喝多了酒確實是一件讓人頭痛的事，那種昏天暗地的感覺讓人特別的不舒服。能吐的話儘量吐，然後用溫水衝一杯蜂蜜水喝下去，蜂蜜水有助於緩解頭痛和噁心的症狀。記住千萬不能洗澡，因為熱水會加速血液迴圈，這樣酒精會更快的在你體內迴圈，你會感覺更醉。剩下的就是好好休息了！

酒喝多了難受啊！聽說喝點橙汁好點？我們鄰居自己酒喝多了，還喜歡往別人嘴裡塞口香糖，一邊塞一邊還嚷嚷:大哥，你醉了！

資深酒鬼來回答了。

酒是好東西呀！魯迅先生說過:酒是糧食精，越喝越年輕；酒有凌雲志，喝死算烈士！

喝酒免不了，尤其在中國。小聚要喝，年會要喝，高興要喝，鬱悶要喝……如此一來，喝多了再所難免。喝多難受，又實在傷身，如何避免呢？咱分步聊。

酒前:千萬記得吃點兒東西，喝點兒牛奶，有VC片就吃倆，提前做個防護，畢竟再好的金瘡藥也不如不挨刀是不？

酒中:別嘚瑟，別詐唬，學會拒絕，適當裝慫。誰喝多誰難受，玩命灌你酒的不是真朋友。

最重要的酒後，或喝多以後的解酒方法:

一.去歌廳K歌。當個麥霸，用唱歌的方法把體內酒精揮發出去。酒桌上一向都是喋喋不休者千杯不醉，悶頭陪喝者最先躺下，就是這個道理。

第二，去蒸桑拿。注意這招有危險！如果有高血壓心臟病，您可千萬別嘗試，容易掛掉。高溫高溼會使體內酒精隨汗水排出，達到解酒的目的。邊喝邊出汗者往往酒量過人，正是因此。蒸之前記得多喝點兒水喲。

第三，大量補充維生素C。藥店的VC片就行，效果和幾百一瓶的保健品是一樣的。每天的攝入量只要低於2000毫克（20片）就是安全的。沒有的話，白菜葉子也可以，白菜的維生素C含量遠高於橙子。VC是強抗氧化劑，解毒良物，可解酒護身，效果強於濃茶、醋之類。

最後一招，找個沒人地方，人工催吐。嘔吐難受一時，不吐難受一天。如果已經到了重度酒精中毒的地步，那趕緊叫救護車去醫院洗胃掛水吧。

基本就是這些了，別相信解酒藥或各種保健品，親測，無甚用。

常在飯桌上應酬，哪有不喝醉的時候！教大家一些解酒好方法！1，酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。2，綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。3，生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。4，葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。5，糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。6，芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。

適量喝白酒對身體是有好處的，但是大家在喝好酒的同時，不要貪杯哦！

有一位同事胳膊上有兩道奇怪的疤，我們都好奇怎麼來的，問了多次他都不說。有一次，他媽媽來單位找他，他正好不在。我們想起這碼子事，問起了起來。他媽媽說道：“這事也怪他，幾年前他和初戀分手的時候，喝的酩酊大醉，回到家裡抱著家裡的狗哭了起來，哥們，你穿的皮衣不錯，扒下來給我穿吧！於是就開始動手，他雖然老實，但也容不了啊，於是........"原來，背後的故事還這麼多。

人之所以會“醉酒”，是因為人一次性飲入過量的酒精或酒類飲料引起的中樞神經系統由興奮轉為仰制的狀態，表現為一系列的中樞神經系統異常的症狀。醫學上，“醉酒”叫做“急性酒精中毒”。

對於醉酒嚴重者，要及時就醫，救治。

緩和醉酒的有：一、雪梨汁加蜂蜜 二、佛手柑蜂蜜茶 三、牛奶

醉酒也是個人基因、體質、環境等諸多因素綜合作用的結果，要找到一種有效的解酒方法是十分困難的。所以，防止飲酒危害身體的最有效方法是避免醉酒。而避免醉酒的最直接方法就是控制酒量，少喝酒，不喝醉。

桑葉茶。

蜂蜜。

葛根水。

綠豆湯。

大米粥湯不帶米。

少喝吧以後。

解酒最快的方法——葡萄糖 在消化道中,葡萄糖是最容易被人體吸收利用的單糖。酒後用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒後的不適。

酒後止吐——蜂蜜 酒過三巡之後，有人便不堪酒力，開始語無倫次。為避免酒後失態，自然要趕緊“解酒”。研究認為，果糖對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用。如果已經喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。蜂蜜有潤腸的作用，酒後腸胃不適，可用溫水沖泡蜂蜜止吐。另外蜂蜜還有安神的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

