一般來說，人都會有抑鬱和焦慮的時候，不一定都是病態，這樣的狀態往往會經過一段時間就能過去而恢復正常。但我不清楚樓主所指的重度抑鬱和焦慮是什麼概念，這裡面需要釐清一些問題。

1.你能感覺到明顯的痛苦或激越。

2.你有強烈的悲觀、絕望或者是無用感。

3.自信心嚴重不足，自責自罪的感覺明顯。

4.輕生想法總是縈繞在你的腦海裡，有過或者計劃實施自殺的行為。

5.對以前感興趣的事情一點都提不起興趣，幾乎感受不到樂趣。

6.身體感覺變得遲鈍，無論是活動還是思考都變慢了許多，或者特別敏感，一點點小的刺激都會讓你難以忍受，腦子裡充斥著各種各樣的事情，讓人無法集中精力去做事。

7.失眠或嗜睡、體重下降、食慾、性慾減退，女性可能還有停經的表現。

8.精力嚴重不足，懶散，不願意與人接觸，早上心情很差，晚上略有改善。

9.總是想一些不好的事情，看到一些書籍、電視節目等會觸景生情，流淚滿面的。

10.疏於打理自己的儀表，目光黯淡無神，或者強顏歡笑，不敢讓內心真實的感受表露出來。

上訴這些情況，如果你有前4項中任何一項，或是其他專案中超過4項，且時間持續存在超過2周時間，那麼你就要去醫院尋求幫助了，靠自己是無法解脫的。

1.無緣無故的出現心悸、氣急、暈厥、出汗、頭暈或肢體麻木，口乾、噁心；

2.突然發生地胸部有緊痛或窒息感覺，震顫或顫動潮熱或寒戰；

3.難以集中思想或講話時肌肉緊張；

4.有一種不真實的感覺，使你迫切想逃脫；

5.莫名其妙的恐懼感，你有一種失去控制或是害怕死亡，或是有一種要發瘋了的感覺；

6.對自己或周圍人有一種說不出緣由的擔心，而且難以控制；

7.在大多數時間裡，對於許多事、活動，都有一種過分的擔心和焦慮。

上訴這些情況，如果超過3項，且持續時間超過了2周，那麼你也需要來醫院看看了。

祝大家健康愉快！

重度抑鬱發作不吃藥不接受任何治療會好嗎？

跟抑鬱症打交道十多年，確實有你說的情況好的，但極少，而且不一定是真的“好了”，很可能是“摁下葫蘆起來瓢”。

我們知道抑鬱症是指單相抑鬱發作，而還有一種更嚴重的情感性精神障礙是雙相抑鬱發作。其實在任何一所權威的醫院，雙相抑鬱都存在不同程度的誤診和漏診問題，而最常見的誤診就是被診斷為單相抑鬱症。這是雙相情感障礙疾病的複雜性和多變性決定的，全世界性醫學難題。

而雙相抑鬱發作確實有可能未經過任何治療突然好轉，抑鬱症狀瞬間消失，但不代表真的好，而是由抑鬱發作轉為了躁狂發作，就是我們俗稱的雙相抑鬱的轉躁現象。

曾經我看過一個綜藝節目，一個自稱重度抑鬱症患者說自己有一天突然想明白了，而後還獲得了演講能力，侃侃而談，滔滔不絕。這就是我上面說的抑鬱發作的轉躁現象，病哪有好？只是一種病的不同轉換，抑鬱是困惑自己，而躁狂更多的是困惑別人。

至於單相重度抑鬱是否會完全緩解，我想可能性存在，但可遇不可求！

首先你說的狀態很危險，不接受治療的抑鬱症患者可能隨時因為絕望、壓抑的情緒而出現自傷或自殺行為。我接觸的重度抑鬱症患者中起碼有三分之二有過自殺的想法，尤其還伴有嚴重的焦慮情緒，更加會加大自殺的可能性，一旦出現危險行為，後果可能無法挽回。

所以重度抑鬱症患者必須儘快治療，抑鬱症確實可以存在疾病自知力，但不見得會配合治療，所以伴有自殺念頭的重度抑鬱症患者多半是強制入院治療的。在尊重患者選擇和保命之間選擇，相信大部分人都不會糊塗。

