我是數學李老師，來說說我的觀點。

怎麼才能幫助學生記住課堂上的所學知識，提高效率，節省時間？

教會學生記筆記

我們總說好腦子不如爛筆頭，要想牢固的記住課堂所學，光靠課堂聽講是不夠的，特別是隨著年級的提升， 課容量的增加，單純靠“聽”來學習是效率較低的。所以就要讓學生學會記筆記，將課堂上的知識記錄在筆記本上，而同時記錄的過程也是加深印象的過程。

將知識點帶入知識網，形成知識框架

對於老師而言，要將新知識與學生的已有知識相勾連。作為學生，就要在學習新知的過程中，思考這一知識與之前學習的哪些知識存在聯絡。

可以透過“思維導圖”，“魚骨圖”等形式，將知識串聯成知識網路，從整體上去學習、理解知識。

調動多種感官去學習

課堂的學習如果多是靠耳朵聽，而不調動其他感官，效率其實是不高的。有科學證明， 如果能充分調動多種感官去學習同一知識，效率要比只聽講高很多。所以在課上，可以讓還透過耳朵聽，動手寫，眼睛看，嘴巴說等，調動多種感官來進行學習。

及時複習

我們常說人的遺忘曲線，就是在強調複習的重要性，藉助課上的筆記，及時在課下複習，可以較好的將新知鞏固牢記。

希望可以幫助到你。

學習方法千千萬，找到適合自己的方法很關鍵，嘗試“五到”模式試一試

“五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要動起來，多種感覺器官並用，多種身體部位全部參與聽課活動。“五到”模式聽課法要求聽課者全神貫注，靈活地根據課堂情境和老師要求，適時調整聽課方法。這種聽課方法，實踐證明是效率最高的聽課方法之一，具體含義如下：

耳到：認真聽老師所講的內容、同學們的發言，不漏聽、不錯聽。

眼到：要隨時看教材、看老師的板書、看教案ppt等。

口到：要發言，有疑問要提出來，要敢於回答老師的問題。

手到：做好筆記，記下重要的知識和不懂的地方。

腦到：動腦筋、思考為什麼。不分心，專注聽課。

1.靈活記錄課堂教學知識重難點及反思

課堂上，當講到自己的不懂之處時，應主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時透過勾勒圈寫反思記錄自己先前預習的教材理解的深度和廣度，對疑難問題的分析思考的不足，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握分析問題、解決問題的思路和，進一步提高自己的。

上課以聽講為主，老師這裡提示一下課堂上我們記錄什麼，知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生儲存。哲學上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學們經常重複犯同一型別錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結歸納會讓你加深記 憶，對易錯點加強警惕。

2. 獨立思考解決問題

要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習科目知識不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向的必由之路。

3.注重課堂的主動參與

現在的學生聽課，幾乎都缺乏主動性，不和老師進行互動，不提問，不擅長髮表自己的觀點，只知道仰著頭聽，聽完了埋著頭做。有的學生甚至害怕被老師提問，即使是會回答的問題，也組織不好語言，表達不出自己最真實的想法。而實踐證明，凡是積極舉手發言的學生，通常學習進步快、成績好。

4.立足於三個基本

基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。在學習中，往往是短板決定了你的高度，建議我們學生在保持優勢的基礎下，拿出多一點的時間來提高自己的薄弱環節。關於做什麼樣的題，這就需要大家做好合理的學習計劃。方法對了，學習可以說是一件簡單的事情，只需要透過課堂上和課堂下的付出，明確做到兩點：一是沒有遺漏，即知識點沒有遺漏、習題型別沒有遺漏；二是真正掌握，即需要記憶的知識點都記住了、做過的題目考試的時候肯定能做對。課堂上老師補充的內容、自己做題時發現的新知識點、新的題型、解題心得等補充到相應章節處，不斷的充實和完善自己的知識庫，做到這些，相信你的成績會不斷提高。

我有一些實用有效又可操作的辦法：

1.齊讀兩遍，邊讀邊理解，閉眼背一遍，確實忘的允許看一眼，然後起立同桌互背，會背的坐下立即默寫，教師巡視隨機抽查提問已經坐下的學生，檢測互背的效果。

2.回家再背1遍默寫3遍，家長簽字。

3.到校後學習新課前，再隨機提問10人次。

4.一週，統一默寫一遍。

5.一月後，挑重點統一考試一遍。

遵循“艾賓浩斯記憶曲線”：遺忘是先快後慢的。所以，剛開始勤複習。

要想幫助學生在課堂上提高學習的效率，記住課堂上所講的內容，那麼老師在授課的過程中，有必要了解一些記憶的規律和特點，把一些記憶技巧和腦科學的研究成果融入到課堂的教學當中。

