其實誰一開始本質上都不想一直拿著手機，可是現實生活中往往會不停的增加手持手機的時間，因為手機裡有非常吸引著她的東西。才導致不願離開，這也是現實生活中缺少陪伴，交流，才會越來越依賴手機，而手機也是一個神奇的東西，能夠給你想要的，看電視，影片聊天，段子，直播等等。確實是豐富多彩。我認為導致這樣的問題，還是自己本身缺少陪伴，交流。

中老年沉迷手機，是什麼原因？依我看老年人沉迷於手機，是有多方面的原因吧。有的老年人孤獨，每天與手機為伴消磨時間。有的老年人厭倦自己的生活圈朋友圈，不願與家人朋友溝通交流等等的一些因素，形成了老年人對於手機的依賴性，這種現象很難調整和矯正。如果能夠走出去，比如說去公園溜達溜達或者出去旅遊，看看外面的世界開開眼界，也許是一個好的辦法。即使是這樣也照樣會拿著手機，因為感覺忘記帶手機，就像是丟了魂兒一樣。

這個問題我深有體會，最近父母親有空閒時間了，開始玩起了微信，和遠在幾千公里的小妹影片聊天，看到熟悉的孩子老兩口笑的合不攏嘴，這只是其一，我的表妹呢拖了一個群，兄弟姐妹姨爹姨媽侄兒侄女等等，拖下來都快有50多人，過年的時候孩子們都在發紅包，父輩們搶的不亦樂乎，很少的錢卻讓他們和孩子們有了交流，每天都能知道孩子在做什麼，孩子們呢也避免了打電話才講幾句話的尷尬，促進了感情。父輩們也覺得自己和這個時代了有了接觸，不再處以資訊閉塞的什麼不知的境地。

智慧手機發展至今，沉迷於手機的不僅僅是老年人。兒童青少年甚至是中年男女也有一天到晚抱著手機不放。而終其原因，大多不外乎感情寄託，情感依附以及波動情緒。

感情寄託無非是寄託一種希望，期待與盼望，譬如希望用手機裡的什麼改變現實的生活。

情感依附主要體現在聊天社群，譬如某些單身青年在沒有見過對方時自以為是的網戀。他們明知道這些虛擬，很難實現有結果。可他們還是熱衷於此。因為他們都是單身，都渴求有一個男女朋友，都渴求有一個異性的聊天物件，他們不管聊天物件是誰，只要符合聊天時他們想要的氛圍，他們都會潛意識的把她當成男女朋友，並慢慢的好感，喜歡，哪怕是聊天物件已經悄無聲息的換人。也就是說他們認定喜歡上了對方，其實更是尋求情感上的依託。這種尋求情感上依託也不僅限於此。

至於波動情緒，不單單只是沉迷於手機，只是手機的功能更齊全甚至說強大了而已。譬如看小說，看電視，玩遊戲，只要能波動情緒。情緒被波動的永遠是一個人的焦點。

手機對年輕人是一個工具，它可以適應與人資訊交流，吃喝玩樂，購物收付，旅遊出行等等的使用範圍。手機而對中年人來說是生活上的一種交通工具，它主要是把家庭成員遠在他鄉，難以團聚，而透過手機把主要資訊彙總到一起，便於自己掌握自己兒女，親戚們的生活起居，成長的經歷，透過手機做個心裡的掛念，省得不遠萬里去相互看望。反而手機對老年人來說是一種精神上的寄託，老年人可以透過手機，與遠在千里之外的親戚，子女，兒孫們透過影片，聊天，語言交流來互相問候，互相關心，減少老人的孤獨感。

因為，在我中年時期開始使用的是BB機，又使用的是大哥大，然後才有興起的小靈通，摩托羅拉等手機。我由於那時做生意，主要是用於各方面資訊交流，女子在外打工，兒子在外求學，時常透過手機進行語言上的溝通，重要事情上交流。而女子出嫁以後，兒子工作以後，我也到了不惑之年，把原來常用的小靈通，摩托羅拉手機換成了老年機，字型大，聲音強，隨時帶在身邊接聽來電，想兒女了打個電話問候一下，從早到晚不是上班，就是在家睡覺，閒了沒事與妻子吵吵嘴，過著平平淡淡的生活。又一天兒子把他退下來的舊手機，給我我沒要，他便給他媽使用，結果妻子一天玩微信，看影片，聽歌聽戲，把我的興趣調起來了，就讓兒子給我買了不到一千元的智慧手機，才慢慢的玩起了智慧手機的功能應用範圍。

