這種情況是出現在寶寶出生六個月之內還是六個月之後？

如果你的寶寶出生還沒有六個月，那麼可能是身體比較弱，抵抗力差。因為寶寶出生六個月，身體裡還有從母體裡帶的抵抗力，是不容易感冒發燒的。

但是這種母體帶的抗體會隨著寶寶逐漸長大而漸漸消失。

在六個月的時候就已經消失殆盡了。所以嬰兒一般都是在五個多月或者六七個月開始感冒，發燒。這是一個過程，是寶寶逐漸生長自己抵抗力的過程。以後就要靠寶寶自身的抵抗力了。這種情況是正常的。只要多注意看護寶寶，很少會發燒。

如果是在兩三個月，五六個月之內。寶寶容易感冒發燒。那麼可以帶寶寶查一查微量元素。看看缺不缺鐵。缺鐵的寶寶就是抵抗力差，容易感冒發燒，還不容易好。如果缺鐵，可以看醫生，根據醫生建議給寶寶補鐵。

如果什麼都不缺，且在六個月之內，那麼父母就要多反思反思自己帶寶寶的方式了。在照顧寶寶的時候，有什麼沒有做到位。

比如：天氣比較冷，給寶寶穿少了？或者是天氣不冷，你卻給寶寶穿多了？或者寶寶容易哭鬧，而哭鬧之後睡著了，你沒有及時給他蓋被子？或者出去玩的時候凍著了？或者寶寶太小了，你卻喜歡帶她去人多的地方？晚上睡覺受涼了？……

原因太多了，具體原因還得自己觀察。先查一查寶寶缺什麼，如果不缺，再找原因。

祝寶寶健康平安！

可以吃含鈣物質和維生素D，這兩樣食物可以有效提高抵抗力，其中乳鐵蛋白也可以增強體質，我家寶寶之前體質弱，免疫力差，我連續幾個月都給他吃邁康立乳鐵蛋白，現在身體變得強壯起來了，也不怕生病了。

關於小孩吃什麼增強體質的問題，我來回答一二。

小孩體質差的根本原因？？？

先天條件

1.父母遺傳基因不同，先天決定了嬰兒體質對其需求的差異與不同。

2.嬰兒先天生命能量體，決定了嬰兒的性格好惡，飲食習慣好惡。

後天條件

1.由於先天條件，造成小孩出生體質胖瘦不同，導致後天的飲食習慣不同進而也可能導致體質不同。

2.後天生活飲食條件的不同，亦可造成小孩體質營養過盛，或營養不良的情況發生。

3.家長對小孩的味養方式不同，也決定導致小孩體質不同的重要因素。

先天因素導致小孩體質差的問題，是個棘手的問題？

1.小孩先天偏食，不吃這個，不吃那個，偏食習慣，造成營養不良，導致體內微量元素缺乏，或不均衡造成體質差的，可用A、B、C族營養藥缺什麼元素補什麼元素。

2.先天生命能量體缺陷的小孩，俗話說半大小子，吃死老子，能吃能喝，幹吃不胖！臉色灰暗黑，人瘦，放屁惡臭，這類人對不起，命裡註定！吃什麼？補什麼都不管用！中藥調理也無濟於世，就此一生乾瘦細長。

後天因素導致小孩體質差的？？

1.在貧困家庭出生的小孩缺吃，少穿，營養不良導致體質差的，只能自已努力改變生活質量，提高小孩飲食水平，另外社會對這類家庭給予適當補帖照顧。

2.對小孩後天飲食習慣與規律重視不足導致體質差者，要養成良好的飲食習慣與規律，可調整飲食內容，豐富飲食中營養結構，

3.對家長逆愛小孩，吃的過於肥胖者，導致體質痰溼過勝體質差者，是吃出來的病，因此，要減肥，少吃少喝，改變生活不良習慣！

孩子的充廣沒力相對於成年人更為脆弱，因而更容易受到外界環境和錯誤飲食的入侵，生病也較成年人頻繁。如何才能加強孩子的免疫，讓孩子諸邪不入、百病不侵呢？不同的體質的孩子還有著不同的飲食方案。

