保持良好的心態，是投資的一個重要因素。尤其是股海，水深風大浪急，一不小心，就會帆折船沉。這兩天百股跌停，千股下挫，散戶一篇哀嚎。痛罵中國股市的有，後悔沒有早點賣出的有，害怕進一步下跌的有，也有賣得早逃過一劫而暗自慶幸的有……在股市，究竟怎麼樣才能保持一個良好心態呢？

一、學好技術戒慌

俗話說得好，“手中有糧心中不慌”。但很多人來到股市，都是準備不足，基本面分析基本是空白，更不用說給企業估值了，技術面分析僅僅是知道一知半解的k線知識，有的甚至連k線漲跌紅綠都不清楚。這和拿著錢進賭場，不知道對手是誰，不知道玩多大，不知道是玩啥，這連賭博都比不上，能不心慌嗎？

所以，用閒錢，先用少量的錢，在股市練手的同時，一定要加強學習，惡補理論空白。

二、定好計劃戒隨

唐代著名文學家、思想家韓愈的名句：“業精於勤荒於嬉，行成於思毀於隨”，直譯成白話文為：“學業靠勤奮才能精湛，如果貪玩就會荒廢；德行靠思考才能形成，如果隨大流就會毀掉”。我們一定要把股票當“投資”來看待，一定要制定好自己的“投資計劃”，切忌把自己的辛苦錢隨隨便便投入股市。

在買賣前，一定要制定好計劃，我的階段目標是幾個點？選幾隻什麼股票？每隻股票可能的盈利和虧損時多少（盈利虧損比一定要大於3:1）？股票的中長期趨勢向上嗎（絕不做向下的股票和中短期漲幅超過100%股票）？買點買點在哪裡（定好買賣的技術標準和大致價格，不到位置不買賣）？每一隻股票分配多少倉位？每一隻股票分幾批買入（一般三次）？每次買入和賣出的價格在什麼位置？我大概持有期限是多久？如果出現虧損和盈利，我的止損和止盈位置在哪裡？

以上每一個方面，一定要列出表格，寫在紙上，然後按照計劃實施，逐漸控制自己按照計劃做，自己的交易系統就開始形成了，那種隨意買賣的壞習慣就克服了，自己戰勝自己後的心態也更自信了。

三、定好目標戒貪

“跳一跳，夠得著”，如果目標定得太低，沒有奔頭，但定得太高，太貪心，容易讓自己陷入急躁情緒之中。大部分企業，每年能夠保持淨資產收益率保持10%的增長，就是非常不錯的企業了。作為散戶，能夠保持10%~15%的年複合增長率，已經是很難的目標了。巴菲特一年也才20%的收益率，何況，人家有保險公司源源不斷的現金流支撐，可以跌了再補，我們手頭現金有限，保持不虧的基礎上穩定盈利，已經很不錯了。目標太高，心態就會不穩，就想著怎麼一口吃個大胖子，往往重倉賭博被套。如果目標定了10%，像下面這種技術圖形，只要“兩耳不聞窗外事”，一心做下圖震盪區間的股票，也可以穩穩實現目標。

四、選好股票戒亂

“一張藍圖幹到底”。作為散戶，也因該這樣，“幾隻股票做一年，一年只做這幾隻股”。散戶一般不要超過5只，保持三隻就夠了。就盯著自己精選好的股票，來來回回做就是了！不要學“小貓釣魚”，每隻股票一年的機會其實也是挺多的，只要到時候出手就行了，那一年10%~15的目標完全可以實現。就怕三心二意，換來換去，最後因為頻繁操作虧損累累。

股票市場天天有漲停，和你有關係嗎？做好自己手裡選好的個股就是了。

五、分好倉位戒賭

“決不能把雞蛋放在同一個籃子裡”，這是絕對正確的！資金再少，也得分倉2~三隻股票，如果超過100萬，可以分倉3~5只。

為什麼？不能重倉一隻股票嗎？一旦盈利，多爽！可是想過被套嗎？如果重倉一隻樂視網，要被關多久？又要多少個跌停？你去看看保千里，估計會對只買一隻嚇得魂飛魄散！

六、定好買賣戒急

股市買賣，一定要有固定的標準，不到自己的目標價位絕不出手。我們很多人買賣，就是因為心急，下跌過程中等不到價格穩定，過早買入，好像怕買不到似的，其實，因為股價漲停買不到，是極少遇到的事情，急幹嘛呢？

