鞋不是重點，鞋墊才是，很多人都是因為搞錯了重點，最後依然腳痛。樓主可以試試，換雙鞋墊，就可以完美解決這個腳上的問題了喲。因為比起鞋，鞋墊才是親密接觸腳部的物品。
軟木鞋墊：腳上的黑科技，完美解決腳痛後跟痛
這些問題可以說是困擾著幾乎每一個人。無論是生活還是工作學習，都無法避免到使用腳，但是往往會發現，使用的時間其實並不長，而且效率更低，帶來的困擾反而更多。這些問題是如何導致的呢？
首先，和每個人的體質機能有著密不可分的聯絡。每個人因為身體素質不相同，身體各個部位，包括腳的機能也就不同，有的人可以徒步走幾千米也沒什麼感覺，但是有的人走上幾百米就會感到累。當然，這其中也包含體重的因素，過於肥胖的人會更容易勞累，對腳的傷害也更高。
其次，腳型的不同。人的腳型分為正常足、扁平足和高弓足，正常足具有正常的足弓，給予足部最穩定的彈性和緩震能力，讓足部不那麼容易受傷，也能夠更好的使用雙腳。扁平足和高弓足人群則不同，這兩種足的足弓都無法給予足部最佳的彈性和緩震能力，在運動時候更加容易損傷。
再者，不正確的穿戴。鞋子和鞋配是非常重要的，正確選擇使用可以很好的保護到足部，和更高效的利用到足部。鞋子一定要選擇舒適和合腳的鞋子，同時按照不同場景選擇不同鞋子，像是打球會有球鞋，日常運動會有休閒鞋等。
鞋配最主要的就是襪子和鞋墊。襪子一定要選擇透氣透氣效能好的，最好是純棉襪。很多粗製濫造的襪子採用的材料和染料都有毒有害，可以損傷足部面板，嚴重會破壞足部結構感染疾病。鞋墊很多人都不太在意，很多人從買鞋到換鞋，基本是沒有換過鞋墊的，但是原裝鞋墊其實並不一定是最佳的，甚至可以說是毫無用處的。鞋墊和襪子一樣，在材質方面也一定要認真甄選，軟木鞋墊作為天然材料無毒無害，且效能強大。軟木鞋墊彈性、緩衝緩震性、吸汗隔熱、抗菌性都非常強大，可以保護足部免受真菌的感染，同時還能抵禦外界帶來的問題，做到最佳的足部防護。
最後，足部健康需要日常的護理。和手一樣，腳也需要好好的清洗，泡腳非常重要。同時也可以使用一些護理產品，和按摩。
鞋不是重點，鞋墊才是，很多人都是因為搞錯了重點，最後依然腳痛。樓主可以試試，換雙鞋墊，就可以完美解決這個腳上的問題了喲。因為比起鞋，鞋墊才是親密接觸腳部的物品。
軟木鞋墊：腳上的黑科技，完美解決腳痛後跟痛
這些問題可以說是困擾著幾乎每一個人。無論是生活還是工作學習，都無法避免到使用腳，但是往往會發現，使用的時間其實並不長，而且效率更低，帶來的困擾反而更多。這些問題是如何導致的呢？
首先，和每個人的體質機能有著密不可分的聯絡。每個人因為身體素質不相同，身體各個部位，包括腳的機能也就不同，有的人可以徒步走幾千米也沒什麼感覺，但是有的人走上幾百米就會感到累。當然，這其中也包含體重的因素，過於肥胖的人會更容易勞累，對腳的傷害也更高。
其次，腳型的不同。人的腳型分為正常足、扁平足和高弓足，正常足具有正常的足弓，給予足部最穩定的彈性和緩震能力，讓足部不那麼容易受傷，也能夠更好的使用雙腳。扁平足和高弓足人群則不同，這兩種足的足弓都無法給予足部最佳的彈性和緩震能力，在運動時候更加容易損傷。
再者，不正確的穿戴。鞋子和鞋配是非常重要的，正確選擇使用可以很好的保護到足部，和更高效的利用到足部。鞋子一定要選擇舒適和合腳的鞋子，同時按照不同場景選擇不同鞋子，像是打球會有球鞋，日常運動會有休閒鞋等。
鞋配最主要的就是襪子和鞋墊。襪子一定要選擇透氣透氣效能好的，最好是純棉襪。很多粗製濫造的襪子採用的材料和染料都有毒有害，可以損傷足部面板，嚴重會破壞足部結構感染疾病。鞋墊很多人都不太在意，很多人從買鞋到換鞋，基本是沒有換過鞋墊的，但是原裝鞋墊其實並不一定是最佳的，甚至可以說是毫無用處的。鞋墊和襪子一樣，在材質方面也一定要認真甄選，軟木鞋墊作為天然材料無毒無害，且效能強大。軟木鞋墊彈性、緩衝緩震性、吸汗隔熱、抗菌性都非常強大，可以保護足部免受真菌的感染，同時還能抵禦外界帶來的問題，做到最佳的足部防護。
最後，足部健康需要日常的護理。和手一樣，腳也需要好好的清洗，泡腳非常重要。同時也可以使用一些護理產品，和按摩。