最好用的解酒中成藥——小柴胡顆粒 小柴胡顆粒一次服用4-6袋，解決肝膽經絡問題，有利於加快肝血迴圈，加快酒精的代謝。並且可以緩解酒後頭痛問題。

酒後最好的養胃品——大米粥 喝完酒，又吐又拉，嚴重傷了津液，這時候就要多喝粥、湯類補充津液了。 大米粥：可在粥內加生薑、大棗，和胃氣，補津液。

酸奶 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。而且，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶飲料可以在胃中形成保護膜，能預防酒精過多進入人體

可以喝一點蜂蜜水呀有解酒的作用，儘量少喝點酒，如果非喝不可的話你可以喝點雪花啤酒，度數比較適中，即使多喝一些也不上頭

對於借酒，最好的方法就是酸味的食物，因為酸可以與酒中的乙醇發生酯化反應，由此就解酒了。

老輩人最簡單的解酒方法就是喝醋，這方法對大醉特別好用，如果我們想吃的文雅點兒，那麼最簡單的方法就是吃點帶酸味兒的水果，不僅能解酒，還能補充維生素c，比如橙子、山楂，另外還有一些水果的解酒作用，在古代食療書中也有提到，比如桑椹、甘蔗、柑皮、蘋果、蜜橘、西瓜等。

蔬菜裡面的蘿蔔、黃花菜、菜瓜也有解酒的作用，建議大餐喝酒的時候，增加這這些菜餚。

除了水果和蔬菜之外，也有一些食物具有解酒作用，比如蚌、蛤蜊、綠豆粉、

清代食療專著裡面也介紹了幾種解酒方子：

人乳：人乳和熱黃酒服。外以生熟湯浸其身, 則湯化為酒, 而人醒矣。其中生熟湯指用新汲水、開水合為一盞，和勻，叫生熟湯。

枳蓂子：性味甘、平，入脾、胃經。具有止渴除煩、止嘔逆、解酒毒之功效。解酒取本品10～15克，水煎服。

酒前:千萬記得吃點兒東西，喝點兒牛奶，有VC片就吃倆，提前做個防護，畢竟再好的金瘡藥也不如不挨刀是不？

酒中:別嘚瑟，別詐唬，學會拒絕，適當裝慫。誰喝多誰難受，玩命灌你酒的不是真朋友。

最重要的酒後，或喝多以後的解酒方法:

一.去歌廳K歌。當個麥霸，用唱歌的方法把體內酒精揮發出去。酒桌上一向都是喋喋不休者千杯不醉，悶頭陪喝者最先躺下，就是這個道理。

第二，去蒸桑拿。注意這招有危險！如果有高血壓心臟病，您可千萬別嘗試，容易掛掉。高溫高溼會使體內酒精隨汗水排出，達到解酒的目的。邊喝邊出汗者往往酒量過人，正是因此。蒸之前記得多喝點兒水喲。其實這招切實不好，最好別用，

第三，大量補充維生素C。藥店的VC片就行，效果和幾百一瓶的保健品是一樣的。每天的攝入量只要低於2000毫克（20片）就是安全的。沒有的話，白菜葉子也可以，白菜的維生素C含量遠高於橙子。VC是強抗氧化劑，解毒良物，可解酒護身，效果強於濃茶、醋之類。

當然，最好的辦法就是適量喝酒了，別一次喝太多，別人勸也不喝。

1吃兩到三口蜂蜜，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內壁上形成保護膜，由於蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質，可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映，並且蛋白對胃黏膜有養護作用。2可以喝少量酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。3吃蘿蔔有解酒毒的作用。醉酒後可嚼食生蘿蔔；或以生蘿蔔搗汁，調適量紅糖飲服；也可用蘿蔔籽煎湯飲服。如將蘿蔔切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿蔔絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對防治醉酒大為有效。4豆腐解酒，飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

喝酒後，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經受很大的痛苦，這個時候需要儘快醒酒，以減少醉酒帶來的痛苦，並防止有可能出現的更大的傷害。在這裡教你幾招醒酒的方法，簡單易行，飲酒者可以根據自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。

飲服白蘿蔔汁：生白蘿蔔,洗淨榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。

吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘服下,此法很快解酒。

服芹菜汁：鮮芹菜洗淨切碎榨汁,當茶喝,連續喝三次(隔5分鐘),此對酒後頭痛腦脹臉紅有特效。

飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻後當茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。

喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟後飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。

另外怎麼來減少醉酒後引起的頭疼，頭暈，反胃等症狀呢？下面也介紹幾種食物，這是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發現，大家不妨做一個參考：

