沙巴屬於馬來西亞，但是與吉隆坡不在同一個陸地上，通常把沙巴所在的馬來西亞鄰土稱之為東馬，而首都吉隆坡為西馬，也就是說東馬與西馬之間的交通只能透過航空或水路，沒有陸地交通可以到達。從中國去沙巴旅行，最好有直飛沙巴首府亞庇的航班，亞庇也稱為哥打京那巴魯，機票網站上顯示這兩個名稱的都有，其實是同一個城市。如果所在的城市沒有直飛沙巴的航班，那一般就是先飛到吉隆坡，再轉機飛到亞庇，或者仙本那、山打根這樣的城市。

沙巴旅遊資源非常豐富，不只是有華人最愛的海島，還有東南亞最高峰神山，以及多種熱帶珍惜動、植物，還有多姿多彩的原著民文化。大部分華人去沙巴旅遊，都只是在亞庇，其實仙本那的海島才是最美的，比如卡帕萊、馬布島、馬達京，這些都在仙本那，還有山打根的蘭卡央島也極少有人知道，美的特別夢幻。

美食

先說亞庇，亞庇是沙巴的首府，自然也是最大的城市，這裡華人居民很多，所以做為華人，即使英語不好，去旅遊也完全不用擔心交流問題。亞庇的市中心有條加雅街，不算太長的街道兩旁分佈著許多美味小吃，大多都是由華人經營的餐廳，味道都很棒，推薦：怡豐茶室、馮業茶室、富元茶室、五星海南雞飯、生肉面、肉骨茶等等；如果吃海鮮的話，推薦：大茄來、雙天、漁人碼頭等餐廳；西式有義大利餐廳：Little Italy。仙本那則以海鮮為主，口碑好的是肥媽餐廳，山打根以海鮮和小吃為主，如皮蛋水餃、彈工面、海鮮酸菜東加奶等等，以及特有的海鮮肉骨茶也非常美味。

美景

亞庇的海島有距離最近的東菇海洋公園，主要有三座小島：沙比島、馬努幹島、馬穆迪島。市區碼頭自行購買船票，快艇過去十幾分鍾即可到達，非常適合親子游以及帶老人的出行。可以選擇單個島，也可以雙島跳島，購買船票時說明即可，到約定的時間就會有快艇在碼頭接去另一島或者接回市區，非常的方便。遠一些的海島有：美人魚島、環灘島、迪加島，這些都需要報一日遊才能到達，萬能的TB上就有。

除了海島，亞庇還有神山公園一日遊，或者兩天一夜的神山登頂之旅；紅樹林看長鼻猴、觀螢火蟲；馬裡馬裡文化村體驗原住民生活；懷舊小火車、九魯河漂流等不同的體驗。以及水上清真寺、丹絨亞路觀最美日落等等，都是不可錯過的。

仙本那則以度假型海島為主，一島一酒店，不但景色美，而且通常都是一價全包，比如選擇三天兩晚的套餐，會包含仙本那鬥湖機場到碼頭、碼頭到酒店的全程接送，以及住宿其間的一日三餐、24小時茶點等等，非常省心，推薦卡帕萊、馬達京、馬布島。同時仙本那也是世界級的潛水聖地，考潛水證的好地方，拿到證就可以去詩巴丹深潛，那美麗的海底世界令人驚歎！

山打根是深受歐美遊客喜愛的目的地，這裡可以近距離觀看紅毛猩猩、長鼻猴、馬來熊等珍惜動物。也有可以觀看海龜下島以及放生的海龜島，和私人度假天堂“蘭卡央島”，是一箇中國遊客不多，旅遊資源卻非常棒的目的地，強烈推薦呀。

沙巴主要就是玩海島了，從國內出發飛亞庇是最合適的，推薦旅遊目的地仙本那，順路可以去鬥湖。

亞庇

仙本那是沙巴最棒的潛水勝地，但是國內沒有直飛航班，需要飛往亞庇，轉鬥湖，在前往仙本那。所以這一路也有不少景點。

丹絨亞路海灘，被譽為東南亞最浪漫的日落海灘，在這裡漫步，可以欣賞到絕美的夕陽景色。亞庇作為中轉，不必花太多時間在出海上面，因為仙本那才是重點。

仙本那

仙本那本就是個小漁村，鎮子很小，建設落後，但是海產豐富，使得這裡有很美味的海鮮料理，沿岸的排擋上，你可以品嚐到龍蝦，賴尿蝦，馬來魚，新鮮的牛油果汁，黃油大蝦等等料理。

