痛經痛的你神昏顛倒，這還不算什麼。最可怕的是痛經背後的病因。痛經病因多為寒凝氣滯。氣血阻滯不通則痛。多是例假期過食生冷，少服衣被，洗浴涼水，因為女子例假期精血損失，衛外無力，寒邪乘虛而入。寒性收緊，不僅阻滯氣血，寒還能生溼，溼聚而成痰。痰易惡變，或成癌變，或發中風。

痛經是月經期和月經期前後出現的週期性下腹痛，常發生在月經前和月經期，偶爾發生在月經期後數日內。下腹痛呈痙攣痛和脹痛，可放射至腰骶部、大腿內側及肛門周圍。可伴有面色蒼白、噁心、嘔吐、全身或下腹部","畏寒、大便頻數，劇痛時可發生虛脫。

痛經的危害：

1.影響生育

痛經與不孕有著密切關係，據統計約有56%的人伴有痛經。而且痛經還會引發習慣性的流產、早產等問題。所以平時痛經的女性要多加註意，在備孕期間提早做好對子宮的護養。

2.婦科疾病

痛經會誘發多種婦科疾病。1/3以上的乳腺增生是由痛經引起;半數以上的子宮疾病與痛經有關，如子宮炎症、子宮肌瘤和子宮內膜異位;此外，痛經還可能引發盆腔炎。

3.加快衰老

經常痛經可能會讓女性衰老年齡提前5年。痛經是月經來潮時血脈瘀滯、氣血失和所致，會導致女性體內自由基異常活躍，表現在面部，長期痛經的女性會出現面色灰暗、面板乾燥等問題，更容易形成色斑和痤瘡。

4.心理問題

並不是說痛經會導致心理疾病，只是痛經讓很多女性在例假來之前就對例假有一種恐懼感，而這種恐懼感反過來能加重痛經。這是一種心理暗示，其實更需要做的除了保暖，還有就是放鬆自己的心情。而且一般痛經的女性在例假前後，情緒都會比較波動，易煩躁易怒，這樣也會加重痛經。

痛經對身體和心理的雙重摺磨，確實很讓人受罪。

但是一定要勇敢的去面對，冷靜，穩住自己的情緒，學會放鬆自己。

建議出現痛經的女孩們，去醫院檢查這是原發性還是後天造成的，只有找對原因才能對症治療啊！尤其是開始備孕的女性，不要以為懷孕不來例假就可以不用管了，其實並不是。痛經對後期懷孕及孩子也會有所影響的，所以記得到醫院進行檢查，謹遵醫囑。

月經期間需要注意：

1.經期禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物。

2.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經。

3.多食溫性食物,比如功能紅糖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。4.飲食均衡，避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。

　　痛經在現實生活中很常見，但因為痛經有原發性和繼發性兩種區分，前者可以在婚後或者產後得到緩解，可後者卻會隨著時間的推移而加重。所以，針對痛經有什麼危害這個問題，我們一起來看看蕪湖協和婦科醫院的醫生給大家的簡單對於痛經的相關介紹吧！

　　女性痛經有什麼危害：

　　1、誘發婦科病。痛經如果跟子宮炎症、乳腺增生等因素有關，不及時治療，容易衍生出更多的婦科病症來，危險女性健康!

　　2、導致不孕。因為慢性盆腔炎、子宮內膜異位症以及慢性宮頸等病理性原因導致的痛經症狀，久而久之就會讓女性患上不孕症。

　　3、影響生活和工作。一般來說，女性在經期前後出現坐臥不寧、腹痛難忍的症狀時，就會因此造成對工作和生活的阻礙，嚴重時甚至好請病假休息才行。

　　4、 加速衰老。女性痛經有什麼危害?女性痛經往往會產生氣血失調，長時間如果就會面色灰暗、面板乾燥，容易長出色斑和痤瘡來，讓自己比同年齡女性更容易呈現衰老跡象。

　　5、會造成性慾低下。女性痛經有什麼危害?長時間的痛經症狀如果不能得到很好的調理和改善，比如子宮異常引起的痛經，就會讓女性患者出現性慾低下、性生活不和諧的後果，直接影響到夫妻生活。