，接都接不到球，還要什麼助攻資料？！這點我覺得同為國家隊的王治郅，都要比姚明好，所以總有一種感覺王治郅打球很聰明似的，不硬扛，當然這還是得說外部條件，就是國際賽場上，王治郅受到的防守待遇也不是姚明那個級別的，他的位置可以偷偷摸摸的跑，姚明是不可能的。
這也造成了姚明打不了簡單球，自己累死了自己，當然這裡還要提客觀環境，因為姚明幾乎就沒有和特別優秀的後衛合作過，也不知道納什、保羅、基德給姚明傳球的話會是什麼結果，而且也不得不承認，姚明受到的防守待遇，和姚明自身的身體條件，接球本來就是一件很難得事，要擱在誰身上，都不是容易的事，要不然不就都是好中鋒了麼？這也不是說姚明不會跑戰術（跑戰術這個咱也沒資格評價），但現實結果就是，對於防守人員來講，讓姚明落不了位，接不了球，是最簡單的防守方式，最有效最廉價。