然後你也可以選擇出海遊，敦沙海洋公園，一共四個海島，不同的風情，珍珠島適合登高俯瞰，軍艦島適合浮潛，你能想到的關於海洋一起的美好這裡都有。由於島下崖面與海水形成的巨大落差，讓這裡成為潛水愛好者的天堂，當然你也可以在鎮上的代理中心，報名考證。

鬥湖

鬥湖只是一箇中轉站，但是一樣可以來到鬥湖國家公園，呼吸自然的空氣。這裡有著一棵傳說中亞洲最高的樹。植物園內是各種奇藝的花卉，會跳舞的美女花。整個公園以原生態的森林為主，沒有過多的人造景觀，可以在森林中穿行，運氣好的話，可以遇到一些神奇的動物。

馬來西亞的沙巴州是海島控們不能錯過的地方，沙巴州的諸海島主要集中在亞庇和仙本那兩個地方。亞庇相對經濟實惠一些，仙本那更浪漫一些。

先說仙本那

仙本那最吸引人的除了水屋就是潛水，仙本那的水屋比馬代要便宜的多。下面介紹仙本那最出名的六個海島，每個海島都有高透明度的海水，絢麗多姿的海底生態，水上游玩專案也十分的豐富，浮潛、深潛、觀光船應有盡有，可根據各人的預算和喜好來選擇。

1、卡帕萊島（KAPALAI ）

卡帕萊島號稱“馬爾地夫的風景，不到一半的價格”，島上有聞名世界的卡帕萊水上屋。卡帕萊水屋是典型的一房難求，強烈建議提前一到兩個月就預定好房間。

卡帕萊是世界聞名的峭壁潛水聖地，海島一邊是3米左右的淺灘，一邊是300米的海底懸崖。 而且在島上的度假村還可以看到罕見的稀有生物，如火焰墨魚、藍環章魚、海蛾和鴛鴦魚。

2、馬達京島（Mataking）

馬達京島的景色在仙本那擁有度假村的所有海島中是最好的，從仙本那碼頭出發，僅45分鐘就可以到達。交通便利，遊人相對多點。

選擇馬達京島主流玩法是入住度假村，體驗浮潛或者深潛。

小馬達京島有一個神奇的海底郵箱，可以給自己寄信哦；晚上島上的熱帶叢林裡還可以去看滿樹的螢火蟲。非常浪漫的一個島嶼。

3、邦邦島（Pom Pom Island）

邦邦島離仙本那本島較近，大概30分鐘的航程就可以到達。邦邦島目前處於十分原始的狀態，是馬來西亞最原始的小島之一。遊人相對較多。島上有聞名的海龜保護專案，可以和工作人員一起尋找海龜蛋和小海龜，非常適合親子游。

4、馬布島（Mabul Island）

馬布島位於世界潛水聖地詩巴丹附近，從仙本那前往，大約30—40分鐘。相比其他的島嶼，這裡最有特色的是住宿是——石油田鑽塔旅店，房源比較緊張，建議提前一個月左右預定，否則很可能搶不到房。馬布島的鑽井平臺潛水度假村每天可以分到11個名額潛水。想前往潛水聖地詩巴丹，住馬布島絕對是最佳選擇，快艇不到十分鐘可到詩巴丹島。遊人相對少，適合喜歡安靜，清閒的休閒度假。

5、敦沙卡蘭（Tun Sakaran Marine Park）

從仙本那前往大約40分鐘就可以到達，遊人也較多，適合親子游，帶老人出行。世界上唯一的海上“吉普賽人”居住地；8座天然海島構成沙巴最大的海洋公園，這裡還有馬來西亞最大的珊瑚群、奶藍色的海水。

