俗話說，字是一個人的門面，見字如見人。

古人對練字也有嚴格的要求，簡單的一點，一橫等都有一定的位置，並對字型結構都有嚴格的要求。而且寫字也是一種藝術品，好的字不但可以欣賞，還可以收藏，古代名人的字畫到現在也成寶物，價值不菲。

說明寫好字的重要性，提到的如何練好鋼筆字，首先一點是要有一個規範的握筆姿勢，這是寫好字的前題。其次是確定好喜歡的字型。目前有好多好的鋼筆字貼，只要選中你喜歡的，容易臨摹的字貼，就要持之一恆。只要堅持練習，不斷提高練習的興趣，就一定會如願一賞，也一定會練出一手好字的。

首先，練字最重要的方法是臨帖。第二是要多看書法的結構法則或者叫作結體規律。第三，是計劃好練字的時間，堅持不間斷練習。

這個問題可以從很多角度來看，也是一個仁者見仁之事，筆者擬從自己多年的書法學習經驗來談談。確實，鋼筆字有便捷、精緻、易於攜帶、書寫快速等特點，寫得一手漂亮的鋼筆字，這是多少人夢寐以求的事。而我也常常聽到一些朋友說的一句話就是：毛筆字寫得好的人，鋼筆字大都寫得好。而鋼筆字寫得好的人，毛筆字不一定寫得好”。筆者其實是認可這句話的，因此練習鋼筆字，從毛筆字開始練起，用毛筆的筆意來寫鋼筆字，不失為一個較好的方法。下面就把這個話題展開來講。

一、所謂從毛筆字開始練起，並不完全要你從毛筆字開始學習，畢竟毛筆字的學習是一個繁鎖、複雜的過程，在現在這種快節奏的社會，不是人人都有時間從頭來學毛筆字的。而是需要吸收毛筆字的理念，用毛筆字的筆意來寫鋼筆字，這樣寫出的字就相當完美了。為什麼呢？取法於上得中，畢竟毛筆字的歷史較長，各種書法理論和技法，無論是結字，還是筆法，還是創作等，都己達到相當完善的地步，鋼筆書法的歷史只有幾十年，不吸收它？吸收誰呢？鋼筆是外來的書寫工具，進入中國後很快和毛筆書法藝術接軌了，鋼筆書法的興起，可以說就是毛筆書法的一個分支，或者說就是毛筆書法的一種變異的延伸，但又有其獨到之處。因此說，毛筆書法是鋼筆書法的根，這個說法，不知大家是否認可？

二、鋼筆字的練習，還是要從毛筆字帖開始練起。而且是從歷史公認的書法大家的字帖開始學習。為什麼不從現代的鋼筆字帖練起？為什麼不以現代的鋼筆字名家開始學？還是那句話：取法於上得中，若取法於中，則得下了。大家可以去了解一下，幾乎所有的鋼筆字名家，他的毛筆字功底也都是非常過硬的。而極少聽說，鋼筆字寫得很好，但毛筆字寫得很差的人。我想這些例子就不需要筆者去舉了。也就是說，鋼筆字的好，是從毛筆字而來的，毛筆字是根源，我們學習鋼筆字也要從根源學起。

三、推薦幾本適合初學者的毛筆字帖。楷書有王羲之的《黃庭經》、《樂毅論》、趙孟頫《千字文》、《漢汲黯傳》，行書有文徵明的《西苑詩》、《千字文》，智永的《千字文》等，還有很多，但專心練好這幾本，足夠用了。

四、練鋼筆字的關鍵在於結構，筆畫次之。鋼筆字由於筆尖是硬的、尖的，不可能像毛筆字一樣寫出豐富的、變化多端的筆畫來，鋼筆字的筆法變化不大，它就是一條直線或曲線，因此鋼筆字的結體特別重要，字寫得好不好看，漂不漂亮，有不有韻味，關鍵有於結構是否合理。

五、具體練的時候，也是要持之以恆，不可間斷，循序漸進，一步一個腳印去做好。開始時還是要描紅，用很薄的紙來照著字帖蒙，記得不要蒙現代的鋼筆字帖，特別是筆劃有凹坑的那種兒童描紅本，會把人學得很死板，沒有明師指導的話，易入歧途的。

