完全沒有一點跡象，昨晚十二點說上個廁所睡覺，上廁所就發現像破水了，然後水越來越多，叫老公趕緊準備去醫院。叫了救護車，在救護車裡開始宮縮。到醫院一點多，醫生檢查宮口還沒開，但宮縮已經是比較規律的兩三分鐘一次了。宮縮越來越密集，越來越痛，醫生說初產婦還早，完全沒管我。
後來痛得覺得整個人都要出大便了，痛得實在忍不住，趕緊叫醫生，醫生一查宮口已經全開了，趕緊進產房。等醫生準備好，幾個回合就把寶寶生出來了，六斤，正好！遺憾的是不會用力，最後拿一下肚子一痛隨之用力生出來，有撕裂，縫針真的比生還痛，痛死我啦！
總之，真的很順利，最關鍵的是，今天是老公生日，昨晚還糾結送什麼生日禮物給老公，這下完美了！前些天還和老公戲說寶寶會不會選擇和爸爸一天生日，但覺得不可能，才37+6。父子一天生日，不能再好了，蛋糕都可以節省一個！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說42天必須要做的檢查
盆腔器官檢查：子宮從孕前至生寶寶之前，由雞蛋那麼大小增加到氣球樣大小。複查最重要的是透過腹部彩超判斷子宮位置是否恢復到孕前水平，有無脫垂、宮腔內有無殘留。
哺乳情況
現在，幾乎全世界都在倡導母乳餵養。想必媽媽們也一定知道，母乳對孩子的好處。醫生會對媽媽們的產乳量、乳房有沒有堵塞、是否有炎症等情況，進行細緻的詢問和檢查。因為一個健康的乳房，能為孩子提供更加長久、充足、健康的母乳。
還有其他的常規檢查，如體重、血壓血糖、血常規、白帶、驗尿等
盆底肌恢復
盆底肌的恢復情況，不僅涉及到夫妻之間的和諧生活，更關係到寶媽的身體健康。產後盆底肌鬆弛，可能伴隨小便失禁、漏尿等尷尬情況，忽視不得。
完全沒有一點跡象，昨晚十二點說上個廁所睡覺，上廁所就發現像破水了，然後水越來越多，叫老公趕緊準備去醫院。叫了救護車，在救護車裡開始宮縮。到醫院一點多，醫生檢查宮口還沒開，但宮縮已經是比較規律的兩三分鐘一次了。宮縮越來越密集，越來越痛，醫生說初產婦還早，完全沒管我。
後來痛得覺得整個人都要出大便了，痛得實在忍不住，趕緊叫醫生，醫生一查宮口已經全開了，趕緊進產房。等醫生準備好，幾個回合就把寶寶生出來了，六斤，正好！遺憾的是不會用力，最後拿一下肚子一痛隨之用力生出來，有撕裂，縫針真的比生還痛，痛死我啦！
總之，真的很順利，最關鍵的是，今天是老公生日，昨晚還糾結送什麼生日禮物給老公，這下完美了！前些天還和老公戲說寶寶會不會選擇和爸爸一天生日，但覺得不可能，才37+6。父子一天生日，不能再好了，蛋糕都可以節省一個！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說42天必須要做的檢查
盆腔器官檢查：子宮從孕前至生寶寶之前，由雞蛋那麼大小增加到氣球樣大小。複查最重要的是透過腹部彩超判斷子宮位置是否恢復到孕前水平，有無脫垂、宮腔內有無殘留。
哺乳情況
現在，幾乎全世界都在倡導母乳餵養。想必媽媽們也一定知道，母乳對孩子的好處。醫生會對媽媽們的產乳量、乳房有沒有堵塞、是否有炎症等情況，進行細緻的詢問和檢查。因為一個健康的乳房，能為孩子提供更加長久、充足、健康的母乳。
還有其他的常規檢查，如體重、血壓血糖、血常規、白帶、驗尿等
盆底肌恢復
盆底肌的恢復情況，不僅涉及到夫妻之間的和諧生活，更關係到寶媽的身體健康。產後盆底肌鬆弛，可能伴隨小便失禁、漏尿等尷尬情況，忽視不得。