6、詩巴丹（Sipadan）

詩巴丹被譽為全世界潛水人的“麥加聖地”、“神的水族箱”。是潛水愛好者的最佳選擇。

詩巴丹島一天只允許120個人潛水，

從仙本那到詩巴丹，大約需要50分鐘，不能在海島上過夜，只能住在馬布、卡帕萊。想要去詩巴丹見識世界頂級的海底世界，那就提前預定好馬布島或卡帕萊島的度假村吧。

再說亞庇諸島

亞庇最經典的沙比島、馬努幹、美人魚島、環灘島，龍尾灣到底應該怎麼選？看一下的各島特點自行選擇。

1、如沙比島、馬努幹島

特點：

1、距離陸地最近海島，交通方便，前往行程短，從碼頭坐快艇到島上，大約也只需要10分鐘。

2、浮潛、水上玩樂老少皆宜。沙比+馬努幹島海島的沙灘沙粒比較細軟，跟美人魚島、環灘島比起來稍差，水質還算清澈，馬努幹島上有野生巨蜥博物館，可以帶孩子去參觀。

3、島上巨蜥等野生動物、海鮮午餐BBQ。兩島可以玩飛魚、香蕉船、拖曳傘等水上專案，也適合年輕朋友。

一般離市區近的交通方便的都有人相對較多的問題，可以根據自己的額需求選擇。

2、迪迦島（Pulau Tiga）

交通相對遠點，迪迦島離亞庇35海里，需要2.5個小時航程往返。遊人也少點。

特點：

迪迦島並不適合潛水，但是可以領略原始森林的風情，可以看到獼猴、巨蜥等動物最有特色的當屬迪迦島的火山泥浴，具有不錯的美容效果。

3、環灘島（Mengalum Island）

人較少，水上航行時間也長，島上無醫院，不太適合老人小孩，年輕人遊玩不錯的選擇。

特點：

環灘島開放的比較晚，這裡算得上是原始島嶼，景色保留的十分原始。周邊浮潛點水質較好，珊瑚和魚類比較豐富。環灘島人少，可以享受到真正的安靜休閒的旅行時光。

4、美人魚島（Mantanani island）

水質特好，交通方面有點遠，人較少，適合年輕人遊玩。碼頭出發坐快艇又要40分鐘，比較顛簸，但是美景絕美。

特點

1、海洋景色最美麗，是沙巴數一數二的浮潛聖地，有大片珊瑚群、熱帶魚；

2、有的酒店還提供絢麗魚尾服裝拍照，做一條快樂的美人魚吧。

3、如果入住海景房，晚上可以看見藍色微光的小生物“藍眼淚”。

建議選擇美人魚島二日遊，在島上住上一晚，比較閒適輕鬆。體驗小島的夜晚。

5、龍尾灣（Boneo Kellybays)

交通也比較便利，遊人多，娛樂專案豐富也是老少皆宜的出行地。

特點：

1、從市內前往的距離近；龍尾灣位於亞庇市的北部，座落在內河與大海交界的原始雨林深處，是近幾年新開發的景點，坐車前往，大約45分鐘就可以到達。

2、有豐富的水上娛樂專案；娛樂專案很多，吹箭、蠟染、畫畫、吊床、抓螃蟹等適合親子出遊或者家庭出遊。

3、可以吃到最正宗馬來美食；有特別適合中國國情的棋牌娛樂可選。

另外，提前預定沙巴龍尾灣一日遊可以享受香蕉船無限次暢玩，是親子游首選的推薦專案。

沙巴州島嶼眾多，各具特色，每一個小島都是自己特色的浮潛點，和各有特色的海底生態。根據自己的出行人員，喜好，和預算，選擇合適的去處即可。每一個都不虛此行。

沙巴珍稀的特色野生動物－紅毛猩猩，長鼻猴

世界第三大島婆羅洲，被茂密的原始森林覆蓋，自然生態儲存完好，擁有眾多獨一無二的動物種群，某種程度上來說，紅毛猩猩就是沙巴的標誌。沙巴旅遊局的LOGO上，就是一隻可愛的紅毛猩猩。本次入住的沙巴香格里拉Rasa Ria Resort，是全馬來西亞唯一的可以設立紅毛猩猩保護區的酒店，從酒店上山20分鐘，就可以看到了。

在動物保護組織的呵護下，這裡堪稱野生動物的樂園。僅在沙巴州，就有十幾座國家公園和自然保護區。

與老虎遙望起舞，或與長臂猿凝眸對視，這可不是動物星球，而是洛高宜野生動物園。該公園座落在亞庇市西南約廿五公里之遙，車程約一個小時，是沙巴的第一個野生動物園，更是一家大小共遊的好去處。

該公園是由沙巴旅遊、文化及環境部管轄下之沙巴野生動物局營運管理，是超過一百個種類哺乳動物的家園，佔地伸展達兩百八十公頃的空間，足夠園內各種大小品種的生物從容遊蕩。

這個是長鼻猴，真正的馬來西亞國寶級野生動物，這裡獨有的，看看可愛的鼻子，真想捏二下！

園內畜養的野性牲口包括各種貓科如雲豹、麝香靈貓，當然還有老虎。鳥類飼養場是其中最不可錯過的據點。

踏入氣氛有如侏羅紀公園一般的這個鳥禽公園，您可見到羽毛色澤鮮豔的各類大小朋友，悠然自若的在您的周圍飛翔，在餵食時段，它們互相推擠，從管理員手上爭食果品的情景，更是有趣。