蜂蜜水治酒後頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

西紅柿汁治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。

芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

香蕉治酒後心悸、胸悶。酒後吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

橄欖治酒後厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

醒酒的藥物

目前市場上面出現不少醒酒的藥物,例如海王金樽,“客格博”膠囊,陪酒師”解酒茶，還有一種美國進口的ZEO等等，那麼這些藥物真的有效嗎?說到底,所謂的醒酒藥物無非都是透過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什麼醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經常陪酒或者經常需要應酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因為即使你吃藥了，酒精還是進入了體內，對肝臟造成傷害，最好的是不喝，必須要喝的時候，也先用別的方法來醒酒。

醉酒後的照顧

醉酒者自己往往不知道自己的行為，無法來自己照顧自己，那麼作為親人或者朋友就必須照顧好，要注意一下幾個方面：

醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。

注意保暖，因為醉酒者身體機能下降，這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內的嘔吐物，防止進入氣管，導致窒息或者肺部感染。

醉酒較嚴重者，並且無法服用醒酒品的，則應該使其將胃內容物吐出來，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位來使其嘔吐。必要時還可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃。更嚴重者則趕緊撥打120或者馬上送醫院急救。

人生得意須盡歡，跟親朋好友在一起難免會多喝點。通常我喜歡喝些酵素，既好喝又解酒，喝酒必備。

千草素—好喝的酵素

（一）安全：0新增新增經浙江公正檢驗中心檢測，食藥監局允許的19種新增劑均無檢出，男女老少均可放心喝。

（二）營養：1比5精煉版：五種果蔬、五倍營養。簡要版：精選的五種果蔬經自然發酵代謝和次代謝出的活性酶的含量和其他營養物質，是新鮮果蔬5倍以上。

（三）健康：三功效1、清腸排毒果蔬發酵後所富含的低聚果糖可以直接進入大腸，促進有益菌群雙歧桿菌快速增殖，提升腸道動力，清理腸道垃圾，預防便秘和腹瀉。

2、減肥美容減肥：酵素中的脂肪分解酶，靶向性明確，只針對脂肪組織催化分解，最後分解成二氧化碳和水等物質隨機體排出體外，從而達到減肥瘦身的目的。美容：酵素中的花青素、有機酸、維生素E能夠清除體內的自由基【抗氧化】，增強面板的光潔度，起到美容養顏的功效。

3、解酒護肝酵素中富含的酶的活性物和營養物質能夠提升乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶對酒精的分解作用，補充肝臟的營養，修復機體的損耗。

酒喝多了咋搞？這要分兩種人來說：

一、會喝酒的人：

會喝酒的人，酒桌上難逢對手，其主要的手段有：

1、喝酒的時候，旁邊一定始終有一個水壺和一杯白水，目的就是稀釋酒精，儘量不讓自己喝多。

2、一旦喝多了，會喝酒的人總會揹著人去廁所扣嗓子眼兒，把酒吐出來，所以等回到座位上來，依舊談笑風生，不會掛像兒。

3、喝酒的同時不喝碳酸飲料、也絕不空腹喝酒。

二、不會喝酒的人：

不會喝酒的人往往看上去很能喝，挺能唬人的：

1、往往很糾結，即使喝多了也要硬挺著，寧可在酒桌上現眼，也不去洗手間。

2、比誰喝的都猛，喝的都快，完全不計後果。

3、喝多了，喜歡自己一個人躲出去吐，害的大家到處尋找，原因是就怕折了面子。

4、抱著馬桶、大樹吐，實在不行就去醫院吊水。

那麼，不管會不會喝酒，喝多了都難受，應該怎麼辦呢？

甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

當然，也有一種大家普遍的說法，純糧食酒喝多了會好受一些：

為什麼會是醬紫呢？

以茅臺鎮本地醬香酒為例：

1. 醬香型酒的酸度高，是其他酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸為主。根據中醫理論，酸主脾胃、保肝、能軟化血管。西醫也認可，食酸有利於健康。

2. 醬香型酒含有SOD，是氧自由基專一清除劑，其主要功能是清除人體內多餘的自由基，抗腫瘤、抗疲勞、抗病毒、抗衰老的作用明顯。同時，醬香酒還能誘導肝臟產生金屬硫蛋白，金屬硫蛋白的功效又比SOD強得多。金屬硫蛋白對肝臟的星狀細胞起到抑制作用，使之不分離膠離纖維，也就形不成肝硬化了。

3. 醬香酒由純糧釀造，是天然發酵產品。醬香酒的香氣至今為止尚未找到主體香味物質，所以即使有人想透過新增合成劑作假也無從著手，這就排除了新增任何香氣、香味物質的可能。