一般買入價格，都是在觸底後上升初始階段買入，這樣可以有效防止頻繁出現止損單。而賣出時，都是在見頂下跌初始時期，這樣可以防止放跑黑馬。不要輕易抄底，也不要輕易猜頂，一切是市場說了算。

七、守好紀律戒恐

很多人為什麼擔心害怕？就是因為對股市風險預想不充分，對可能出現的意外情況準備不足導致的。如果買入賣出前，已經制定了止損止盈計劃，告訴自己，一到止損止盈價位，嚴格執行，又有什麼擔心害怕的呢？這樣，止損也有限，止盈可以確保獲利！

當然，這需要把股票組合搭配好。只願估值低的藍籌股，而且屬於不同行業的藍籌股。目前，可以在保險，銀行，有色，石化被低估的藍籌股中選取，那些已經翻倍的個股要謹慎！起碼很長一段時間內，不配置創業板。

首先我們先來說說投資都有哪些型別？

1，實體投資，包括大到創辦公司，開小餐館都是屬於實體投資，當然備受廣大群眾熱愛的投資莫過於炒房了。

2，證券投資，證券投資包括股票，基金，期貨，黃金，外匯等等，甚至還可包括虛擬貨幣投資，比如：比特幣等。

那如果您選擇投資的標的是實體投資的話，那要做的事情可多了，比如公司的型別，公司的選址，公司的發展規劃，客戶群體，營銷計劃，體系架構，融資等等都需要考慮到，一般這種人的話情緒上自然會有很多變化，比如暴躁，壓抑，低落，焦慮等等！

那遇到這種情況該如何控制自己的情緒呢？

我們要透過不斷地學習各種方法來控制這種情緒，比如釣魚啊，看書啊，學習一些情緒控制的方法，多看些修身養性的佛家書籍等等，使自己成為一個成熟穩重的人！

如果你做的是證券投資的話情緒波動會更大，往往上一秒還是很開心的狀態，下一秒就變得很低落甚至暴躁！

那這中間我們該怎麼控制情緒呢？

1，多學習專業知識，提高投資的勝率

2，適時地，正確的發洩自己的情緒

3，多看些修身養性的書籍

4，放鬆自己，可看些搞笑的電影電視等等

最後祝您投資順利

技術與素養。一，技術到位的人，對預判心中有數，對壞的結果已經止損，或接受。好的結果，能及時辨別。自然不輕易慌亂。因為，所有的恐懼與幻想都來自“無明”。二，素養是一種人性的修煉，處逆境不自棄自卑，一路飛騰卻不自滿自大。比方讓你得到一個億，素養到位的人能守住，甚至增值。素養差的，發了狂也不一定

投資中控制情緒實在是太重要了！

人之所以為人這種高等動物，就是因為人是有喜怒哀樂各種情緒的。而人在從事所有社會活動的時候，必須保持高度的理智，充分考慮方方面面的關係以及作出行為後產生的各種後果。所以，人始終是理性和感性的綜合體。

在投資中如果能夠控制情緒，戰勝自我，真正做到理性投資，那你將在投資中將立於不敗之地。

拿投資股票為例，如果受情緒左右，當股市上漲的時候羨慕別人賺錢，出現貪婪的情緒，會追高買入；當股市下跌的時候，出現恐懼的情緒，割肉了結，勢必造成追漲殺跌，虧損難免。無法控制情緒，帶來的後果是嚴重的。

那如何控制情緒呢？我認為可以從以下幾個方面著手：

1、拓寬自己的知識面，修身養性，特別學習《周易》、《論語》等中國古代文化精髓，領悟自然、社會發展規律。

2、學習財務知識，透過財務資料、財務指標來分析投資標的現狀和發展趨勢。

3、研究投資標的行業發展現狀和發展趨勢，研究投資標的在行業中的地位。

4、確定一套自己的投資方法和風格，今後只能修正，不能進行大的改變。

5、做到上面幾條後，選擇合適的時機、選擇熟悉的投資目標入市後，耐心等待合適時機出貨，就OK了！

誠邀廣大愛好經濟、愛好生活的朋友們一起分享知識、分析資訊、分析快樂！

首先，要先了解什麼是心態？

心態即心理狀態，是個體在一定情境下各種心理活動的複合表現，心理狀態具有變化不居的特性, 也可叫動力性。任何心理狀態都不是凝固不變的, 而是隨時可能由於種種無法避免的內外動因的作用而發生量變和質變。