我們是如何記憶的？

如果把人的大腦比作一臺電腦，人的大腦在記憶時，和電腦儲存資訊的道理非常的相似，記憶的行為大致可以分為資訊的輸入——記憶的編碼——儲存和提取這幾個過程。

但人的記憶和計算機的儲存系統還是有很大的差別，人的記憶分為短期記憶和長期記憶。短期記憶，顧名思義，資訊儲存的時間有點短，記住之後非常容易遺忘，而長期記憶就是記憶的時間比較長，不容易遺忘。

腦科學家曾經利用核磁成像共振技術，對人的大腦進行掃描，結果發現，我們在學習新的知識，接受新的資訊之後，資訊首先是儲存在大腦中有個叫海馬區的地方，這個區域的結構有點像我們平時吃的洋蔥。

【上圖是海馬區】

這個區域的功能有點像我們平時用的隨身碟，隨身碟攜帶比較方便，可以用來臨時儲存資訊，但它有個最大的問題，就是記憶體比較小，並且容易受到外界的干擾，比如當感染病毒時，隨身碟所有的資訊就會丟失。

為了讓資訊能夠長久的儲存，海馬區在接收到資訊之後，會對資訊進行進一步的加工處理，這些資訊會進一步的儲存到大腦的新皮層當中，會形成一個新的神經迴路。

那麼這些資訊是如何被儲存到長期記憶中呢？答案是記憶組塊。

當你接觸到一個資訊之後，這些資訊大多是碎片化的，排列方式也是雜亂無章的，如果沒有按時複習，那麼大腦就會認為這些資訊不太重要，很多就會遺忘掉。

當你反覆不斷的複習時，大腦會認為這個資訊比較重要，那麼這個資訊就會被儲存到長期記憶當中。再或者你學習了一個新的知識之後，經過理解、練習，這些資訊會和其他資訊結合在一起，形成一個網狀化的結構，腦科學家，把這種結構稱為記憶組塊，而長期記憶中的資訊大部分是以竹筷的形式儲存的。

關於記憶的三個重要規律。第一，要想提高短期記憶的效率，那麼就要讓自己保持專注。

對於學生來說，聽課是獲取知識和資訊的關鍵環節。

所有的資訊必須要經過短期記憶之後，才能夠儲存到長期記憶當中。而短期記憶，典型的特點是記憶體比較小，儲存的資訊非常有限，這就要求在聽課的過程中要保持專注。

而所謂的專注，就是要保證上課時候的注意力集中在老師身上，不能讓注意力轉向其他無關緊要的事情上，因為這些無關緊要的事情，會佔用大腦儲存資訊的記憶體，將我們原本應該關注的資訊和影象從大腦中趕走。

這也是為什麼成績比較好的學生，在分享自己的學習方法時，都會強調要提高聽課的效率，在課堂上要保持專注，緊跟老師的思路。

第二，反覆不斷的提取，有助於加深記憶。

大腦為了提高記憶的效率，節省資訊儲存的空間，減少不必要的能量消耗，對於接收到的資訊，並不是事無鉅細的保留下來，而是隨著時間的推移也會有遺忘。

而按時複習，反覆不斷的對資訊進行提取，會讓大腦認為這些資訊比較重要，有必要儲存到長期記憶當中。

還用隨身碟打個比方，如果你覺得，某個檔案比較重要，那就不應該把它放到隨身碟當中，而是應該把它重新的進行歸檔分類，放到電腦的硬碟當中，以備不時之需。

第三，大腦更容易儲存結構化的資訊，而不太擅長長期儲存雜亂無章的資訊。

在很多領域，高手和普通人之間主要的差距並不是智力水平和方法上的差距，而是大腦中資訊足夠數量的不同。

就拿國際象棋來說，在一個班有20多個棋子的棋盤上，初學者看到的是20個資訊組成的無數的排列組合，而象棋大師才會把整個棋盤分成很多的區域，然後在每一個區域形成固定的“大塊頭”資訊。

腦科學家曾經測算，一個棋手想要成為大師，在大腦中至少要儲存5~10萬個這樣的大塊頭資訊。當他們在下棋時，只需要看到一個點的資訊，就能夠隨時調動一個整塊的資訊，這樣的話就可以節省大量的時間提高思考的效率。

