新買的鞋子因為都是統一尺寸，可能剛一開始不是很合腳，容易把腳後跟或者前腳掌附近磨出水泡、擦破皮，所以在穿之前一定要做好防護措施，避免讓腳受到傷害。

方法一：用一個溼毛巾塞進鞋裡面，放幾分鐘再拿出來，這是因為鞋吸了潮氣以後會變軟，然後再拿一些報紙揉成團塞進鞋裡面，一定要往裡面塞，這麼放一晚上基本就可以了。這樣做能把鞋口和腳後跟的部分撐開，等你再穿的時候就不會夾住腳了，這個時候腳後跟也沒有那麼磨。

如果是鞋子的兩邊比較磨的話可以直接找個東西在鞋面上滾一滾，這樣能把鞋子向兩邊壓，穿起來會寬鬆點。

方法二：買防磨貼。基本賣鞋的地方都會有這種防磨貼，也就是人們嘴裡經常說的“腳後跟貼”，如果你買的是高跟鞋，一定要買薄一點的防磨貼，不然你穿上可能會有點擠腳。還有一種就是比較快捷的，直接穿上一雙厚一點的襪子再穿鞋，然後把吹風機的熱風開到最大，在你磨腳的地方吹幾秒鐘。

這個時候你可以動動你的腳，把鞋往兩邊撐撐，然後要等鞋子冷卻了再把鞋子脫掉，不然你的努力就白費了。

方法三：塗凡士林或者白酒。這兩種都是用來軟化磨腳的地方的皮質的。凡士林是抹上去就不用管了，直接放置幾天再穿就會很舒服，白酒的話是需要自己按壓一會，讓酒精充分滲入到鞋子裡面。

如果覺得麻煩的話，可以用一個粗暴一點的方法，就是直接把腳後跟那裡踩下去，連著這麼穿幾天把後面踩平了就不會磨腳了，但是也會破壞鞋子的版型，不是緊急情況的話還是不要用這種辦法哦。