六、筆畫的學習，以毛筆字的筆意來寫。什麼叫毛筆字的筆意？即一個筆畫之中有起筆、行筆、按（頓）筆的大致過程，寫的時候要一氣呵成，筆畫和筆畫之間，字與字之間，都要連貫，是一個整體 ，可以保持筆斷意不斷的感覺。再一個，每一個筆畫，都不是筆直的，死板的，而是有一定曲度的。每一個筆畫，也不完全是橫平、豎直，而是有一定的斜度的，比如橫畫，不是水平線的橫，而是呈20至30度斜度的、向右上角微翹的。豎也不是一條垂直線豎下來，而是有一定斜度，或是中間有一點彎曲的。走字底，不是一條直線斜寫下來，而是有一波三折的微妙彎度的，等等這些特點，要靠自己多去悟。

七、描摹了一段時間後，就可以脫開帖子來寫了。這個過程貫穿整個鋼筆書法的過程，身上最好隨時帶著鋼筆和紙，一有時間就寫，而且還要把寫鋼筆字的意識運用到生活中，比如說，開會記筆記，抄寫檔案等，凡是生活中可以寫字的地方，都要用鋼筆來寫，養成這麼一種意識。很多人練字時很認真，一旦用鋼筆來寫一篇文字時字跡又亂了，又回到還沒有練之前的狀態了，這都是沒有把練鋼筆字滲透進入到生活中。

八、每一個階段，以練習一種字型為主，但可以兼學其它同類字型為輔，這樣互參受益更大，寫出的字才顯得靈動厚實。如某一階段學王羲之小楷為主，就可以兼學鍾繇的和趙孟頫的。

再一個，楷書和行書是可以同時練習的。應該不會雜亂，影響學習。而不是先學好了一種字型之後，再來學另一種字型，這個不太好操作，因為你不知道到底是不是學好這種字型了，到底什麼時候該換帖子了。在不同的時間段錯開來學習，應該是沒有問題的。

九、找一個有教學經驗的、好的老師學習，會少走很多彎路，事半功倍。

十、除了練字，還要多讀帖，拓寬思路，精心研究帖子，多去悟，而不是一昧的盲目瞎練。這樣進步更快。

以上所述，僅是筆者經驗之談，不一定是完美無缺的，肯定還有不足之處和不好的地方，本帖詣在拋磚引玉，懇請專家大師們指正，完善鋼筆字的練習方法，期共同提升。

如何練習鋼筆字，有什麼技巧和方法？我認為有心想要練好鋼筆字，要注意這麼幾點：

第一、選擇幾本你喜歡的字帖作為臨摹的範本。

第二、選一枝合適的鋼筆，鋼筆的基本要求是不刮紙，下水通暢，筆有一定彈性。

第三、掌握正確的執筆方法，我發現很多人寫鋼筆字時筆捏得很死，寫字顯得很費勁，就是因為執筆的方法不對，執筆的基本要求是虛而寬，打個比方：握鋼筆的方法就猶如你手裡抓住一隻小鳥一樣，既不能太緊，又不能太鬆，太緊小鳥給你捏死了，太鬆小鳥又給飛了；執筆如果達到這個要求就算是正確了，寫起字來已會得心應手的。

第四、掌握基本的漢字結構；第五、注意整篇書寫的章法，寫出意趣和韻味來。

如果要說有什麼技巧和方法的話，我認為有這麼幾點：

一是持之以恆，不能三天打魚兩天曬網；

二是養成良好的書寫習慣，所謂養成良好的書寫習慣是指：我們要把在練習字帖範本中學到的好的東西直接運用到自己平時書寫的過程去，切忌練習字帖時認認真真 ，平常書寫時馬馬虎虎，把在練習字帖學到的東西拋到腦後，一定要學以致用；

