人與人之間，雙眼的視錐細胞數量不是完全相同的，這可能會導致可辨別顏色種類方面有細微差異。1924年國際照明委員會（CIE）釋出的明視覺曲線，就是視錐細胞對不同的波長光表現出來的敏感性。

視杆細胞的功能則是感知光線的強弱，主要主導暗環境或夜晚的視力，但無色覺感。視杆細胞在明亮光線環境中，敏感性容易趨向飽和，光線亮度大幅增加，細胞的敏感性不會再隨之大幅上漲，而是趨向穩定。我們看室內光線（強度幾百勒克斯）和室外自然光（強度上萬勒克斯），兩者光強度相差是非常大的，但眼睛感受到的室外光線強度並沒有比室內強很多，這正是因為視杆細胞對強光敏感性飽和了。而在暗處，視杆細胞會非常敏感，環境裡稍微有一點光線，視杆細胞的視紫質就可以接收到光刺激，從而看到弱光環境下事物的樣子。

如果視杆細胞發育不正常導致數量比正常人要少，或者人眼缺乏維生素A，無法正常合成視紫質，你的暗適應降低，ERG a波振幅降低，導致你在黑暗中可能看不見東西。視杆細胞壞掉，如下圖所示。視杆細胞壞掉後，雖然還能依靠視錐細胞重新跟水平細胞和雙極細胞的突觸建立聯絡把訊號傳遞過去，但暗視覺曲線的ERG a波振幅相比視杆細胞正常的情況減少，暗適應能力降低，在弱光下難以看清東西。

光刺激感光細胞，產生視網膜 a波，a波振幅越大代表視杆細胞和視錐細胞的感知能力越好，從a波反彈上去出去的次波峰，表示眼睛看到事物的細節越多，視覺越好。

有研究表明補充花青素、維生素A、葉黃素等營養素，可以增大ERG a波振幅，提高視覺敏銳度和對比敏感度。日常飲食，我們可以多吃富含這些營養素的食物。長時間看電腦玩手機，營養素消耗越快的，飲食補充慢，也可以考慮安汰藍的葉黃素眼貼。