第一，給孩子多做排氣操

第二，注意餵奶方式，儘量避免空氣進入

第三，順時針按摩腹部

第四，母乳媽媽注意食物，避免吃一些易產生氣泡的食物，如土豆、紅薯等澱粉類的食物，以及避免吃寒涼食物和甜食

第五，可以給孩子服用一些食品級的益生菌

如果寶寶容易脹氣，先觀察飲食有沒有問題，還要多按摩肚子，做排氣操，還要吃一些比較容易消化的東西，也不要喂的太飽

用陳皮蘿蔔子綠茶大米各等份，鐵鍋炒！

蘿蔔子要炒爆，大米炒焦黃，用一點薑末，放在一起用水大約一小杯，煮一會！晚上睡覺前給喝小半杯！連喝三天！

這是老一輩留下來的經驗，喝後，孩子就會好好吃飯，另外每個月喝幾天，就不會有疳疾之憂！

一起來看看兩個月的寶寶肚子脹氣應該怎麼做吧！

1、儘量避免進食一些容易引起脹氣的食物

對於母乳餵養的寶寶，如果在母親節制飲食期間，孩子的症狀仍然時好時壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。但如果母親透過節制飲食後，孩子的脹氣有所減輕，那麼，媽媽就應該遠離那些脹氣食物。

2、嘗試換奶粉

如果孩子是用配方奶粉餵養，可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果孩子對乳糖不吸收，那麼，在選擇奶粉時要特別注意一下外包裝上奶粉的營養配方，儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然，換了奶粉後也未必是立竿見影，需要等兩個星期左右才能看到效果。

3、安撫情緒

不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他餵食，如果孩子哭得很厲害，父母應該要先安撫孩子的情緒。

4、餵養姿勢要正確

餵養時，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時，如果聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45 度，並相應地使奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。

5、喂完後不要馬上讓寶寶躺下

應該先把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕拍拍孩子的後背，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。

6、可以多給寶寶的腹部按摩

按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收。按摩時注意做好寶寶肚臍的保暖。也可以在醫生的指導下，吃一些調節胃腸道的藥物。但如果寶寶腹脹厲害，應儘快就醫，排除其他疾病引起的腹脹。

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0-3 個月的寶寶如果出現大哭大鬧、蹬腿或者面色漲紅等症狀，就很可能脹氣了。

不過，寶寶的脹氣是正常的，一天下來都有可能出現脹氣的情況，所以媽媽們也不用太擔心。至於脹氣，也並不是病了，一般情況下不需要藥物治療，日常只需要注意預防，以及緩解寶寶的不適就可以了，那麼媽媽們該怎麼做呢?

當寶寶出現脹氣時，建議媽媽們可以做排氣操，具體做法是:讓寶寶仰面躺在床上，抓著寶寶的腿做類似蹬腳踏車動作，或者輕輕按揉寶寶的腹部，促進氣體從腹中排出。

以上是突發的應急方法，不過要想減少脹氣的次數，日常應該注意多加預防:

一、餵奶過程一定要注意 寶媽們要學會正確沖泡奶粉，奶溫要控制在38°左右(不低於38°，不高於40°)，一定要遵循說明書的奶粉量，不宜過多過少，沖泡時儘量輕搖晃，將奶瓶先靜置一會，等奶粉慢慢溶解之後，再給寶寶喝。 其次要注意餵奶的時間，不要等寶寶飢腸轆轆的時候再喂，喂的時候也要注意節奏，讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不然吃的太急會在無意中讓寶寶吸入空氣。 不管是在餵奶過程中還是喂完後，都可以豎抱寶寶，給他們拍拍嗝，預防發生脹氣。

二、飲食營養要均衡 寶寶要減少脹氣，日常要注意飲食營養搭配，少攝入糖分過多的食物，不然糖分在寶寶肚子裡發酵，也會產生脹氣的情況。對於母乳哺育的寶寶，平時就要媽媽們控制自己的攝糖量，注意葷素搭配。

三、適度的補充益生菌 寶寶之所以容易發生脹氣，其根本原因是胃腸道消化系統不完善，導致胃腸蠕動過緩，引起腸腔內氣體集聚。這個時候寶寶的胃腸動力是不足的。針對這種情況，平日可以給寶寶適度的吃一些適合寶寶的益生菌，像澳洲Life-Space寶寶益生菌，安全品質也有保障，有助於調理寶寶的腸胃健康，提高胃腸蠕動及消化的能力。

