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  • 1 # 淮安訥

    說起雞蛋和豆腐我相信大家都不陌生吧,在平日裡這兩種食材我們是經常見到的,先來說一下雞蛋吧,雞蛋我們幾乎是天天都要吃到的,我每天的早餐都會吃一個雞蛋,雞蛋的做法並不多,一般就是炒著吃、煮著吃或者是蒸雞蛋羹吃,雞蛋也是一種百搭食材,不管和什麼蔬菜搭配在一起,吃起來都挺不錯的。再來說一下豆腐吧,豆腐吃起來軟軟的,尤其是老人和小孩最喜歡吃豆腐了,咬一口豆腐,稍微一嚼,就很容易下嚥。這麼有營養的兩種食材,大家有沒有放在一起紅燒著吃呢?就是在豆腐塊上面裹上一層雞蛋液,再調一點湯汁淋在上面,味道簡直就是相當棒,這種做法你們在家有沒有做過呀?沒有做過的話可以看一下我的步驟哦!

    【紅燒雞蛋豆腐】

    【原材料】:雞蛋6個、豆腐1斤、食鹽、澱粉、蒜末、青紅椒、黃豆醬、醬油、蠔油。

    【製作步驟】:

    紅燒雞蛋豆腐

    1:準備一個小碗,打上雞蛋6個、食鹽一小勺攪拌均勻,再準備一斤豆腐,切成小塊作為備用。

    紅燒雞蛋豆腐

    2:在小碗裡倒上一點澱粉和清水攪拌均勻,然後再把澱粉水倒在雞蛋液裡攪拌均勻,最後倒在豆腐裡稍微攪拌一下,儘量使每塊豆腐都沾上雞蛋液,攪拌的時候不要太用力了,豆腐很軟別攪拌碎了。

    3:把豆腐倒在一個盤子中,端在鍋裡蒸10分鐘,蒸好之後,用刀劃成小塊,不要把豆腐倒出來切,直接在盤子裡切就可以。

    紅燒雞蛋豆腐

    4:在鍋裡倒上食用油,把蒜末和青紅椒放進去炒出香味,加上黃豆醬、醬油、蠔油攪拌均勻,再把豆腐放進去攪拌均勻,倒上一碗清水,開大火燒開煮3-5分鐘,收湯汁就可以出鍋了。

    以上就是紅燒雞蛋豆腐的做法,你學會了嗎?這種做法很簡單,比熬豆腐湯的味道還要鮮美,而且豆腐和雞蛋這樣做,可以改善家人的食慾哦!最後我再為大家做一下小總結!

    小總結:

    1、一斤豆腐大約6個雞蛋就可以,雞蛋放少了口感反而會很差。

    2、豆腐要放在鍋裡蒸一下,不可以直接放在鍋裡炒啊。

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