在平時的學習中也是這樣的，成績好的學生和成績差的學生，並不是單純的知識數量的差別。而是這些知識能否形成完整的結構。

也就是說高手是在用系統解決問題，而普通人是在用套路解決問題。

因此，要想幫助學生記住課堂上所學的知識，儘可能的提高效率，節省時間，那麼可以嘗試下面幾種方法。

第一，注重隨堂小測驗。

大部分老師都知道，隨堂小測驗有助於學生評估自己的學習情況，也方便老師瞭解學生哪個地方掌握的比較好？哪個地方掌握的不太好？

隨堂測驗，除了能給老師和學生提供反饋之外，另外一方面有助於資訊的提取，增強對於知識的記憶。

腦科學家的研究發現，課堂上的小測驗，要比單純的劃重點、複習教材，更能幫助學生增強記憶效果。

這主要是因為資訊提取的過程，也是記憶的過程，資訊提取的次數越多，大腦會認為這個資訊越重要，那麼下次在提取的過程中，就反而越簡單。

第二，提高學生聽課的專注力。

有些老師非常注重知識的單向傳授，45分鐘的課堂會全部用來，講解課本上的重點和難點，但是這樣高資訊密度的課堂，並有利於學生的成績提高。

想要學生保持專注不難，難的是長時間的保持專注，成年人一般可以連續35分鐘保持專注，而中學生和小學生保持高度專注的時間會更短。

因此，在平時的教學設計中，可以借鑑時間管理的方法---番茄工作法。

把四十五分鐘的課堂設定成三個時間段，第一個時間段用來講解新的知識，分析課本上的重難點；第二個時間段，當學生有些疲憊，注意力不能集中時，來個隨堂小測驗；第三個時間段，對這節課的易錯點、重難點進行總結回顧。

當然，也可以在講課的過程中，穿插點故事或者段子，提高學生的學習興趣等。

第三，合理的設定課堂中新舊知識的比例。

結構化的資訊要比碎片化的資訊，更有利於記憶。那麼，老師在講課的過程中，就要有意識的引導學生尋找新舊知識的聯絡，讓所有的知識能過形成完整的框架體系。

在藝術創作的過程中，有一個知名的公式：喜歡=熟悉+意外。就是說要想讓別人喜歡你的小說、電影等藝術作品，一定要讓讀者有一種似曾相識的感覺，降低他們進入的門檻，但同時又要讓讀者和觀眾，在看完之後，有收穫感。

這種方法也可以用在平時的教學中，課程先從學生熟悉的內容講起，然後再議延伸到學生不太熟悉的知識上。具體的新舊知識比例，如果想要提高課堂的效率，可以按照5：5的結構，如果是學生的學習習慣比較差，可以按照7：3的結構比例，而後隨著學生知識結構的完善，再逐步提高新舊知識的比例。

總結一下，要想讓學生在課堂上，提高記憶的效率，老師在講課的過程中要把記憶技巧和記憶規律，運用到平時的教學中。比如講課的過程中，穿插一些隨堂小測驗，根據學生的注意力特點來設計教學流程，以及引導學生構建知識體系等。我是“升學與考試”---分享學習方法，關注教育時事，指導升學規劃。期望我的回答能對你有幫助。

有什麼好的方法可以幫助學生記住課堂上所學的知識呢？其實，好的學習方法，好的記憶方法，是能夠高效地提升學生們的，學習記憶效率的，只要掌握了高效的學習方法，就一定能夠提升學習效率，節省學習時間 。一、握艾賓浩斯記憶法

首先一定要掌握艾賓浩斯記憶法，艾賓浩斯是德國的一位著名的心理學家，他曾經做過一個實驗，就是人類學習過程中是如何遺忘的？這樣一個實驗，讓我們知道了艾賓浩斯遺忘規律，當我們掌握了艾賓浩斯記憶法，我們就能夠高效地進行學習複習。

艾賓浩斯遺忘規律，告訴我們這樣一個殘酷的事實，當我們剛開始記住一個知識內容的時候，也是我們最容易忘掉他的時候，因此，我們要想，將我們要記憶的知識點在我們大腦皮層留下深刻的印象，就需要在最開始的時候快速的進行復習，然後隨著時間的推移，複習的時間，也是在變化著的，根據艾賓浩斯遺忘規律進行適當的複習，將會大大的提升你的複習學習效率