一，養心方

有的孩子心臟方面比較弱。中醫理論認為，心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也，養心在於養精神，如果每天都保持心情愉悅，心臟自然會強健有力。所以以小要培養孩子正確的道德觀和價值觀，養成助人為樂、謙虛寬容的良好品德，這才是養心治本之法。

當然，藥膳食療也必不可少，《飲膳正要，五味偏走》中說：心病禁食鹹，宜食小豆、犬肉、李、韭之類。如果孩子心臟虛弱，飲食上要少放鹽，要杜絕醃製食品和加工的肉製品，可以多吃豆類、狗肉、李子和韭菜等食物。

二，養肝方

有的孩子肝虛弱。《飲膳正要，五味偏走》中說：肝病禁食辛，宜食粳米、牛肉、葵菜之類。辣椒等辛辣食物對肝臟有刺激作用，媽媽們在平時做菜時要儘量少放辣椒，同時適當多做一些有利於肝氣疏散的食物，如粳米、牛肉和葵菜之類。

此外，脾氣暴躁、容易生氣或者常常韭觀嘆氣的孩子，容易造成肝氣鬱結。所以平時媽媽們要細心觀察孩子的心理變化，及時疏導，排遣抑鬱，保持舒暢的心情。

三，養脾方

脾虛弱的孩子。《飲膳正要，五味偏走》中說：脾病禁食酸，宜食大豆、豕肉、慄、藿之類。

脾胃不好的孩子，平時要少吃性味屬酸的食物，如杏味酸。不可多食，傷筋骨：橄欖味酸甘，媽媽們都要叮囑孩子少吃。而應多吃大豆、豬肉、栗子等有益於健脾胃的食物。

四，養肺方

肺虛弱的孩子。中醫認為，肺主氣、司呼吸，能夠行血脈，通水道，輸精於皮毛，主一身之表。可以說，一個人是否中氣十足，儀表堂堂，很大程度上取決於肺功能是否健全。如果孩子呼吸短促，神情委頓，則可能是肺臟受損。

《飲膳正要，五味偏走》中說：肺病禁食苦，宜食小麥、羊肉、杏、薤之類。肺臟功能受損者要禁食性味偏苦的食物，如大頭菜、木耳等；應該適量多吃小麥、羊肉、杏、小蒜等食物。

養腎方

針對腎虛弱的孩子。中醫認為，腎臟是先天之主，尤其對於男孩來說，補腎壯陽是一件長久的大工程。

給孩子吃枸杞羊腎粥。

小孩體質差吃什麼能增強體質，這是因人而異的。因為每個小孩體質差的原因各有不同。如有的偏食、挑食，有的胃口差食慾不好，有的缺乏運動等等。

單從飲食上講，為了增強小孩的體質，應在葷素搭配、均衡飲食的前提下，有選擇性的吃一些具有增強人體抵抗力的食物。這些食物主要包括以下幾種。

一、牛奶及奶製品。牛奶和奶製品含有豐富的蛋白質、維他命。不僅含有鈣元素而且含有維他命D，有利於鈣的吸收。經常吃奶製品，還可以保持人體血糖水平。

二、藍莓。藍莓是含有花青素和抗氧化物的質量最高的水果。抗氧化物可以綜合人體自由基。許多慢性疾病如心腦血管疾病及癌症等都與人體自由基有關。

三、蔬菜類食物。包括番茄、菠菜、生菜、白菜、胡蘿蔔、菜花、綠色甘藍等。這些蔬菜含有大量葉酸、維他命C、礦物質元素、抗氧化物及鎂元素、鐵元素等人體所需的微量元素，這些微量元素是孩子成長髮育必不可少的。