三是臨習的範本最好是毛筆字帖，固然我們可以選擇鋼筆字帖作為臨摹的範本，但是我建議還是選毛筆字帖作臨摹的範本更好，理由是：鋼筆字和毛筆字的區別主要在於寫字的工具不一樣，其他方面的要求基本是一致的。這樣我們在臨摹毛筆字帖的同時，既練習了鋼筆字，同時又能欣賞到優秀的毛筆字帖的藝術，關鍵是這樣做能為練習好鋼筆字會打下非常紮實的傳統功底。

如果你想練習楷書鋼筆字，你可以選用敦煌小楷《大般涅槃經 如來性品之七》、王羲之的《樂毅論》、王獻之《洛神賦十三行》和趙孟頫《道德經》等小楷字帖作為臨摹的範本：

以上是敦煌小楷《大般涅槃經 如來性品之七》區域性。

以上是王羲之的《樂毅論》區域性。小楷《樂毅論》是王羲之給王獻之留下的書法秘籍，王羲之曾對王獻之說：“今書《樂毅論》一本及《筆勢論》一篇，貽爾臧之，勿播於外，緘之秘之，不可示諸友。”由此足以可見其書寫的小楷《樂毅論》之珍貴了！

以上是王獻之《洛神賦十三行》的宋刻舊拓剪裱本翻墨版

以上是趙孟頫小楷《道德經》區域性。

如果你想學習行書可以選王羲之的《蘭亭序》作為臨摹的範本：

如果你想學習隸書、篆書或草書鋼筆字都可以選擇自己喜歡的相應字型的毛筆書法字帖進行鋼筆字的臨摹和學習，這樣可收到事半功倍的效果。

1。練鋼筆字首先要選好字帖，小蔥楷書開始，首推古人小楷，現代人寫得字帖水平比起古人差了太多，而且都寫得很慢，古人的楷書可是寫得又快又好的，推薦趙孟頫汲黯傳和道德經，文徵明草堂十志和琴賦，還有靈飛經。

2。方法要以臨為主，實在不行就摹，也就是拿白紙描著寫。每次只練一個字，一個字練不像就不練下一個字，每天堅持30分鐘以上，要用心去模仿每一個字的寫法。

3。筆推薦0。7或者1。0子彈頭水性筆，可以寫出小楷的感覺。

4。楷書練半年以上略有小成後楷書行書一起練，行書推薦王羲之趙孟頫文徵明的。

只有不努力的人，沒有學不好的字。

想要寫一手好字，如果是初學者，那就去摹書法大家的形，臨書法大家的體，最後透過自己悟性創自己的神。

書法沒有捷徑，只有多讀貼，多模仿，多練習，多研究才是最基本的方法，也是最有效的方法。

可以學楷書，穿插學行書什麼的，畢竟人都會有審美疲勞，一種字型想必很快就讓你堅持不下去。

如何練好鋼筆字，有什麼技巧和方法？

以鋼筆、中性筆為代表的硬筆書法，是書法未來的大勢所趨。主要理由有三：①微型化、簡潔式藝術更容易被大眾所接受。②硬筆書法藝術體系逐漸系統完善，書法“美”的內涵形式逐步被髮掘拓展。③受眾更多，普及更廣，藝術偉力之源更富有蓬勃的朝氣。

與傳統的毛筆字相比，鋼筆書法因工具特性不同也有所差異。大致相同的是結構、結字與章法，差異較大的是筆法運用，而且鋼筆字也不存在所謂的墨法。現在網路上不少網友提出了一個比較共性的疑問：鋼筆字是否要把完全寫出毛筆字一樣的效果作為藝術追求目標？抱庸認為，對傳統毛筆書法的原則法度，能繼承的儘量繼承，能靠的儘量往上靠，但不必完全承襲毛筆書法。客觀上說，因受工具特性所限，硬筆也不可能達到與毛筆一樣的書寫效果。

第一，結構比點畫更重要。鋼筆書法在點畫延展性上差，粗細均勻，變化細微，因此書寫中線條的因素更為突出，點畫的準確度、長短、折轉及張力的要求更高。在學習鋼筆字的最初階段，應把結構練習作為優先考量、重中之重。結構是大局，點畫是區域性；結構是戰略，點畫是戰術。鋼筆書法，結構基礎好了，字就不會難看。而點畫的細節，可以經過長期反覆的習寫，功到自然成。點畫一定要放到單字的練習之中去，一些朋友在初涉硬筆書法時，把橫豎撇捺勾分開練習，並不是有效的科學的方法，完全沒這個必要。