由於內外部現實的影響構成心理過程的不斷變化, 使複合的心理狀態各部分之間的關係也不斷髮生變化, 一種心理狀態會隨時被另一種心理狀態所替代, 而某一種特定的心理狀態也會不斷髮生變化。

投資過程中的外因是什麼？是價格變動！

內因呢？是我們人性的趨利避害的特性，通俗說就是“利”與“害”引起的貪婪與恐懼。

這樣我們就清楚了心態的形成的邏輯：投資標的價格的波動激發了我們人性趨利避害的特性，讓我們形成了貪婪與恐懼的心理，促使我們去行動！

清楚了影響心態的因素，那麼我們如何才能控制心態呢？很遺憾，我個人認為人很難控制心態，就連巴菲特也認為控制心態很難，因此他把投資總部搬到奧馬哈，遠離喧鬧的華爾街。

我個人的看法，人性是人類千百萬年適應自然環境進化的產物，通過幾代人很難馴服我們的人性，因為那是我們的原始本能，連繫著我們的生存本能，因此所謂的控制就是壓抑，壓抑的時間越長爆發的越猛烈。

那麼既然我們無法控制人性也無法控制價格波動，進而無法控制我們在投資過程中的心態，那麼我們唯一的方法就是遠離失控源，就是價格波動，比如行情！巴菲特的合作伙伴查理芒格說過：如果我知道我會死在哪裡，那我將永遠不去那個地方！

因此，我的結論就是：我們不去控制心態，我們要遠離市場，遠離價格波動！只有這樣我們才能將投資做的更好！

情緒，情之於物、緒之於心，先對外界事物形成關注，後形成反映於內心，就是情緒產生的過程。投資情緒是指投資者在投資過程中，因影響投資盈虧因素的不確定性以及投資結果形成的各種思維反應。比如看著其他股票在漲，而持股趴著不動，產生急躁的心理；亦比如因為投資虧損，心情悶悶不樂，這些都屬於投資者的情緒範疇。對於投資者來講，投資情緒其實並不是陌生的話題，但是投資受投資情緒影響，絕不是一件幸運的事。當投資還在受投資情緒影響的時候，只說明投資者還依舊行走在錯誤的投資道路上。

近三年的客戶服務工作經驗，告訴我們一個規律，多數投資者，甚至一些入證券行業10年的投資者，他們的投資過程依舊沒有擺脫受投資情緒影響的現狀。投資者要想走向盈利，必須先走出投資情緒的陰霾，擺脫投資情緒對投資過程的干擾，去專注於自己的投資策略、投資方法與投資計劃。經歷受投資情緒影響的過程，可能是所有投資者走向成熟的第一步，這可能是因為投資經驗需要積累與試錯。投資情緒與投資方法是一對矛盾體，投資者的投資過程就是在投資方法與投資情緒的相互傾軋中執行的，投資方法越不成熟，投資過程受投資情緒的影響就越深；反之當投資者對投資方法越來越信任，那麼投資者受投資情緒的影響就會越來越弱；因而消除投資情緒最簡單的方法是樹立科學的投資方法，並在實踐中逐步形成對投資方法的信任。

本文論述投資情緒的要義在於告訴投資者投資情緒的存在、投資情緒對投資的影響、投資心態的重要性以及應該具有何種投資心態。

投資情緒與投資方法互為矛盾體決定，投資情緒會一直存在於投資過程之中，投資情緒是普遍存在的，正如開篇所講，情緒是情之於物、緒之於心，只要有物、有求就必然會存在情緒，區別只在情緒產生的力量強弱。本質上來講，投資方法屬於對各種投資因素處理後，而形成一種的抉擇思路，投資方法產生的過程就是消除投資情緒影響力的過程。投資情緒的普遍、永久存在，告訴投資者必須有意識地主動調節、控制投資情緒對投資過程的影響，而調節、控制投資情緒的方法是，一切按照投資方法執行操作，並不斷升級、最佳化投資方法。投資情緒屬於潛意識形態的，很多投資者都是不知不覺陷入到投資情緒的思維裡，而忽視了執行投資方法，這需要投資者透過投資細節先對投資情緒形成認知。