人們總是抗拒吃藥，因為藥物確實存在一些不良反應，但中度以上的抑鬱症只能依靠藥物治療達到緩解抑鬱症狀的目的。所以，為了患者好，我們一定要儘快送其住院，相信他好了後會感謝你的。

肯定不會好的，如果是重度抑鬱症就該住院治療和服用抗抑鬱的藥物、心理療法、來減輕病症，想透過自行恢復，目前為止還沒有聽說過，因抑鬱嚴重的人會出現很多症狀，比如情緒低落，社交障礙、厭食、身體不適、幻覺妄想、功能減退、悲觀厭世、有自殺傾向，所以有重度抑鬱的人還是應該及時就醫，

如果是到醫院的專門科室診斷的，那麼最好是配合醫生吃藥，還有心理治療，這樣可以更快的恢復!如果你現在接受不了，那你可以嘗試著做運動，或是其他的方式來幫助恢復!這要看你自己具體有哪些表現？

醫藥就是邊醫邊給藥，何匡是重度抑鬱焦慮者，但藥是一部分，這種病是心病，需要知心者與對症藥，藥不是萬能的，能少吃就少吃，這要心病者自身的毅力去做勇敢的挑選，吃藥解決不了問題，需要好心開竅，走出抑鬱焦慮與真心相切分不開，怎麼快樂怎麼來，讓心病者好起來，與大愛者緊密相連。

不會的，建議你儘早聯絡醫生，平時不要去看一些體現人間疾苦，人性陰暗的資訊。如果有這方面嗜好，一定要改掉。

嘗試去做一些瀟灑的事情，比如旅遊，錫林郭勒盟的大草原，青藏高原的拉薩，黃土高原的山陝地區，都是放鬆心情的好地方。

還可以嘗試去了解一下佛學和道學的一些經典故事，對你走出抑鬱，排解煩憂有一些幫助。

看完各種回答，我這個曾經的重度抑鬱患者（我是雙相，大部分時候偏抑鬱）嘆了口氣。各種五花八門的回答裡，除了幾位專業人士的回答，其他回答都在不懂裝懂，客觀上會干擾到題主的判斷的。

回到正題，重度抑鬱症不經過治療，會自愈麼？有人把抑鬱症比喻成“心靈上的感冒”，以我個人的患病經驗來看，這個比喻純粹是在誤導大眾對抑鬱症的認知。

感冒可以不經治療自愈，如果轉成了肺炎呢？難道還不治療麼？肺炎不治療，可是會死人的。

重度抑鬱症，最危險的念頭是自殺，最危險的企圖是嘗試自殺。服用藥物，是對抗重度抑鬱的首要辦法，因為藥物可以在大腦的生理層面抑制不良情緒。

如果當初，我沒有及時去看醫生，及時服藥，恐怕我都不知道當初自己會做出什麼不好的事情。

當然，服用藥物，副作用很多，可能會食慾暴增暴減，可能會噁心嗜睡，可能會腹瀉拉肚子。這也是我後來症狀得到控制後擅自停藥了的原因之一。

我的母親，跟答主的母親一樣，認為抑鬱症不過是不夠堅強，是矯情，自己調節就能好。答主千萬不要相信，因為抑鬱症除了可能導致自殺這樣的嚴重後果外，還有一個可怕的地方，就是你會發現：

你周圍幾乎所有人（包括親人朋友）都不能理解你為什麼情緒低落，不願出門，不願上學，不願工作，做什麼都沒興趣。

他們會說，要堅強，要加油，要相信一切問題都能被解決。這之類的話，只會讓你更絕望。

所以，答主快去看心理科或精神醫生吧，是否治療，是否服藥，聽從專業人士的建議，只有他們才能理解你正在遭遇什麼，以及最需要的幫助是什麼。

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補充回答：

本人最近重新開始接受治療和服藥，因為覺得自己確實難以自愈，而且病況反覆無常。

有人說靠強大的意志力可以自愈，丘吉爾就是例子，但那不是在說我們這種人，那樣的人萬中無一。

昨晚看了日本電影《丈夫得了抑鬱症》，覺得有句話說的很好，大概意思就是，接受自己生病的事實，是治療和痊癒的第一步。

精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。

因此，我們經常看到精神病人自言自話，自己手舞足蹈，自說自笑，或不言自笑。這些現象，都是鬼在編謊話，演幻境劇，與鬼溝通的具體表現。

抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。

家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。

家人和朋友的這些雞雞腸子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。人如果有破口？就會很容易被鬼附體。