第二，臨帖很有必要，在具備一定基礎之後，要儘早跳出來，揣摩融塑自已的書法風格。鋼筆書法水平受目標控制，如果你只是想寫出一手好看的硬筆字，長期臨寫一個書法家的作品就足夠了，比如盧中南、吳玉生、田英章、司馬彥、荊霄鵬等等，長期摩仿完全能夠達到書寫上的強制規範。如果是想寫出自已獨特的風格，則須從橫向上借鑑多家筆墨，縱向上讀悟古今名家法帖，拓展審美，系統學理，精研書法義理精要，是所謂厚積薄發。風格是書法家的真正標籤，寫出風格很容易，每個人都有自己的書寫能力和習慣，但要寫出受人肯定、為人讚許的風格，不是一件容易的事。這個靠後天努力，有時也需要一定的天資稟賦。

第三，要處理好個性與共性的關係，讓自己的個性不悖離大眾邏輯審美。也可以理解為正書與醜書的關係。我之前勸大家不要使用美工筆來練字，有的書友提出不一樣的看法，為美工筆鳴冤叫屈。在這裡我作個進一步的解釋說明：硬筆筆尖本身在折、轉、旋上受制較多，再把筆尖壓彎，雖可以有效增大點畫肥瘦的空間，但在圓潤流暢上更打了大折扣。硬筆功夫紮實的人，用美工筆完全沒有問題，但初學硬筆書法的人，很容易會形成點畫書寫上的固疾，比如形形色色的廣告字、江湖字。

鋼筆書法也一樣要弘揚正書、美書，摒棄醜書、亂書。為什麼要主張學古人、循古法，就是要確保書法藝術在大的方向上有譜，花拳繡腿、筆畫交叉亂打架一定要摒棄；生硬滑稽的連筆要杜絕。

書法的研學，無論軟筆硬筆，都講究勤學深悟、日積月累、循序漸進。書法習練貴在得法，卻沒有終南捷徑。這個得法，就在於有自知之明、有靠譜審美、有清晰目標、有豐富實踐，多循法帖走正路，深學細篤避彎路，勤加習練是對路。貴有恆心，貴有細心，貴在堅持。

抱庸淺見，一家之言，僅供參考。

如果有毛筆底子的要寫好鋼筆字，一般都可以借鑑毛筆字的字形，將整篇當做毛筆字的“縮小版”去寫，我覺得這樣就可以了

練鋼筆字現在學習的方法很多。我感到主要的方面有兩個：一個是看老師怎麼寫，再就是自己怎麼寫。

看老師怎麼寫，多在網上看教學影片。這對寫字的進步很有幫助。現在網上的鋼筆寫的教學影片很多，有些鋼筆字書家也研究出了好多筆畫、結構和章法的書寫巧門，他們的研究是很有益的。在字的結構上，我看到了從幾何圖形體的分析中，提出了寫字的規律，大小比例的配合，線條的粗細變化，筆畫的角度傾斜等等。這些方法對我們寫好鋼筆字提供了一個全新的方法。是值得很好借鑑的。

在名家鋼筆字的講座中，田英章老師的鋼筆書法課還是建議多聽聽，他的鋼筆書法實踐經驗是很豐富的，田老師講的方法很有效，他從大量的自己書法實踐中總結出來的經驗解決很多我們在寫字過程中出現的問題。這對我們的寫字水平的提高是有很大的幫助的。現在的網路為我們學習書法提供了極為方便的教學資源，大家真應該好好利用。