4. 醬香型酒“三高”的特點，蒸餾時接酒溫度高達40度以上，比其他香型的酒接酒時的溫度高出近一倍，高溫下有效地揮發了有害於人體健康的物質。

5. 而且醬香酒要經過三年以上的貯存，容易揮發的物質更能揮發掉絕大部分，所以酒體中儲存的易揮發物質少，對人體的刺激小，有利於健康。

SO，醬香型也稱茅香型，這種以酒勾酒、純糧釀製的酒即使喝多了，也會好一些。

1、再好的東西也不能多喝，多則溢。

2、酒是好東西，但也要適量，酒多傷身，我們每個人只有一個肝，把它累壞了，你就沒有了。

3、偶爾喝多了不要緊，鍛鍊一下肝臟功能。

4、千萬不要頻繁喝多，那就是不愛惜自己了 ，你要相信，世界上沒有任何友情可以賭上你的肝。

喝酒喝的比較多的時候吧！一般都是在燒烤攤啊，大排檔啊，酒吧，KTV等這些地方，一般沒人會在喝酒前去藥店買點藥放身上再去喝酒吧！像我的同事喝完酒就是還能正常走路說明沒事，不用解酒了，如果不能走路了，那就直接帶回去讓他一覺睡到明天就好了，就更不用解酒了。

其實吧！喝酒要的就是那醉的感覺，醉了睡一覺明天起來就什麼事都沒有了，如果想著在酒桌上用解酒來喝翻自己的朋友就真的沒意思了。

如果你喜歡喝酒，喜歡醉的感覺，那麼說明你是個有故事的人，如果你只是想和翻你的朋友，讓他們知道你喝酒很厲害，那麼有一天你沒有解酒的東西了，就打臉了，如果你只是喝醉了覺得難受，想解一下酒，那麼你就當我沒說，打擾了。

喝酒前去超市買一瓶酸奶喝，不會那麼容易醉。

一群不怎麼喝酒的人在聊醒酒方法！！！都不專業，諸位請看仔細了我多年以身試方的不二法門，立竿見影！不管頭晚喝的什麼酒，第二天再怎麼難受，半小時見效！記住了！切記！喝酒的人肯定是睡覺，那麼在睡的第一覺醒後，將昨晚所喝之酒相同的酒在清醒後立馬再喝一小口，（當然量太大的可以多點）！！！約0.1小時，口乾尋水！多灌幾口涼白開！半小時神清氣爽！連續戰鬥不在話下！長期用本方以後，酒量驚人！且越戰越勇！記住口號:醉臥酒桌君莫笑，從來酒醉聰明人！豪飲千杯真君子，滴酒不沾是小人！！！

酒喝多了第二天難受怎麼辦，給大家分享一下我的感受。

1.如果酒局提前就約好的應酬局，那在喝酒之前最好是喝一瓶牛奶，不為別的，就是為了填肚子。一般應酬的酒桌上基本上是吃不了多少東西的，所以一定要讓肚子裡有點貨，這樣不至於太餓，第二天即便酒喝多了頭疼，但至少胃不會太難受。這種方法只要有酒局都可以考慮。不管是喝白酒，紅酒還是啤酒，事先一定得讓肚子半百飽的狀態。

2.如果不是應酬，至少一般的朋友聚會，也可以提前喝一杯牛奶，或者吃飯時大家先多吃點東西，至少吃半碗米飯，也是讓肚子半飽的狀態，這樣不管喝啥酒，保管半夜或者第二天不會因為肚子空空太難受。

3.喝啥酒也特別重要 以前不管是喝白酒，啤酒，還是紅酒，反正只要喝多一點，還沒到醉酒的狀態，第二天保管頭暈難受一天，只想躺床上睡覺，一天就廢了。開始一直以為自己酒量的問題。後來慢慢發覺，只要喝醬香型的白酒，而且不能混喝啤酒或紅酒，即便是量稍微多一點，當然喝酒的過程中，一定要記得多吃東西，不要空著肚子。這樣第二天基本沒有事，早上能正常起床，該幹嘛幹嘛。

4.如果確實喝多了，第二天早上頭疼難受，最好是先把肚子填飽，最好吃一些湯麵稀粥啥的讓肚子不空腹，如果好頭暈，可以嘗試在再喝一點點啤酒或白酒，這叫回一回，確實能有效緩解頭疼。再喝些冰水，緩解會更快一些。

最後還是希望適量飲酒，不要貪杯。

題主幾個字兒，讓我來猜悶兒！

《酒喝多了，怎麼辦？》

題目貌似簡單。

但是前提，你是在家中？飯店裡？身邊有沒有人？喝到什麼程度了？這些不確定！確實得猜一猜。

好吧！既來之則猜之！講幾句吧！

馬上、120吧。

否則能怎麼辦？