4、全穀類食物。每天應有選擇性的適當吃些全穀類食物。如大麥、糙米、黑麥，包括麥片及那些從精緻穀物中提取的營養成分。這些成分含有硒元素、葉酸、維生素B以及鉀、鎂、鋅等多種微量元素，有益於增強人體抵抗力。

5、西紅柿。西紅柿含有豐富的維生素C和A、鉀及植物化學物質。同時西紅柿中的番茄紅素是一種可以幫助防止某些癌症的抗氧化劑。生吃熟食都可以。但以西紅柿炒雞蛋為最佳，不僅營養價值高，而且有利於人體吸收西紅柿中的番茄紅素。

6、豆類。豆類不僅熱量低而且也是人體獲取蛋白質的好食物。並含有葉酸、鎂、鐵、鈣、纖維及植物化學物質。

7、雞蛋。雞蛋飽和脂肪含量很低。含有人體所需的優質蛋白、膽鹼、葉黃素、胡蘿蔔素等多種營養元素及微量元素。

8、堅果。堅果含有大量的硒、纖維、蛋白質、維生素E和維生素A。其中堅果中的單未飽和脂肪酸和多未飽和脂肪酸可以幫助人體降低膽固醇水平並有助於預防心臟病。

9、紅薯。這種甘甜的食物含有大量的植物化學物質和抗氧化劑、維他命C和E以及葉酸、鈣、鐵、鉀、銅、纖維、胡蘿蔔素。紅薯裡的纖維能促進消化道健康。其中的抗氧化劑對預防癌症和心臟病有幫助。

此外，還需引起家長注意的是小孩若脾胃不和則影響消化吸收，繼而導至體質虛弱。因為脾與胃在食物的消化吸收過程中相互配合的關係叫做“納運相得”，所以被稱為是“後天之本”、“氣血生化之源”。如果孩子脾胃不和，一定要忌吃冷飲及寒涼食物，經常喝點健脾胃的小米大棗粥或蓮子山藥粥。

這個問題代表了廣大家長的心聲。在中國傳統思維中，健康是“吃出來的”，疾病也是“吃出來的”，所以“把吃出來的病吃回去”那種純屬胡扯的書能夠火遍全國。

“體質”的形成有多方面的因素，遺傳、營養和運動是最核心的三個方面。

對於一個具體的孩子，遺傳因素已經確定，無法改變了。

營養是很重要、大家也能夠把握的一方面。許多人理解的“營養”是存在什麼特別的食物，孩子吃了一會就能變得強壯、聰明。這是一種武俠小說的常見思路——因為小時候吃過、或者經常吃某種東西，就獲得了強健的體質。

然而，這只是一種“成年人的童話”。營養的影響在於“滿足孩子生長髮育所需要的物質和能量需求”。這種需求的關鍵是“全面均衡”——人體需要的各種營養有很多中，每種都有“合適的範圍”。每種營養成分都需要，每種都不能太少，也不能太多——這就是“健康成長”的前提。

滿足這個 “全面均衡”的需求並不需要什麼特別的食物。對於如何實現，《中國居民膳食指南》已經做出了全面的推薦，只要儘量遵循就可以了。至於那些宣稱“增加體質”“提高智力”的特定食品，不過是利用家長不切實際的期望進行的忽悠而已。 最後，在合理營養的基礎上，合理的鍛鍊才是“增強體質”的有效手段。

謝邀:小孩的身體在發育過程中，營養是必不可少的，吃什麼最營養？吃什麼有利於健康？我的回答是:吃飽飯最有營養，最利於身體健康，大米是人類主食，不但營養豐富，也是填飽人類肚飢的主食，一般孩子開始學會扒飯，首先是大米，飯煮泡一點，放一點鹽，豬油或煎熟的清油，孩子們不但喜歡吃，而且身體棒棒的，俗話說:飯養人，確實如此。在吃飽飯的基礎上，適當吃一些牛奶，孩子們不但身體素質好，增高，增鈣有利於身體健康，所以，我認為讓孩子們餐餐吃飽飯，適當喝些牛奶是長身體長智慧長健康的最好選擇。