一些細節性的投資情緒如，都跌10%了、還能跌多少，已經跌倒歷史新低、該止跌，買的權重藍籌、跌不到哪裡去，連續止損兩次後、不甘心第三次止損，買入邏輯成立、現在破位屬於清洗恐慌盤，本來賺10%、現在只剩下4%不甘心出局，大盤漲這麼好、持股漲這麼弱、出現捉急的情緒，大盤暴跌持股不跌、猶豫不決走還是不走，大盤破位大幅低開、猶豫要不要減倉，持股有利空因素沒有跌、是及時走還是繼續觀察，這次又虧了很多、心情糟糕透了，清倉後大盤大幅拉昇、背離預期導致情緒受挫。投資者要想擺脫投資情緒的影響，就需要細心識別出來投資過程出現的各種投資情緒，識別投資情緒是完善投資方法、消除受投資情緒影響的最有效方法。識別出來這些投資情緒後，要主動分析出現的原因，並有意識的提示自己後期投資不要在乎這些情緒，把心思專注於投資方法之上。

投資情緒會導致投資者搖擺不定、加重投資過程的敏感性，不利於投資者堅持自己的投資方法，無法實現投資收益的最大化。從實證來看，投資者虧錢最後是敗給自己的情緒而不是方法，而且投資情緒會讓投資者盈利後急著獲利出局，虧損後堅定死守，形成贏少虧多的局面。投資情緒的劣根性間接說明了投資形態的重要性，良好的投資心態是投資者無障礙執行自己投資方法、投資計劃、投資策略的基礎。

那麼投資者應該具備什麼樣的投資心態呢？大體可以分為五個層面，即保持積極樂觀的態度、降低對股市波動的敏感度、堅定而徹底地執行操作計劃、盈虧後平常心態、不斷最佳化投資方法。這五種心態裡，核心的兩個就是堅定而徹底地執行操作計劃、不斷最佳化投資方法，其他三個說到地也是為這兩個形態服務，比如降低對股市波動的敏感度、盈虧後平常的形態，都是為了保證投資者可以堅定地執行操作計劃，而積極樂觀的投資態度是間接建立在成熟的投資方法之上的。

盈虧後平常心態，是很多投資者做不到的事，投資者總會因為投資虧錢而懊悔、心情糟糕，因為投資賺錢而心情興奮；投資失敗導致情緒受挫，投資成功後導致信心膨脹，屬於人的正常心理反映，所以這種情緒投資者都會不自覺出現。形成盈虧後平常心態，屬於投資者下功夫有意識的調節，並主動控制興奮或悲傷的情緒，人的思維具有可塑性，這些肯定也是可以做到的。對成功投資者有進行研究過的投資者，通常會發現這些投資大師的心態往往很平和、樂觀，所以盈虧後平常心態是任何一個想要盈利投資者的必修課，而且經過鍛鍊也一定可以修煉出來。

首先，我們要樹立一個正確的金錢觀才行。其次，真正的理財只是讓我們增加收入、減少不必要的支出，讓生活更加豐富的。

在這樣的情況下，身為投資者的我們一定要保持頭腦清醒，不要盲目的進行投資才行。一定要根據自己的實際情況選擇自身承擔能力的範圍內來進行投資理財才行。

投資理財，除了要了解風險外，還要學會自我的修煉才行。不僅是理財投資，在做任何事或處於任何情況下，保持一個良好的心態都是非常重要的。那麼問題來了，投資理財應該持有的心態是什麼呢？果子認為可以分為以下四點：

一、盈利時不驕傲

莎士比亞曾說過：“一個驕傲的人，結果總是在驕傲裡毀滅了自己。”這句話同樣適用於投資理財當中。在投資理財的過程中，如果因為盈利賺了錢而驕傲自滿的話，總歸有一天是會虧的。你要明白理財不是僥倖，我們一定要保持一顆平常心，獲利時不驕躁，才你能夠悶聲發財。

