小孩子因為身體還是在發育階段，身體中很多機能都沒有發育成熟，如果身體的免疫能力比較低弱的，不僅會經常生病，還會對身體的各項機能造成一定的影響，同時還會影響到小孩的身體發育情況，所以，增強小孩的免疫能力是一件很重要的事情。 提高小孩的免疫能力方法：

第1， 保證小孩有充足的睡眠時間，因為身體各項機能都會在人體睡覺的時候，一同休息恢復精力的，當小孩子身體精力充沛的話，自然身體對抗外界的傷害能力也會提高。

第2， 讓小孩多與外界接觸，雖然外面的世界充滿著很多未知的因素，可能會對小孩的身體健康造成影響，甚至會令到小孩生病，但是一直不讓小孩接觸外界，會讓小孩的免疫能力變得薄弱，相反還能不停提高小孩對抗外界因素的能力，增加小孩的免疫能力。

第3， 保證小孩有均衡的營養習慣，特別需要多吃一些蔬菜跟水果，因為蔬菜、水果、肉類均衡搭配的飲食會讓小孩得到全面充足的營養，而蔬菜跟水果還能補充小孩身體的維生素跟礦物質成分，能夠增強小孩的身體免疫能力。

第4， 小孩一般都會不喜歡喝水的，但是人體百分之七十是水分構成的，所以缺乏水分會影響到小孩的身體健康，同時，多喝水能夠幫助身體排出毒素，有幫助增加身體的抵抗能力。

第5， 給小孩喝牛初乳牛奶，可以補充小孩身體的營養，因為牛初乳中含有很多的營養成分，湯臣倍健牛初乳粉中還有增強身體免疫力的免疫蛋白，補充身體營養的同時還能夠增強小孩身體的免疫能力。