寶寶肚子脹氣多是由於消化不良或者飲食時吸入過多的空氣造成的。寶寶的消化系統不健全，對很多食物成分的消化吸收不適應，比如乳糖。但是如果寶寶不哭不鬧、睡眠良好，就暫時不用擔心，隨著寶寶的長大這些症狀就會消失。寶寶喝奶時如果太急容易吸入過多空氣，餵奶時要注意正確的姿勢。在吃奶中間可以停一下，讓寶寶撥出胃內吸進去的多餘空氣。喂完奶後一定要讓寶寶打個嗝，把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶後背，讓他透過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣。平時還需注意寶寶的腹部保暖工作，適當的給寶寶補充些益生菌。

1、寶寶出現了胃脹氣的情況，一般情況下是不建議用藥進行治療的，出現胃脹氣的原因往往都是因為消化不好，或是著涼引起的，我們可以根據寶寶的症狀表現，有針對性的採取一些緩解症狀的措施。

2、如果是因為媽媽餵養不當導致寶寶出現胃脹氣的情況，那麼媽媽可以給寶寶的胃部做一些胃部按摩。具體的做法是：在餐後1小時的時候順時針按摩寶寶胃部，促進寶寶的腸的蠕動，在每天數次，同時一定要注意手法的輕柔哈。

3、當然我們也可以透過飲食進行調整，比如給寶寶多吃有助於消化的一些食品，或者是容易消化的食品，在平時要盡日少量多餐的飲食方式比較好，直至寶寶胃脹氣的症狀消失，家長一定要注意這些哈。

4、家長一定要注意寶寶出現不良的飲食習慣，如果寶寶出現暴飲暴食的習慣，家長是一定要幫忙進行糾正的，遇到寶寶愛吃的、或是新品菜餚的時候，家長一定要讓寶寶限量哈。

注意事項：

嬰兒胃脹氣是常見的事，許多原因都會造成寶寶胃脹氣，其中大多數都屬於健康良好的情形。其實，只要家長把握日常生活的照顧原則，只要寶寶能夠正常地吃、喝、睡，活動力良好，體重持續增加，那麼就不必太過於擔心，建議服用適用於因腸道菌群失調引起的脹氣、消化不良等的藥物。更不要沒事就敲敲孩子的肚子，這樣不但對寶寶不好，也會憑空增加家長自己的煩惱。

寶寶的脹氣是正常的，一天下來都有可能出現脹氣的情況，所以媽媽們也不用太擔心。至於脹氣，也並不是病了，一般情況下不需要藥物治療，日常只需要注意預防，以及緩解寶寶的不適就可以了，那麼媽媽們該怎麼做呢？

當寶寶出現脹氣時，建議媽媽們可以做排氣操，具體做法是：讓寶寶仰面躺在床上，抓著寶寶的腿做類似蹬腳踏車動作，或者輕輕按揉寶寶的腹部，促進氣體從腹中排出。

以上是突發的應急方法，不過要想減少脹氣的次數，日常應該注意多加預防:

一、餵奶過程一定要注意

寶媽們要學會正確沖泡奶粉，奶溫要控制在38°左右(不低於38°，不高於40°)，一定要遵循說明書的奶粉量，不宜過多過少，沖泡時儘量輕搖晃，將奶瓶先靜置一會，等奶粉慢慢溶解之後，再給寶寶喝。 其次要注意餵奶的時間，不要等寶寶飢腸轆轆的時候再喂，喂的時候也要注意節奏，讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不然吃的太急會在無意中讓寶寶吸入空氣。 不管是在餵奶過程中還是喂完後，都可以豎抱寶寶，給他們拍拍嗝，預防發生脹氣。

二、飲食營養要均衡

寶寶要減少脹氣，日常要注意飲食營養搭配，少攝入糖分過多的食物，不然糖分在寶寶肚子裡發酵，也會產生脹氣的情況。對於母乳哺育的寶寶，平時就要媽媽們控制自己的攝糖量，注意葷素搭配。