中老年人沉緬於玩手機，究其原因，大約有三。

一是中老年人關心時事政治，過去看報章雜誌，而今新媒體己取代了紙質資訊，習慣性地透過手機獲取資訊，此為可取之舉。

三是離不開手機者是受網上不良蠱惑太深，難以自拔。網上情事，色事，奇事怪事比比皆是，甚至黃色影片圖片讓其欲罷不能。其中也有個人搞投資也離不開各色經濟大盤。諸如此類不勝列舉，讓中老年白天晚上離不開手機。當然，手機功效利大於弊。正確使用手機十分重要，中老年人應自律為之。

中老年人沉迷手機，可能是什麼原因？現在手機幾乎是人手一機，也因為現在的網路比較發達，各種內容資訊應有盡有，你喜歡服裝設計，開啟螢幕，立馬自動就會顯示，你喜歡哪裡旅遊，就會出現哪裡的好風景，手機扣扣，微信也是因為方便等，更讓人覺得手機無所不能。

中老年人沉迷手機，可能就是幾個原因，一，在家裡面沒有上班，孩子也都長大了，不用自己操心了，也沒有什麼別的的愛好，所以看手機多了也會上癮，就會整日沉浸在裡面，甚至去衛生間也會拿著手機。

第二，婚姻出現了問題，兩個人的感情有點不盡如人意，加上一方對自己不關心，也會導致自己在手機上找存在感，所以家和萬事興，還是要互相理解，多關心對方，生活才能美滿幸福。

第三，兒女在外地工作，一年到頭見不了幾次面，只好用手機影片，語音的形式，去安慰他們，兒行千里母擔憂，遊子走的多遠，也是父母的牽掛，兒女不管走到哪裡，家也是永遠的棲息地。兒女就是父母的心頭肉，天冷了多穿衣，天熱了多喝水，那個親情也是在手機的傳遞中，讓心不在孤獨。

所以綜合以上幾個原因，看手機多了會導致記憶力下降， 注意力不集中，輻射也會改變人體組織，對身體不好，導致眼睛視力嚴重下滑，所以還是要多控制自己看手機的頻率，多鍛鍊身體，多出去旅遊，給生活多點Sunny，為健康做個保障！

隔壁二大爺耳聾眼花，耳朵上架著老花鏡，又把眼鏡腿上綁了細繩，以便不戴時套在脖頸上，不至於掉地上摔八瓣。長髯蕩胸，臉上溝壑縱橫，老態崢嶸。嘴裡面的牙齒也紛紛脫崗離去，光剩下兩顆大門牙支撐門面。背略駝，柺棍常不離手。

早過了含怡弄孫的年紀，現在頤養天年，與二大娘一起守著百年老屋。四十年代的人那可是經歷過舊社會，建設過新中國；計劃經濟得過實惠，經濟社會嘗過甜頭。現在兒子閨女都在外邊闖蕩，二大爺與老伴也時常被接到城裡住些日子，回來就吆喝城裡那兒那兒不好，樓都在半空裡吊著，人也在半空中悠盪，整天心都提到嗓子眼裡，隔著窗子住外面瞅怪嚇人的。憋屈得不行！吵著嚷著要回鄉下老屋。

二大爺在村裡老人堆裡是文化人，兒子給他買了老年手機，嫌棄。換智慧手機才消停，戴上老花鏡非常認真地在手機上下象棋。我問二大爺下到幾級了？他會捋著鬍鬚，滿臉傲嬌地說：三級大師！我說改天請二大爺教我一兩盤棋，學學您的手藝。他嘴一撇，說：你這孩子打小笨，長到現在也夠嗆聰明。我被噎得翻白眼。