再就是自己寫。自己寫的過程應該是很重要的。但這方面一定要按照老師講的要求來寫。一是要有耐心。鋼筆字的練習是一個長期的過程。要想把自己的字寫好。我說的是把字寫好看了，沒有達到書法的水平階段。起馬得一年的時間。這還要自我嚴格約束自己，保持時間和定力，堅持天天寫。在寫鋼筆字的過完程中，也是一個訓練肌肉記憶和慣性思維的過程。一些年齡大的人還要改掉書寫上的壞毛病。這就更難了一些。所以，一定要有信心。就象孵雞蛋或是蒸饅頭一樣，不要著急，要有耐心。沒有到時候，不要停頓，也不要分散注意力，要一直保持溫度，這樣才到保證在了時候，開啟籠罩，看到的是鮮活成熟的小雞或暄軟香噴噴的大饅頭。這就是功夫的力量。我時常看到街上有招牌掛的是功夫包子。可能就是我說的要有時間的積累和精心的操作吧。

我在練字的過程中有過這樣的經歷。開始時寫的不好，練過一段時間，有的個別筆畫寫的好，這讓我感到滿意，雖然整個字寫的不行，但在每個字裡有我寫的一兩筆滿意的。那時我不知道練字是應該有這麼一個過程的，有時也心煩。感到這輩子是寫不好字了。很懊惱。後來堅持寫，有時個別字寫的有些樣了，感到能把某一個字寫好了，這讓我有了一些信心。再後來是一張紙上能有好幾個字能寫好了。這讓我大感意外。再翻翻以前寫的練習，感到是兩個人寫的。有段時間我的字寫的自己感到不錯。但拍照後就看出來毛病了。正象名家說的一樣，字要掛起來看，才能找到不足。等我拍到手機裡再看，就又看出來問題了，結構、筆畫，章法都有問題。這時我知道還要繼續練習，這個過程不會太長的時間就能夠糾正了。到這時我知道，練字是要有一個過程的。它跟自己的努力和時間的積累成正比的。不要著急，但也不要懈怠，堅持努力按照正確的方法寫個不停，就會有好的收穫。這就是練習鋼筆字的技巧和方法。

要練好鋼筆字，必須掌握漢字的書寫技巧。個人認為，從以下幾方面去努力：

一、勤臨帖。選定一本自己最喜歡的鋼筆書法字帖作為練字範本，反覆臨摹，在練中學、學中練，不斷摸索、研究，深刻領悟。先讀帖，把要寫的字仔細觀察，從筆畫長短，傾斜角度，結體及相對位置，記住它的特點，特別是主次筆畫、偏旁安排，用筆方法等，把整個字記在心中，然後再去書寫，切忌三天兩頭換字帖。

二、多看看。“耳聞不如目睹”，細心觀察身邊鋼筆字寫得好的人，看看他們是怎樣寫字的，請教他們練好字的技巧和方法，讓他們給你指點、提意見，別人的經驗往往是自己最好的老師，及時糾正練習中的一些錯誤和毛病。

三、突出主筆。字的主筆應該寫得突出，沉著、穩健一些，要比其他筆畫長，速度要慢，起止要有交待。

四、重心平穩。漢字雖然形態各異,但是每一個字都有重心。所謂重心就是字的中心線或支撐點。把握住字的重心,才有可能把字寫得平整，端正。大多數字的重心在字的主要筆畫上,因此,書寫時，要注意把主筆寫正、寫平穩。這裡所說的“正”和“平”，不是絕對的，不完全是橫平豎直的，主要是說字的重心要平穩，於區域性的不平衡中求得整體的平衡，主筆就是起到平衡整體的作用，尤其是主筆在橫畫和豎畫，橫畫可略向右上傾斜約5°，豎畫一定要垂直。

五、結體合理。鋼筆字的大小可有變化,但整體感覺應該均勻。 結構安排要內緊外鬆，一個字筆畫和筆畫之間、偏旁和偏旁之間，簡單說就是字的部件與部件的空間要緊湊，而字的上下左右向外部分要延伸。使字的內部分配的空間小一些，而字的外部則分配的空間多一些，這樣看起來有神、靈動。如果寫得內外一樣、平均分佈空間。整個字就顯得鬆散、呆板。

六、練好鋼筆字雖然不是一朝一夕的事，但是要寫好字也並非難事，練好鋼筆字沒有門檻。但“三天打魚，兩天曬網”肯定練不好。因此，首先要對自己有信心，而且始終深信，天道酬勤，堅持不懈，日積月累，才獲成功。