深入到熱帶森林中，去探究更多的奧秘和可愛的動物吧！

你好，沙巴和仙本那同屬於馬來西亞，題主可以先從國內-沙巴（亞庇）-鬥湖（仙本那），其中仙本那鎮離鬥湖路程有1.5小時車程。下面讓我簡單介紹一下這兩個城市的主要景點。

亞庇（Jesselton）舊譯名是哥打京那巴魯，簡稱KK，馬來西亞沙巴州的第三個也是現任首府；是馬來西亞較少見的以華人為主的首府，通行客家話。這裡有絕佳的Sunny和海灘，亦深受潛水愛好者們的喜愛，海里種類紛繁的魚類和形態各異的珊瑚令潛客們大開眼界。

神山（Mount Kinabalu）又稱為神山公園，是馬來西亞首個世界自然遺址，海拔為4019.5米。這裡生長著四季都能生存的植物。神山的花草樹木都有著上億年的歷史，僅僅是蘭花就有100多種。還有世界上最大的花卉“萊佛士花”，直徑約1米長。

美人魚島

美人魚島實際名為曼塔那尼島（Mantanani Island），因附近海域曾經有兩隻野生的海牛，也就是俗稱美人魚島的“美人魚”而得名。美人魚島位於哥打京那巴魯郊區，距離馬來西亞沙巴州首府亞庇市約1.5小時的車程，距古達毛律鎮碼頭約45分鐘的船程，由三個離島組成，是個安靜美麗的小島。

Kawa紅樹林

是亞庇三大紅樹林之一，以灘塗日落而著稱。遊覽Kawa紅樹林，不僅可以看到美麗的灘塗落日，還可以看到長鼻猴和螢火蟲等。Kawa開發較晚，因此原生態系統保持的相對完好，螢火蟲數量也較多。

沙巴海上清真寺

座落在裡卡士灣畔（LikasBay），1997年建成，佔地一公頃，是一座典型的當代伊斯蘭教建築，是馬來西亞夕陽景觀最壯麗的清真寺之一。它建於裡卡士灣的人造湖上，感覺有如浮在水面之上，因而得到“水上清真寺”的美稱。令人驚歎的白色建築物造型，與藍天完美的連成一體。

（kawa紅樹林+清真寺能在同一天去哦）

希望可以幫到你。

你好，度假的話我比較建議沙巴的仙本那，因為沙巴分為仙本那和亞庇，而仙本那你可以先從國內-沙巴（亞庇）-鬥湖（仙本那），其中仙本那鎮離鬥湖路程有1.5小時車程。仙本那主要是海島為主，水上屋是那個地區的一大亮點，被美譽為“東南亞的馬爾地夫”，住宿方面建議在馬布島，卡帕萊等著名的水上屋。

仙本那（Semporna）近幾年因為流年忘返的旅遊景色和儲存較好的珊瑚礁，已逐漸發展成了潛水愛好者的理想國度和世界旅遊中心。這裡的溫度常年在在28-33度之間，較少的自然災害，所以吸引著無數來自世界各地的旅行愛好者。

一、敦沙卡蘭海洋公園

珍珠島：當地人稱它為“Bohaidulang”是一座寧靜的火山島，上島需要爬山，山路上儘管陡峭，到達山頂整個海洋公園一覽無餘。水天一色，來自大自然的藍，成為了每一個到過敦沙卡蘭海洋公園最美好的經歷。

軍艦島：外形似軍艦，因而得名軍艦島，為無人小海島，景色非常美，高大的椰子樹直插入天空，潔白的沙灘緩流入湛藍的海水，為了保護當地的環境，政府不允許在這個島上住人，都要當天返回的，而且每個上島的人都要登記姓名。

曼達布安島：島上居民為巴夭族，傳統的生活方式使得這裡的人們與自然環境完美的和諧統一。精緻的奶藍色海水美的令人沉迷，潔白細長的沙灘讓人內心平靜。

馬達京島

馬達京島，號稱東南亞的馬爾地夫，熱帶度假天堂。由一個本島和一個小島組成，落潮的時候沙灘露出來，可以從本島走到小島去。海水能見度驚人地高，珊瑚群眾多且保護得很好。馬達京島東面海岸是一片傾斜墜入深度至一百米的珊瑚崖，而在西面，大部分是珊瑚峭壁，深度也達一百米，適合深潛呢。海水退朝時會露出一條長長的拖尾沙灘，是看海，拍照，發呆的絕佳地點。