什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。

精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。

由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。

鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的環境。

現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。

雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。

害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。

鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。

人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億華人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。

鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。

鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究物件的科學，不可能瞭解鬼。

精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。

精神病，一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。

這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。

她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。

如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。

得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。

我是一名曾經患重度抑鬱症，焦慮症九年多的康復者。我的經歷體驗給出的回答是可能性不大。

如果說輕度抑鬱症，稍微有點抑鬱，如果沒有再次遇到困難或者能刺激到你的事情，透過隔絕負能量，適量運動，多和正能量的人交往，或許可以自己恢復。

到了重度抑鬱症焦慮症，什麼都不做，就能完全好起來可能性不大。

重度抑鬱症患者，每天都過得很痛苦，整天沉浸在自己的負面情緒中，迷迷糊糊，渾渾噩噩，焦慮，恐懼，害怕，緊張，失眠，還有些患者甚至連工作都做不了了，整天躺在家裡，甚至連動都不願動，起心動念都是負面情緒，如行屍走肉一般活著，甚至還有些患者會想到放棄生命。再加上各種軀體症狀的折磨，正常人是很難理解抑鬱症患者內心是多麼痛苦。

在這種情況下，不做任何干預治療，任由患者沉浸在痛苦中，結果也是很危險的。

但是，不管你是什麼程度的抑鬱症，究其根因，就是內心因為長期受到負面情緒的影響，可能是受到巨大的磨難或者打擊，導致自己長期沉浸在負面情緒中，時間一長，就無法自拔了，又接連受到打擊磨難，自己無法解決，就越陷越深，最後症狀越來越嚴重，到最後陷入深深地內心痛苦中無法自拔，甚至絕望...

但凡是能夠徹底治癒的患者，都是從內心解決的，可能抑鬱症患者，因為起心動念全是負能量，根本就無法用正常人的思維去思考了（但是大多數患者，他們根本意識不到這一點，他們認為自己很正常，思維沒什麼問題，揪著自己軀體症狀來治療，那治療方向就錯了），要知道，所有的問題，都是自己內心的問題，軀體症狀只是伴隨抑鬱症所產生的虛假症狀，僅此而已，為什麼同樣經歷磨難痛苦，別人沒事，我們卻抑鬱痛苦，為什麼對待同樣的事情，不能正確對待解決，內心不夠強大，所以，你出問題了，別人沒事。

對於抑鬱症患者千萬不能不重視，心理問題的痛苦是身體痛苦的千萬倍不止，只是作為正常人無法體會到他們的內心感受罷了。

重度抑鬱症我想不吃藥不接受任何治療是有一定可能會自愈的，但是這種機率極其之小。

我想這需要有人能夠隨時陪在這個抑鬱症患者身邊，儘管沒有吃藥，但是卻有心靈的陪伴，也會進行一些情緒的疏導，並且患者自己也有堅強的意志和想要康復的決心。這樣才有可能會讓抑鬱症患者自愈。雖然這樣沒有吃藥，但是某種意義上也進行了心理疏導，只不過做心理疏導的人不是心理諮詢師而是陪伴在ta身邊的人。

重度抑鬱症屬於抑鬱症的後期階段，此時患者有著嚴重的心理問題和輕生的念頭。這時候患者與正常時相比彷彿換了一個人一樣認知都已經發生了完全的改變。所以不要以正常人的思維去揣摩重度抑鬱症患者。

對你來說或許你可以挺過去，但是對於重度抑鬱症患者這樣喪失自我價值感，壓抑自己，完全否定自己的人來說就是一個極其困難的挑戰。

重度抑鬱往往已經形成了一個負向迴圈，如果沒有外力的幫助，任由發展，情況只會越來越糟糕。因為身體影響心靈，心靈也會影響身體。舉個最簡單的例子，因為失眠所以心情煩躁，因為心情煩躁所以更加失眠。

如果達到重度抑鬱，建議還是及時求助於專業醫生，吃一些藥物抑制症狀的發展。必須要有外力的幫助，才會更加安全一些！不要放棄希望，就可以得到療愈。