作為兩個孩子的父親。在孩子的飲食上也有一定的發言權。

就是要讓孩子培養出不挑食的習慣。這個是非常非常關鍵的，因為現在的生活水平對我們任何一個家庭來說，能均衡飲食都不是問題。但是。孩子的飲食習慣很關鍵，好多孩子還是會有很大的挑食習慣。如果挑食嚴重。不能隨時的進行糾正，那麼必將會影響孩子的生長髮育。

雖然現在的營養品比較多，但是我建議還是以平常的家常便飯為主。蔬菜水果和各種肉類均衡搭配。就可以很好的讓孩子的體質得到增強。

我奉勸各位家長，千萬不要給孩子買各種的營養品。如果從孩子就開始吃營養品，那麼要吃到什麼時候呀？

最重要的就是飲食習慣。不要按照大人的飲食習慣來左右孩子的飲食習慣。所以我們從自身就應該調整。

您好，看來孩子是偏食吧？現在偏食的孩子挺多，而偏食的孩子抵抗力差，隔三差五感冒，導致體質差。要提高孩子的免疫力，首先調整偏食。把零食藏起來，孩子餓了，自然會找吃的。如果捨不得，可以給其吃多種營養片，逐步調整，不能只吃高熱量食物，應粗細搭配，果蔬不可少。也可以配以VC片，以減少感冒。

首先應該找出小孩體質弱的原因，然後再考慮吃什麼。

小孩體質弱有多種原因造成：先天不足，如由於母親懷孕期間飲食不當營養缺陷，造成胎兒先天不足，出生後體質就虛弱；或者有家族遺傳；後天喂善不當傷了脾胃，小孩消化吸收功能差；某些原因造成小孩厭食偏食，造成營不良；由於飲食不潔，消化道有蟲(蛔蟲，燒蟲)，或是某些疾病造成；缺乏某些些微量元素，如缺辭、鈣、鐵等；小孩運動不足，嬌聲慣養，缺乏必要的鍛鍊。

小孩的健壯成長，不在於吃多高的蛋白，更不要吃什麼“保健品”或“營養補品”，最重要的就是要做到營養均衡，各項營養只要滿足小孩生長髮育需要即可。這是一。

二，有病的應治病。如小孩傷食(疳積)，蛔蟲病，是小孩常見病，影響小孩的飲食營養和發育。要想小孩身體健壯，就要先把原發病治好。小孩是否有蟲，需經相關檢查化驗為準，家長不要擅自買藥殺蟲。

三，缺乏微量元素的，要適當補微裡元素。小孩最常見的容易缺乏的微量元素，如缺鋅小孩胃口不好，厭食，發育緩慢。缺鐵會造成貧血，缺鈣影啊小孩骨骼生長。實際微量元素也屬營養素的範疇。微量元素缺與不缺，要經過檢查才能確定，家長最好不要自行其是，經檢查確診後缺什麼補什麼，按醫囑行事。

四，膳食多樣化，喚起小孩對食物的興趣，增進食慾。千補萬補不如食補，小孩只要不挑食，不偏食，象以前農村的小孩，什麼五穀雜糧都吃，一是喂口開，食慾強，營養不缺。

五，要增強孩子的體質，光是吃是不行的，還要多鍛鍊，多曬太陽。象有些小孩食慾很強，吃得胖嘟嘟的，這並不表明其體質就強壯，相反，存在一些潛在致病風險。過分肥胖本身就是一種病態。

六，對小孩的餵食，不能填鴨式喂，強迫其吃東西沒有好處，不僅會損傷脾胃，更會產生厭食。還要注意生冷冰凍的東西，煎炸食品，過分寒熱的最好不給小孩吃。

總之，小孩體質是否健壯，主要是營養是否均衡不缺，是否進行合理的鍛鍊。