如果你是老師，你可以將學生要記憶的知識點，錄入學習複習軟體，然後引導學生，根據他們自己的情況進行復習，學習複習軟體可以根據學生們的掌握情況，設定複習時間，充分利用學生們的寶貴時間，去複習他們不是很熟悉的知識點，而將那些個非常熟悉的知識點，快速地篩選掉，這能夠大大節省學生們的學習時間。

二、影象記憶法

如果你看過綜藝節目《最強大腦》或者瞭解過世界記憶大師，你就能夠知道，影象記憶法，是我們高效記憶的秘密所在，只要你的學生掌握了影象記憶法，用右腦去記憶抽象的知識點，你就能夠，提升學生們的記憶效率。在短期內記憶更多的知識，再將這些知識不斷地，利用艾賓浩斯遺忘規律複習，將短期記憶轉化成長期記憶。

舉例說明，如何用影象記憶法，記憶十二生肖的順序：透過記憶宮殿，加上數字樁：

1鼠（第一個幾乎不用記）

2牛（二妞）

3虎（山虎）

4兔（絲兔）

5龍（舞龍）

6蛇（溜蛇）

7馬（騎馬）

8羊（羔羊）

9猴（酒後）

10雞（時機）

11狗（姨姨的狗）

12豬（嬰兒胖胖的像小豬豬）

記憶十二生肖的順序的關鍵點就在於，你要將數字樁和十二生肖的影象進行想象，在你腦海中透過數字諧音編碼與十二生肖的影象進行聯想，就能夠輕而易舉的將十二生肖與數字繫結到一起，這就是用影象記憶法中的定樁記憶的使用方法，而這種方法運用到我們的學習過程當中，也是非常高效的。

世界記憶大師，透過記憶宮殿，定樁記憶法，串聯記憶法，影象記憶法，以及各種方法的熟練掌握，他們能夠在短時間內記憶成百上千的無規律數字，能夠在幾十秒時間內記憶一副打亂的撲克牌，可以想象一下，如果你的學生掌握了超級記憶的方法，利用影象記憶的方式，記憶書本上的知識點，那將是多麼高效率的一件事情！

三、實踐應用如果你想讓你的學生，更深入地、快速地掌握所學的知識點，”實踐應用“，將會成為一大助力，談起實踐應用，不得不提”費曼學習法“。費曼學習法，就是實踐應用中的，非常重要的一種方式 ！費曼是國外的一個物理學家，曾經獲得過諾貝爾物理學獎，他提出了一個非常實用的學習方法，這個方法的名字就叫費曼學習法，其實費曼學習法的最主要的宗旨就是，透過將所學習的知識講給別人聽，或者講給自己聽，將這個知識點表達出來的這樣一個方式，來提升你對知識點的掌握情況，可以想象一下，老師可以經常鼓勵學生們，將他們所學習的知識點講給其他人聽或者上臺去講，這將極大的促進學生們對知識點的學習熱情以及學習的深度。因為他們要能夠給別人講出來，他們一定要非常熟悉這個知識點，他們將會不斷地去用各種邏輯思維思考這個知識點，以及在背後尋找這些知識點的答案，和更深層次的一些相關聯的資訊。所以透過費曼學習法，不斷地實踐應用我們所學習的知識，將會極大地促進我們對知識的學習深度，以及極大的提升我們的學習效率。四、思維導圖

思維導圖的創始人是東尼博贊，他也因為建立思維導圖而被稱作“大腦先生”，他是英國倫敦人，畢業於美國哥倫比亞大學，很可惜的是，他於今年4月13日在英國倫敦去世，享年77歲。

思維導圖也叫做心智圖，透過思維導圖可以將我們的知識點梳理成更容易記憶的影象，透過整理思維導圖，能夠加深我們對知識點的記憶，在課堂上，做筆記就可以用思維導圖來進行記錄，這將極大地提升學生們的學習效率！

如今的學生，都是在爭分奪秒地進行學習，如果能夠節省時間，就能夠學習更多的知識，掌握更多的知識點，取得更好的學習成績 ！

這就涉及到了教學知識能力中的知識的獲取與儲存

（1）明確學習目的，增強學習主動性

（2）在學習活動與知識條件之間建立聯絡

（3）深度加工學習材料

（4）進行組塊化編碼

（5）合理安排與複習

其中安排複習的方法是：

（1）及時安排複習

（2）集中複習和分散複習結合

（3）多感官參與

（4）適當過度複習

（5）嘗試回憶與反覆識記

（6）合理安排複習時間

（7）複習方式多樣化