二、虧損不急於翻本

投資有盈有虧是一種正常的現象，出現虧損的時候，我們往往更應該正視理財這件事，是不是因為我們投資前沒有做好風控，還是什麼的。一定要對自己做清晰的風險自測，一便下次進行更理性的投資。

三、不貪心不圖快

投資理財是財富積累的過程，很多投資者對投資這方面不瞭解，容易跟風投資。不要一看到別人賺錢了就起了貪心的心態，這種心態是非常危險的。而賺快錢就更危險了，賺快錢的心態實際上是把投資心態變成了投機心態，特別容易受到過多外部因素誘導，一旦達不到想要的利潤很容易心態崩掉的。

四、猶豫搖擺不定

猶豫不決的投資者往往會在投資前會糾結很長的一段時間，既怕自己賺不到錢，又怕自己出現虧損。錢都是有時間成本的，投資也是有時機選擇的，有些投資，如果猶豫不決，一些機會就丟失掉。

心態決定思路，思路決定出路，如果承受不住風險，可以試試下面這幾種投資專案。理財投資有很多方法來選擇，看你比較想要做什麼樣的投資了，再考慮到風險問題，然後在進行選擇。

銀行理財：這個風險是有的，而且收益也不高；

銀行定期存款：這個風險是很低的，但是收益相對來說是很低的，而且現在大部分投資者都是在銀行借錢去投資的；

支付寶或餘額寶理財：這種之前的話收益還是可以的，最近幾年，收益也相對變低了；

股票：很多人玩股票，但是虧損的還是佔多數的，所以如果你對這個行業不瞭解的話，還是不建議你去輕易涉足的；

影視：相對於其它的投資來說，影視投資具有回報週期短、成本小，風險低等特點。本人是從事影視行業的，目前中國電影市場趨勢進入增長快車道，迎來發展的關鍵期！而影視行業現在又是正處於紅利期，至於要不要把握還是要靠你自己的；

現在的投資市場能夠做投資的太多了，股票、期貨類的產品風險較高，看你個人的風險承受能力而定。銀行理財、支付寶餘額寶、影視這些相對的風險較小，在你不急著用錢的時候還可以幫你提供收益何樂不為呢？

最後果子提醒一句，良好的心態建立在良好的判斷力之上，如果沒有好的判斷力自然做不到很淡定。而判斷力又是在你的投資經驗以及技巧上的。很多人都是初次進行投資的，在這個行業面前就是一個小白，想要了解這個行業，一定要找這個行業懂行的人來學習，或者說讓他們來給我們把關，讓我們在尋找合適的投資道路上少犯一些錯誤。

關於這個問題都是個人的意見與建議，希望這些能夠給題主和需要的人提供一些幫助。

市場起起伏伏如果我們的心態也跟著起起伏伏那投資就無順利可言了，如何控制好投資心態，先分享兩條經驗吧。

1、價值投資，賺企業持續增長的回報。

大家在投資股票前，一定要想清楚自己最終賺的是什麼錢？如果你是要賺短期博弈的錢，你要想清楚自己的博弈能力是不是很強？如果你是要去賺估值提升的錢，要想自己判斷估值的能力是不是很強，包括你的交易能力等等。

但是我們希望大家意識到，長期來看，最好的賺錢方法之一就是伴隨一家業績持續增長的公司賺取其業績持續增長帶來的回報，也就是價值投資。

2、在投資前做好前期工作，然後以長期思維投資。

好公司會有能力去應對經濟所帶來的不確定性，股價最終會隨業績增長不斷地在波動中上行。

作為機構投資者，我們會花大部分時間去思考公司長期經營的穩健性、去思考公司的商業模式、公司的管理團隊是否優秀等一系列問題，而儘可能減少關注是否要短期交易該公司股票。

基於此，我們才有可能為投資者帶來持續穩健回報。建議個人投資者在購買股票或基金產品前，儘可能把前期工作做牢，然後以長期思維投資，低頻關注市場。

風險提示：文章中的資訊均來源於公開資料，本文作者對這些資訊的準確性和完整性不作任何保證。文章中的內容和意見基於對歷史資料的分析結果，不保證所包含的內容和意見在未來不發生變化。本文僅供參考，在任何情況下，本文中的資訊或所表述的意見均不構成對任何人投資建議。