馬布島

馬布島（稱Mabul Island ），是一處在菲律賓和東馬來西亞之間的海洋中的海島，馬布島外面海域的適宜浮潛和島上休閒，是世界上頂級“漫潛”的地點之一。島上一半是度假村，另外一半則住著巴夭族原居民。島嶼海域生活著大群的海洋微小生物，有許多形形色色的生物，如蝦、鰻魚和蝦虎魚等等。

詩巴丹

詩巴丹島坐落於馬來西亞的西里伯斯海上，地處北緯4度左右，雖近赤道，卻甚是涼爽，是世界首屈一指的潛水天堂。西巴丹共有12個潛水據點，分別是西礁（West Ridge）、北角（North Point）、碼頭懸壁（Drop-off）、海龜穴（Turtle Cavern）、海狼風暴點（Barracuda Point）、珊瑚園（Coral Garden）、白鰭鯊大道（White Tip Avenue）、中礁（Mid Reef）、海龜鎮（Turtle Patch）、南角（South Point）、鹿角峰（Staghorn Crest）、龍蝦窩（Lobster Lair）和懸浮花園（Hanging Garden）。最受稱道的據點是海龜穴、海狼風暴點、南角和懸浮花園。

可以根據自身條件以及出遊天數選擇景點喲，希望這個回答能幫助到你。

第一個為您推薦的歐洲特色景點就是：美人魚島

美人魚島作為歐洲的地標性建築，來這裡豈能不去一下呢？一個的美麗海島，是理想的度假、浮潛聖地，非常適合喜歡浮潛的前往暢玩一番的？

美人魚島由三個分離島嶼組成，位於距離亞庇市車程約1小時的古打毛津鎮西北海域。島上棕櫚科植物茂盛，沙灘潔白，海水清澈見底，蘊育著無數海底生物，是非常理想的度假、浮潛聖地也是非常理想的欣賞日落的地點，傍晚時一邊品嚐著度假村的美食一邊沉醉在日落美景中，盡享度假悠閒時光。此外，島上還有多家度假村，提供住宿、餐飲、潛水等服務，服務生也很熱情，晚上大家一起聊天唱歌，氣氛融洽。第二個為您推薦的巴沙特色景點就是：丹絨亞路海灘

丹絨亞路海灘是作為巴沙也是很火的一個旅遊景點也是值得一去的，在這裡欣賞夜景是絕佳聖地，是亞庇的靈魂所在，這裡有讓你震撼的落日餘暉，鮮豔無比的夕陽色澤，試想與愛人一起在傍晚黃昏漫步海邊是多麼的美的景色呢，所以這裡也是來巴沙要來打卡紀念的？

丹絨亞路海灘是是觀賞日落的最佳地點之一，運氣好還能看到火燒雲的美麗景觀。距離亞庇市中心僅15分鐘車程，距離亞庇機場也非常近，是沙巴當地人享受悠閒時光的休閒勝地。“亞路”指的是木麻黃，顧名思義這裡聳立著無數木麻黃樹，林蔭下散散步，海天相接的美景盡收眼底。白天這裡的人相對不多，但到了傍晚時分會有很多在沙灘邊等待日落的遊客。通常而言，前往海灘等待日落的最佳時間為下午4點左右。

沙巴州有兩個值得玩的地方，亞庇和仙本那，離得不是很遠，可以一塊玩。喜歡潛水玩海島的話就去仙本那那邊，那邊靠近世界潛水勝地詩巴丹，潛水效果非常好，即使是浮潛也是很讚的。亞庇這邊可以去紅樹林看螢火蟲，東南亞第一高峰神山參觀，可可山玩滑翔傘越野車還有玩漂流，很刺激，再選一處特色的民宿體驗體驗，是很休閒的，市區的幾大景點可以留一天參觀參觀：沙巴大學、水上清真寺、丹絨沙灘看日落。亞庇路線攻略可以看看這篇文章https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5d106234000000002603c4f2?

看了這麼多回答，每一個人說海釣的，看來真是沒人知道在沙巴到底怎麼玩才能爽。

沙巴，位於南海之南，是知名的深海釣場，魚種非常豐富，石斑、東星斑、章紅，全年可釣。

沙巴，有專業的海釣船，可以住在船上，船上還能做飯，所以行程從1天到5天4晚不等，可以白天釣，也可以晚上釣。

船上配船工和廚師，釣的舒服又刺激。

詳細的行程可以看我的沙巴海釣攻略哦。