早晨醒來洗漱一番，二大娘廚房忙活，二大爺就沏壺茶，坐在那裡細品慢呷，老人喜茉莉，綠茶，珠蘭品類，厭紅茶，說有股子地瓜幹味，甜不拉唧。茶顏色也怪怪的，血紅色，看了讓人心憷，喝茶的心情也就掉了一半。然後開啟觸屏智慧手機，邀人對弈。

二大爺說與人對弈有種威儀感，楚河漢界裡有氣勢如虹的魄力，與人拚殺纏鬥有大將軍範，輸輸贏贏裡邊考量著腦筋。直到二大娘劈手奪下他的手機，衝他吼：飯菜都涼了！才罷手。瞅瞅沏的茶也涼涼了。

二大爺吹拉彈唱樣樣通，猶擅二胡，沒手機的那年代，他那把二胡可是無人叫板！二郎腿一搭，一手賦弦一手拉，或快或慢，如泣如訴。手指在弦子上歡快地跳動著，聽得人一臉凝重。

前兩天閨女回來看望二老，見二大爺如此痴迷手機，問他扯上網線，配上電腦，能行不？

二大爺聽聞這話，柺棍一丟，緊三步走到閨女面前，麻溜的應承道：也中，也中！

二大娘手指著二大爺鼻樑子嚷：就老東西越活越活回去了。

首先，沉迷於手機的不僅僅是老年人，很多中年、青年，甚至是少年都對手機非常的沉迷；

不過，這只是其中的一部分人，而不是大部分人。

老年人沉迷於手機，可能是為了舒緩內心的孤獨，為了釋放自己在生活中沒有交流物件的苦悶。但是，我很不解，50歲的人如果是有工作的人，應該是還沒有退休，這就表示她與這個社會是有交集的，即使不幸失了老伴，也不至於在情感上有多麼的孤獨；而如果沒有工作，50歲的人也還有勞動的能力，無論家庭條件多麼好，都應該自己找一些興趣愛好或者玩伴，而不要一味的在手機上尋找存在感。

我覺得老年人如果利用手機來娛樂一下心情，或是放鬆一下自己，或是與自己的朋友、家人們聯絡，都是沒有問題的。但是如果長時間的沉迷於手機，甚至是為了看手機都不顧周圍的人，那就應該引起重視了，畢竟人還是應該多走出去，接觸社會、接觸人，在良好的環境中才有益於身心健康。

如果是家裡的老人出現了這樣的狀態。我覺得年輕人要反思一下，是不是在日常生活中對老年人的陪伴比較少；或者老年人是不是缺少朋友、無事可做，沒有精神依戀的人，當然只能將情感寄託在一些虛無的事物上。

現在網路越來越發達。手機也走進了千家萬戶。現在的許多老年人也用上了智慧手機。我們也發現很多老年人一直盯著手機看。原因我覺得有如下幾點。

一 網路世界對他們來說是一個很新奇的東西。在他們那個時代，每天想的是如何解決溫飽問題？現在這個時代。你透過一個手機就可以瞭解這個世界的動態。還有他們到不了的遠方。還有那些精彩的大千世界。各種搞笑的人和事，都會讓他們無法自拔。像一個孩子一樣看待這個世界的精彩。手機對他們來說打開了另外一個世界的窗戶。

二 一般來說老年人買智慧手機第一時間就是讓子女註冊微信。透過微信他們可以與子女直接影片聊天。又簡單又方便。比打電話實惠又能直接看到。而且有了微信之後。他的那些老年朋友們。又會是一個朋友圈。在裡面他可以與自己的朋友愉快的聊天。豐富自己的空餘時間。嗯，一句話就是讓溝通更便利了。

老年人學會用手機手機的好處很多。但是任何東西都應該適可而止。也許這些是吸引他們的地方。但是也有很多的弊端，比如說很多老人的眼睛都不太好，如果長時間盯著螢幕看，會影響視力，還會影響頸椎健康，長時間的沉迷手機世界裡，忘記身邊的人了。所以子女不是要找到原因，為什麼玩手機，而應該正確的引導老人，給老人講講長時間玩手機的危害，或者多帶老人去戶外走走，經常聯絡，不要讓老人感到孤獨，孤獨到只能從手機中尋找安慰，很多時候我們只會一味的怪別人，誰不知道我們應該去承擔哪些責任。