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  • 1 # 使用者9506405941022

    小時候覺得CBA球員很菜,看我們校隊多牛逼阿,會連過幾人,插花轉身,大風車上籃,又可以後仰跳投。CBA球員就是隻能用普通的跳投,傳接球和上籃。以為他們身材高大,笨重,所以才做不了高難度動作。

    長大後覺得將最普通的技能練一萬遍十萬遍,要進球就是上籃這簡單動作足矣。

    到了現場時加深了這觀念,他們不僅身材高大,速度和靈活性也很變態。什麼街頭牛人,在他們面前,就是老人速度。別人比你高,比你壯,還比你快。技術的純熟程度不愧是專業級別的,其他不說,一個簡單的運球過場就足以顯示專業了:側身護球,不看球運球,不看球過人和跑位落點(這是重點),這些細節基本沒有在街頭牛人身上看過。

    專業球員的過人是不看球+側身護球+胯下過人,強的街球人是是看著球+前置運球+過人,牛一點的是不看球+左右運球+胯下過人。這個側身護球是重點,把球運得離防守球員儘可能遠,這時肩膀是幾乎正對著防守球員的,用身體擋住想要斷你球的防守球員。所以當球員想過人時,左右晃動必須透過胯下或者背後透過。如果用街球的前置或者不帶護球動作的左右胯下運球,被職業防守球員斷球的機率是很高的。就一個最基礎的運球過人動作就大有講究(可能我不夠專業,無法把更多細節描述出來),更不用說複雜的過人動作或其他動作了。

    其實並不是說他們不能做高難度動作,他們要做絕對比什麼牛人做得好得多。但在專業領域裡,標準是很高的,不能保證有40%以上命中率的動作是不會輕易做出來的。而40%以上聽起來容易,但在專業球員的防守下得到,那是極其困難的事情。就算練十萬百萬遍也不一定能練出來,這要講求天賦。

    總之,職業球員=天賦+科學訓練(對比起一般人)+勤奮(每天10小時以上的訓練和比賽)

    喜歡打街球的人一定要看一場現場的CBA比賽,只要有留意他們打球的細節,把動作分解出來,一遍遍地重複做,你的球技會突飛猛進的

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